您是不是在找：

西澜说3天前
穿越40年，一个都没少 一个跨越40年的同学合影对比，让千万人动容。我们剖析“一个都没少”背后的集体心理：为何在这个时代，完整本身成了奇迹？ #友谊 #时间的力量 #同学情 #感人瞬间 #长期主义
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
红姐｜控糖管理2月前
走不出自己的执念，就是一辈子的囚徒！其实无需对比，我们只需要尽情闪耀的做自己！在努力之后谈随缘，在尽力之后谈和解 #减脂#控糖#修心修行
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
她正在发芽🌱6天前
比较心理（1） 我曾经因为爱和别人对比，感觉生活都是灰暗的。我看周围一个个朋友，同学都那么好。怎么只有我一无是处呢？我感到压力非常大，没有任何一技之长怎么办？很无助，很痛苦，我也不想总是看到别人的好，总是看到自己的差。我要怎么办才好？后来我自己通过一些方式，这样的情况得到了缓解。虽然现在也还会下意识和人比较，但是它带给我的负面影响已经少了很多，我想在这里分享给大家，我的方法。我知道，比较心理是非常普遍的。在我们每个人的成长环境中，或多或少都会被拿来和别人对比。为了被我们所主动或被动加入的各个群体所接纳，我们学会了迎合。真实的自己不仅被别人所否定，也被自己一点点抹杀掉。但是我想，只有真正的做自己，了解自己，觉察自己，接纳自己，展示自己，才能从根本上减少比较心理带来的负面影响，也能更加从容地生活。#比较 #比较是偷走幸福的小偷 #嫉妒 #个人成长
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
有礼有句1周前
老公一句“你不如我妈”，藏的不是对比，是没把你当自家人！婚姻里最伤人的，是你活成了外人。#婆媳矛盾家家有本难念的经 #创作者中心 #创作灵感 #婚姻情感 #男性心理@DOU+小助手
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
旗姐小宇宙1月前
跳出对立面，还自己一片自由天空 #心理疗愈 #日常唠嗑 #分享 #比较 #比较是偷走幸福的小偷
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
醒醒🎈3周前
最大的竞争对手是自己#对比心理 #拒绝焦虑 #认知觉醒思维
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
嗑瓜妙妙屋4天前
网友们一千句一万句的到处对比，并不是为了挑拨感情，只是怕她过得不幸福#结婚 #幸福 #婚姻
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
欧阳老师5天前
为啥见不得身边人变好？ 身边人晋升易让人别扭，陌生人发迹却无所谓？只因圈子对比与利益冲突。#人性观察 #社交心理
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
张广聊心语6天前
父母拿“别人家孩子”跟你比？一句话停止内耗【原生家庭自救】 别人家的孩子，像个幽灵，总从父母嘴里蹦出来。 这其实是“对比式否定”，目的就是让你自我怀疑。#原生家庭自救指南 #心理边界 #情绪管理 #青少年心理防护 #停止内耗
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
孙丽心理1周前
为什么你有理说不出，别人却无理辩三分？ #心理 #沟通 #焦虑 #焦虑症
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
靠你了Eden2天前
纵使再狠心的人也逃不出，“蔡加尼克”效应 #情感共鸣 #恋爱技巧 #心理学 #两性情感 #分手挽回
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
情绪白纸扇10月前
前任选择无缝衔接就不要和新欢对比#内容过于真实 #心理学 #恋爱心理学
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1149
夏衡6月前
“人无法两次踏入同一条河流”，但是我们的人生，却往往在看不清自己生存模式的情况下多次陷入同样的困境，那些觉得走不出人生困境的人，来读一读这本书吧。#人生困境#生存模式#静海深林#长篇小说#心理
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
关欣心理1周前
走不出焦虑的人，都有这两大心结 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
关欣心理1月前
走不出焦虑的人，都有这两大心结 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
阿柴说心理1周前
停止比较，你就赢了 别再拿自己的日常，去对比别人的高光，幸福从来不在别人的朋友圈里，而在你自己的生活里 #停止内耗#拒绝焦虑 #幸福心理学#治愈系
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
流年斐妃1周前
聚焦“圈子不必强融”的核心观点，通过对比强融的狼狈与做自己的舒心，诠释优秀自会吸引同频者的人生智慧。#人生哲学 #情感心理
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
陈玲心理2周前
为什么你始终走不出#焦虑抑郁 ？#重庆心理咨询 #心理健康 #心理测试 #就想说点大实话
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
廷风-爱情课堂1月前
嘴硬说分开的人VS放不下的人，心里到底谁更痛？ #情感共鸣 #恋爱心理学 #爱情 #情侣 #恋爱
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
一身反骨的心理咨询师6月前
婚姻2+1（下）走不出“最特别”的幻想废墟里#情感共鸣 #女性力量 ##情感心理
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
立波姨心理3天前
