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舟舟不解梦8月前
我的生活好像被困住了...为什么？ @DOU+小助手 #抖音精选 #女生必看 #女性成长 #个人成长 #心理学
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虾肥尝鱼（重启人生）3周前
你有没有过这种时候？越想做好一件事，越不知道从哪下手，好像被困住了。
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坏天气5天前
我好像病了 在这个自由的时代 我好像被困住了 我渴望陪伴 却又不相信任何人 从小到大没有人教过我怎么爱别人 怎么爱自己 不知道自己到底想要什么 接触了那么多人 我以为真心就能被看见 却又一次次被伤害 以至于真的有人接近我靠近我 我都已经感到害怕 揣测怀疑任何一句话一件事 我也太聪明猜的太准 我已经不再相信任何人了 我辗转反侧告诉自己不要想 最差也就和之前一样 哪怕被再次抛弃我也不会有波动 于是我把错归结于自己不够帅气 不够自信 没有金钱 一直内耗 反复折磨自己 我不再主动联系 不再接触任何人 不再去为了喜欢找话题 不再分享生活 这样别人离开我时我就可以少一点点难过了 我啊我啊在生活里工作里从来都是一个正常人 唯独感情一败涂地
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周九日东小院生活1月前
如何才能摆脱内心的困境。#困境 #静心 #疗愈 #内观 #痛苦
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蓝怪兽1年前
我好像被困住了，不能坠落，也不能解脱 #情感
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思辨跃迁2周前
你的人生被困住，是因为你太把自己当回事了 我们都有这样的时刻，卡在不喜欢的工作里，困于消耗的关系中，想着逃离却动弹不得。表面上看，是害怕风险、恐惧未知，但硅谷著名投资人纳瓦尔在最近一次访谈中，道出了更深的真相： 你的人生被困住，是因为你太把自己当回事了。 01 我们为何卡在“安全”的痛苦里？ 02 困住你的不是现实，是那个“重要”的自己 03 如何卸载沉重的自我，轻盈前行？ 04 人生是无限游戏，别做自己人设的囚徒 电影《搏击俱乐部》里有句台词：“你从事什么工作，开什么车，都不定义你是谁。” 而我们恰恰相反——我们让自己被工作、标签、社会角色定义，然后困在这些定义里。 纳瓦尔的智慧在于，他看透了这场游戏的本质：你的人生困局，往往是从你“太把自己当回事”那天开始的。 当你不再那么严肃地扮演某个“角色”，不再那么精心地维护“自我形象”，改变与重启就不再是可怕的损失，而是一场有趣的探索。 松手吧。 松开那双紧握身份的手，松开对“别人怎么看”的执着，松开对“完美路径”的幻想。 你会发现，当“自我”变小了，世界就变大了，可能性也就浮现了。 #纳瓦尔 #人生感悟 #认知觉醒 #太把自己当回事 #干货分享
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零屿1周前
我好像被困在考研那天了。#考研 不知道为什么这个变声怪怪的。无所谓了，记录下自己吧
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玲曦暖阳5天前
感觉自己被生活“锁死”？给你三把钥匙 当你觉得被困住，纠结痛苦时，其实只有三条路可走。不是鸡汤，是切实的心法。尤其是第三个选择，需要智慧和勇气。 #真实生活分享官 #人生智慧 #认知 #情感共鸣 #励志正能量 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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念安念安6天前
我好激动！天啦，我怎么以前没有想到过这种好日子，一边想要自己的房子，可是又觉得固定在一个地方是一种压力，好像买了房子自己就被困在了一片天地之中，到处租房的话又会觉得漂泊着没有底气，总是没有安全感。刚刚生出的这个想法，我觉得简直完美解决了我的顾虑以及平衡的达到我想要的生活状态，我才二十多岁呢，加油呀，就算挣得不多，我努力攒攒钱，十年二十年的我还买不了房吗！好好活着身体健康，一切都会有的hhhhhh哇喔哇喔～#原相机的自己 #买房 #大饼 #未来可期 #地球开荒
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小忻子2年前
狗为什么是狗?#狗狗 #小狗狗能有什么坏心思 #动物的迷惑行为 #狗狗的心思都写在脸上了 #狗狗行为心理
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浅浅笑～🀄红中6天前
我好像被困在了一个没有出口的迷宫里，找不到方向，也找不到希望。#熬夜成瘾 #花棉袄的含金量#我想跟生活请个假
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新市木易STUDIO女装4月前
我曾梦见一座山，我被困在山里，试图走出去…#困住你的到底是什么 #抑郁情绪 #自救 #情感
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小满小日子1周前
