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辰辰零食很忙3天前
不去上学想睡觉 可怎么办
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琉璃百货.1周前
儿童汽车抱枕车载睡枕车上小孩安全带防勒脖后排睡觉神器长途坐车#车载抱枕 #女生的车 #春节回家 #有娃必备 #好物
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刘子墨1周前
青春没有售价#学生 #旅行
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加蕾加新疆店1周前
这款必备的充气U型枕按压就能充气，不管你是办公午休上学午休出差旅行，方便还好携带。#便携式充气枕 #出差旅行必备
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加蕾加新疆店5天前
这款必备的充气U型枕按压就能充气，不管你是办公午休上学午休出差旅行，方便还好携带。#便携式充气枕 #出差旅行必备
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孩子问题找杨校3天前
睡不醒那就请半天假，好好睡一觉，你能理解睡眠假吗... #真实还原 #学生时代 #家长必看 #家庭 #超能演剧情大赛
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希希成长日记（有关必回）2周前
孩子睡觉哪有那么难，你上课怎么睡的你就让他怎么睡就行，上课睡的觉是最香的😂😂😂#被迫营业的宝宝上线了 #谁都不服就服你 #哄睡 #哄睡的一百种方法
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kkkk.3天前
这两个阴间作息@讨厌吃鱼！ @椰子梨 #vlog日常 #挑战同一时间 #寒假
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山河岁月11月前
#中学生 #开学 #睡眠时间 你上学时一般几点睡？90年代的中学生，各有各的“困点”。有人8、9点就困得学不进去；还有人得困到点了才能睡，成了“夜猫子”。这是不是你曾经的真实写照？
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我是师豪5天前
上学路上我与公主斗智斗勇 #父女俩的日常 #上学路上的孩子 #早起困难户 晚上不睡觉，白天醒不了，早起困难户。。。欢迎收看大型宫斗戏之多姐上学记之“我爸被我拿捏的那些年”
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思乡情7月前
这条路像不像你小时候上学的路上，每天天没亮就自己背着书包上学去了，走的时候父母还在睡觉，他们从来没有担心过孩子会不会走丢？路上会不会有车？冬天再冷也不会赖床，到了学校头发稍和眉毛睫毛都白了，有时候来早了学校教室门都没开，就坐在外面等！现在的小孩听到，觉得我们小时候好可怜啊，可是那是我们回不去的美好时光呀…#乡愁记忆 #童年回忆 #8090后的童年回忆 #乡间小路
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松鼠7月前
5岁9个月M宝，不上学日常。体质调理之路。 1、睡觉 早上松鼠都是睡到自然醒，因为🀄医里面有一个叫睡补，睡觉有助于促进细胞生成与活性增强。睡觉对免YL的修复和 提升有着重要作用。 （1）睡觉可以调j细胞因子分泌，促进抗Y细胞因子分泌 （2）睡觉可以辅助免Y调节 （3）睡觉可以缓解压力和调节j素，有助于调节免Y系统的修复。过M孩子的免Y细胞每天要对抗很多过M源引起的Y症。所以睡觉是重重之重。 2、过敏与免Y细胞的关系密切，本质上是免Y系统对无害物质（如花粉、尘螨等过M原）产生的异常免Y反应，所以预防比治疗更好，我们人体在衰弱的时候才会屈服于疒侵。所以过M孩子的最好防卫就是保持免Y系统足够强大。以便抵御外来入侵。所以过M孩子任何时候服用免Y增强的营养素都是有益的。特别是过M孩子体质虚弱的。 家里有M宝孩子一定要多学习营养学。 我是看了营养圣经，皇帝内经，希尔斯过M全书，结合松鼠的身体给他制定了饮食和运动和补剂，也可以说是中X医结合。 我们目前的补剂都吃哪些？ 1、维生素C 维生素C是难以置信的优良抗疒毒剂，疒毒在有富含维生素C的环境下难以生存。这块我衡量他如果感染吃退烧Y和吃维生素C那个对他身体不好。所以选择了维生素C。 2、大蒜，也是具有抗疒毒，抗真j和抗细j的功效。他是抵御感R的盟友，所以我们菜里面都会有大蒜。 3、益生菌 他和抗S素不同，是促进健康的有益菌，松鼠去年吃了很多抗S素，面黄，爱出汗，抗S素可以除掉很多有益菌，所以我们今年一直补充益生菌。如果你的孩子经常吃抗SS，毋庸置疑一定是要补充益生菌。 4、钙，我们去年抽抽爆发，查出来缺钙，所以一直在补钙 5、D3，看重他可以调节调节免疫功能，在一定程度上能调节免Y系统，增强免Y力，减少疾病发生几率。 毕竟妈妈是最了解孩子的身体，虽然我们目前抽抽偶尔还会有点小眨眼，但是对比之前已经是守得云开见明月。 我也知道他过M不会好，但是在自己能力范围之内让他免Y平衡，不在吃抗S素。脾胃就会越来越好。#过敏性鼻炎 #鼻窦炎 #过敏体质宝宝 #抽动症 #支气管哮喘
