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深夜emo1周前
怎么才能停止自己脑子里的胡思乱想？#思维#认知#心理学
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小叨的治愈说3月前
拥有“我不在乎”的超绝心态，任何人任何事都伤害不了你！#治愈系 #电子闺蜜 #女性成长智慧 #自我提升 #心态好一切都好
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李少华心理咨询4天前
5分钟行动法让你停止内耗！#情绪管理 #心理咨询 #亲子关系
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🍎晓含读生活~4天前
停止胡思乱想，放过自己，别纠结内耗！#停止内耗 #想开点 #与自己和解 #放过自己
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行云阁5天前
如何拥有不在乎的自由！#上热门 #触及真心 #每日分享 #治愈文案 #日常分享
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源慧1月前
如何才能放下执念 不要只活在一件事情中#国学传统文化 #佛学智慧 #佛学正能量 #佛学禅语 #佛学知识
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Dianna4天前
如何停止焦虑，开始生活（071） #无暇憎恨#专注有意义的事#心理学#戴尔卡耐基#译著
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老高胡说6月前
拒绝别人的时候，其实不用说理由。 #人际关系处理方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #原创视频 #干货分享
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七一1周前
#用抖音记录人生 #记录自己的点点滴滴 #上热搜 不断努力，遇见更好的自己
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白小婷2月前
行动过放下，是破解焦虑的核心法则！愿你我可以专注当下！#原创视频 #心理
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安迪Andy2周前
彻底摆脱别人的看法，不在意别人的看法。看完这个视频记住一句话：I don't give a F*#独立思考 #干货分享 #知识分享 #在意别人的看法 #认知思维
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乔一师兄1周前
所有内心富足的人，都早早戒掉了一件事：向别人索取存在感。 #治愈 #情感共鸣 #心灵成长 #修心修行
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布苏的日记本1周前
#真实生活分享官 #精神胜利法 #不在意的时候什么都会变得无所谓 #碎碎念 #唠嗑
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@阿磊3周前
摩羯如何放下执念？#摩羯座 #摩羯男#摩羯女
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陆野人1周前
处世智慧，看完让你做人不再纠结！ #不要在意别人的看法#停止内耗的有效方 #拒绝精神内耗 #做自己的主角 #人生是一场独自的修行
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尘鹿不姓陈1月前
想学不想动？给我三分钟让你放下手机！ #学习 #小技巧 #心流状态 #考研 #高考
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肖老师聊成长1周前
生活中有一件傻事儿要努力戒掉 生活中有一件傻事儿要努力戒掉#肖老师聊成长 #楼姐财经
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Mack1周前
#無心生大用有物不通神 當你越輕鬆越不在意結果的時候，反而結果会出乎意料的好。這就叫無心生大用！如果現在有一件事情讓你緊張的都喘不過氣来了，而你又非常的迫切的想把它做好，不妨把它先放一放。無心生大用，有物不通神。 當你不再目的化不再强求，你的無心之為就会幫你破局。當你什麼都不想要的時候，反而擁有了這一切。 我們都是普通人，就没有誰陪誰吃苦這麼一說。有錢就一起看世界，没錢就一起啃饅頭。愛上没有什麼了不起的，愛下去才了不起！“行囊羞涩都無恨，難得夫妻是少年”，所以重要的是一直在一起！#上热门
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认知地平线5天前
不想玩手机时，试试这9件事高回报小事#自律#认知#人生感悟#心理#本质
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认知地平线5天前
不想玩手机时，试试这9件高回报小事#自律#认知#人生感悟#心理#本质
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AI财商导师-郭俊廷2月前
#正能量 #知识分享 #涨知识 没有任何痛苦可以击倒你
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昭茗院茶社官方号3天前
开茶店就专注做一件事 我不想什么都做了，我只想只做一件事【沙龙课程活动】，分享健康生活方式#茶 #专注 #茶小院 #喝茶
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屿你共读3天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐#治愈书籍
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卓界大齐人性情感3周前
如何走出一段感情？不是忘记，只需做一件事！ 如何走出一段感情？不是忘记，只需做一件事！#人性情感#认知觉醒#内耗#大齐老师#女性成长
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墨谈4月前
不过度关注任何人 只需要专注一件事，就是让自己变得更强#拒绝内耗 #感悟人生 #高能量 #情感共鸣 #读书成长
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分享虚空济传统文化5年前
怎么样才能不在意，一件事或一个人。#情感 #家庭 #格局 #修行 #疫情
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丽人畅读（沉浸式读书）1月前
