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沐沐妈6月前
主母激起了我的做饭灵感，大夏天真的是太友好了。#一锅出 #排骨土豆炖豆角 #留意炫饭吖 #抖音小助手dou上热门
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李多多～6月前
又是跟着主母#留意炫饭吖 做饭的一天。简单方便的饭菜一锅出，真的巨巨巨好吃，又是被抖音硬控的一天。#主母 #懒人美食 #饭菜一锅出 #晚饭吃什么
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粥粥炫饭吖7月前
跟着极品饭灵根主母留意炫饭吖 学做电饭煲番茄牛腩，不用开火，肉菜一锅出，简单方便，等待电饭煲煮饭的功夫可以刷会抖音，再也不用守在灶台旁边了，懒妈必学，主母真灵！#主母 #电饭煲美食 #懒人美食 #番茄牛腩 #极品饭灵根
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粥粥炫饭吖7月前
跟着#极品饭灵根 #主母 学做电饭煲美食，剩饭不用盛出来，直接加料做电饭煲一锅出。操作简单，味道很好，像吃煲仔饭，不光宝宝爱吃，大人也爱吃！姐妹们做起来！#懒人美食 #电饭煲美食 #电饭煲一锅出
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主母做饭6月前
电饭锅卤掌翼 电饭锅才是夏天做菜的就行，卤水掌翼和蒸米饭一锅出，还怕38°的天气吗？#电饭锅美食 #电饭锅卤味 #在家做美食 #卤水拼盘 #厚皮橙
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王大哈6月前
又是跟 #主母 学做饭的一天，夏天不想围着锅台转的，可以试试这个电饭锅一锅闷，不用开火，没有油烟，又有营养，快给孩子安排#电饭煲美食 #电饭煲焖饭 #一锅出闷饭 #电饭煲煲仔饭
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桐妈雯子6月前
自从跟着厚皮橙和主母学做饭，我觉得我现在强的可怕，把他俩的技术一融合，一锅三出，大夏天的做饭再也不用热的满头大汗🥵#电饭煲美食 #懒人美食 #一锅出 #沙茶酱牛肉 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器
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杨茜茜呀6月前
大热天懒人版饭菜一锅出，又是跟着 #留意炫饭吖 学做饭的一天 简单方便土豆豆角一锅出，隔壁老王都馋哭了！#留意炫饭吖 #主母做饭 #卡特马克不粘锅 #懒人美食 #做法简单又营养
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芳姐爱生活6月前
又是跟着主母#留意炫饭吖 做饭的一天，简单方便的饭菜一锅出，真的巨巨巨好吃，姐妹们，你们也赶紧揍起来！#主母#懒人美食#饭菜一锅出#我的厨房美食日记
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冰淇淋6月前
跟着#主母 学习邪修做饭，举一反三，不用爆炒也不用油炸，电饭煲版一锅出带着米饭在家轻松就可以吃上红烧茄子拌饭，还很适合减脂期的姐妹#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #电饭煲美食 #我的厨房日记
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邪修做饭6月前
电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器，懒人版电饭煲饭菜一锅出，太方便了，跟着厚皮橙和主母做饭，再也不用呆厨房冒汗了！#电饭煲美食 #主母做饭 #懒人美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #种草
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六六爱做饭6月前
又是跟着主母#留意炫饭吖 学做饭的一天，简单方便的懒人一锅出，这豆角焖饭巨巨巨好吃。又被抖音硬控了一天。#豆角焖饭 #主母 #饭菜一锅出 #懒人美食
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好好很好6月前
大热天跟着主母学做饭，我做出了超好吃的电饭煲鸡腿面条一锅出 面条裹满酱香葱油，香迷糊了，新手小白一次就会 简单方便没有油烟，你们也去试试吧#主母 #电饭煲美食 #我的厨房日记#电饭煲鸡腿 #晚餐吃什么
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习嘻嘻6月前
Day28 | 懒人电饭煲焖饭一锅出，好吃到不像减肥餐~大夏天做饭都不用汗流浃背了~#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #懒人美食 #电饭煲美食 #主母 #万物皆可种草
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可可酱7月前
远嫁唐山的广东靓女今天跟着“主母”学做饭，省妈极速版懒人饭菜一锅出，今天吃大饭包，主打省时省力，谁能拒绝碳水的诱惑#电饭锅一锅出 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着抖音学做菜