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绾绾2月前
##日常分享 下班晚了一会问我什么时候到，着急忙慌骑车去接她，买了零食把零食柜填满，又是开心的一天，妈妈干事情自己搞自己的，自己去睡觉💤#亲子日常
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睡前故事1年前
睡前故事。上学要早睡早起哦 #关注我每天分享不同的故事 #绘本故事 #讲故事 #睡前故事 #每日故事分享
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菠萝菠萝蜜4月前
#抖音推广 #每日分享 #雨天出行 #下雨天 #行车安全 年少不知春秋，抬眼已是半生
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清清上学记4月前
#女大学生 #vlog日常 #校园日常 #学生 #日常生活
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郭磊青春期养育5月前
孩子不上学在家一直睡觉，是为什么？ #家庭教育 #父母必看系列 #青春期教育 #躺平 #厌学
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辛集李钗讲升学择校2周前
#高一转学流程 #借读落户 #升学规划 #中考择校 #辛集李钗讲升学 高一上学不是上课睡觉就是不想去上学，家长如何应对？
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浪浪家的店铺3周前
当我还在睡觉的时候，我儿子一直坐我旁边没说话，快到上学点的时候说了一句：妈妈，你给姥姥生活费，姥姥没钱用了，我说你去上你的学，姥姥不够会跟我说的，妈妈都会给的，这不是你操心的事情，不会缺你吃喝，你身体照顾好就行了，因为我妈一直给我带孩子，3个都是她照顾，一切吃喝用她都买，没有经济来源，不够我妈就会说，但是当我儿子问我的时候，我就觉得我今年亏待了他们，我妈还操心喔快过年了，还有那么多货，厂家年底都要结账，虽说不亏，但是也没赚很多，今年对孩子对自己是最扣的一年，毕竟尽最大努力没有负债，才能开开心心的吃喝玩乐，不然在别人眼里，你总是个负债的，吃点好的，带孩子玩一下，也都是会被说的！家里货还有几十万，一直在清货，没有我卖不完的货，只有不想卖的货！早日上岸！
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陪读五哥3周前
睡觉比成绩重要#正能量分享 #孩子教育 #经验分享 #人生智慧
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英宝不扫兴5月前
孩子刚上小学一年级，他爸居然给他买了一个上课睡觉的枕头#反向育儿 #幼升小 #一年级开学必备清单
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晚安不睡觉🌙1周前
刺客怎么玩！ #鹅鸭杀演技大赛 #鹅鸭杀小剧场 #鹅鸭杀攻略 #鹅鸭杀手游公测#鹅友集结
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教书育人卞老师3天前
高中走读生日常一天vlog@name #高中生活 #学生时代
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双姐不漂亮3天前
都赶紧练起来，刚开始没感觉到多练几次#排寒睡觉功#经验分享#内容太过真实 #日常唠嗑
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Linda学姐1月前
#学习#打造用的出来的知识体系#知识分享#养生#睡眠方法 拯救重度失眠患者可以采用： 刺激控制法+睡眠限制法 （1）不困不上床，困了才上床。 （2）不要在床上做与睡觉无关的事情（性生活除外）。 （3）如果感觉越躺越清醒，或者很烦躁，请果断起床，最好离开卧室，等困了再上床。 （4）如果回到床上后又睡不着了，就再起床，重复上述动作。 （5）不管晚上睡了多久，每天都在固定时间起床，包括周末和节假日。 （6）白天不要小睡。 为什么困了才上床？ 这么做的目的就是要重新建立床和睡觉之间的条件反射，让困意逐渐回归。如果一直不困怎么办？难道一直不上床吗？从行为训练的角度来看，答案是肯定的。不过你别担心，我们的计划不只是为了安顿今晚，更是为了以后你能顺利入睡。要知道，你清醒的时间越长，累积的困意越大，睡眠驱动力就越强，这样在未来的几天才更有可能顺利入睡。