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大只🧘‍♀️4月前
就没有想减减不下去的事儿#内容过于真实 #日常唠嗑 #减肥 #我的减肥日记
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多肉的妍儿1月前
156cm/165斤超胖女生｜努力运动的日常：欢迎收看大只又沉重的新人拳法吧！哈哈#拳击女孩 #减肥 #大基数减肥 #日常vlog
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大只2月前
真的很推荐大家去尝试一下八段锦 #重启计划 #运动#自律#日常vlog #真实记录
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八个字（复胖减肥中）4天前
总是会有很多的不理解 #减肥 #我的减肥日记 #减肥日常vlog #大基数减肥 #vlog日常
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大只🧘‍♀️1月前
找到减肥的意义所在了，哈哈哈哈#女性成长 #日常唠嗑 #减肥 #一起减肥打卡 #我的减肥日记
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大只🧘‍♀️4月前
一念之间确实耽误了很多事儿#内容过于真实 #减肥 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #日常唠嗑
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大只🧘‍♀️2月前
我纯是个气球啊我🎈#日常唠嗑 #一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #碳循环减肥
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大只🧘‍♀️3周前
这可如何是好#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减肥日常 #减肥过年 #秦昊减肥法
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在减肥的贡菜4天前
从200斤到能穿下c服，需要多久🫨day 10⬇️11#我的减肥日记 #大基数减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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琳的减肥录（已➖39斤）4天前
睡前不饿真的不掉秤…🥹🥹🥹#真实生活分享计划 #减肥 #减重 #大基数减肥 #减肥日常vlog
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惊喜想变瘦3天前
初始体重253斤，今天是减肥的第46天，今日体重214.8斤。#减肥 #减脂餐 #大基数减肥 #vlog日常
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大只🧘‍♀️4月前
人人都不看好我，偏偏我还最不争气#减肥 #内容太过真实 #日常唠嗑 #备孕 #一起减肥打卡
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🍑桃子狐狐🦊4天前
#vlog日常 #大基数减肥 #减肥日记 #减肥逆袭 #变美
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就吃伊小口6天前
210斤大基数小女孩挑战减肥到100斤#减肥日常vlog #大基数减肥 #瘦瘦瘦 #抖音小助手
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大只在减减4周前
2026第一练，我揣着好吃的和小肥肉回归啦！#健身日常 #撸铁女孩 #减肥 #大基数减肥 #体重管理
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七七一定会瘦4天前
Day29 | 158斤大基数挑战减肥60斤，生活化减肥！ 初始体重：158斤 今日体重：147.3斤（-0.2）总⬇️10.7斤 今日摄入：969kcal 运动：走路 53kcal 热量差：503kcal #大基数减肥 #减肥日常vlog #大基数减肥打卡 #减肥打卡 #瘦下来
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就吃伊小口3天前
210斤大基数小女孩挑战减肥到100斤#减肥日常vlog #大基数减肥 #瘦瘦瘦 #抖音小助手
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弓长半月（减肥版）3天前
身高158体重180斤 04年女生全职减肥日常#健康饮食 #减肥 #大基数 #大基数减肥 #健康生活
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惠惠想瘦4天前
今天还是没啥变化，明天一定要动体重！#200斤 #减肥 #大基数减肥 #生活记录 #日常
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超大只只7月前
曾经我被体重困在自己小小的世界里！但现在…我带着全新的自己出发去旅行啦，这次是我新的人生剧本！#减肥 #努力成为更好的自己 #女性力量 #日常vlog #治愈
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逃离蚌浔埔姬台4天前
发疯减肥｜挑战年前极速减重20天 过年倒计时18天 今日体重190.2斤 已减5.4斤 #减肥 #减脂 #减重 #大基数 #工作日常记录
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优雅女士·西瓜瓜2月前
160斤大基数女生减肥一天吃什么#女大学生 #vlog日常 #记录真实生活 #美食 #减肥
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胖哥去减肥了3天前
#300斤胖子减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥日常vlog
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一只大漂亮🙆‍♀️1月前
从180到110过程中的日常三餐饮食分享 #逆袭 #减肥#好好吃饭就能瘦
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轩轩吃不饱（减肥中）3天前
一天只吃了两顿饭，但是吃两斤鸡腿还是很爽的，希望明天会瘦#妈呀太香了 #吃货 #减肥日常vlog #大馋丫头 #日常vlog
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徐来减肥日记6天前
200斤胖子第二个月怎么力量训练，练肩膀力量训练 #健身小白必看经验 #大基数减肥 #我的减肥日记 #减肥日常vlog #力量训练
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肥涛不想肥（减肥中）3天前
大基数减肥，涨秤这么简单#热门 #减肥 #大基数减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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孙钢铁减肥日记4天前
生理期躺平～#减肥 #逆袭 #健身 #大体重减肥 #日常vlog
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大只在减减4月前
已瘦18.6斤|大基数一日吃练vlog #健身 #减脂餐 #瘦下来做最美的自己 #变瘦 #vlog日常
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阿琦的减脂日记4天前
两百斤大胖子走进健身房减脂的第99天日记。 #减脂塑形 #生活化减脂 #自律遇见更好的自己 #减肥日常 #vlog十亿流量扶持计划
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啵啵漫剪4月前
蓝胖子变胖了，大雄陪着他减肥，好心酸#哆啦a梦 #动漫推荐 #童年动画
