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李姐（厨房日记）3年前
#图文伙伴计划 #美食 #原创 #煮荸荠
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zhang上明珠10月前
原来马蹄这样吃才是王炸 还有人不知道马蹄红枣汤吗？10颗马蹄、6颗红枣，加冰糖一起煮20分钟，好喝又养生！ 小火苗比较旺的时候来一杯，❤️‍🔥全消，嘴巴也不干了！小气小血不足的姐妹也能喝。做法简单，养生人必备！#养生 #马蹄 #把生活调回春天频道 #食疗小妙招 #喝出好气色
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柠 檬1月前
今天买了10块钱的荸荠，给孩子熬制一下，简简单单的#家常美食 #简简单单一顿家常便饭
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南宫陌玉～灵儿3年前
春季去燥首选马蹄，不要再去皮吃了，用它煮水想不到好处这么多 #简单美食 #吃出健康 #补气养血 #在家做美食 #美食vlog
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你好！李同学5年前
#秘制荸荠# 今天的菜品做法是自己创作的，请粉丝朋友们多多提出建议！👌
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九道山主7月前
岭南流传很久的养生水，早点试起来#马蹄荸荠 #夏季养生 #夏季养生茶 #降火去燥 #养肝排毒
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匠心独艺.10月前
《爽脆百香果马蹄》 主料：马蹄2斤 制作方法： 马蹄买来去皮清洗干净备用 水开放入适量白醋下入马蹄煮一分钟 捞出泡入冰水 过凉过透备用 然后调好汁水后泡入马蹄四小时 之后捞出即可食用 具体的汁水及配方我已打在视频内 请仔细观看 谢谢 #美食教程持续更新 #我是美食创作者 #美食视频拍摄教程
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大玲子食养记10月前
谁懂啊，马蹄的好处这么多，99%的人竟然不知道！ #食疗小妙招 #春季养生 #养生日常 #马蹄
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松哥家常菜4年前
#美食 #抖音好物年货节 #抖音厨房美食 #
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议元家常食谱4年前
你们那这个东西叫什么？ #高端食材 #荸荠 #荸荠水果 #美食 #马蹄莲 没吃过的扣1
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万丝如意桂北农庄1周前
现挖马蹄 + 甘蔗！20 分钟煮出秋冬润燥神仙水 这碗马蹄甘蔗水润到骨子里！喝完满嘴回甘～低卡无负担，全家都爱喝～#马蹄甘蔗水 #马蹄 #甜甜水 #低卡 #万丝如意桂北农庄
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乡土丫头6天前
小时候的零食煮马蹄，清甜脆爽又好吃，从小吃到大还是小时候的味道#马蹄 #分享家乡美食 #充能小事叫吃饭 #煮马蹄 #有没有本地人来说说
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月光宝盒@.@3天前
#上热门 就两步！马蹄煮3分钟过凉水，淋桂花酱拌开，从做到吃不超过10分钟，又脆又甜超级美味，有手就会😋😋#桂花马蹄 #抖音美食推荐官 #真实生活分享计划 #懒人美食
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秦汉故里2周前
#分享 #日常 #传播正能量
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空炸食记9月前
#糖水 #我的日常生活
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@钱都到兜 “李小姐”2月前
今日分享，桂花马蹄。 矿泉水四斤。冰糖300g，蜂蜜250g。桂花酱两瓶。 新鲜马蹄沸水2-3分钟。冷凉备用 汁水烧至冰糖融化冷凉 ，把煮好的马蹄泡入汁水中，放冰箱冷藏4小时即可
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彬彬4年前
学会做这个汤，过年吃再多瓜子，也不怕上火了#美食教程 #荸荠治咳嗽
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佛山市桂城足球农庄美食店 芬姐美食分享3年前
夏天都会吃的 糖水 马蹄爽来了#美食分享 #美食推荐
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花溪*身心养育同行者9月前
荸荠你吃对了吗#荸荠#食疗养生
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玲玲子3天前
各种食物如何焯水？厨房小白必看！ #焯水 #生活常识 #厨艺 #涨知识
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启辰师兄1周前
马蹄煮水赛人参 #健康科普破圈计划 #硬核健康科普行动 #食疗小妙招 #马蹄荸荠 #马蹄煮水
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@李哥爱养生@1周前
荸荠10颗，雪梨1个，冰糖10g，清水1000ml 荸荠去皮，雪梨切块，加清水大火煮开转小火煮20分钟，加冰糖。#食疗养生 #食疗养生食谱 #食疗养生的方法 #食疗养生育儿
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糖丽爱美食11月前
过年大鱼大肉吃多了，一定要试试这个清爽简易的马蹄爽。 #自制饮品 #食疗养生 #清爽简历#马蹄 #马蹄荸荠
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珠妹美食小厨房6月前
马蹄爽是广东传统糖水，深受大人小孩的喜欢，而且做法非常简单#美食制作分享 #马蹄爽 #自制饮品 #夏日饮品
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时光吖2天前
安徽的水果马蹄上市了，把马蹄清洗干净，再用刀从中间切开，然后就可以吃里面的果肉了。我们的马蹄都是现挖现发的，保证新鲜，而且不用洗，直接清水煮熟就能吃，吃起来又脆又甜。#马蹄 #荸荠 #马蹄荸荠 #应季水果 #优质农产品
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Haliqa 讲美食1周前
#美食教程 #爱生活爱美食#美分享
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英姐在农村4天前
#广东#肇庆#高要#粤语
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徐州秦先生6天前
#徐州 #徐州秦先生
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简单更滑1周前
#正能量#传统文化#知识分享#同城#东莞
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姜妍的美食日记1周前
新鲜去皮马蹄，清甜多汁，清脆爽口，可以直接煮糖水，也可以炒菜、煲汤，营养价值丰富#马蹄 #雪梨马蹄汤 #好物推荐🔥 #美食教程 #养生甜品汤
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牛伯讲百草6天前
#广东dou知道 #广西dou知道 #知识分享 #正能量
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惠风畅意1周前
#正能量#传统文化#知识分享#同城#东莞
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百草养茶铺4天前
#广东#粤语#生活小常识
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脆脆大菠萝6天前
#泰国 #泰国旅游 #泰国美食 #泰国生活 #泰国必买
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清山爱美食3天前
#地方美食 #家乡特色 #强烈推荐 #神仙吃法 #家乡特色小吃
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再闹牙打歪4天前
#食品安全知识普及
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藤藤莱5天前
每日科普时刻
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吃食此客2天前
有点儿抽象，但很好吃哦。#烹饪技巧 #美食科普 #世界美食分享 #舌尖上的味道
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昆明-宫主任1周前
#云南 #昆明 #同城优先推荐 #正能量
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潮汕徐妈3天前
#健康 #正能量 #潮汕#潮汕人#潮汕话
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00大眼0011月前
#我的厨房日记 荸荠甜品小做法
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🌈倪师弟子（视频同款在橱窗）1周前
#倪师 #涨知识 #传承中医文化
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阿卓（鹏哥团队）1周前
兄弟们好吃的
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巴音花尔1周前
再次详细了解的看完食品
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焦先生在运城1周前
#山西dou知道 #运城 #刷到了就是缘分 #传统文化
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青囊说本草6天前
#抖音 #抖音官方 #抖音热门 #抖音热门小助手
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妈妈做饭2天前
#妈妈做的饭#厨房小技巧#养生
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