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彼岸心理考研7月前
心理学人给你的防网暴指南‼️ 随着网络的发展 网络暴力多次出现在我们的生活当中 我们应该如何避免被网暴 以及避免不经意间网暴其他人呢？ #彼岸心理学考研 #语言攻击也是暴力 #网络暴力 #基本归因偏差 #心理学知识
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正前和月5月前
好好说话，别让语言成为一种伤害。好好说话才是一个家最好的风水#我的乡村生活 #新农人计划2025 #夫妻 #婚姻 #好好说话
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林光一6月前
非暴力沟通 为什么越亲密的人，越容易用语言互相伤害？《非暴力沟通》—— 被联合国誉为「和平沟通指南」的经典之作，教你用「观察 + 感受 + 需要 + 请求」四步法，化解冲突、重建信任。 无论是亲子矛盾、伴侣争吵，还是职场沟通难题，这套方法都能让你跳出指责与抱怨的怪圈，用温柔的力量打动人心。#非暴力沟通 #沟通技巧 #人际关系 #自我提升
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收纳师纳爷（女性成长）4月前
吵架不是有嘴就行，解决矛盾必看0基础吵架指南 #吵架#人际交往 #女性成长
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心屿Light.心理3月前
一吵架就上头？3个FBI沟通术，让你稳住关系不伤感情 #心理学 #亲密关系 #个人成长 #情感 #沟通技巧
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落雁老师de爱情课5月前
人类发明语言是为了消除隔阂，而非彼此伤害#好好说话 #亲密关系 #女性成长 #落雁老师de爱情课
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老己的会客厅🛋️1周前
为什么爱到最后总是恶语相向？ 我的答案是：因为我们太在乎，所以我们太容易受伤；因为太安全，所以我们太容易放肆；因为太失望，所以我们太容易攻击。 但恶语相向不会解决任何问题，只会消耗感情，伤害彼此。 真正的爱，不是争吵，而是理解和包容。 真正的亲密，不是互相攻击，而是互相珍惜。 如果你发现自己正在经历这样的困境，请停下来，想一想：你想要的是赢，还是爱？
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胡说梁栋3月前
让爱自然流露的《非暴力沟通》修炼指南 ，4步解锁不委屈自己、不伤害他人的沟通之道#生活服务热点中心 #沟通 #口播短视频知识分享 #自我成长
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大希关系观察4月前
你们的关系有“安全场域”吗？ #情感模式 #语言暴力 #男人在想什么 #深度沟通 #核心技能
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卿辛。7月前
学会情感关系中的非暴力沟通 | 这样说话，ta才听得进心里去 #非暴力沟通 #情感分析 #恋爱技巧
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煜安心理咨询9月前
提醒人们注意语言的杀伤力，负向反馈会把爱抵消，甚至造成伤害。像父母与孩子、夫妻之间常因语言问题产生矛盾。并提出要学会自爱，避免因过度奉献丢掉边界，才能给予对方真正的爱。#心理学 #爱情 #恋爱 #原生家庭 #父母
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豆包读书1周前
别让语言成为伤人武器《非暴力沟通》精读：4步沟通法让你轻松化解冲突。观察→感受→需要→请求，掌握这套话术，亲密关系、职场交流都会变轻松！#非暴力沟通 #沟通技巧 #情绪管理 #人际关系 #我要上热门
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香港晋哥NLP心理学1周前
关系修复黄金60秒的方法，即在争吵后承认自己的情绪，给对方台阶下，表达在乎对方，避免继续争吵。同时，避免使用错误的沟通方式，以免加剧矛盾。 #正能量 #内容太过真实 #学习改变命运 #说真话 #生活不会辜负每一个努力的人
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Miya老师4月前
教孩子学会吵架，在善良中带有一点锋芒，避免社交伤害 #社交 #亲子教育 #语言暴力 #亲子沟通
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艾觉醒1周前
毁掉关系的，往往不是矛盾，而是你说话的习惯。好好说话，别让你的语言成为暴力。#中年人生感悟 #创作者中心 #创作灵感 #好好说话 #说话技巧
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欧虹燕律师1周前
充斥在我们身边的语言暴力还少吗？ #家庭暴力#沟通 #说话
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智大理3周前
别让不会说话毁了你的关系，你以为的耿直，其实是伤人的刀子，学会这三点沟通秘诀，家人越来越亲，别人更愿意帮助你、靠近你。#沟通秘诀 #表达技巧 #聊天技巧 #认知提升 #女性智慧
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Gair解忧心理站1周前
不会吵架的人，才最伤感情。#心理学 #亲密关系 #情绪管理 #沟通技巧 #心理成长
