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三旬食记2月前
这就是很多人在问的冻白菜做法教程 #来东北必吃的美食 #冻白菜 #地方特色美食 #今天吃啥 #家常便饭家的味道 @抖音美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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郑姐爱唠嗑3周前
#热门口播分享 #吃大白菜洗还是不洗#大家聊一聊#
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高州付记（卖酸菜鱼夫妇）1月前
听说白菜都不洗的，最让我震惊的是居然米也不洗的，真的是这样的吗？生活中好像没有看见哪个餐饮店是不洗米就直接煮的吧？#90后餐饮小姐姐
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康康聊控糖1月前
9种蔬菜不焯水的危害 #健康科普#糖友饮食 #饮食健康
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琴姐教你学做菜1月前
#美食制作分享 #家常菜 #美食分享小技巧 #下饭菜 #今天吃什么
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白菜梆梆8月前
原来这些还要焯水啊#养生 #健康 #减肥 #食品安全 #晚餐
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东北雪大大4天前
这冻白菜老下饭了🍚 香迷糊了#冻白菜 #茄子干
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小王聊养生、4天前
这4种蔬菜，不焯水等于吃“毒菜”！医生警告：还有人天天这样吃
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大牙婆婆1月前
凉拌白菜真的很好吃，脆爽开胃家常做法简单，正是白菜大量上市的时候，家人们赶紧做起来吧#凉拌菜
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左图右书屋1月前
白菜直接下锅炒你就错了。白菜的营养密码，你真的吃对了吗？#白菜的正确吃法百菜之王抗炎饮食家常养生菜#饮食干货平价养生吃出健康营养不流失#厨房小技巧 #养生家常菜健康饮食#食材科普白菜养生一日三餐养生极简养生
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儿科何沛思医生9月前
这些食物注意居然都要焯水，今天一个视频把蔬菜肉类怎么焯水讲清楚。快点赞收藏好！#焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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秋秋杂学2周前
不焯水等于直接吃毒药，医生：4种菜再懒也要焯水,务必要当心
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悦读6天前
白菜怎么吃更健康#饮食#健康饮食
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Q777月前
这样炒出来的白菜，鲜香美味，清脆爽口，让人好吃到欲罢不能 #小炒白菜 #白菜 #家常菜
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优质农产品2周前
#东北冻白菜 #冻白菜 #嘎嘎香 #太好吃了
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主持人叶霖1周前
这6种蔬菜一定要焯水#科普 #蔬菜 #果蔬净 #健康
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小羊又饿了🍭1周前
第一次吃不焯水直接凉拌的白菜味道把我惊艳到了！不愧是来自云南高山种植的龙牙菜，昼夜的温差将天然甜份牢牢的锁在菜根，一口下去嘎嘣脆菜根完全不塞牙，真不愧是龙牙！对菜品有要求的宝子们可以试试，一年就吃这一季数量不多#优质农产品 #龙牙菜 #云南美食 #美食 #下饭菜
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肜珤妉1周前
#分享生活小技巧 #强烈推荐 #新吃法 #早餐吃什么
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植愈小铺1周前
#东北冻白菜 #冻白菜 #嘎嘎香 #太好吃了
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植愈小铺1周前
#东北冻白菜 #冻白菜 #嘎嘎香 #太好吃了
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植愈小铺1周前
#东北冻白菜 #冻白菜 #嘎嘎香 #太好吃了
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安然6天前
第67集｜一口气看完12种炒之前需要焯水的蔬菜！#蔬菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
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张行长1月前
冻白菜/大骨头 冻白菜收到有干巴叶子，扒掉再焯水吃起来就可嫩了 #冻白菜 #鸡蛋酱 大骨头用潮汕卤汁直接加水，按两个煮粥键
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珩珩妈超酷3月前
7月龄辅食｜白菜泥 宝宝爱吃跟我学 白菜泥质地软烂，宝宝吃起来肠胃不会有什么负担同时对于积食的宝宝还能有助于消化 操作步骤 1.去几片白菜，去邦留叶 2.冲水洗净，浸泡5分钟 3.开水下锅焯水30秒去农残 4.捞出过凉水，再烧一锅水，下锅煮2-3分钟 5.捞出，放进辅食机，搅泥，这样就做好啦 米粉冲泡 70毫升60°温开水一勺半米粉，加2勺白菜泥几滴辅食油搅拌均匀即可#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #小月龄辅食 #宝宝爱吃
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微微辣悦读1周前
赶紧住手！切完的白菜直接下锅，您这可是大错特错！ #白菜的吃法 #生活妙招 #好书分享
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植愈小铺1周前
#东北冻白菜 #冻白菜 #嘎嘎香 #太好吃了
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如意美食1年前
炒白菜，到底是先焯水呢，还是直接下锅炒呢？#美食 #炒白菜 #爱生活爱美食 #干锅酱 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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中医刘俊方主任5月前
这4种蔬菜，一定要焯水后再吃 #抖出健康知识宝藏 #蔬菜 #焯水 #养生 #健康科普
