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小徐老师讲体育单招2周前
体育单招语文作文+文言文 一本解决你的体育单招作文问题#体育单招 #体考 #体育生 #体育单招文化课 #体育单招作文
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笨哥说体考9月前
体考紧张怎么办？#体育生 #体育单招#高水平运动队#笨哥说体考
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一年自练达一级（400米）1周前
2026年体考进入倒计时。 实战体考800米满分节奏分享，体考想把800米跑满的同学可以参考一下， 200米27秒，400米，58秒，500米1.14秒，600米1.29秒，700米1.45秒，800米2.02秒。后400每100米分别用时间16秒、15秒、16秒、17秒。 想跑满分各分段需要达到的成绩数据参考，400米52秒。500米1.08秒。600米1.26秒。700米1.43秒（经供参考）
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孙导-北京体考四项（招生中）3天前
体考四项-祝所有体育生，一战上岸！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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@宿州昊东中考体育王校长3天前
1000米战术讲解#1000米 #体考体测 #中考体育 #家长必看系列
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胡万斤9月前
第一视角女生800米体考满分小技巧 #800米 #运动的人先享受春天 #给运动来亿点多巴胺 #第一视角
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赵安迪Andy1周前
深度干货-10双最佳体考跑鞋选购指南#跑鞋 #新鞋到了 #鞋狗的日常 #体考跑鞋
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大寸体育丹丹老师1天前
河南体考倒计时，大寸体育教研组组长、主教练侯中原教你——最后40天怎样高效提分！！！#大寸体育丹丹老师 #体育生 #体考 #大寸体育 #田径侯中原
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劲越田径2周前
把握应考策略，祝你体考大捷#广东体考#劲越田径
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秦凯1周前
中考体育的底层逻辑，体考到底怎么练#秦凯 #奥运冠军 #中考体育
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状元体育🥇（冬训招生）3天前
“攀登的过程也许漫长，但巅峰的风景是值得的”#江西体考#体育生#铅球#体考#音速猫
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北京上门体育-许教2天前
体测体考立定跳远 跳远干货突破满分很简单！#北京 #北京中考体育 #北京上门体育 #北京体考体测#今日热点榜
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叶姐姐讲体育10月前
四川省的体育统考考什么怎么考怎么填，哪些学生有可能稍低分撬动好学校，体育公办本科和体育民办本科的成绩分界线是多少？一个视频解决问题#体育统考 #四川体考 #四川体育生 #叶姐姐讲体考 #体育生如何报志愿
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李子Lily1周前
体考跑鞋怎么选？穿哪些不会出错？#跑鞋 #新鞋到了 #鞋狗的日常 #体考体测
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暴走的小志🙆🏻10月前
体测1000米腿软没力气❗️4招突击助你成绩暴涨#体考体测 #中考体育
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孙导-北京体考四项（招生中）1天前
体考四项-恭喜学员绕杆满分，喜得新衣！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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游不动的小明7月前
体测立定跳远满分秘籍，让你轻轻松松跳过3m4#立定跳远 #体考体测 #一种很哇塞的体验 #TA的精选你的清单
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张轲同学9月前
体考跑鞋 耐克应该怎么选？ 说到底，腿强才是硬实力！#体考跑鞋 #体考 #1000米 #跑鞋 #晒出我的人生跑鞋
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北眠（体考集训招生中）1周前
体考100米注意事项全讲解！下期想看什么打在评论区 #体考倒计时 #体考上岸 #体育生
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姓杨的詹老师2月前
立定跳远——动作技术分析 #体育老师#体育课#体考#立定跳远
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You悠酱&大大行2天前
26届健美操考生录一下期山东省体考健美操难度自我展示，想学那个难度可以评论 。寒假改项健美操速成班 含有三个名额欢迎大家联系#山东体考健美操速成 #山东省体考健美操 #山东省体考 #练功 #日常练功打卡
