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赵阿丑4天前
电磁炉炒杂菜肉不粘锅#肉不粘锅#今天吃啥#家庭美食#美食教程
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小卷的仙女妈妈💓4天前
热爱做饭 #味道好极了你们想吃吗 #家常菜 #美食教程 #健康饮食 #厨房日记
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阿顶4天前
这是一个让铁锅，不锈钢锅，煎东西不会粘的教程，也就是热锅凉油的家庭操作方法，别再去买多贵的锅，掌握方法你也可以，点点关注，后续再更新一些厨房小技巧，谢谢大家#做饭小技巧
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lucky美食记4天前
#特色美食vlog #家常菜 #美食 #做饭小技巧 #在家做美食
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HH吃饭（做饭日记）1周前
小伙伴们要的牛肉锅子 教程来了咯#晒出你们觉得很香的美食 #牛肉锅子 #动手自己做美食
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爱吃大米饭🍚6天前
男人会做饭，情敌少一半 #我的厨房日记 #给女朋友做饭 #抖音美食创作人 #美食教程 #家常菜
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小林家的菜5天前
蚂蚁上树 #男人会做饭生活更浪漫 #分享美食教程 #家常菜 #做菜教程
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）1周前
00后下班如何快速吃上饭 今天吃冬阴功面🍜 1️⃣热锅热油 下入虾头煎至变色 2️⃣加入适量清水 把虾头捞出 3️⃣下入自己喜欢吃的菌类和冬阴功底料，盖盖大火煮4-5分钟 底料用的是mangotree 椰香冬阴功 用料配方都是泰式的 味道正的勒！ 4️⃣加盖后加入虾和贝类 以及自己喜欢吃的 煮熟就好 5️⃣出锅前加入喜欢吃的面条煮熟即可 今天也要好好吃饭呀 #mangotree冬阴功汤料 #动手自己做美食 #美食 #美食教程
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麻薯🐹5天前
朋友们，今天这个daning好香吖#今天吃什么 #动手自己做美食 #美食创作人计划 #做饭
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五味杂陈（家常菜）4天前
炒米粉 男人会做饭，情敌少一半～#炒米粉 #抖音美食创作者 #美食教程 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛
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新福水产 方欣国际食品城1_934天前
家常鲳鱼的做法，浙江人的家乡味道#做饭小技巧 #家常便饭最养人 #自己动手做美食
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粗茶淡饭（家常菜）5天前
男人会做饭 生活很浪漫 苹果猪排 #我的厨房日记 #美食教程
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）6天前
00后拒绝外卖 自己做饭🍳 今天吃粤菜：葱姜炒鸡 1️⃣新鲜鸡肉加入以下调料： 适量盐、胡椒粉/黑胡椒、淀粉 2️⃣抓拌均匀后喷点食用油 ⏰腌制20分钟 3️⃣热锅凉油， 中火下锅加入多多的姜片 炒至姜味出来后加入葱头翻炒几下 4️⃣加入腌制好的鸡肉摊平 摊平后等鸡肉定型3分钟后翻动 5️⃣🔥煎鸡肉过程，全程小火13分钟 6️⃣煎到稍微起金黄色时🉑加入大蒜和辣椒（辣椒可不加） 7️⃣继续煎熟后 出锅前来点葱段、蚝油、酱油、胡椒粉 炒香即可出锅 今天也要好好吃饭呀 #葱姜炒鸡 #美食 #种草激励计划 #味道好极了你们想吃吗 #充能小事叫吃饭
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不爱芝士爱香菜4天前
小热锅一定要配上迷人的小蒜苗～#家庭火锅 #厨房日记 #真实生活分享官 #在家做美食 #家常饭菜
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何时下厨4月前
