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食光隧道8月前
营养又鲜美的十种海苔吃法让孩子百吃不厌！！！ #美食教程#老人小孩都爱吃#爱美食爱生活#美食分亨#面食分享 #美食教程
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Amanda的美食日记6月前
海苔虾饼，酥脆Q弹，低卡高蛋白，减脂期放心炫 #海苔 #虾滑 #虾滑的神仙吃法 #虾饼 #低卡低脂餐
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小白料理2月前
下班后十分钟搞定，简单又美味的海苔炒鸡蛋 #简单美食 #鸡蛋的神仙吃法 #海苔 #快手菜 #美食教程
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桃子吃饱饱3月前
剩下的米饭再也不用浪费了，搭配海苔片这样做巨巨巨好吃！#米饭的新吃法#米饼#懒人美食 #一个人在家也要好好吃饭 #邪修美食
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张张妈的早餐7月前
10分钟早餐｜懒人快手简单美食，海苔芝士饭团，米饭新吃法！ 空气炸锅美食，朴实无华的大米饭秒变海苔饭团，搭配菠菜鸡蛋汤，营养丰富早餐🥣#早餐吃什么 #小学生早餐 #儿童营养早餐 #在家做美食 #今日份早餐
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卡卡咸🧸3周前
被我发现了比薯片还好吃的东西！！海苔年糕脆，做法不仅简单还超级好吃！追剧小零食又可以更新了～#在家做美食 #抖音美食创作人 #年糕的神仙吃法 #海苔的神仙吃法 #抖音美食推荐官
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大巢的小屋3月前
手残党福音！营养满分的海苔虾卷食谱🍤 姐妹们！发现一个神仙吃法！这个海苔鲜虾卷真的绝了！👏 ✨食材超简单： 虾滑200g 寿司海苔2张 玉米粒少许 鸡蛋1个 🥢做法： 1️⃣虾滑+蛋清+玉米粒+料酒+盐+胡椒粉腌制 2️⃣海苔铺平抹虾泥卷紧 3️⃣下锅煎至金黄就OK！ 外酥里嫩鲜到炸裂！咬下去会爆汁💥 低卡高蛋白！减脂期也能放心吃～ 我家挑食的娃一口气吃了3个！ Tips：虾滑可以提前化冻 早上5分钟就能搞定营养早餐！ #减肥日常  #美食教程 #美食分享 #我的厨房日记 #超好吃
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大龄儿童食光4月前
解锁虾滑新吃法，鲜香可口好吃不腻！ #海苔 #虾滑
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咚咚很懂8月前
饭张力拉满！海苔炒饭也太香了吧❗️#海苔炒饭 #海苔午餐肉炒饭 #美食教程#米饭的神仙吃法 #剩饭菜的100种做法
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铭铭爸爸9月前
剩米饭的神仙吃法-海苔芝士饭团！如果你有空气炸锅或烤箱一定要试试！#早餐 #小学生早餐 #学生餐#饭团#懒人美食 @DOU+小助手
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谢尔炖5月前
火鸡面➕海苔➕奶酪➕烤肠➕蛋黄酱➕土豆泥…#火鸡面被吃出花了 #火鸡面的神仙吃法 #春卷火鸡面
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祺祺妈妈Zz3月前
早餐不知道吃什么，那就做个蔬菜海苔蛋包饭吧!有菜有肉还有蛋，做法简单，孩子特别爱吃#早餐吃什么 #小学生早餐 #好吃到停不下来 #剩米饭的神仙吃法 #营养早餐
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银河健忘小狗8月前
超香的吃法！海苔午餐肉炒饭#日常分享 #我是美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食计划 #好好吃饭大赛
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熊熊厨房日记🐻8月前
年糕的神仙吃法|海苔肉松鸡蛋包年糕，糯叽叽脑袋赶紧码住！！ #十亿流量扶持计划 #懒人早餐拯救计划 #年糕 #年糕的神仙吃法 #中式早餐
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宇宝妈妈5月前
马上开学，小学生早餐花样吃法，一周早餐不重样之海苔火腿厚蛋烧，营养丰富 嘎嘎好吃呀 孩子超爱吃#早餐吃什么 #小学生早餐 #在家做美食 #早餐 #儿童美食 @抖音小助手 @抖音美食达人助手
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蛋挞边边2年前