33岁碎碎念，好像被困在没劲的情绪里走不出来。#vlog日常 #中年人 #vlog十亿流量扶持计划 #情绪 #生活感悟
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小鱼小鱼慢慢游 🐟1周前
你最近正在为什么事而感到“被困住”？尝试放下执念后，看到了哪些新的可能？欢迎在评论区分享你的感悟。 #放下执念 #自我解脱 #心态转变 #停止内耗 #精神自由
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小杜在改变1周前
如果感觉人生被困住，那不妨试试地理疗法#个人成长 #生活感悟 #地理疗法
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大君说积极1周前
感觉人生被困住，进一步退两步，必须要重装系统了。 #积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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肉丝～4天前
我好像被困在一个没有光的玻璃罩里，外面的人笑着挥手、说着加油，可那些声音穿不透屏障，我连抬手回应的力气都没有，只能眼睁睁看着自己一点点沉下去，连呼吸都带着沉甸甸的疲惫，仿佛每一次吸气都要耗尽全身的能量#灰色博物馆#杭州的那片灰色温柔#灰色博物馆必打卡#杭州灰色博物馆#杭州看展
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龙关湾休闲时尚度假小镇8月前
小猫咪今天学会了游泳，真是太棒了！🐱
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麦麦（负翁逆袭）1月前
我曾经也是这样焦虑，但好在我没有被困住，我挣脱出来了，自救才有希望#正能量 #生活感悟 #dou上热门🔥 #负债 #负债前行
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R.E.D_OFFICIAL7月前
▶️ #RED组合 #彭湘蕊 #黑马计划 #酷女孩
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Xy.4天前
我好像被困住了，在一个走不出去的迷宫里，连呼救的念头都慢慢消失了。#情绪 #情绪舒缓 #分手 #失恋
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ProjectLilith4天前
“我好像得了什么病，总是被困在噩梦里。” #褪黑素 #Projectlilith
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灰色博物馆1周前
深夜里的情绪总在泛滥，耳机里的歌循环了一遍又一遍，窗外的路灯亮着，却没有一盏是为我而开。#灰色博物馆必打卡#值得一去的博物馆#杭州看展#杭州的那片灰色温柔#杭州灰色博物馆
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霞霞心理1月前
感觉自己被困住了的28岁女性，听故事悟人生！ #直播连麦 #原创视频 #原生家庭
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Xy.1周前
我好像被困住了，在一个走不出去的迷宫里，连呼救的念头都慢慢消失了。#情绪 #情绪舒缓 #分手 #失恋 #emo
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板栗啾啾1月前
大四就业迷茫？我的人生选项竟然是这样选出来的…#毕业生 #拒绝焦虑 #成长 #治愈自己
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Xy.6天前
我好像被困住了，在一个走不出去的迷宫里，连呼救的念头都慢慢消失了。#情绪 #情绪舒缓 #分手 #失恋 #emo
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傻丫头❤️6天前
我好像被困住了，困在这方寸之地，日复一日，年复一年……尽管可以眺望远方……但也仅限于此……#文案#带娃的日子
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小满懂点心理3月前
任何年纪都要避开这四个陷阱#知识分享 #涨知识 #心理学 #情感 #热门
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紫馨·5天前
站在路口，风来四面，无一是眼前皆迷雾， 好像被困在原地，往前走一步怕错，往后退一步不甘，抬头望，只有灰蒙蒙的天，不知道哪条路能走到自己想要的未来。#广东湛江 #我该何去何从 #上热搜
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瑞泽说真话1周前
一个人吃饭觉得丢人？你可能被困在这个“假设”里#孤独 #自我成长 #心理学 #独处 #自我接纳
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寻安动漫4天前
《寻觅时空》 如果你发现自己被困在了不断重复的时空里，你会怎么办？#二次元 #原创动画 #ai创作浪潮计划