豆豉香煎排骨 | 广东大排档风味、家常做法！ 豆豉香煎排骨： 1.排骨泡除血水，用厨房纸吸干水分，加盐、砂糖、黑胡椒粉、生抽、蚝油抓匀，再用玉米淀粉抓匀，最后用食用油封面，腌制 30分钟； 2.热锅热油大火下排骨，上色后翻面，都上色后转小火熟，全程15分钟左右，取出备用，不洗锅煸香豆豉、大蒜、姜片； 3.排骨回锅，转大火倒入一小杯白酒，挥发酒精留下香气，大火翻炒，起锅撒葱段，完成！ #日常做饭 #美食教程 #家常粤菜 #排骨做法 #豆豉排骨
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刘小柴5月前
30s麻婆豆腐，男人会做饭，生活更浪漫～#麻婆豆腐 #美食教程#下酒菜 #第一视角
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佟掌厨呀4天前
鲜嫩爽口，多汁下饭！好吃又简单！#美食教程 #做饭小技巧
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粗茶淡饭（家常菜）1周前
男人会做饭 生活很浪漫 火爆大头菜#我的厨房日记 #美食教程
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小王爱吃肉1周前
今日分享酸辣土豆丝#动手自己做美食 #做菜美食教程 #美食 #做饭小技巧
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碳酸汽水儿🥤5天前
10分钟搞定快手菜，简单又下饭##真实生活分享官 #充能小事叫吃饭#美食 #下饭菜 #快手菜
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吃货美食局5月前
热锅凉油，煎鱼煎豆腐不粘锅秘诀 #煎鱼不粘锅 #做菜小技巧 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #煎鱼
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画画的拾壹4天前
胡萝卜这样做做好吃#美食教程#美食分享 #年夜饭 #做饭我是认真的好吃是必须的
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鼠鼠的生活日记1周前
小白厨房⛔️怎么炒菜不沾锅✅什么是润锅/热锅凉油 #爸妈不教 #美食 #做饭 #灵感创作 #00后
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家庭煮夫🍛1周前
糖醋荷包蛋，谁能拒绝这一口。#亲手制作美食 #动手自己做美食 #糖醋荷包蛋 #男人会做饭竞争对手少一半 #美食教程
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高冷的玉米肠1月前
小鸽子的家常菜｜牛肉锅子 搞点热锅子得得～ #牛肉火锅 #冬日美食#美食 #美食教程 #做饭
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小曾厨房｜锅具选品+实用技巧3周前
炒菜粘锅的逻辑，热锅凉油的小技巧。#做饭小技巧 #美食教程 #生活小技巧 #生活小妙招 #生活小窍门
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爱做饭的CoCo1周前
“谁能拒绝这锅软烂入味的红烧肉+鹌鹑蛋组合啊！步骤简单到新手也能一次成功，五花肉煸出油再炒糖色，加啤酒焖煮后香到邻居来敲门～配米饭能吃三大碗，快做给家人吃吧！#红烧肉做法 #家常菜 #美食教程#年夜饭dou吃啥 #五花肉新吃法
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婷婷🤑记录给孩子做饭日常4天前
神兽归来 还是两个真的是一点时间没有了 赶紧更新一下#种草激励计划 #做饭 #简简单单又一餐
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爱吃大米饭🍚1周前
黏糊糊土豆丝拌米饭简直了！！！ #给女朋友做饭 #家常菜 #美食教程 #做饭 #一起吃饭吧
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九德路阿磊👷🏻‍♂️1周前
#家常菜 #做饭 #厨艺 #做饭小技巧 #抖音美食创作者 冬天来一份热呼呼的猪肉烧大白菜
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烟火食记4天前
暖阳小院烹美味，热锅热油煎牛排，一口爆汁超治愈 #美食 #牛排 #抖音美食创作人 #乡村美食
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桃子爱做饭5天前
只要你愿意吃的，我都愿意去学！#红烧肉 #家常菜 #抖音美食创作人
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金桔1周前