剩米饭第二弹：有手就会的海苔午餐肉炒饭~#午餐肉炒饭 #剩饭菜的100种做法 #日常做饭
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六七妈妈美食记3月前
海苔蛋包饭～家里有不爱吃饭的宝宝 一定要试试这个海苔蛋包饭 有蛋有菜有主食 营养满满#海苔蛋包饭 #蛋包饭 #海苔饭团 #米饭的神仙吃法 #在家做美食
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土豆超爱吃1月前
一口沦陷‼️复刻烤肉店同款🔥海苔烤肠炒饭！ 鲜美浓郁！油润鲜香！简单又好吃！！ #海苔炒饭 #治愈美食 #剩米饭的神仙吃法 #一人食吃什么
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来一把葱1月前
多重口感酥脆拉丝‼️神仙搭配的海苔肉松芝士卷，快来试试看吧～#海苔肉松芝士卷 #芝士 #手抓饼的最新吃法 #空气炸锅美食 #好吃到停不下来的美食
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是元宝妈咪呀😘2月前
剩米饭的神仙吃法，咸香拉丝，具具具好吃🔥快去试试。#小学生早餐#早餐吃什么#美食推荐#海苔芝士饭团
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撸铁也撸碳水o(^_-)O1周前
海苔馒头卷｜减脂期也能炫 手残党一次成功～ 海苔面团+蛋皮+芝士火腿肉松，卷紧切开就搞定，减脂期吃也没负担！ 你们减脂期都爱吃啥？评论区唠唠～ #馒头的神仙吃法 #馒头 #馒头花卷 #早餐 #馒头还可以这样做
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小米爱吃饭5月前
解锁辅食新花样！把米饭和碎菜拌一拌，用海苔片一卷一捏，秒变宝宝超爱的紫菜饭团#辅食教程 #宝宝爱吃 #紫菜的神仙吃法#海苔
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饱胀妹妹爱美食6月前
#在家做美食 剩米饭的神仙吃法！#美食制作分享 海苔炒饭，真的巨好吃，做少不够分！香喷喷
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随糖冷艺—钟磊琪11月前
腰果创新吃法、今天分享下海苔腰果大家、感谢支持！#海苔腰果 #美食教程 #抖音美食精选
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月儿弯弯美食记3月前
#芝麻海苔碎 #手抓饼的最新吃法 #火鸡面的神仙吃法
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轩彤妈咪的厨房日记1月前
解锁手抓饼新吃法！肉松+海苔+芝士+火腿的神仙搭配，卷成可爱毛毛虫，早餐仪式感拉满，营养美味双在线✨#小学生早餐 #手抓饼的最新吃法 #脆皮毛毛虫 #创作灵感 #青年创作者成长计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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岩先森1月前
海苔肉松烤吐司，吐司的top3吃法 #美食 #这个真的太好吃了 #抖音美食创作者 #这也太好吃了 #真实生活分享计划
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杨倩🧚‍♀️4天前
海苔脆烤冷面 好玩又好吃#海苔脆 #烤冷面 #火鸡面的神仙吃法 #百大厨神年味赛 #百大厨神年夜饭菜谱
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土豆超爱吃2月前
你吃过🦐虾油海苔炒饭吗？！鲜美浓郁～眉毛都差点掉了！！ #在家做美食 #神仙吃法 #虾油炒饭 #海苔炒饭 #炒饭
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8.171周前
花费十三块六做的蟹柳虾滑海苔卷，成品当小零嘴吃绝了#蟹柳虾滑海苔卷 #真实生活分享计划 #省钱日记 #今天吃什么 #解锁美食新吃法
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圈圈的小饭盆9月前
剩米饭的神仙吃法！剩米饭搭配各种时蔬和芝士，做成照烧海苔饭团。真的巨香巨好吃，小朋友太喜欢了！#小学生早餐 #照烧饭团 #饭团 #懒人美食 #早餐吃什么
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安安吖2月前
万万没想到，当山东煎饼遇上海苔，竟摇身一变成了海苔肉松卷😆 #山东煎饼到底还有多少种新吃法 #自制零食 #抖音美食创作人 #在家做美食