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小冰块4天前
我被困住了，我以为就此会继续困在这里，可没想到我在海源遇见了李建芳老师，她为我打开了一道缝隙，并且向我伸出手。#治愈#昆明心理医生#昆明看心理#抑郁#昆明海源李建芳
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安安14:501周前
你是不是也感觉被“卡”住了？做线上，你最头疼的第一个问题是？ #自媒体 #情感#正能量#商业思维#Ai
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快乐的燕子5天前
我好像被困住了，找不到出口#每个人都有自己的南墙要撞 都别劝 因为过来人的话 没过来的人听不进去
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anna2周前
好像被困原地，看得见出口，却怎么也迈不开脚步……
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蛋蛋最近在读书4天前
原来你不是不够好，只是还没学会和自己的情绪和解，愿每个迷茫的人，都能在这里找到救赎 #个人成长 #好书分享 #读书 #读书分享 #读书成长
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海外打工人阿宝5天前
几年前，我意识到自己已经不再喜欢现在的工作了。 我感觉自己被卡住了， 每天都在重复同样的事情， 没有真正的成长， 也慢慢失去了动力。 我知道自己需要做出改变， 但说实话，我也很害怕。 重新开始从来都不容易， 尤其是当你不再年轻， 而且又没有太多新技能的时候。 最开始的那段时间真的很艰难。 我白天工作，晚上学习， 还常常会怀疑 自己是不是做了一个正确的选择。 但我没有停下来。 我强迫自己保持自律， 一步一步地专注学习， 慢慢地，事情开始发生变化。 现在回头看， 我很庆幸自己没有放弃， 因为这段经历让我明白： 只要你愿意提升自己，什么时候开始都不晚。 #学习英语 #新加坡打工
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N5天前
#手写随笔 #分手 #情感 #焦虑型依恋人格 被困住了
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Xy.5天前
我好像被困住了，在一个走不出去的迷宫里，连呼救的念头都慢慢消失了。#情绪 #情绪舒缓 #分手 #失恋 #emo
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城府4天前
我被困在那些没有结果人和事中间，不停的在，星星和麻木之间徘徊不能坠落，也没法逃脱，既没有破罐子破摔的勇气，也没有逆风翻盘的魄力，我眼睁睁的看着自己陷入了生活的沼泽，越陷越深，拼尽全力，却又无能为力。经历了这么多的风雨坎坷，知道生活的艰难，也明白做人的不易，早就把压抑情绪这件事做的顺风顺水能在一瞬间崩溃，也能在一瞬间治愈，从来不敢把太多的时间浪费在无用的难过和委屈上，成年人的生活哪有什么矫情和自怜的资本，就连崩溃都要选择时间和考虑后果，我知道可以偶尔消沉可以，偶尔抱怨，甚至可以偶尔崩溃，但不能没有自愈的能力，或许究竟到了这个年纪，没有办法平衡千变万化的生活与一成不变的自己之间的巨大差距，我好像全面否定了自己以前的一切，又不知道以后该怎么做，所以对自己又失望又难过又悲观，而且这种情绪把自己消耗了，很久，或许每个人都会不同程度的嫌弃，有时候的自己嫌弃到一定的程度就会反复的质疑自己，否定自己，然后再打碎自己，重新拼凑自己，比悲观消极的内耗为代价慢慢重生
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小易不在意4天前
凌晨四点，我真的好崩溃好焦虑，时间好像要把我吞噬了，我真的不知道该怎么办了，我好想上职高，我好想上学，早来的社会生活，上厕所是需要拍照打卡的，每天循环往复，我被压的喘不过气，没有人管我的生死，无数个因为年龄学历被拒的时刻，我的大脑一片空白，我真的好想上学，我迫切的想要学历，想要能力，想要技术，我看不到前方的路，我该怎么办，我不想重复父辈的人生，我急切的想要提高学识和认知，社会上的吵闹，手上的拮据，生活的压迫，求职的艰难，让我一次次的崩溃，我贪念课堂的安静和校园的安心，我真的真的好想上学#心愿马上凌
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猛小菲🦹🏻‍♀️5月前
“我好像得了什么病…总是被困在噩梦里…”#褪黑素江皓南 #翻唱歌曲 #我好像得了什么病 #emo
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等等-6天前
被困在过去，走不出来啦 #贵阳看心理 #贵阳马玉红 #焦虑#贵阳看抑郁 #抑郁症
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您的蘭溫柔5天前
好像只有现在的自己能救儿时被困在虚无的内心世界的自己。这么说好像又不对……谁来救被困在儿时的虚无内心世界的我。
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ঞ❁´hanღ♡...5天前