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人生重启计划（思维认知）5月前
一种能让你和家人，和同事，和所有人情意相通和谐共处的沟通方式--非暴力沟通。#思维认知 #个人成长 #沟通技巧 #社交
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演员王晓龙1周前
好好说话，别让语言成为一种伤害。好好说话，才是一个家最好的风水#夫妻相处之道 #好好说话 #创作者中心 #创作灵感 #婚姻
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读书小筑阁2周前
总觉得一沟通就吵架，关系在误解中越变越僵？《非暴力沟通》把“深度连接”的语言逻辑重构了！不靠说服赢对方、不靠隐忍换和平，用“观察-感受-需要-请求”四步心法，将冲突转化为理解的桥梁，普通人也能让每一次对话都靠近彼此的心～ 视频全是高冲突场景的沟通拆解，帮你从“情绪的对抗者”进化为“关系的建设者”！#沟通 #人际关系 #非暴力沟通 #马歇尔卢森堡 #冲突解决
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胡七丙2月前
如何避免和家人同事争吵 学会这4步沟通法 #沟通 #心理学 #人生感悟 #经验分享 #认知提升
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青少年心智成长导师1月前
别用语言伤害孩子！ 3句非暴力沟通话术，化解80%亲子矛盾#语言的艺术 #非暴力沟通的父母话术 #亲子关系沟通 #亲子教育 #家长收藏孩子受益
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第二十九页的空白2周前
情侣吵架的正确姿势，别踩雷！ 视频简介： 吵架不是感情的终点，而是沟通的契机。 🔥 如何将冲突转化为深度对话？ 🔥 3步处理法，避免情绪化争吵 🔥 最容易激化矛盾的3句话，千万别说！ 👇 学会“非暴力沟通”，让感情越吵越亲密 #情侣 #情感 #恋爱技巧 #沟通 #吵架和好
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红楼情智观4月前
亲密关系沟通中哪些坑是需要劈开的，哪些是容易引发对方防御和厌烦的。从语言表达层面再到肢体动作和眼神方面。#亲密关系 #高情商 #挽回前任 #回避型依恋人格
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强哥（悟慧知）1月前
第二部书籍丨用《非暴力沟通》四步法，把矛盾变甜蜜 #读书 #成长 #原创 #人生感悟 #上热搜
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认知谋略2周前
为什么越想靠近的人吵得越凶？因为你只会评价，不会沟通。试试这套逻辑：不带偏见的描述事实，坦诚自己的情绪感受，挖掘内心缺失的需要，最后给出正向请求。简单四步，让沟通回归理性，彻底告别言语伤害！ #非暴力沟通 #沟通技巧 #为人处世 #人生成长 #深度思考
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馨玉talk3周前
好好说话，是成本最低、效率最高的关系投资。它能避免伤害，达成理解，并让彼此都愿意向对方的世界再走一步。#好好说话#亲子教育#家庭氛围#父子对话#每天进步一点点
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极限的海哥读书1周前
情绪失控会给关系带来伤害，因为愤怒时大脑会关闭共情系统。 情绪失控会给关系带来伤害，因为愤怒时大脑会关闭共情系统。为了维护关系，我们需要学会控制情绪，避免说出伤人的话。通过延迟、翻译和换场三步法，可以帮助我们更好地管理情绪，避免关系破裂。
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知心格格3月前
如何让爱不再刺痛家庭教育？如何学会正确表达爱才能不让语言成为伤害？#纪实文学 #梁鸿 #要有光 #厌学 #青春期
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wanna2周前
🤫99%的人都不知道！沟通也能零伤害✨ 💬说出感受+需求，告别冷战与争吵😌 🌱《非暴力沟通》让爱自然流露💖#创作者扶持计划 #读书 #读书成长 #读书分享 #沟通技巧
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乐一精读1月前
《非暴力沟通》：告别语言伤害 为什么我们越关心，说的话却越伤人？这本书给了我深刻的启示。沟通的本质是需要的表达，而非情绪的宣泄。掌握这个方法，亲密关系和职场人际都会变得轻松。#非暴力沟通 #读书成长 #好书推荐 #沟通技巧 #情感共鸣 @DOU+小助手
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婚姻家事田老师1周前
经常吵架的夫妻，一定要看完这个视频#离婚 #网上离婚 #起诉离婚 #网上立案 #诉讼离婚 @DOU+小助手
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婧子姐2月前
如何避免家庭暴力伤害#婚姻 #家庭 #两性
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欣怡深夜书屋1周前
《非暴力沟通》旨在指导人们如何通过改善语言表达来提升人际关系 《非暴力沟通》旨在指导人们如何通过改善语言表达来提升人际关系。内容深入剖析了日常沟通中常见的言语伤害与误区，并引出了核心的**“观、感、需、请”四步法框架。通过对比客观事实与主观评判、表达感受与指责对方，大纲详细说明了如何挖掘情绪背后的真实需求**。此外，文中还设计了多个实战练习与案例还原，涵盖了家庭与职场等多种应用场景。整体而言，该大纲强调通过持续的觉察与练习，将语言从冲突的武器转化为理解与连接的桥梁。