所以，你也可以理解为我们是在用短期的“疼痛”换取长期的舒适。 如果你觉得这样不行，无论如何都得去躺一会儿，那么你可以躺下试一试。不过要记得参考第三条建议：如果感觉越躺越清醒，或者感觉很烦躁，就果断起床。 起床后建议做一些放松的活动，如阅读纸质书籍，听舒缓的音乐等。在门诊，我会建议大家提前列一个书单，只要睡不着，就起来读书。当然你也可以选择做其他喜欢做的事，比如书法、手工和刻章。 这样做有两个好处：一是减少了躺在床上的无意义焦虑，切断了床和焦虑之间的关系；二是不浪费时间，把每一段清醒的时间都用在有意义或有趣的事情上，会让自己内心有满足感。换个角度讲，躺在床上睡不着也是浪费时间，还不如起来做点有意义的事。 和安眠药不同的是，刺激控制疗法不会让你的慢性失眠立即得到改善，通常需要坚持至少两周才能看到效果，所以你需要有耐心一点。
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陆道明觉1周前
#真实生活分享计划
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义乌市侃路电子商务有限公司日用百货2周前
这款必备的充气U型枕按压就能充气，不管你是办公午休上学午休出差旅行，方便还好携带。#便携式充气枕 #出差旅行必备
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布梵2天前
半夜失眠睡不着就去看这个视频 #催眠
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三 佛 爷3周前
#今日话题 上铺女孩睡觉不注意怎么办？#唐山同城抖音 #三佛爷 一个陪你成长陌生人！
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谢丽娜医生2周前
#抖出科普知识宝藏 #创作者中心 #创作灵感 学生放假如何补觉
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奶爸谢老板3天前
寒假到了，家长一定要提醒孩子，出门在外注意安全，牢记8条保命法则！#育儿#儿童安全#安全教育#家长必读#正确的引导孩子陪伴孩子
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唐老鸭（高三版）3周前
主播发现 每天上学怎么越早睡觉越困呢#内容过于真实 #高中生精神状态 #高中生活 #内容太过真实 #精神状态belike
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小丽同学3天前
分享一个小方法#经验分享 #涨知识 #街头采访 #小丽同学
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梦楠2天前
休息一下。让眼睛休息一下。#青少年近视 #活到老学到老
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侯侯哈嘿1月前
午后不犯困，你可以这么吃 以前盼着午饭后犯困能偷会儿懒，后来才知道，不困的下午才能抓住更多重点。#下午犯困 #如何避免下午犯困 #吃货 #上学#中学生
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心平能愈三千疾1周前
#vlog日常 #初三#走读生
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侯小西4天前
马尔代夫娇丽岛vlog 在马代出片就像呼吸一样简单
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瑞锦周园长2月前
幼儿园孩子晚上不睡早上不起，上学天天迟到，#瑞锦周园长 教你3个方法轻松解决#幼儿园 #育儿
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寂寞先生1月前
#青年创作者成长计划 #青年创作年终讲 #精神状态belike #防抑郁式留学 #在拍一种很新的vlog
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耳朵的打工日记3天前
抗衰这件事其实真不难，听完兵哥@胡兵 和陆隽教授的交流之后我悟了，日常做好这5点就足够了！#知识分享 #明星 #胡兵 #抗衰
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小杜同学2周前
考试迟到怎么办？看主播，手把手教学#跑步 #迟到#考试 #大学生活
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一明老师讲心学4月前
因为小时候上学问题造成心理阴影，睡觉也会被上学惊醒，上完8天陪读班之后，知道是自己情绪问题，可以通过情绪四步骤去化解了#王阳明 #情绪 #国学智慧 #个人成长 #修心修行