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一只胖薇6月前
跟着主母学做饭，省时又省力！#主母#电饭煲美食 #夏日清爽开局指南#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #留意炫饭吖
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酸奶不吃鱼🐟6月前
跟着主母邪修学做饭、减脂餐简单低卡一锅出、没有任何技术含量、也不用一直守在锅边库库冒汗#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #电饭煲美食 #水油焖菜 #减脂餐
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秀秀爱做饭6月前
跟主母#留意炫饭吖 学做饭的一天，有饭有菜有肉一锅出，而且还超级好吃#主母 #一锅出 #懒人美食 #焖饭
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王大哈6月前
跟着 #主母 和 #厚皮橙 学做饭 ，已经5天没有开火了，电饭煲承受了太多，今天又来个电饭煲焖饭，简单又有营养，大夏天不想开火的姐妹快去试试#电饭煲焖饭 #懒人焖饭 #焖饭
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陈天天做美食6月前
空气炸锅懒人一锅出！干锅鸡翅虾！ @留意炫饭吖 复刻祖母的干锅鸡翅虾！这个西兰花也不知道为啥翻车了，味道还是很棒的！#空气炸锅美食 #干锅鸡翅虾
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俩小子的妈6月前
简简单单的饭菜一锅出，真的巨香巨好吃#懒人美食#主母#饭菜一锅出#美食 #在家做美食#学会快去试试吧
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慢酿生活手记6月前
夏天电饭煲真是怕热星人的做饭神器，不开火，不出汗，0失败你就能做出美味可口的饭菜一锅端，太方便了还省时省力，赶紧安排起来#电饭锅美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #主母做饭 #跟着厚皮橙学做饭 #饭菜一锅出
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奶油芭乐6月前
平底锅焖饭｜大夏天想吃点香气的饭又怕热的，跟着主母做这个懒人一锅出的焖饭，太香了#主母 #懒人美食 #饭菜一锅出 #厚皮橙 #美食
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是四月啊🍎6月前
是谁要干掉邪修啊 这一锅出也太方便啦#邪修 #主母 #美食 #夏天来点“凉快”美食#懒人美食
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奶奶的私厨6月前
懒人一锅出之排骨焖米饭，邪修做饭主打.简单好吃，不开火无油烟，谁不爱呢！#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #电饭煲美食 #主母 #好好吃饭大赛 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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糯米糍🍀6月前
电饭煲就是夏天怕热星人的做饭神器，不开火就能做出好吃的西红柿炖牛腩，赶快都去试试！#电饭煲美食 #主母做饭 #懒人一锅出 #电饭锅一锅出
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陈陈美食坊7月前
今天跟#主母 做好吃又省事的懒人饭菜一锅出！#懒人美食 #豆角焖饭 #饭菜一锅出 #一锅出
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黎想小美好6月前
不用开火，两菜一饭交给电饭锅一锅出，主母（留意炫饭）和厚皮橙也太会想办法了。夏天再也不用怕进厨房了。#电饭煲美食 #懒人美食 #简单美食 #电饭锅一锅出
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主母做饭6月前
肉菜汤一锅出 简单的食材，简单的做法！有肉有菜有汤，真的好好吃啊！#白切肉 #与辉同行 #跟着厚皮橙学做饭 #谁懂这一口的好吃程度 #潮汕美食
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蒜味西瓜🍉6月前
懒人一锅出，空气炸锅版干锅鸡翅虾，主母才是邪修天花板@留意炫饭吖 #懒人美食 #快手菜 #干锅鸡翅虾 #空气炸锅美食 #夜宵吃什么
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@小茹生活日记6月前
大热天不用开火不用流汗就可以做出三汁焖锅，有荤有素一锅出，三十分钟就能开饭，#邪修做饭有多简单#我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛 #主母 #懒人美食
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小亦妈妈大厨房6月前
电饭煲做饭一定要学会举一反三，连续三天没开火，今儿做一个蒜蓉粉丝焖虾，全程无油烟，邪修做饭有多简单，省时省力不费妈#懒人美食 #邪修 #主母 #电饭锅美食 #蒜蓉粉丝虾