1、准备食材：大白菜、剁椒酱、葱花、蒜粒、白醋； 2、将大白菜洗净掰断（手掰的会更好吃），把白色的梗和叶子分开（梗的部分可以用刀切成条）； 3、热锅冷油（可以试试一半色拉油，一半猪油，会更好吃哦），倒入蒜粒爆炒出香味，先倒入梗翻炒（梗熟的更慢，所以需要分开先下锅），加入一勺剁椒酱，不断翻炒均匀，梗炒到七成熟时倒入叶子继续翻炒，菜炒瘪后加入小半勺盐（可以按个人口味尝一下，加适量盐），倒入适量醋，出锅前撒入适量葱花、鸡精翻炒均匀后即可出锅啦！一道酸辣可口的酸辣白菜就完成啦！ #抖音美食创作者 #美食教程 #家常菜的100种做法 #做饭#酸辣白菜 @抖音小助手
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勾哥家常菜小厨房2周前
今日分享葱爆羊肉家庭版教程，重点食材新鲜，热锅凉油，猛火爆炒，快速出锅，更重要的是女人会做饭，生活更浪漫！#美食教程 #葱爆羊肉
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大刘爱美食4天前
五分钟搞定：鲜花椒蒜蓉大虾，小白也能轻松拿下，年夜饭必备 #年夜饭 #家常菜#美食教程 #下饭菜
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邪修做饭1周前
普通荷包蛋搭配豆豉酱，咸香入味，真的超下饭！#荷包蛋的创意吃法 #豆豉酱 #懒人美食 #美食教程
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南昌宝妈做饭日常2周前
黄丫头烧荷包蛋 【黄丫头烧荷包蛋｜妈妈的味道💛】 热锅倒油，“滋啦”一声金黄冒泡～ 笨手笨脚学做菜，蛋黄一戳流心暴击！✨ #美食 #家常菜 #我的厨房日记 #在家做美食 #抖音美食创作人 （偷偷问：你煎蛋翻车过吗？👇）
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在上海做本帮菜的胡哥1周前
一次性给大家说清楚，热锅冷油，热锅热油，冷锅冷油，冷锅热油，以及他们适合做什么菜#好宴世家 #上海本帮菜 #做饭小妙招 #热锅冷油 #厨房小知识
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大樱子有点菜6天前
谁说热锅热油不粘的？看来还得是热锅凉油才不粘锅……#做饭小技巧 #铁锅#烹饪技巧 #记录真实生活 #在家做美食
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三金爱做饭6天前
太香了，不用复杂的调料，都是家的味道#青椒火腿炒鸡蛋 #家常菜 #在家做美食 #好好吃饭
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記得吃飯（家常菜）5天前
红烧肉 男人会做饭 竞争对手少一半！#红烧肉 #家常菜
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李军（家常菜）1周前
#dou上热门 一分钟教会你好吃的麻辣香锅！ 男人会做饭帅过彭于晏！ #美食 #家常菜 #麻辣香锅
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三餐四季 (家常菜）5天前
男人会做饭 日子更浪漫 💕#抖音美食创作者 #京酱肉丝 #年夜饭
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强仔爱做饭5天前
野蘑菇汤饭，土豆必须煮出沙，混合野蘑菇的香味，吃完一身汗，太舒服了！#汤饭#新疆美食#美食 #美食教程 #抖音美食创作人
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洋番薯1周前
今天吃家庭版鸡公煲！这一锅香迷糊了，学会再也不用去外面吃😁#鸡公煲 #家常菜 #美食 #美食教程 #太好吃了
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浩爱做饭🫕1周前
刻在山东 DNA 里的冬日浪漫：白菜猪肉炖粉条！热热乎乎 #美食教程 #美食分享 #下饭菜 #家常菜 #白菜炖粉条
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粗茶淡饭（家常菜）1周前
男人会做饭 生活很浪漫 鱼香鸡蛋#我的厨房日记 #美食教程
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法图麦4天前
第一次尝试给妈妈做大盘鸡，热锅，凉油，白糖炒出琥珀色。下鸡块时油星飞溅，我往后一躲，余光瞥见妈妈在门口探了下头，又假装走开。 爆香，翻炒，加水慢炖。厨房里渐渐弥漫出连我自己都惊讶的香气。原来那些看似枯燥的步骤里，藏着让食物变神奇的密码。 #法图麦 #我的乡村生活 #记录真实生活 #美食