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农村丽姐5天前
冻白菜 #东北菜 #新农人计划 #三农 今天做了冻白菜
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小辣椒🌶️美食集1周前
#冻白菜 #冻白菜蘸酱 #好吃下饭 #美味下饭菜 #东北冻白菜
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潮流尖品推客好物1周前
东北新鲜自然冷冻的冻白菜#我的乡村生活 #民间传统美食 #原创视频 #冻白菜
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习语悦读&书在橱窗1周前
#健康生活 #健康饮食 #科学饮食 #科普 #养生小知识
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小希读书&书在橱窗1周前
有几种蔬菜下锅前，千万要焯水！特别是这九种，不焯水直接炒， 可真要出问题。#饮食健康 #好书分享 #蔬菜焯水 #日常饮食
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霞姐生活美食11月前
炒白菜，你就像我这样做，酸辣开胃好吃又下饭，做法很简单 #家常菜 #白菜#酸辣白菜#下饭菜 #美食
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燕尾蝶6天前
千万不要小瞧了蔬菜焯水这件事#每天学习一点点 ##常识分享
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李姐说美食2周前
#美食分享#炒白菜#小炒酱
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肜珤妉1周前
#早餐吃什么 #越来越好 #自用分享
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王冠说事2周前
想不到，刚买回家的白菜，千万不要清水洗，这竟然还是我家老人告诉我的。想不到他们对健康的关注比我更前行！感恩！ #万万想不到 #饮食健康 #农残 #激素
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奕哥2周前
#家常便饭最养人 #美食天天有想吃跟我走 #舌尖上的味道 #晒美食是对平凡生活的热爱 #味道好极了你们想吃吗
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李姐说美食2周前
#美食制作分享 #家常菜#小炒酱
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译心说健康1周前
厨房警报！这9种蔬菜不焯水=吃“毒素”？很多人第1步就错了！#日常饮食#养生 #蔬菜#蔬菜焯水更健康 #饮食
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爆汁饺子1周前
#美食 #美食教程 #美食分享 #炒菜 #红烧酱汁
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川子在干嘛！1周前
冬天整一大碗烂糊白菜也太爽了吧！ #vlog日常 #晚饭时间 #拒绝外卖自己做饭 #烂糊白菜
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清风读书会6天前
蔬菜焯水的方法#焯水#蔬菜 #健康饮食
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协和儿科李欣教授7月前
四类蔬菜焯水再吃 #健康科普 #日常饮食的医学科普 #焯水才能吃的蔬菜 #满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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妇科医生孙斌9月前
家里3种蔬菜焯水再吃，更安全！ #涨知识 #蔬菜 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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幸运女神1月前
这酸辣开胃的辣白菜谁能不爱！！！#辣白菜 #美食 #跟着抖音做美食
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东北帮菜市场1周前
好多网友问：白菜冻了还能吃吗？ 实际上冻白菜是一种东北的特色美食，在东北冬季，这是每家餐桌上都会有的一道美食，也是东北人小时候的味道！吃法：焯水蘸酱吃（搭配鸡蛋酱、辣椒酱、肉酱等）、炖菜菜（冻白菜炖冻豆腐、冻白菜炖粉条、冻白菜炖肉等） #东北风味美食 #东北地方特色美食
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诚明健康2周前
不焯水不利健康?提醒:4种菜再懒也要焯水,一定注意!
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食不再晚1周前
这些蔬菜千万不要直接吃，一定要先焯水！#蔬菜焯水 #生活小常识 #科普知识
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大块不是腾块1周前
冬天吃不上这一锅烂糊白菜，我会痛的
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乔爸爱养生1周前
这些蔬菜不焯水，等于吃du #健康养生 #健康养生 #食品安全 #要焯水的蔬菜 #口播知识分享
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儿科龚伟医生4月前
这些家常菜不焯水，相当于给孩子“喂毒”！ #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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潮流尖品推客好物1周前
东北新鲜自然冷冻的冻白菜#我的乡村生活 #民间传统美食 #原创视频 #冻白菜
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厚德云载5天前
九种需要焯水的蔬菜#合理饮食 #每天跟我涨知识
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阿婆爱煲汤2月前
今天给大家分享一个白菜的神仙吃法，学会了你也赶紧做起来吧#炒白菜 #小炒酱 #家常菜 #美食分享
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深耕厨房的小树妈妈1周前
把家搬到他公司对面，通勤1小时变30秒。 生活不需要多富有，只要简简单单，平平安安，彼此珍惜，互相陪伴就好。#家常饭菜 #夫妻日常 #在平凡的日子里热爱生活
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路小小了不起6天前
蔬菜如何焯水？#烹饪技巧 #冷知识科普 #做饭小技巧 #厨艺 #美食技巧
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