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呀呀呀❤️6月前
#上热门 主母邪修私藏，不开火不刷碗的超绝菜谱，懒人一锅出，空气炸锅版干锅鸡翅虾#各地凉快美食申请出战 #邪修做饭有多简单 #空气炸锅版干锅鸡翅虾 #用空气炸锅解锁花样美食
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甜悦6月前
#真实生活分享计划 大热天跟着主母和厚皮橙做饭真的太绝了#主母 #厚皮橙 #电饭煲美食 #懒人美食
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碗面6月前
三汁焖锅电饭煲邪修版，有荤有素30分钟一锅出，大热天再也不用开火流汗的做饭了#电饭煲美食 #抖音美食创作者 #邪修 #主母 #邪修做饭有多简单
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习嘻嘻6月前
Day39 | 全网都在跟着主母邪修做懒人饭，邪修修炼就是快，电饭煲做卤味省时又省力，有荤有素一锅出，半个小时就开饭~#电饭煲美食 #卤味 #潮汕卤汁 #邪修 #主母
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繁繁日食记6月前
地三鲜焖饭❗跟着主母和厚皮橙用水油焖菜法做的电饭煲美食，这个夏天不开火，拒绝在厨房流汗！夏天就得来点凉快美食#厚皮橙 #电饭煲美食 #主母#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #电饭锅美食
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黎妈6月前
电饭锅干锅虾，跟着主母做饭就是刷新了我们的认知，一锅出，省时省力又嘎嘎好吃#电饭煲美食 #干锅虾做法 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #主母 @DOU+上热门
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杜干干6月前
最近跟#主母 和#厚皮橙 做饭真的是太让我省力了，简单方便不开火就能吃饭美味的饭菜一锅出！感谢电饭锅让我这个夏天都不用汗流浃背！#电饭煲美食 #懒人美食 #太香了
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郑钱是女生6月前
跟着主母做饭一定要举一反三、大热天不用开火不用汗流浃背就能做出一锅好吃的电饭锅焖面、不得不说邪修就是快、做饭还得是邪修呀#邪修做饭有多简单 #主母 #懒人美食 #我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛
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蓝莓子酱6月前
天热不知道吃啥的姐妹可以试试，有肉有菜一锅出，儿子直接干了两碗，不得不说跟着#主母#厚皮橙 学做饭，让我在这个暑假不再为做饭犯难了#在家做美食 #懒人美食 #太香啦
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淇哥6月前
跟着主母做饭，太简单了，省时省力，大夏天谁愿意一直在厨房#美食 #主母#厨房里的欢乐时光#上热门🔥
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迷妹🔥6月前
不用开火不用汗流浃背就可以做出三汁焖锅，有荤有素一锅出，三十分钟就能开饭！！#邪修做饭有多简单#我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛 #主母 #懒人美食
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杨小羊食光记6月前
大夏天你就跟着厚皮橙和主母学做饭，再也不会汗流浃背，思路打开做饭超简单😄#跟着厚皮橙学做饭 #油浸大蒜 #电饭煲美食#留意炫饭吖 #饭菜一锅出
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青禾暖灶6月前
“主母”真的太神了吧，这个电饭煲版西红柿炖牛腩我放了厚皮橙同款笑厨番茄酱，汤汁超级浓郁，土豆牛腩软烂，不仅好吃还方便，再也不用在厨房里大汗淋漓了！#电饭煲美食 #一锅出 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #西红柿炖牛腩 #懒人美食 @留意炫饭吖
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段段姐6月前
怕热你就这样做，排骨土豆豆角焖面一锅出。#电饭煲美食 #懒人一锅出 #懒人美食 #主母 #厚皮橙
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茉莉青桔6月前
跟着主母邪修一定要举一反三，不用开火，而且不需要任何技术含量，而且还一锅出，做饭就得邪修#电饭煲美食 #在家做美食 #懒人美食 #邪修 #主母
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从种草开始6月前
跟着 #主母做饭 无油烟懒人版电饭锅焖面#电饭煲美食 #厚皮橙油浸蒜 #种草激励计划 #懒人美食
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娜娜轻食日记6月前
又是跟着主母#留意炫饭吖 做到的一天 简单方便的饭菜一锅出，真的巨巨巨好吃！#主母#懒人低卡美食#饭菜一锅出#晚餐吃什么
