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邯郸开发区弘济学校1周前
跑操极速版#弘济学校 #教育 #高中 #跑操
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定州市育龙职业高级中学3周前
阳光正好，青春正燃☀️ 半军事化跑操训练，练的是体魄，磨的是意志！#半军事化管理 #少年强则国强 #校园日常 #定州市育龙职业高级中学
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康康6月前
拍摄于2025年1月 衡水二中跑操
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高蛙1月前
衡水模式的跑操#衡水模式 #高中 #真实还原
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衡水衡大教育（衡水校区）1周前
跑操不是为了折磨你，而是让你有最基本的身体素质#高中 #校园生活 #加油
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三河市燕郊育才学校2周前
校园跑操纪实·寒冬中的青春律动 #跑操 #降温
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乘风流雁1年前
#记录校园生活 #高中生活 #跑操日常 任丘市衡济中学2024级高一跑操训练！
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保定贺阳高中3周前
每一步都踏在青春的鼓点上，每一声口号都喊出少年的锋芒！贺阳跑操赛，这才是青春该有的样子#保定贺阳高级中学 #跑操比赛
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高蛙2周前
衡水模式的跑操#衡水模式 #真实还原 #高中生
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张凯（河北炽风体育）7月前
应届队员分享一套跑跳准备活动/基本功 #河北炽风体育俱乐部 #河北四项 #统招生 #田径训练
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直白点【张博达】1周前
来河北上学试试，让你知道什么是天崩开局、地狱模式 #日常vlog #张博达 #学生 #高中生 #学生时代
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龙泽影视3月前
#献县第五中学 #跑操日常
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张凯（河北炽风体育）2周前
沉浸式感受百米一级运动员的一堂基本功训练 #河北炽风体育俱乐部 #于昊正 #一级运动员 #健将
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一年自练达一级（400米）3月前
多伟大的技术都要从基本功练起，冬训前把技术框架练好，加油，兄弟们#田径 #唐山迎梦体育
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航的时空1周前
毕业了，看上这么一集，真是舒爽啊，哈哈哈哈哈哈哈哈，不错不错#武安一中 #跑操 #衡水模式 #回母校 #回忆
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唐山市长宁高级中学3周前
常态化跑操纪实#班主任视角 #记录校园生活 #高中生活 #少年加油
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雄安容和悦容小学1周前
我的跑操我做主，悦容少年，踏乐奔跑🎶 #跑操 #校园生活
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冀F李亚鹏（保定中学）2年前
跑操就是集体训练课。今年加了一点小强度，同学们的体力有明显提升。#记录校园生活 #高中时光 #保定中学
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艺术体操训练中心-董珊珊3周前
柔韧，踢腿、抚平……这些看似枯燥的基本功训练📸，是艺术体操运动员的日常。没有过硬的柔韧性与基础，就没有赛场上成套动作的完美呈现。#艺术体操太美了 #艺术体操 #石家庄 #舞蹈 #芭蕾
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沧州鸿臻董老师5天前
加油！为了自己的梦想！#早读 #跑操 #高中
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我们班1年前
高中跑操，节奏感十足#记录校园生活 #高中生活 #每一个瞬间都值得被记录 #好好学习天天向上 #以梦为马不负韶华 @我是都是洞 @
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山水清音4周前
冬日，风似冰刀，但同学们的跑操热情却胜过骄阳！每一圈都是自我得较量，把寒冷甩在身后，让汗水凝聚力量，用行动诠释:青春无惧风雪，奔跑永不停歇，追梦路上，此刻正“热”！ #张北二中#活力校园#记录校园课间生活#活力四射 #运动小健将
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河北安平中学5天前
心中有目标，眼前有方向，脚下有力量!我们的生活充满阳光，低强度运动，锻炼身体，释放压力，快乐学习。奔跑吧!让运动成为习惯，让阳光充满校园。#跑操 #大课间跑操 #安平中学