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鲁晶—心理咨询师2月前
吵架后，如何把伤害降到最低？ #关系#心理学#夫妻 #吵架 #新乡市心理学研究会
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亿万万2月前
人不要因为生气而说刻薄的话，因为刻薄的话会伤害感情、破坏人际关系。成熟的人应该学会控制情绪，用温暖的语言维护关系。沉默是一种智慧，能避免矛盾升级。用善意和理解代替伤害，让语言成为连接人心的桥梁。 #个人成长 #情绪管理 #情绪 #成长感悟 #成长
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男女关系解忧铺1周前
情感暴力解决方法 #夫妻关系 #夫妻情感 #两性情感 #两性关系
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胡悦说成长5月前
夫妻之间避免情绪对抗，就用这两个方法#家庭婚姻关系 #夫妻相处之道 #婚姻情感
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康华兰国学家文化5月前
千万不要因为语言，伤害到最亲近的人 #康华兰 #传统文化 #家文化 #家庭教育 #止学
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读书践行4月前
精读《非暴力沟通》 告别争吵、冷战与误解，用温柔的语言化解关系里的所有矛盾！#个人成长 #精读好书 #非暴力沟通 #沟通技巧
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解忧书旅2周前
与你共读经典书籍《非暴力沟通》 人际关系培养手册，不再用语言伤害最亲近的人。
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紫尘阁主6月前
为什么越亲近的人，越容易被你的话伤害？ #紫尘阁主 #亲密关系 #语言暴力 #人生是一场修行
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大朋3周前
说话是一门艺术，学会说话能减少彼此间的隔阂#说话是一门艺术 #正能量 #夫妻日常
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开达演说3月前
冲突处理是沟通的挑战。 我们的“冲突化解四步法”将帮助你化解矛盾。#开达演说 #成人演讲口才 #化解冲突 #矛盾冲突
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精读好书4月前
明明没吵架，关系却越来越远？《非暴力沟通》教你把“伤人的话”变成“暖心的桥”#个人成长#读书#自我提升#书籍#非暴力沟通
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心鲤的偏爱10月前
不要小看语言暴力，伤害真的很大的 #亲密关系 #心理学 #情感修复 #情感共鸣 #两性情感
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云叔讲回避1月前
多和回避型说这16句话，ta就会对你彻底放下心防#回避型人格#回避型#回避型依恋人格#心理学#亲密关系
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婚因问道1月前
化解夫妻争吵带来的伤害#夫妻情感 #婚姻修复
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英语启蒙杨老师1周前
如何守护孩子的交友世界？帮他远离“毒友谊”，拥有温暖健康的童年。一定要告诉孩子的三个黄金交友原则#智慧父母#早教#英语口语
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凯哥回避talk1月前
多跟回避说16句话，他会彻底对你放下心防#心理学 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #亲密关系 #情感
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小董3月前
1分钟学会“非暴力沟通”🔥从此和家人不再吵架 #情绪管理 #原生家庭 #非暴力沟通 #家庭关系#沟通
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雨宝和妈妈3月前
教孩子学会吵架，勇敢面对冲突，不受冤枉气。 善良要带着锋芒，学会保护好自己，避免社交伤害#孩子教育#育儿经验分享#亲子教育#正确地引导孩子陪伴孩子#家长必读
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一姐心理话7月前
保护你的“脑子”，远离语言伤害 #情感心理 #认知提升 #个人成长 #语言暴力到底有多可怕 #智慧人生
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张媛媛｜高知女性笃定生命系统共建者1月前
如何避免感情里的二次伤害#女性成长#婚姻#女性智慧#夫妻关系#亲密关系
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译诺千金11月前
建立安全感，修复破裂的信任 婚姻保鲜手册 #婚姻故事 #情感短片 #心理学 #伴侣 #情绪管理
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