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大渔大师课的小店5天前
徒手攀岩「亚历克斯·霍诺德」的大脑“没有恐惧感”？恰恰相反，他告诉我们：恐惧从未消失，只是当恐惧成为日常，它就不再可怕。时间会把重复的练习，变成不可替代的能力。#alexhonnold #台北101 #大渔大师课 #认知 #攀岩
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素素电影5天前
亚历克斯再次挑战历史，徒手攀登中国台北101大楼#攀岩
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钟议241周前
亚历克斯的杏仁体跟常人是不一样的，他感受不到恐惧！#亚历克斯霍诺德 #台北101
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神秘罗盘3天前
亚历克斯用自己无法打破的记录告诉我们，人类是可以克服巨大恐惧。实现看似不可能完成的挑战#攀岩
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ღ荣哥᭄ꦿ࿐1周前
2026年1月25日，美国徒手攀岩运动员亚历克斯·霍诺德（Alex Honnold）成功徒手攀爬了台北101大楼，耗时约1小时31分钟（91分33秒）#太牛了#心惊胆战#台北101#英雄本色 #太吓人了
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朱致逸1周前
云端之上的神，亚历克斯#极限运动 #亚历克斯#台北101大厦
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绘灵泽6天前
无恐惧之人#亚历克斯 #台北101大厦
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大渔大师课的小店6天前
无保护徒手登顶台北101第一人「亚历克斯·霍诺德」:恐惧只是一种感受，只因经历太少，才难以承受。当它变得像饥饿一样频繁，你终会发现，不过如此。#alexhonnold #台北101 #大渔大师课 #认知 #攀岩
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极限档案5天前
亚历克斯无保护攀登508米大楼，登顶后的第一件事居然是自拍 #无保护攀岩 #freesolo #人类极限 #亚历克斯霍诺德 #极限运动解说
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MrQ4天前
亚历克斯徒手登顶台北101大厦508米大楼的成功背后，靠的是驾驭恐惧的能力、极致的准备和勤奋、全然的专注以及家庭的理解和支持。他的故事告诉我们，要勇敢面对自己的恐惧，努力追求自己的热爱，同时也需要家庭的支持和理解。 #亚力克斯 #酋长岩 #台北101 #极限运动 #攀岩
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TopMaster进化论6天前
无限风光在险峰，亚历克斯的攀岩人生 #亚历克斯 #亚历克斯霍诺德 #徒手攀岩 #台北101 #酋长岩
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赫尔墨斯1周前
极限挑战-亚历克斯徒手攀爬台北101大楼
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猛虎电影3天前
徒手攀岩一哥，徒手攀登曾经的世界第一高楼！ 危险动作，非专业人士请勿模仿！#亚历克斯挑战101大楼 #徒手攀岩
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汉尼拔火罐。5天前
没有“撤回”键的极致的专注。 他不是不害怕，而是他通过长达十年的训练，将恐惧拆解成了纯粹的“技术操作”。对他来说，恐惧只是多余的信息干扰，被他彻底过滤掉了。 #亚历克斯#酋长岩#台北101#徒手攀爬
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𝟳𝟮𝟭.2天前
恐惧是生物的本能 勇气是人类的赞歌.#亚历克斯#台北101大厦#极限运动#MVP
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我是天宇4天前
地球上最“敢”的男人 #亚历克斯 #美攀岩大神徒手攀登台北101 #天宇说
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失约的海2天前
“恐惧是生物的本能，勇气是人类的赞歌”！ #徒手攀岩第一人亚历克斯 #台北101大厦 #神仙剪刀手 #内容启发分启计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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不吃豆腐吃白豆腐6天前
挑战自我，一切皆有可能#攀岩 #亚历克斯 #台北101 #极限挑战
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墨初·影6天前
徒手攀岩 生死挑战 亚历克斯·霍诺德 徒手攀岩 生死挑战 （完整版） 徒手攀岩，没有任何保护措施，这是一项赌命的运动，这是最追求完美的运动，每一处扣住的手点，每一个踏上去的脚点都能决定生死，这是挑战人类心理与体能极限的壮举，即便无数在徒手攀岩领域里的先驱葬身于此，仍有人前仆后继的投入其中，他们近乎疯狂的追求着那份挑战极限所带来的成就感，而影片中的主人公便是徒手攀岩界最负盛名的传奇人物，美国攀岩大师，亚历克斯·霍诺德（Alex·Honnold），这部徒手攀岩的纪录片便是记录了这位传奇人物，徒手攀登世界上最大的花岗岩巨型独石，高约975米的美国约塞米蒂国家公园酋长岩的整个过程，这是前无古人的壮举，影片获得奥斯卡最佳纪录片奖项。#徒手攀岩 #亚历克斯霍诺德 #影视解说
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格斗记忆5天前
当“狂人”亚历克斯攀爬在500米高空 突然双手腾空时，现场的围观群众惊出一身冷汗，连记者也急忙扭转镜头#101大厦 #徒手攀岩 #台北
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娱乐早班车1周前