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邯郸猎鹰文化传媒有限公司2年前
早操，开启早晨，发动活力，锻炼身体，磨练意志,点燃激情。少年意味着无限可能，运动的是脚步，踩下的是成长，追逐的是梦想。激情跑操进行中。#校园生活 #五星红旗迎风飘扬 #跑操 #活力校园 #军训教官
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张凯（河北炽风体育）3月前
看基本功 猜水平 把基础的东西过一遍，总能暴露出一些问题 #河北炽风体育俱乐部 #短跑 #100m#途中跑技术 #途中跑
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永清升学规划付老师2周前
廊坊高中学校跑操#永清县 #跑操口号 #高中择校规划
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河北界体考祖师爷-迎梦体育联合创始人9月前
短跑专项技术训练的基本功对途中跑作用非常大，如果可以把基本功都练的标准流畅连贯有力，且运用到跑动中，自然会拥有一个标准出色的途中跑#日常训练 #短跑专项技术 #专项训练
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青山绿水6天前
听着这熟悉的旋律，好像回到了童年的记忆，天天早上上学，跑操是必不可少的一项运动，跟着抖音亲身体验一下儿时的回忆，美哒哒#跑操训练
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冰堂.5天前
校友会 天下第一操 #衡水二中 #跑操 #校友会
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山水清音3周前
在寒冷中坚持，在温暖中绽放，零下的温度，一百度的热情。#张北二中大课间跑操#寒冷的冬天也要坚持#锤炼意志和品格#坚持的意义
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衡水高三刘老师1周前
06年在学校跑操，16年在学校跑操，2年了还在学校跑操#高三加油 #高三家长必看 #校园生活 #班主任视角 #高考倒计时
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定州市育龙职业高级中学1周前
青春的脚步，踏出育龙的鼓点，这是定州市育龙职业高级中学的硬核浪漫#定州市职业高级中学 #校园跑操 #少年的你 #高中生
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衡水高三教学刘老师3周前
揭秘衡水高三跑操步伐教你如何提升跑操效率#班主任视角 #记录校园生活 #衡水高三 #高三家长 #以梦为马不负韶华
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佑天天11月前
"活力满满！🏃‍♂️🏃‍♀️河北省石家庄市第四十四中学的初一44个班级学生如何在课间跑操中展现出青春的活力与团队精神！🌟🏫每一步都充满了朝气，每一个动作都彰显着团结。为这些充满活力的学生们点赞！👏#校园生活#青春活力#课间跑操"#创作者中心 #创作灵感
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邢台追光小学段老师1周前
#邢台市追光小学#邢台追光小学#追光小学 邢台市追光小学，#校园随拍 #校园实拍 体魄向阳，生命闪光，体育赋能，快乐成长🌞 当清晨的阳光洒满操场，整齐的跑操队伍是校园最靓丽的风景，坚定的步伐踏响童年乐章，规律的律动筑牢健康根基👣
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粒粒姐吖2月前
#记录校园生活 #校园 #跑操日常 #加油少年未来可期
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衡水高三文化课冲刺1周前
#记录校园生活 #跑操 #校园生活 #高考倒计时 #强烈推荐
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刘校长高考报考1月前
衡水中学零距离跑操
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生活帮7月前
6月8日，河北，#衡水中学 高考生们仍然坚持照常跑操，还有考生在操场认真看书。家长们围栏外排长队守护。
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微笑的巨人2年前
激情跑操，绽放精彩之高二年级早操篇！孩子们！加油吧！#新学期的校园生活 #最难忘的瞬间 #记录校园生活 #一群人一条路坚持一直走下去 #以梦为马不负韶华
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衡水高三教学刘老师3周前
高三高三蓄力扬帆 今天来个不一样的跑操#衡水高三 #学生时代 #高三家长必看 #校园生活 #大课间跑操我们就这样
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向羽3周前
#记录校园生活 #河北衡水中学 #海航生 #藏蓝青春 #跑操日常 做这个班的班主任需要注意什么？
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邯郸市汇文中学郝老师3周前
沉浸式加速观看高二千人跑操，排队形～
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衡水高三文化课冲刺1周前
#记录校园生活 #跑操 #高考倒计时