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妈妈的厨房2月前
饱满Q弹虾滑，裹上鲜香海苔。煎至两面金黄，外皮酥脆，内里软嫩，虾肉的鲜甜与海苔的咸香完美融合。早餐来一块，活力满满，美味不等待，赶紧尝尝吧！#虾滑的神仙吃法 #早餐吃什么 #快手早餐 #美食分享
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叶韵琪琪生活美食记3月前
早餐就给孩子安排这个，海苔火腿蛋包饭，米饭的神仙吃法，10分 早餐就给孩子安排这个，海苔火腿蛋包饭，米饭的神仙吃法，10分钟就能搞定，营养又好吃#早餐吃什么 #小学生早餐 #营养早餐
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果儿妈又造饭2月前
海苔火腿蛋包饭 早餐给孩子做起来，海苔火腿蛋包饭简单又营养，10分钟就搞定。#早餐 #米饭的神仙吃法 #蛋包饭 #懒人美食
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周末食光4年前
真想拿给你们尝尝这个，神仙吃法，肉质q弹紧实鲜美#抖音美食创作人 #一起吃饭吧 #硬核懒人食谱 #海苔虾仁饼
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单小盼🐼3天前
解锁🔓一个新吃法，海苔脆片卷一切～真的好吃啊，拿海苔脆片卷沙拉、卷鸡蛋白都感觉又鲜又脆，海苔真的是好东西。我是个番茄脑袋，什么都喜欢蕃茄味儿的，以前喜欢蕃茄味儿薯片、薯条、饼干、好多鱼，现在也还是喜欢蕃茄味儿的一切～人的喜好真的有时候难以改变，所谓的改变不过是表现形式，但是底色的东西还是难以彻底改变，去伪存真，希望都能有一双慧眼，把这个世界看的真真切切、明明白白。#美食 #vlog日常 #减脂 #健身 #vlog十亿流量扶持计划
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简Gaan7月前
绝了又一早餐新宠｜ 一口下去满满的海苔芝士😋 海苔芝士煎蛋卷！谁吃谁爱真的巨好吃！ #谁懂这一口的好吃程度 #鸡蛋的神仙吃法 #超好吃 #治愈系美食 #早餐吃什么
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桐妈辅食记4周前
米饭变个花样，做成这款海苔蔬菜包饭，有肉有菜有主食一站式满足，大人小孩都很爱吃#宝宝辅食 #海苔片 #紫菜包饭 #好吃到停不下来
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恩安妈妈8月前
剩饭新吃法，加点海苔进去炒别提多香，孩子们嘎嘎爱吃#剩饭#海苔#我的厨房日记#炒饭
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小张一家8月前
家里有剩的米饭快来做这个紫菜炒饭，真的太香了！大人小孩都爱吃！#跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #好好吃饭大赛 #米饭的神仙吃法
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米乐妈3月前
今日早餐海苔肉松吐司，简单好吃，10分钟搞定#神仙吃法 #海苔肉松吐司 #懒人美食 #早餐吃什么 #小学生早餐
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安意妈妈4月前
海苔碎芝士饭团｜米饭的神仙吃法，简单到有手就会，外酥里嫩，口感丰富，美味又营养#在家做美食 #懒人美食 #海苔碎饭团 #美食教程 #早餐吃什么 @DOU+小助手
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我的另一个朋友圈3月前
早餐就给孩子安排这个，海苔火腿蛋包饭，米饭的神仙吃法，赶紧试试#小学生早餐 #早餐吃什么 #早餐 #蛋包饭
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乐欣妈妈的厨房1月前
解锁剩饭神仙吃法！海苔蛋包饭简单又营养，孩子超爱吃～ #小学生早餐 #蛋包饭 #早餐吃什么 #海苔饭团 #海苔蛋包饭
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柏然的美食厨房5天前
1、寿司海苔一分为四，剪成正方形。 2、米饭加盐和寿司醋拌匀，取出一片海苔铺上少量米饭，放入杯子蛋糕模具中。 3、虾仁处理干净切大块，放入口蘑蜂蜜蛋黄酱中拌匀。 4、拌好的虾仁放入寿司塔中，烤箱185度 烤15分钟！ 5、出炉撒上甜辣椒即可！ #美食 #在家做美食 #教你做美食 #好吃到停不下来 #上热门🔥
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💕小白今天吃点啥7月前