#深夜忽梦少年事 #࿆感觉累了就放空自己 好像被困在了情绪里，走不出来，也没人能拉一把，只能自己硬扛。
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坝上常有李2周前
普通家境的中年困兽，周身始终有一道墙，无法跨越 #中年 #80后 #迷茫 #希望
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宅铄1周前
《悉达多》 | 我们不是不自由，只是没有勇气承认自己被困住 #悉达多 #讲故事的宅铄 #读书 #自我修行 #读书分享
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暖阳心理3月前
你此刻感受到的这片迷雾，并非世界的全貌，而是你心灵暂时被困住时看到的景象。走出迷雾不需要你凭空生出力气，而是需要你停下自我谴责，伸出手去抓住那些能为你引路的专业绳索。#抑郁症患者 #自伤 #16岁 #青少年心理
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平行时空下的另一个自己5天前
好像被困住了，看不到光，也走不动路#内容太过真实 #走不出来了
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俺是屯花儿1月前
我被更年期困在了一个走不出去的怪圈里#更年期 #70后 @抖音小助手
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搞笑室6天前
终于找对了能拉我一把的人 绍兴到杭州看心理是我做过最正确的一个决定。那段时间，感觉自己被困在一个透明罩子里，外面世界的一切都和我隔着一层，声音传进来都是模糊的。整个人木木的，连呼吸都觉得费劲。还好，后来在杭州城东青少年健康管理中心公粽号上，挂到了苏本忠翳生的号。是他让我慢慢觉得，那层罩子是可以被掀开的。他很有耐心，不会给你讲大道理，而是能稳稳地接住你的状态，帮你一点一点理清那些缠在一起的思绪。如果你也在杭州，感觉有点撑不下去了，或许可以去找他聊聊，真的会不一样。 #心理#抑郁情绪绍兴心理#情绪自救#心灵疗愈
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周公子聊情感1月前
我们传下去的是什么？ 我们这一生，好像被困在了一个走不出去的循环里。#情感 #婚恋观 #婚姻
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Xy.1周前
我好像被困住了，在一个走不出去的迷宫里，连呼救的念头都慢慢消失了。#情绪 #情绪舒缓 #分手 #断崖式分手 #失恋
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是阿亭（冲刺版）1周前
从“怕输”到“敢闯”：高手把挫折都变成了“说明书”#杨天真#底层自信#个人成长#自我认知#规则创造
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职场进阶3周前
感觉被生活困住，日子无限循环？别怕，为自己树立一个目标，它会照亮你的路。#人生感悟 #个人成长 #摆脱迷茫 #自我提升 #找到方向
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沙沙（请不要连续点赞，谢谢）5天前
怎么才能打开，我好像被困住了，，，，，，，深呼吸好多次都没有用，，，，，
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铭海6天前
情感语录#拍同款
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蕉贝小老板儿1周前
你也被这座“城”困住了吗？ 是不是总觉得被困在一座“城”里？工作、家庭、城市……每座“城”外都有人想进来，城里的人却总想出去。我们总在羡慕别人拥有的，却忘了没有一座“城”是完美的……#围城内外 #人生感悟 #知足常乐 #播客分享 #职场
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糖糖🍬🍬🍬1周前
陌生人开导开导我吧我爱得像一个疯子，一个短暂出现的人，打乱了我平静的生活，又突然离开，带走了那个爱笑开朗的我，要了我半条命，我该怎么释怀，我好像被困住走不出来了…#断崖式分手
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琪琪美容美甲4天前
我要怎么形容现在的生活呢 老公很好 会关心我的情绪 公婆也很好 可我依旧感觉被困住了 也很久没有睡好一个整夜觉了 总是崩溃过后再自愈 夹起的头发，素面朝天 搁置已久的化妆包 变形臃肿的身材 几件居家服每天换着穿 疲惫和困顿袭来的时候 也时常怀念以前自由自在，无拘无束 可以刷视频，逛街，看综艺的日子 也许从当妈妈的那一刻起 就和从前那个我说再见了 突然就理解了那句"幸福但不快乐#只有妈妈才懂吧 #产后
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咨询师Anine4月前
如果你正在经历困境，感觉自己被困住了，那就放松自己，好好活着就行#困境 #上热搜 #好好吃饭好好生活
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