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180斤的竹竿（逆袭中）4天前
#变瘦 #一起减肥打卡 #减肥日常 #减肥打卡记录 #大基数减肥
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徐来减肥日记8月前
200斤胖子进健身房跟我练，今天练胸瘦肚子 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #大基数减肥 #减肥日常vlog #健身房日常
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逍逍每天变一点（已➖83）4天前
小鸟胃减肥一天吃了多少热量呢 #减肥日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #小鸟胃减肥 #大基数减肥
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饼饼鱼汤1周前
【Vlog】大基数减肥100斤坚持生活化减肥的一天｜今日摄入1193卡｜#我的减肥日记 #减肥日常 #大基数减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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大只在减减3月前
已瘦26.6斤|国庆又工作又减肥的一日vlog！ 教培人节假日的辛苦只有教培人懂!#节后甩肉大作战 #vlog日常 #健身日记 #减脂期 #減肥
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清夏（减肥版）4天前
Day133.掉秤0.1斤和没有掉有什么区别,喝口水都比这个多#减肥打卡 #减肥餐 #大基数减肥 #日常vlog #在家做美食
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肥涛不想肥（减肥中）5天前
大基数减肥 #热门 #减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #减掉大肚腩
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阿慧努力减肥中4天前
减肥第46天/今日体重171.7斤#减肥 #大基数减肥打卡 #减肥日常vlog #大基数减肥日记
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娃娃菜超人（减肥版）1周前
答应我坚持住！好吗#美食 #日常vlog #猫咪 #减肥 #大学生
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甜仔爱吃猪脚姜6月前
减重100斤，气瘦不饿瘦，被司机半路扔荒郊野岭的姐一天吃什么 #气死我了 #vlog日常 #大基数减肥 #减肥逆袭 #减肥vlog
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大只在减减4月前
已瘦20.6斤|大基数减肥练背日一日吃练vlog#健身 #变瘦 #瘦下来做最美的自己 #減肥 #vlog日常
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红火菠萝🍍（减肥版)4天前
欢迎收看00后无业宅家减肥的日常｜ 我妈喂啥我吃啥 📝 #减肥 #减肥打卡 #减肥vlog #大基数减肥 #我的减肥日记
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成为自己的养成系（减脂版））4天前
160cm/160斤➡️？斤｜04年女生百日逆袭第13天 #大基数减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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酸黄瓜汉堡2天前
vlog.大基数减肥吃练一天 只关注完成时 今日训练： 胸：1.杠铃卧推 2.上斜哑铃卧推 3.双杠臂屈伸 三头：1.哑铃过头臂屈伸 2.绳索臂屈伸 腹：1.坐姿器械卷腹 2.健腹轮20个+平板支撑60s（五组）3.抬腿 有氧：爬坡40min 今日饮食 早饭：鸡腿排鸡蛋🥚三明治+牛奶麦片+蓝莓🫐 下午饭：玉米🌽+酸辣白菜🥬+黄瓜🥒豆皮+牛肉丸鸡腿🍗 加餐：蛋白棒+牛奶🥛+香蕉🍌 #减肥 #大基数减肥 #运动减肥 #创作者扶持计划 #减脂日常
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37.2℃🫧（减肥中）1周前
（365/2）今日体重：178.5斤#vlog日常 #减肥打卡 #减肥日常vlog #大基数减肥 #一年减肥计划
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泡泡柚子茶🍯5天前
减肥记录｜第54天#减肥日常vlog #减肥打卡记录 #减肥 #大基数减肥 #真实生活分享计划
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小熙不放弃4天前
「Day1」150斤大基数女生瘦回115斤需要多久？#生活化减脂 #碎碎念 #vlog日常 #减肥 #大基数减肥
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小璐要瘦呀（努力涨粉中……）4天前
减肥第65天 体重 141.6斤（已减重14.4斤） 运动 无运动 早餐 鸡蛋 豆腐脑 午餐 学校食堂米线 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #大基数减肥 #教师日常 #减脂大神支个招
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upstart 小函3天前
00后 大基数 挑战靠健康饮食瘦下来#减肥 #vlog #日常vlog #vlog日常 #生活碎片
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🪄5天前
vlog🧸｜居家大基数减肥已瘦40斤 #减肥 #早餐吃什么 #减脂期 #减肥日常vlog #博主日常
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🪄4天前
大基数已瘦40斤｜vlog🧇 #我的减肥日记 #控制饮食 #减脂餐 #减肥日常 #健康餐
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大琦琦要逆袭5天前
合肥下雪啦❄️打工人减脂vlog，摆烂不存在#抖音热点宝 #打工人减脂日常#大基数减肥
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upstart 小函5天前
00后 大基数 挑战靠健康饮食瘦下来#减肥 #日常vlog #vlog #生活碎片 #vlog日常
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美丽和没油哥🎨1周前
166–143 我做到啦！可以允许自己颓废 但要有醒悟的勇气～（仅来自个人经验 需根据个人情况调整）#恋爱日常 #大基数减肥 #微胖女生 #减脂攻略
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徐来减肥日记3周前
200斤胖子第二个月怎么做力量训练，今天力量训练练背 #健身小白必看经验 #我的减肥日记 #大基数减肥 #减肥日常vlog
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辣贝贝1月前
#创作灵感 拔牙前，一天的潇洒时光#记录真实生活 #减肥 #大基数减肥 #日常vlog
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肉崽（减肥版）3天前
今日体重192.4斤，掉秤慢没关系，每一步坚持都在靠近更好的自己！慢慢来，你超棒！#vlog日常 #减肥日常vlog #减肥 #大基数减肥 #胖mm穿搭
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徐来减肥日记2周前
200斤胖子第二个月怎么做力量训练第二期练胸 #大基数减肥 #我的减肥日记 #减肥日常vlog #力量训练
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