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体考赵导说💯1周前
海城市初中学业水平考试 体育与健康考试——《足球专项》技能讲解与示范。希望各位考生及家长了解方法规则，在三大球必选其一的足球考试项目取得优异成绩#中考体育 #初中学业水平考试 #体育考试 #中考足球 #足球专项
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河北体考康复·吴润泽5天前
还有70多天体考，腹股沟大腿内侧拉伤怎么办，这里有妙招～，简单高效，先做防护，再加强肌肉力量#运动损伤 #运动康复 #体考生 #拉伤 #体育生
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体考升学杨老师🏅️2月前
心中有党，体育单招文化政治做到这三步，就能轻松上90！#体育单招#足球单招 #体育生 #校园足球 #体育单招文化
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力恒体育-魏教（寒假招生中）3天前
#体育生#田径#广东体考 #每个动作都是用汗水换来的 有没有苦只有自己知道
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跑不动的轩哥1周前
体考体测弯道超车！中乔飞腾3.0全新升级！ #跑步 #跑鞋 #体考 #运动 #测评
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赵安迪Andy1年前
800/1000米体考体测满分技巧 #体考 #轻松跑出色 #体育生 #体测 #跑步
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爱运动的晴公主1月前
#体考 14岁男生百米11秒，如果你不想这么快，千万不要这么练！#体测 #体育中考 #100米 #短跑
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同袍体育（唐山中高考体育训练营）10月前
河北体育生，体考的时候800米该怎么跑？视频有点长，但全都是干货！觉得有帮助的可以点赞+收藏🤝 #河北体考 #体育高考 #河北体育生 #唐山体育培训 #唐山四项培训
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北京体测体考上门彬子1天前
北京初三体考足球专项冲刺，提升球感，控球稳定性是关键！！！ #足球 #初三 #中考体育 #北京上门体育 #寒假
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成都升学小灵通3天前
800米跑步技巧 让你体考轻松拿满分#800米 #800米技巧 #体考
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上岸之路（体考铅球免费指导版）3天前
这么清晰的发力顺序确定看不懂？体考铅球17米，你学你也行！！！#铅球 #铅球训练 #体育生 #体考 #体考加油
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敏哥说体考2月前
一年一度的省考要开始了，公安体测1000米 800米必过攻略。祝你上岸。#公安体测 #江苏省考 #公安体测1000米 #公安体测培训 #上岸
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体考甜师姐5天前
排球是三大球类里最容易拿到满分的项目，只需要注意这几个细节，多加练习轻松拿到满分💯#中考体育 #中考体育排球 #干货分享 #运动 #运动女孩
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小🐷不紧张💫（想上大学版）2天前
铅球就是从起起伏伏到稳定的过程#体考生 #铅球 #江西体考
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毅道体育-中考体考7月前
同学们，赶紧把这些技巧用起来，多练习！ #中考体育 #800米技巧 #1000米技巧 #体育考试 #跑步技巧
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国艺✍🏻✍🏻✍🏻书法3周前
#知识分享 #考公 #手写字 #作业#硬笔书法
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体育生2月前
100m——只讲一次 #体育生 #体考 #田径 #100米
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北京体考指导蔡sir1月前
体育考试1000米跑，如何进行体力分配 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育训练 #体测 #1000米跑步技巧
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敏哥说体考7月前
江苏体考分数已出，各排名阶段志愿应该这样填写，看看你做对了没。#高考 #江苏高考 #志愿填报 #体育生 #高考分数线
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特冠-Sports（冬训进行中）3周前
体考四项的基本动作 「发力顺序与出手篇」 #体育生 #田径 #铅球 #教学
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体考升学杨老师🏅️7月前
体育生必看！17个专业一次性说清楚！哪些专业值得选择？怎么选？#体育单招 #体育生 #体育高考 #足球单招 #校园足球
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健星—雷教练（寒假集训招生）3天前