比较式“激励”比不出优秀，只能比掉自信 #亲子沟通#中式教育#青少年心理#情绪共鸣#心理疏导
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
她正在发芽🌱3天前
和比较心理做朋友（2） #比较 #对比 #成长 #自我接纳
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
言欢的苟苟营1周前
总在一段感情里走不出来的原因，其实很简单！#就想说点大实话 #婚姻情感 #女人 #情感心理 #人生领悟道理
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
世世芋泥派（开课ing4月前
什么叫对比心理 #内容过于真实 #疗愈 #友谊 #对比 #男女情感
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
耳东陈的读书日记1月前
一觉醒来，突然被按了暂停键。回不去，也走不出。很多人在这段‘人生卡壳’期疯狂自我攻击，却不知道这恰恰是生命给你的珍贵礼物。送给正在‘缓冲’的你。 #人生感悟 #情感共鸣 #成长 #心理 #治愈
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞557
大象生（心理助己）4月前
总是跟别人对比，总受别人影响，如何避免陷入对比陷阱？
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
果语情感3周前
王石前妻现任人格对比，男人失去好妻子，家族注定衰败，#情感婚姻 #情感心理学
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
远晓讲心理2月前
强迫走不出，90%的人因为这点#强迫症 #强迫思维
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
须弥锦鲤4天前
聊聊“跟⾃⼰⽐”，试试“浅⼊深出”。 #跟自己比 #对比 #主体性#思维认知 #感性理性 从小到大，我们都被教导要“和自己比，不要和别人比”。这话听着很正确，像是一剂心灵良药。但你想过吗？这剂药，治的究竟是什么病？ 是“比较”本身有毒，还是我们驾驭比较的能力太弱？ 今天，我们不灌鸡汤，只做一次彻底的“思想解剖”，带你看看这句老话背后，隐藏着一套怎样精密的成长逻辑与权力关系。 核心内容框架预览： 1. 解构“禁令”：为什么我们被告知“不要和别人比”？ 表面道理：为了避免焦虑、嫉妒、内耗等情绪失衡。 深层逻辑：这是一种基于“大多数人无法稳定内核”的风险管控策略。它默认了一个前提：你是情绪的客体，而非主体。 2. 关键翻转：如果，我们能“驾驭波动”呢？ 跳出非此即彼的陷阱：比较本身不是原罪。 重新定义“比较”：当主体足够稳定，外界的对标就从一个干扰源，转变为一个宝贵的信息源和动力杠杆。 3. 触及本质：问题的核心，根本不是“跟谁比”。 无论是用外部榜样（别人）还是内部目标（自己）作为标尺，如果你总是“高了自满，低了自卑”，那么你始终是被“标准”操纵的客体。 真正的分野在于：是 “人随标准动” ，还是 “标准随人动” 。这关乎你内心的主导权。 4. 终极整合：一套动态选择的成长策略 当你内核尚弱：主动选择“和自己比”，这是智慧的战略性收缩，是在安全区修炼“心君”的稳定性。 当你内核渐强：主动选择“和别人比”，这是勇敢的战略性开放，是借助外部视角和榜样加速进化。 最终目的高度统一：一切取舍，都是为了服务和强化你的“主体性”。让你成为那个制定、利用、超越标准的人。 为什么值得你花时间阅读/观看？ 这不是一篇让你“感觉良好”的安慰剂，而是一份思维升级地图。 它会帮你： 看穿常见建议背后的预设和局限。 获得一个清晰的诊断工具：你此刻更适合哪种“比较模式”？ 掌握从“被标准左右”到“驾驭标准”的成长心法。 “跟别人比”还是“跟自己比”？ 答案，就在你对自身的觉察与掌控之中。真正的成长，始于看透规则，终于制定规则。 关注【须弥❀锦鲤】，我们一起，浅入深出，洞悉万物逻辑。
00:00 / 05:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
绾绾心理1周前
写给陷在一段关系里走不出来的人#情感共鸣#分手#走不出来#遗憾#内容过于真实
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
老卢高质量关系1周前
困在昏外关系走不出#情感 #情绪共鸣 #中年爱情 #男女情感
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
卢老师高质量关系2周前
困在昏外关系走不出#情感 #情绪共鸣 #中年爱情 #男女情感
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
王城（原生家庭）6天前
为什么懂那么多道理，还是走不出原生家庭的创伤？想找个人聊聊，可以私❤666#原生家庭 #疗愈 #心理学 #童年创伤
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
阿咚在成长3天前
走不出固有观念，到哪都是囚徒 #就想说点大实话 #人生领悟道理 #情感心理 #volg十亿流量扶持计划
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
秋秋心理课堂1周前
写给陷在一段感情里走不出来的人 #情感共鸣 #分手 #亲密关系 #遗憾 #走不出来
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
信静揭秘npd1周前
回复 @Jeff小夫的评论 #npd #自恋型人格障碍 你为什么走不出npd有毒关系？#原生家庭 #个人成长 #心理疗愈
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
小牛不会哞（心理版）1月前
你有过这样的经历吗？#心理#心理学#断崖式分手#自我关怀指南
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
佳琦（修行版）1月前
15年走不出那个阴暗的小镇，该怎么破局#真实生活分享计划 #女性成长 #个人经历 #girlstalk #心理