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开心一点啦2月前
留子自习日的校园打盹教程 #vlog日常 #留学生
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娱乐课代表孙小寒8月前
蓬松柔软的枕头书#小技巧 #睡觉 #上学
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老杨与小棉袄1月前
我就想知道现在孩子觉都这么大吗 还是我姑娘晚上睡觉前偷着学习吗 上学的路上都想来个回笼觉 你们家孩子也是这样吗
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棉花堂（首播1）6天前
#真实生活分享官 #上学 #爸爸带娃 #抖音玩法合伙人计划 #睡觉
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小满跑起来1周前
我的孩子可以请个睡眠假 #我就这样开启2026 #好好睡觉 #亲子关系 当孩子明显很累了，就让他睡饱一觉。
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黄醒醒（蝴蝶宝贝晨晨宝）5天前
第一视角之晨晨宝周末日常Vlog（下集） 剪辑视频的时候感觉自己又累了一遍 哈哈哈哈 带娃的后作用力太强了 #你们的孩子也是这样吗😂😂😂😄 #记录和孩子的点点滴滴 #蝴蝶宝贝 #母婴 #亲子互动
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台灯下的故事时间🕘4天前
熬夜小猪的逆袭记 追剧到深夜成迟到小懒虫，睡前仪式帮它变身乖宝宝看完这个故事，家里娃再也不抗拒早睡啦！小朋友们，早睡早起身体棒，精神满满一整天哦～#早睡早起好习惯 #儿童睡前故事 #亲子共读 #萌娃成长记 #宝宝作息养成记
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广东表姐是彤妈5月前
妈妈们，家里有孩子在上学的，真要听劝给孩子备一个#午睡枕，中午睡的好，下午才能更加专注的学习! #开学必备 #学生午睡枕
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我就宠你4月前
开学家长都会给孩子必备的午休趴睡枕，让孩子在学校睡得好，上课才有精神#午休枕 #趴睡枕 #午休神器
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小苏影视4天前
#影视解说 #宅家dou剧场 #米小圈上学记 #短剧推荐 #我的观影报告
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王大哈哈哈哈哈哈！3天前
“你睡不睡？”“但是有巡查诶”“管他！直接睡，不缺这一次”#上课日常 #上学那些囧事 #睡觉需要仪式感 #青春 #高中时代 @抖音热点
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山东大冰1月前
有一种温暖，是姐姐学着大人的样子，把弟弟妥帖照顾；有一种成长，是在家人需要时，悄悄扛起小小的责任。#姐弟情深 #家庭温暖 #原创视频 #感动瞬间 #正能量
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炸毛小猫🐈‍⬛3月前
丑娃竟然上课睡觉，惩罚它吃海带条#丑娃娃 #搞笑#解压#猎奇 #哈哈哈娱乐一下😂😂😂
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张鱼丸2天前
上学睡觉惊醒belike#搞笑 #一人分饰多角 #学校精神状态 #上课摸鱼 #内容过于真实
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老滕聊教育1年前
#dou上热门 交给你好好睡觉的方法，快教给孩子吧#家庭教育@DOU+小助手
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带着梦启航3天前
孩子不上学躺平在家我给你两个妙招
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World Panorama3天前
睡觉vs上学
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猪头少年4天前
校长：阿杰，以后你还调皮不？#搞笑 #爽剧 #内容过于真实
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猫meme小短剧10月前
当00后成为父母 当00后成为父母#搞笑 #精神状态belike #猫meme小剧场 #猫meme #内容过于真实
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