铅球转髋动作细节分析#铅球#铅球训练 #河南体考
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Uuilikoy1月前
体考跑鞋 十要十不要⁉️ 今天来教兄弟们选体考鞋‼️ 给大家总结了十点适合体考 十点不适合体考 有需要的兄弟们要留好呀！#跑鞋 #跑鞋推荐
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体航家体育5天前
别懵了！体育统考就考这四项，占比和及格线一次说清！ #普通体育生 #体考 #体育统招#高考体育 #上大学
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西安海东青万鹰体育（全日制招生）10月前
体考后从200分到350分甚至400分怎么能做到？ 做到这些你都需要解决什么问题，克服什么困难？第一条，OKR帮你解决学习盲目，没有计划，计划坚持不下去的问题#陕西体考 #体育生文化课
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无敌鸡博士（猛得干体考）2月前
足球绕杆教学来了，学会轻松满分#体育生#体考倒计时
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青少年体育体能上门辅导1天前
1.前30米压低重心 充分蹬地 不要着急抬头 2.途中跑放开步子 充分送髋 3.后程加大摆臂幅度 积极抬腿 4.压线不要过猛 以免摔伤 #山东体考#体育生#百米12秒怎么跑#莱阳九中
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大寸体育丹丹老师4天前
河南考生必看，登封鹿鸣山庄体考现场，避开这些坑，别让细节毁掉这些年留下的汗水！丹丹老师团队全程陪伴！#大寸体育丹丹老师#河南体育统考#登封鹿鸣山庄#大寸体育#体考避坑
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春晓春晓吖🕊️11月前
#体考满分小技巧 体考体测800和1000米最重要的是如何让大家跑起来，练起来，这个是最重要的，选再好的装备不去跑，不去练，不去动，都是无用功！这是基础也是第一步，你们说呢！！！#体考体测 #中考体育 #800米1000米训练
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上海全速出绩1周前
13个动作一组，体能训练 #田径 #上海体考 #体育生 #上海全速出绩田径俱乐部
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张轲同学9月前
阿迪体考跑鞋应该怎么选？ 200-1000档，都帮你整理好了！祝同学们都满分上岸，下期想看哪个品牌可以告诉我！#跑鞋 #体考 #1000米 #800米 #阿迪达斯
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恒科体育田径俱乐部3月前
体育生必看！起跑教学干货满满#体育生 #起跑 #100米 #田径 #体考
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湖北体考吧10月前
800米到底怎么跑才能不被肘击#体育生 #体考 #800米 #上岸
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北京体考指导蔡sir4月前
坐位体前屈测试，考场“满分”流程！避免0分 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #坐位体前屈 #体育训练
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崽哥（五个月达一级）1月前
国家队在用的途中跑技术：两立两松；学会了途中跑进步一大截，成绩猛涨！#体育生 #田径 #短跑 #干货分享 #体考
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爱跑步的小龙教练10月前
体考800/1000米满分技巧，你就这样练#跑步🏃 #抖音送你去跑马 #体考
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大寸体育丹丹老师7月前
河南体考150满分状元石发明，文化课2个月时间从318提升到高考427分。体考状元的逆袭之路，他的故事值得大家听一听！#河南体考满分石发明#逆袭#体育生#大寸体育#体育升学丹丹老师
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铭翔体育体考中心9月前
针对山东体考，大家有什么想说的评论区聊一聊#体考 #升学 #家长必读#体育生 #高考 @DOU+小助手
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体考升学杨老师🏅️1月前
99%体育单招考生都不知道的考试规则#体育单招 #足球单招 #校园足球 #重庆足球 #体育生
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巧乐Z2月前
南职考点200米专项全流程#广西体考 #体育生 #考试 #原创视频
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追风少年10月前
八百/一千米体考通关秘籍，速进！成长的挑战和试炼场，穿新一代#国民碳板跑鞋 拿捏！#360x2代#中长跑#天猫超级品牌日
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清华田径人-侯少卿4月前
这四个练习沉下心来定点突破，立定跳远一定会取得好成绩的！#威量 #威量夺魁 #体考体测跑鞋领导者 @威量体育
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