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可乐布丁6月前
快跟厚皮橙和主母试试，电饭锅一锅出吧，夏天再也不害怕做饭了#电饭煲美食 #懒人美食 #主母 #厚皮橙 #造物小生
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芒果西米鲁7月前
又是跟着@留意炫饭吖 做饭的一天，简单方便的饭菜一锅出，真是巨巨巨好吃，又是被抖音硬控的一天。#留意炫饭吖 #主母 #懒人美食 #饭菜一锅出 #美食
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厚脸皮1月前
跟着村驴做0厨艺麻辣烫挑战，真的好吃到爆炸，一代人有一代人的预制菜，下班十分钟吃上一锅热乎乎的麻辣烫也太幸福了！#跟着村驴学麻辣烫备菜 #村驴 #村驴发起0厨艺麻辣烫挑战 #麻辣烫太好吃了 #麻辣烫 @村驴
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今晚不吃夜宵🥑6月前
跟着主母学做饭我做出了超好吃的排骨一锅出，不开火不出汗0失败你就能做出美味可口的一锅出，夏天不用开火真是太方便了，你们也去试试吧，电饭煲真是夏天怕热星人的做饭神器，赶紧安排起来#主母做饭#电饭煲美食#排骨焖面 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #跟着厚皮橙学做饭
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繁繁日食记6月前
不开火一个电饭锅就能搞定三汁焖锅❗有肉有菜一锅出，省时省力，炎热的夏天不用在厨房流汗啦！跟着#厚皮橙 #主母 一起邪修料理吧#邪修做饭有多简单 #电饭锅美食 #三汁焖锅
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脸脸爱吃肉6月前
邪修修炼就是快，跟着主母学做饭大夏天不用开火！ 食材都扔到电饭煲里，时间到就能吃上香喷喷的豆角焖面了。 #邪修做饭 #豆角焖面 #电饭煲美食 #主母做饭
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蒜味西瓜🍉6月前
复刻主母的空气炸锅版干锅鸡翅虾，懒人一锅出，方便快速又下饭！主母才是邪修中的天花板！@留意炫饭吖 #懒人美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #我不是做饭天才吗 #空气炸锅美食
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又又吖6月前
大热天的不想开火流汗，就用电饭锅做这个蒜蓉粉丝一锅出，味道不比外面卖的差，做饭跟着@厚皮橙 和@留意炫饭吖 真的越来越简单 #电饭锅美食 #我的厨房日记 #主母 #厚皮橙 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器
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阿桃吃饱了6月前
跟着厚皮橙和主母学做饭，电饭锅汤饭菜一锅出，方便省事无油烟。 用与辉同行的牛肉丸做汤太好喝啦！低脂低卡还营养全面！#跟着厚皮橙学做饭 #留意炫饭吖 #电饭煲美食 #与辉同行
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菲姐❤️亮哥5号早九点新疆有机纯驼奶专场7月前
我家保姆刘阿姨接受我发起的挑战，10块钱做六菜一汤。#记录美好生活#保姆#美食
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蓝莓吨吨🫐6月前
自从跟着厚皮橙和主母学做饭，电饭煲是玩出了花，快来做这个电饭煲红烧肉米饭一锅出，有肉有饭，汤汁拌饭，给啥都不换！#我的厨房日记 #电饭煲一锅出 #跟着厚皮橙一起做饭 #主母做饭 #邪修
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佑佑妈6月前
跟主母和厚皮橙学做饭，电饭锅做番茄牛肉面一锅出简单了#电饭锅美食#主母做饭#厚皮橙做饭#懒人美食 #一锅出
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🌙赫儿麻麻6月前
最近学习主母#跟着厚皮橙学做饭 厨房油烟居然都少了一半~天热不想进厨房的你一定要试试、电饭煲一锅出豆角土豆茄子焖饭、30分钟就能吃上饭，简单好吃!#电饭煲美食#在家做美食 #豆角土豆焖米饭做法#电饭煲一锅出
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豆猫不是猫🐈6月前
懒人一锅出，跟着主母做新菜省时省力，空气炸锅做干锅鸡翅虾！#美食分享 #家常菜 #懒人美食 #邪修做饭 #空气炸锅美食
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杨茜茜呀6月前
电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器，今天又做了饭肉一锅出，饭焐肉 其实就是白切猪肉，好好吃！不用开火，有肉有菜有饭，夏天怕热的一定要去试试！#跟着厚皮橙学做饭 #留意炫饭吖 #主母做饭 #电饭煲美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器
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