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
慧姐姐聊心理4天前
我害怕走不出npd的有毒关系，也担心孩子重复我所经历的苦难。#NPD#心理咨询#原生家庭#亲子教育#女性成长
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
丹丹老师说心理1月前
四步速测MBTI性格 四步快速帮你确定你的MBTI性格#MBTI#心理咨询 #i人和e人的对比好明显 #性格分析 #性格测试
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
深圳沐心心理2周前
被“比较”困住的人生——如何走出社交对比的陷阱
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
生活分享家3月前
第7集 境界与意识篇 如果你的思维不改变，你永远走不出现在的困境，当你发现自己的思维是消极的，一定要动心转念。 #阅读 #思维改变#截然不同#境随心转
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
彩虹心理🌈林妥妥（接咨询）1周前
分手后怨恨或悔恨，放不下执念，自我攻击？哪个更让你走不出分手？#分手 #分手后如何治愈自己 #分手挽回 #wlw #la
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
心理咨询师-靳利1月前
家庭系统系列之共生型家庭：别让“分不开”变成“走不出”#知识科普 #心理咨询师靳利 #心理咨询师 #青少年心理咨询 #心理
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
坤熉聊成长2天前
谁的人生，没被原生家庭的困惑困住过？ 有人困于缺爱，有人苦于内耗，有人走不出过去的阴影，有人学不会和自己和解…… 但别怕，原生家庭只是人生的草稿，从不是最终的定稿。 真正的破局，从不是抱怨过去，而是放下执念、自我成长，学会自己给自己爱，自己为自己撑伞。 你还在被原生家庭的困惑牵绊吗？评论区聊聊你的故事，愿我们都能挣脱枷锁，活成自己想要的模样✨ #原生家庭破局 #原生家庭的痛 #心理疗愈 #女性成长 #与自己和解
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小天讲强迫1月前
很多走不出强迫症的人，都是卡这了 #强迫症 #强迫思维 #强迫行为
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
花房姑娘常在心7月前
走不出背叛的痛苦深渊？教你3步拆解掉它！ #心理#婚姻 #婚姻修复
00:00 / 07:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1116
阳哥心理情感陪跑9月前
走不出和回避的感情，怎么办？ #回避型依恋人格 #回避型伴侣 #情感 #情感分析 #心理学
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
潇湘小巫8月前
#老师家的孩子 走不出对比的阴影 #魔兽成长记
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
水荔心理2周前
没有比较，就没有伤害#比较 #嫉妒 #职场 #心理 #竞争
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
Lucy哀伤教练3周前
走不出来，是因为没有看见自己的创伤 那个创伤一直在你潜意识里，遇到“丧失”，就被最大程度地触发！去学会看见它、理解它，你的哀伤就好了 #哀伤教练 #亲人离世 #创伤
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
讷言聊强迫2周前
为什么你走不出强迫？#强迫症#治疗强迫症 #治愈强迫症#强迫症越来越严重#强迫症心理咨询
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
心理师-马宁言1月前
#心理学#心理咨询#个人成长 #干货分享 #社会比较
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
猫宅娱坊4天前
明明是同一个爹，对比王菲女儿和高原女儿，一个被李亚鹏高高托举，一个走不出原生家庭的阴影#窦唯 #王菲 #窦靖童 #内容启发搜索 #影娱热点团
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
常军心理8月前
接纳自己，别再和自己较劲了#智慧#情感#认知
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
哀伤疗愈十六哥2月前
亲人离世丨为什么你很久都走不出悲痛和哀伤 #亲人离世不是一时的暴雨而是一生的潮湿 #亲人去世 #心理疏导 #哀伤疗愈 #心理咨询
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞696
吕老师聊心理3月前
没有走不出来的强迫症 #心理咨询 #强迫症#焦虑抑郁#抑郁症
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2033
殷老师聊亲子教育3天前
为什么总觉得“别人家孩子更好”？揭秘喜欢“比娃”的心理陷阱？ #对比 #别人家的孩子 #家庭教育#青春期教育
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
宽心心理7月前
个人观点，供参考#强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑 #认知 #心理健康
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞132

简介:

您在查找“人是走不出对比心理”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-30 06:23

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: