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早上睁眼没立刻摸手机的那一刻,忽然觉得心里亮堂堂的—— 原来有些成长,真的像春天的草芽,在你没留意时就悄悄冒头了。 你开始和“内耗”说再见了。以前总在睡前反复琢磨: “刚才那句话是不是说错了?” “他那个表情是不是不高兴了?” 翻来覆去把自己缠成一团乱麻。 现在呢?睡前只会想 “今天的夕阳挺好看” “明天想吃楼下的馄饨” 你终于懂了,别人的情绪是别人的课题,你没必要当那个“情绪消防员”,自己睡得香,比什么都重要。 你开始把“别人的赛道”调成“自己的时区”了。不再羡慕别人的“超车速度” 谁30岁就年薪百万,谁刚结婚就换了大house。 反而爱上了工作结束后的独处:窝在沙发上读一本慢悠悠的散文,看猫在窗台打一下午盹,甚至只是盯着鱼缸里的鱼游来游去。 你发现,不用追赶的日子里,连空气都是松快的,原来按自己的步频走,比跟着别人跑更有力量。 你开始为“微小的坚持”较真了。每天睡前花10分钟写日记,哪怕只记“今天喝了好喝的奶茶”;雷打不动每周三晚上练瑜伽,动作不标准也没关系。这些没人监督、没什么“大意义”的事,却像给生活织了一张网,稳稳地托着你原来把平凡的日子过出规律,比追求“惊天动地”更让人安心。 其实人生的上升期,从不是突然被好运杂中。是你终于学会把“别人怎么看”调成“自己舒服吗”;是你在嘈杂的世界里,听见了自己内心的声音;是你明白,真正的进步,不过是慢慢把生活过成“让自己满意的样子”。 你最近有没有这样的小确幸呢? #人生上升期 #自我成长 #女性成长 #生活感悟 #慢慢变好
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