剩饭的神仙吃法🍚饭团 #下饭神器制作过程分享 #创作者中心 #创作灵感#饭团 #剩饭菜的100种做法
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嗯吖爱美食🍧4月前
早餐不知道吃什么，那就来做个蔬菜海苔蛋包饭吧！有菜有肉还有蛋，做法简单，孩子特别爱吃😋#早餐吃什么 #小学生早餐 #好吃到停不下来 #剩米饭的神仙吃法 #营养早餐
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别喝汽水✨6月前
#创作者中心 #创作灵感 午餐肉海苔炒饭‼️连吃一周都不腻🔥一口沦陷#在家做美食 #周同学 #剩米饭的神仙吃法
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我就吃一点1月前
贼简单又好吃的海苔虾滑煎饼，小朋友特别爱吃，#紫菜虾滑煎饼 #好好吃饭大赛#海苔虾滑饼 #虾滑的神仙吃法 #虾滑
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林林又饿了4月前
#dou上热门 有手就会‼️海苔肉松芝士卷，酥脆拉丝巨好吃～ 网友果然没有骗我‼️手抓饼的这个神仙吃法真的太香了～酥酥脆脆的手抓饼搭配海苔芝士夹心，一口下去满满的都是料，巨巨好吃～ #我是美食创作者 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #每日分享
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仨小只3周前
剩米饭的神仙吃法～mini 海苔包饭#抖音美食创作者 #vlog日常 #美食 #创作者扶持计划
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蛋仔爸爸的厨房3月前
开学早餐就给孩子安排肉松海苔蛋包饭，不想早起不费妈的花样吃法，这个搭配真的太好吃了#早餐吃什么 #小学生早餐#早餐 #鸡蛋的神仙吃法#营养早餐
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艾米成长日记1月前
孩子长身体的时候我经常给孩子做这个#海苔鲜虾饼 软嫩鲜香的小孩👶🏻很爱吃#美食#早餐 #虾滑的神仙吃法
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优妈的日常4月前
思路打开，小学生开学早餐的花样吃法，一片紫菜做了拌饭海苔，然后搭配各种蔬菜做了海苔火腿米饭厚蛋烧，这个米饭的神仙吃法一定要试试！#小学生早餐 #小学生早餐吃什么 #米饭的神仙吃法 #米饭的花样做法 #米饭厚蛋烧
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伊爸的早餐日记3月前
孩子开学早餐不知道吃什么可以试试这个海苔火腿蛋包饭，好吃又简单。#海苔拌饭 #早餐吃什么 #米饭的神仙吃法 #蛋包饭
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兔子爱美食7月前
米饭的神仙吃法，照烧海苔芝士饭团，做法简单，营养丰富还能拉丝，搭配雪梨银耳，又是不费妈的一餐！#早餐吃什么 #小学生早餐 #米饭的神仙吃法 #饭团 #好吃到停不下来
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甜不辣3周前
米饭又有了花样吃法，这样做的火腿海苔厚蛋烧，孩子把蔬菜都吃了，营养又好吃！#早餐吃什么 #早餐 #小学生早餐#厚蛋烧 #在家做美食
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小杨的专属厨房6月前
今天给老婆做海苔火腿炒饭，这个搭配太绝了，超级好吃！！！#给老婆做饭的365天 #海苔炒饭 #火腿炒饭 #海苔午餐肉炒饭 #炒饭的创意吃法
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诺妈小厨房2周前
剩米饭的春天，海苔火腿厚蛋烧，有肉有菜有主食，孩子爱吃！#小学生早餐#剩米饭的神仙吃法#玉子烧#厚蛋烧#青年创作者成长计划
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苒妈爱美食4月前
早餐不知道吃什么，做这个蔬菜海苔蛋包饭吧，有菜有肉还有蛋，做法简单，好吃的停不下来#早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐 #剩米饭的神仙吃法 #早餐饼
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王哪儿5月前
海苔炒饭 小孩儿太爱了😍 #剩饭菜的100种做法 #蛋炒饭 #抖音美食创作者 #海苔炒饭 #剩饭的神仙吃法
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