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宝之皮鼠鼬神1月前
#河北丰润车轴山中学 #高中 #大卡车 #军事科普 #高中生活
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衡水高三文化课冲刺2周前
高三高三一马当先 #记录校园生活 #跑操 #高考倒计时
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衡水高三教学刘老师2周前
大课间跑操我们就这样 #班主任视角 #记录校园生活 #我的校园生活 #以梦为马不负韶华 #大课间跑操我们就这样
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米妈Michelle教育说6天前
衡水中学 神话终要谢幕了 凌晨 5 点的跑操方阵，曾是无数家长眼中的升学希望，这所垄断河北清北录取的超级中学，如今却走到了清算边缘。跨区招生被禁、超纲教学叫停，三大政策重锤精准落下，清北录取人数暴跌 80%。校长的私人选择早已戳破模式的谎言，2027 高考更是定下了最终期限。这所学霸工厂的衰落，究竟是教育的损失，还是藏着教育回归的真相，答案正在慢慢浮现。 凌晨 5 点的跑操方阵，曾是无数家长眼中的升学希望，这所垄断河北清北录取的超级中学，如今却走到了清算边缘。跨区招生被禁、超纲教学叫停，三大政策重锤精准落下，清北录取人数暴跌 80%。校长的私人选择早已戳破模式的谎言，2027 高考更是定下了最终期限。这所学霸工厂的衰落，究竟是教育的损失，还是藏着教育回归的真相，答案正在慢慢浮现。 #衡水中学 #校园观察日记 #教育均衡 #教育回归本质 #教育内卷
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邱勇超舞蹈工作室1年前
#话题热搜榜#艺考生#河北联考 #基本功技术技巧 #每个动作都是用汗水换来的 #舞蹈课堂随拍 拾级而上，逐梦芳华 ——2025届邱邱艺考
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保定贺阳高中蓝V官方李旭老师4周前
号角吹响，步伐铿锵！保定贺阳高中25届新生跑操比赛火热开赛啦！绿茵场上，少年们列队整齐，口号嘹亮；跑道之上，方阵步履一致，英姿飒爽。每一步踏响的是青春的节拍，每一声呐喊彰显的是班级的荣光。这不仅是一场步伐与纪律的较量，更是一次团结与拼搏的展现。为贺阳少年点赞，为青春风采喝彩！ #校园生活记录 #贺阳高级中学 #燃烧卡路里
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石家庄驾校晨龙驾校无人机培训基地牛校长1周前
 晨练强作风，服务暖人心～晨龙驾校每日晨会跑操，以最好状态护航驾考之路！#晨龙驾校 #无人机 #寒假学车 #石家庄无人机培训 #驾校学车
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贺阳高中于主任4月前
#贺阳于主任 #跑操日常 #日常vlog #开学季采访一下 #保定贺阳高级中学 迎来新学期新成员，高中部三个年级联合跑操活动，整体效果非常显著。有对比有提升，追求卓越彰显班级凝聚力。@贺阳高中于主任
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饶阳县泰华中学（衡水泰华中学北校区）9月前
💪🏻饶阳泰华少年跑出中国力量！课间操＋口号混 剪，这节奏感直接燃爆校园🔥#跑操 #高中 #饶阳 #校园生活 #学生时代
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晨雨舞蹈学校5月前
把上控制组合主要训练学生身体部位的控制能力，训练身体在运动中的稳定性，训练髋关节外旋的力量！ 开头慧琳同学即兴的动作非常棒👍👍👍#衡水晨雨舞蹈学校 #衡水舞蹈艺考 #小艺考#把上控制组合 #舞蹈基本功
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邢台职高靳老师1周前
#邢台新科技冬日跑操#强身健体#大课间日常#
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为有源头活水来8月前
乐亭高平中学高三年级6月3号早操，学生仍然坚持跑操前的晨读，每个人的脸上仍然沉着自信的表情，每个班都是服装整齐，步伐坚定，口号响亮，个个信心满满！祝高平学子蟾宫折桂，鱼跃龙门，虎攀高峰，前程似锦，鲲鹏翔空！
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衡水高三教学刘老师3月前
国庆返校的第一堂正课 家人们，谁懂啊！河北下雨天气很冷还得上课。#记录校园生活 #原创视频 #教学日常 #衡水高三 #加油少年未来可期
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衡水高三文化课冲刺6天前
#记录校园生活 #跑操 #校园生活 #晨操
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衡水高三文化课冲刺1周前
#校园生活 #跑操 #高考倒计时
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河北春晖艺考3月前
基本功训练开启 #河北艺考生 #阿提斯训练法 #河北播音艺考机构 #表演艺考 #服表艺考生
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衡水高三文化课冲刺2周前
#记录校园生活 #跑操 #高考倒计时 #热点 #青春校园
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