勇气是人类的赞歌 #亚历克斯 #极限运动 #攀岩 #台北101 #酋长岩
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A. 超超 🐉5天前
#一段真实的历史故事 亚历克斯，攀爬徒手顶台北101
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遇事不决 可问春风3天前
#亚历克斯#酋长岩#台北101 #徒手攀岩
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雨爱2天前
“恐惧是生物的本能，勇气是人类的赞歌”#徒手攀爬#台北101#亚历克斯霍诺德
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爱偷懒的大圣3天前
#亚历克斯霍诺德
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铁铁不跑步6天前
一个视频让你了解震撼全世界“徒手攀爬台北101”亚历克斯（Alex Honnold）超狂的崛起故事，史上唯一徒手征服酋长岩书写传奇！纪录片《 Free solo》下奧斯卡獎！ #极限攀岩 #攀岩 #酋长岩 #运动 #极限运动
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芸汐探影4天前
攀岩之神-亚历克斯，徒手无保护攀登酋长岩 #抖音精选 #亚历克斯 #酋长岩
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阳光说人物1周前
亚历克斯的徒手攀爬 #亚历克斯 #阳光说人物 #60后的人文之旅 @看看新闻Knews @阳光说人物
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林巨家庭教育6天前
亚历克斯徒手登顶508米大楼，惊险成功背后 靠的是这4点！ #家庭教育 #亚历克斯 #台北101大楼 #个人成长
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五星级4天前
世界攀岩高手 亚历克斯霍诺德
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明视情感集1周前
别说去爬了，看着视频手上全是水。致敬#亚历克斯
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桂堂东1周前
疯子的心智操作系统 通过亚历克斯·霍诺德徒手攀爬台北101大楼的壮举，深度解析了他如何将极端恐惧转化为绝对控制的心智系统。亚历克斯并非盲目冒险的疯子，而是通过长达三十年的刻意练习，将大脑对恐惧的生理反应训练成一种可控的背景音。他成功的核心在于极致的理性预演，包括对环境的精细研究以及对最坏情况的可视化心理模拟。在执行层面，他主张将宏大目标切分为极小的专注点，仅聚焦于眼前可控的一小步。这种哲学强调在能力边界内稳步扩张安全区，并认为真正的精通源于枯燥的重复。这套系统不仅适用于极限运动，也为普通人提供了应对焦虑与压力的高级心智操作手册。
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汉斯阿德勒3天前
这就是 Alex 的秘密。 不是无畏， 而是把恐惧当成饥饿—— 一种可被识别、可被处理、可被训练的身体信号。#亚历克斯 #恐惧训练 #台北101 #情绪训练 #心理学
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最高山峰20132天前
看这个视频时，你不害怕，你不头皮发麻，算我输。#亚历克斯挑战101大厦盘 #徒手攀岩
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Mr.Jack有亩俱乐部(和平精英）私信2天前
无恐惧之人# 亚历克斯 # 台北101大厦 #上热搜 @
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父亲鱼干3天前
#亚历克斯#攀岩
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乌拉那拉氏殿下3天前
真正的强者！楼顶站起来这一幕99.99%的人不敢 攀岩届的王者！#亚历克斯徒手攀爬台北101 足够的体力、耐力、臂力、身体素质，最有难度的是强大的心理素质，要克服内心的恐惧。人的大脑里有个杏仁核会释放恐惧信号，这种信号需要通过锌转运蛋白完成传递，你如果没有表达这种蛋白你就真的不会恐惧。这种人能通过理性判断危险，但不会因恐惧而肾上腺素分泌，不会因为害怕而心跳加速或者手脚发麻，Alex就是这种人。他的杏仁核和普通人不一样。正常人的（大脑的“恐惧中心”）会立刻像霓虹灯一样闪烁，激活逃避或应激反应。而他的杏仁核完全没有反应。据科学检测显示即便面对常人无法忍受的刺激，他的大脑监测图上依然是一片灰色的平静。🧗🏻‍♂️ #亚历克斯#攀岩 #台北101 #亚历克斯攀登酋长岩 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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HK电影3天前
恐惧是生物的本能，勇气是人类的赞歌#亚历克斯徒手攀岩台北101 #徒手攀岩
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小薄荷-有点傻6天前
真的是神一样的男人，眼里没有恐惧，看到最后！#亚历克斯 #徒手爬楼 #台北101大厦
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北京和4天前
人类最伟大的体育成就！2017.6.3.美国42岁的亚历克斯无保护徒手登顶高约914米的美国酋长岩。太惊险！ 2026.1.29.和晓驰
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— 赫本造型 —1周前
恐惧是自由的反义词#亚历克斯#徒手攀岩 #酋长岩征服者#勇气是人类的赞歌#
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Sunshine4天前
亚历克斯挑战徒手攀爬台北101大厦#亚历克斯#台北101大厦#极限运动#徒手攀爬#挑战极限
