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新生儿的日常护理需要特别细心和科学,咱们可以从几个关键方面来做好: 一、喂养:打好健康基础 * 母乳喂养:尽量按需喂养,宝宝饿了就喂(通常每2-3小时一次)。喂奶时让宝宝含住整个乳头和大部分乳晕,避免只含乳头导致乳头皲裂。喂完后要竖着抱起宝宝,轻轻拍嗝(空心掌从下往上拍),帮助排出胃里的空气,减少吐奶。 * 奶粉喂养:严格按照奶粉说明的比例冲调,水温控制在40-50℃。奶瓶、奶嘴要每次使用后清洗消毒。喂奶时注意奶液充满奶嘴,避免宝宝吸入空气。 二、睡眠:营造安全舒适的环境 * 睡眠姿势:推荐仰卧位,这是降低婴儿猝死综合征风险的最安全姿势。不要给宝宝睡软枕头、软床垫,也不要在婴儿床上放毛绒玩具、毯子等杂物。 * 睡眠环境:保持房间安静、光线柔和,温度控制在22-26℃,湿度50%-60%。可以给宝宝穿宽松的连体衣或睡袋,避免盖太厚的被子,防止过热。 三、皮肤护理:呵护娇嫩肌肤 * 脐带护理:出生后脐带未脱落前,要保持脐带残端清洁干燥。每天用碘伏棉签从脐带根部由内向外擦拭1-2次,洗澡时避免沾水,若不慎沾水要及时擦干并消毒。脐带一般1-2周会自然脱落,脱落后若有少量渗血或分泌物,继续消毒即可。 * 臀部护理:每次换尿布后,用温水清洗臀部,轻轻擦干或用柔软的毛巾拍干,然后涂抹护臀膏,预防红臀。选择透气性好、吸水性强的尿布,及时更换,避免尿液和粪便长时间刺激皮肤。 * 洗澡:新生儿新陈代谢快,建议每天或隔天洗一次澡。洗澡时水温38-40℃,室温26-28℃。先洗上身,再洗下身,注意保护耳朵、眼睛,避免进水。洗澡时间不宜过长,5-10分钟即可。洗完后迅速用毛巾擦干,穿上衣服,防止着凉。 四、日常观察:及时发现异常 * 体温监测:新生儿正常体温在36-37.2℃之间。每天可以在宝宝安静时测量体温,若体温超过37.5℃或低于36℃,要及时查找原因,必要时就医。 * 黄疸观察:大部分新生儿会出现生理性黄疸,一般在出生后2-3天出现,4-5天达到高峰,7-10天消退。家长要注意观察宝宝皮肤、巩膜的黄染程度,若黄疸出现过早、消退过晚、黄疸程度过重或退而复现,要及时就医。 * 大小便观察:新生儿出生后24小时内会排出墨绿色的胎便,3-4天后转为黄色软便。每天观察宝宝的大小便次数、颜色、性状,若出现大便次数明显增多、水样便、血便或长时间不排便,要及时就医。 五、安全防护:避免意外
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