#上热门🔥 人生苦短，想做的事太多，不必与阻碍你前进的人纠缠，坚持做好每一天，你会发现自己的魅力#每日分享 #知识分享 #原创视频 #人间清醒 @抖音小助手
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心知小师1周前
第15集｜白熊效应 你越不想一件事，它越在脑子里打转。#心理学 #心理#情感心理#亲密关系#白熊效应
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Ron冉-Tan回避1周前
回避最不想让焦虑做的七件事 #回避型依恋人格#焦虑型依恋人格
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马儿说（诸思马记）5天前
关系里最少受伤的一件事：要学会“课题分离”！ #课题分离 #认知觉醒 #个人成长 #清晰力 #抖音精选 @DOU+小助手 @抖音小助手 @生活服务热点中心 @抖音精选小助手
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薄荷tarot5天前
什么是你硬着头皮也要学会的
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小斑鸠的刘4天前
#认知思维 #商业思维 #共鸣 #创业路上的我们 选择了一件事就不要轻言放弃(*＾ω＾*)💭
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秦冬冬2周前
爱自己，从学会拒绝开始。#学会拒绝 #个人成长 #情感共鸣
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老焦只拆真相1周前
怎么放下一个你爱，但没有很爱你的人？ #内容过于真实 #恋爱技巧 #男女情感 #情感共鸣 #男女关系
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丽丽在深圳（75年兔子）3天前
不在意你就能成事，只专注于自己的事情。#专注自己
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教催眠的嘉怡3天前
家人们，你们遇到过能量特别低不想出门吗？ 从低能量走出来，首先是得走出来！走很重要… 去做一些新鲜的事，越在家越Emo... #心理 #冥想 #催眠 #疗愈
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宋涛2月前
第67集， 别人一句议论就焦虑一整天，心里累到不想动，甚至不想吃饭、不想说话？#抑郁 #心理求助 #情绪内耗 #干货分享 #焦虑症 今天想借这个账号，隔空跟所有不知道名字的人，所有支持我的人，大家永远看不到，好好说一声“谢谢”——谢谢成都市区每一位认识我、支持我的朋友，谢谢这一年来所有不期而遇的温暖与鼓励。因为这个账号是为了记录一场诉讼的时间书证，由于出现各种违规词。 我们从未互通姓名，你们在成都只是在街头、商圈、医院偶遇过我，或许你是听亲友、同学“人传人”般分享了我的经历，才知道这座城市里有这样一个我。但正是这份“素未谋面却真心相待”的信任，让我在成都的每一步都走得格外坚定。 特别感谢今天相遇的同学们、家长们，感谢并肩的医务工作者们，更感谢一直信任我的患者们。当看到同学们拉着家长特意来到市区找我，当听到大家一次次说“支持你”“相信你”，那种被认可的暖流，足以驱散所有疲惫。你们的口口相传，让我的故事被更多人听见，让我在这座城市的辨识度越来越高，也让我明白：真诚与坚守，从来都能跨越陌生的距离。 还有我一直牵挂的几十万成都学子们，即便这个账号因记录诉讼、包含违规词而被限流，我依旧想重申那句心里话：希望你们都能勇敢追求更高的理想，去读博士，去探索更广阔的世界——你们的未来，值得所有期待与付出。就算你们永远看不到 这一年，是你们的支持让我在困境中保持前行的力量，是你们的信任让我坚信“真实自有千钧之力”。虽然很多人不知道我的名字，但这份跨越市区的默契与支持，早已成为我最珍贵的财富。 最后，祝愿每一位支持我的朋友：愿你们都能在各自的人生里闪闪发光，成为更好的自己，如愿收获想要的一切。身体健康@成都中医药大学 @四川大学华西医院 @北京协和医院 @四川大学
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月出说1周前
#情感 让人瞬间清醒的一段话，不纠结过去，不幻想未来，走好当下的每一步，也许快乐就是这么简单。 #情感共鸣 #人生感悟
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诸子国学苑1周前
当你不再有冲突，世界就不再有你的位置：揭开修行中“自我消化”的真相。#强者思维,#思维格局,#认知觉醒,#王阳明
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沐阳阅读5天前
 3个练厚脸皮的方法，帮你摆脱羞耻感，敢干才会赢，干什么都不丢人，什么都不做才丢人。 #个人成长 #搞钱思维 #自媒体干货 #克服内耗 #人生感悟情感扎心语录
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小苏打·5天前
#无题目 事儿不要太多.
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四季与你3天前
突然就不怨了，好多话憋着就懒得说了，好多事失望多了就不在意了，心里珍视的东西一直破碎就不想要了…#热门 #上热搜 #每日分享 #治愈系 #情绪短片
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何牧5天前
你有过类似的警惕时刻吗？你是怎么对孩子进行性教育的？亲戚孩子行为不当，你会直接说吗？#性教育 #孩子成长#家长必看#家庭教育 #聚会
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噜噜追剧1周前
#再见十八班#校园剧 #易大千 #邓萌 #青春
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明月归1周前
如果你正焦虑迷茫，感觉生活不对劲 这五句话，是解药 #人生智慧 #停止内耗 #国学文化 #情绪管理 #个人成长
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晴天v3月前
有没有一件事大多数人都不在意，却对每个人影响深远？ #信息茧房 #独立思考 #晴天v #认知觉醒 #认知提升
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慧评阅读1周前
大大方方的做自己 想做的事就去积极准备， 不想做的事勇敢拒绝。 专注做自己， 你才是人生的主角。 #专注做自己 #人生感悟 #自我成长 #情感共鸣
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