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李想【在路上】2天前
#热点话题#亚历克斯霍诺德 #正能量 人的恐惧是可以被管理的，潜能也比我们想象的强大的多！
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旭东说电影6天前
101大厦就是去台湾省旅游？看了这部纪录片你就会明白，亚历克斯和他的徒手攀岩厉害在哪#亚历克斯 #电影解说 #徒手攀岩 #101大厦
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梗姐姐的快乐小屋4天前
此人胆量恐怕在我之上啊#攀岩 #极限运动 #亚历克斯霍诺德 #勇气
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余加马4天前
亚历克斯·霍诺德 徒手无保护攀爬中国台北101 不是无畏，而是与恐惧共处，以绝对的专注！抵达新的高度📈#徒手攀爬 #台北101 #alexhonnold #极限挑战 #危险动作请勿模仿
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将军令4天前
无恐惧之人#亚历克斯#台北101大厦
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𝓞𝓷𝓵𝔂𝓟𝓹3天前
“恐惧是生物的本能 勇气是人类的赞歌”#第一视角 #台北101 #抖音推广
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苏苏说5天前
亚历克斯再次徒手攀登 挑战台北101大厦 #台北101
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剧梗之王4天前
血肉之躯vs钢铁丛林 亚历克斯徒手攀台北101 #亚历克斯徒手攀台北101 #亚历克斯徒手攀台北101解说 #亚历克斯 #青年创作者成长计划
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周公子小助手1周前
屏幕前的你被吓得两腿发麻，恨不得连滚带爬，他却站在台北101之巅，从从容容游刃有余#台北 #亚历克斯霍诺德 #台北101
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克里斯叭叭5天前
他说恐惧仅仅是一种感觉 #亚历克斯霍诺德 #攀岩 #恐惧
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冬哥正能量1周前
徒手攀岩之王全球直播，40岁美国攀岩者亚历克斯霍诺德，全程没有任何安全措施徒手攀爬508米的台北101大厦，是全球首位无保护攀爬挑战者，记录一下不敢眨眼的生死直播#攀爬王 #台湾101大厦 #攀岩
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铁铁不跑步4天前
2012年亚历克斯首次攀登“Too Big To Flail” VS 2017年无任何保护，徒手攀爬916米的恐怖酋长岩的对比！你们觉得和无保护徒手攀爬 台北101大厦 哪个更难呢？ #极限攀岩 #极限挑战 #运动 #亚历克斯 #酋长岩
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生活中的化学笔记3天前
化学视角解读亚历克斯攀爬台北101#生活服务热点中心 #台北101 #知识科普 #亚历克斯 #攀爬 @DOU+小助手
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𝓗𝓪𝓿𝓮𝓷4天前
无恐惧之人#亚历克斯 #台北101大厦#攀登
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荐叔1周前
今年最让人不敢眨眼的生死直播不只有心跳。让亚历克斯能在千米高空保持绝对冷静的系统，也是我们每个普通人在面对压力、焦虑时的操作手册，亚历克斯在全球顶流的播客《 on purpose 》里首次拆解他的5大心智训练要领 #亚历克斯 #台北101大楼 #城市攀岩 #极限运动 #管理恐惧
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沙發人物誌1周前
#攀岩 #alex #冒险 #无保护徒手攀岩 #台北101 亚历克斯是自由独攀传奇以无保护攀登绝壁闻名挑战极限展现专注勇气与人类可能激励世人突破恐惧追寻真实自我与自然对话不断前行者
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体坛巨星2天前
世界上最纯粹最勇敢的的登山家马克·安德烈·莱克莱尔 他用生命丈量无数大山的传奇，让亚历克斯·霍诺德视为偶像，绝对是徒手攀岩界的历史最佳！#马克安德烈莱克莱尔 #亚历克斯霍诺德 #徒手攀岩 #极限运动
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叶岁一4天前
徒手无保护爬101层摩天大厦，亚历克斯的体能究竟有多恐怖？#亚历克斯 #攀岩 #台北101大厦 #酋长岩 #攀岩第一人
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精品实验室仪器售卖/回收/租赁5天前
这场挑战的每一秒都写满极致专业与生死博弈。看的人心惊胆战，这才是真正的强者！#亚历克斯 #台北101大厦 #极限挑战
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自动化攻城狮🦁1周前
攀岩 他叫亚历克斯·霍诺德，世界上唯一敢无保护独攀900米酋长岩的人，恐惧是本能，专注是选择，亚历克斯的‘心流’攀登法。#攀岩
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全球极限运动4天前
恐惧是生物本能，勇气是人类赞歌！ 亚历克斯无保护攀登508米大楼 #亚历克斯 #无保护攀岩 #极限运动 #专业动作请勿模仿
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启沐.6天前
【13分钟现场直播版】亚历克斯•霍诺德徒手挑战中国台北101大厦成功登顶，用时91分钟#101大厦 #亚历克斯霍诺德
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