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行麻日常d生活4天前
#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 行小厨第一次下厨——葱花煎蛋 敲蛋，搅拌，加葱花，热锅下油，倒鸡蛋，翻到，出锅， 完美结束，超棒的宝贝 #萌娃做饭 #超棒的小朋友
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岳岳家常菜1月前
蒜黄炒肉丝｜5分钟快手下饭神菜 肉丝滑嫩，蒜黄鲜香。热锅快炒，锁住锅气。一道金黄脆嫩的家常味#美食教程 #我是美食创作者 #美食持续更新#做饭小技巧 蒜黄炒肉丝
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沫沫美食（家常菜）1周前
#做饭 #家常小炒
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司晨露4天前
做饭真的好难，被油溅到好多次，这次更严重，直接一小块皮烫掉了，炒菜也有很多学问，记得热锅冷油，才能减少受伤#真实生活分享计划 #宝妈分享 #做饭小技巧 #宝妈自媒体 #生活小妙招
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彩梦佩家政服务-小孟6月前
资深厨师大公开，4个铁锅炒菜不粘锅的独家秘方！ 新手炒菜如何才能不粘锅！一条视频讲清楚！超级实用的热锅凉油方法，学会了炒啥都不粘 #热锅凉油 #涨知识 #我的厨房日记 #大厨养成记 #美食vlog
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小朱爱做饭🐷4天前
第23餐 回锅烤鸭 老板 来两斤鸭屁股#在家做美食#拒绝外卖 #街头烤鸭 #烤鸭 #抖音年味争霸赛 @DOU+小助手 @小朱爱旅行✈️
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龙龙做饭菜2月前
秘制猪排 热锅凉油把猪梅肉煎至两面金黄，加入苹果，洋葱，生姜，生抽，老抽，白酒，冰糖，鸡精，耗油。加入开水小火煮40-50分钟，大火收汁即可。#美食教程 #我的厨房日记 #日常做饭 #美食vlog
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小雷同志4天前
#男人会做饭竞争对手少一半 #我的厨房日记#美食分享 #炒面 #好好吃饭
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食神1周前
邪修家常菜之排骨炖土豆#学做饭的第一天 #创作者中心 #创作灵感 #分享生活小技巧 #美食教程
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现在開始吧1月前
十分钟快速汤，简单美味#美食教程 #做饭小技巧 #抖音美食创作者 #简单的家常便饭 #日常生活
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啊星爱做饭1周前
潮汕家常美食，干鱿萝卜丝焖饭，鲜香带着清甜，家乡味道#潮汕美食#萝卜焖饭 #谁懂这一口的好吃程度 #在家做美食 #美食教程
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萌萌姐爱做饭4天前
#充能小事叫吃饭 #美食 #味道好极了你们想吃吗 #蚂蚁上树 粉条爱好者集合啦
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冬天怎么能不吃火锅呢？#家常菜 #美食制作教程 #下饭菜 #做饭小技巧 #美食制作分享
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胡闹没烦恼2周前
今天的煎蛋🍳很漂亮😻呢#亲手制作美食 #美食教程 #做饭小技巧 #煎蛋 #煎蛋主理人
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小李同学(家常菜)1周前
辣椒炒肉 当做饭不再是为了糊弄一口的时候 是最幸福的时刻 #做饭我是认真的 #美食教程
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丸子日记1周前
冬天胃口不好的 ，土豆烧肉沫拌饭是绝配， #在家做饭 #家常菜100道开胃下饭 #晒出你们觉得很香的美食 #晒出你的家常菜做法
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