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小飞娱来了7月前
敖瑞鹏，抽象的保护色下是忧郁的蓝色 #敖瑞鹏 #内耗 #抽象 #反差
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不知九儿5月前
如果感到很内耗，难过，不开心，焦虑， 那就孕育你的黑色生命力
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涂鸦疗愈日记_岩3月前
原来，内耗是身体在提醒：能量堵住了。 一幅涂鸦 带你看清内耗的根源 #情绪内耗 #高敏感人群 #infp人格 #情绪释放 #创作灵感
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老阳的奇妙电波5月前
内耗-藏在身体里的焦虑机制，你的头发还好吗？ #情绪管理 #内耗 #蔓迪防脱固发洗发水 #自然奇境科普季 #脱发
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相宇道国学2周前
经常情绪内耗？试下这四种颜色治愈法 #色彩心理学 #情绪自救 #情绪管理 #内耗 #治愈自己
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灯下黑1月前
"如果你有以下几种特征，代表你可能正在经历精神内耗" #精神内耗 #心理学 #情感共鸣 #深度思考
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吉娜｜情绪疗愈5天前
“每天穿对颜色，能量满满不内耗”
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智法易道1周前
中年女性的第三重焦虑，比 "静奢感" 更隐蔽的能量消耗#云舞白陷阱#色彩焦虑#五行能量#精神内耗#命格匹配
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夏茉7月前
看懂太极图，能减少80%的精神内耗
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溏心蛋挞4天前
#人生就是场修行 内耗就是吃屎，焦虑就是提前吃屎，抑郁就 是反复吃以前的屎。擦屁股的最后一下，并不是你擦干净了，而 是它的颜色淡到你能接受了，生活也正是如此， 差不多就行了，你越往里抠，屎就越多。其实 人生和擦屁股一样,不是擦干净了，而是看淡了，# 所以尽力了就行，剩下的交给内裤。#原创视频 #拍照姿势旅游景点 #这才是真正的游山玩水
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萍萍财富密码4天前
#提升认知 #识人 #内耗 #赚钱 #大F
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幸运不断4天前
内耗就是吃屎，焦虑就是提前吃屎，抑郁就是，反复吃以前的屎。擦屁股的最后一下，并不是你擦干净了，而是它的颜色淡到你能接受了，生活也正是如此，差不多就行了，你越往里抠，屎就越多。其实人生和擦屁股一样，不是擦干净了，而是看淡了。所以尽力了就行，剩下的交给内裤吧
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觉色（情绪艺术）1周前
#内耗 职场内耗焦虑压力#口红画 #自我成长 #艺术疗愈
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黑格尔的头发4天前
什么是虚无主义？#哲学 #虚无主义 #内耗 #焦虑 #青年创作者成长计划
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相宇道国学1周前
选对颜色=看清自己？它已早暴露了你的内心 #色彩心理学#情绪自救#内耗#颜色 #性格分析
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雨刷批发-瑞驰4天前
#内耗焦虑 #雨刷老罗#雨刷批发#阿施卡盾高端雨刷 #破局 #精神内耗
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派什么派5月前
派老师小课堂——为什么会内耗 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #内耗的原因 #害怕
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扬说漫谈2月前
没人把你当回事 赶紧忙活自己得了#拒绝内耗 #人间清醒 #通透 #个人成长 #拒绝emo请你快乐
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外卷艺术家3天前
内耗的本质是什么，一个视频讲清楚 #自我提升 #经验分享 #干货分享 #内耗 #知识分享
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初忻3周前
看懂色盲悖论，终于明白“子非鱼，安知鱼之乐” 你无法证明别人和你看到的颜色一样，就像无法真正懂另一个人的感受！色盲悖论的哲学启示，治愈你的认知内耗。 #哲学思维 #悖论 #烧脑 #思考 #颠覆你的认知
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木子李老师1年前
焦虑内耗真的很难受，一定放枕边试一试。#玄学 #内耗 #焦虑 👉厨窗 选颜色💗
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蔡菜有礼11月前
蔡老师对年轻人的精神内耗，有什么不一样的看法？ #蔡志忠 #内耗 #压箱底的宝贝 #非遗有好物
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品牌设计师_Alice3周前
告别“设计很美，印刷跑偏”的返工内耗，罐头印刷跟色是降本增效的关键一步。从CMYK色值的精准匹配，到批量生产的色彩统一，稳定的跟色标准，既能减少废品率，又能保证每一批罐头包装一致，让产品交付更高效，品牌形象更统一。#包装设计 #工厂日常 #vlog日常 #工作与生活 #罐头设计
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黄厚嘴儿3周前
#口红试色 #ysl #大厂女孩 #治愈焦虑 #拒绝内耗
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团儿精选百货店6天前
要注意了！！总是情绪内耗，小心得这个皮肤病#神经性皮炎#皮肤管理#医学科普
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四百万年恨5月前
#女孩子 #情感内耗
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琉璃心4天前
内耗就是吃屎，焦虑就是提前吃屎，抑郁就是反复吃以前的屎。擦屁股的最后一下，并不是你擦干净了，而是它的颜色淡到你能接受了，生活也正是如此，差不多就行了，你越往里抠，屎就越多。其实人生和擦屁股一样，不是擦干净了，而是看淡了。所以尽力了就行，剩下的交给内裤。#话糙理不糙 #与自己和解
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小汤说✨4天前
什么是内耗型的夫妻 #上热门
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观心实验室讲焦虑4天前
有精神内耗的人，其实很好分辨 #精神内耗 #焦虑 #胡思乱想 #心理问题 #情绪不稳定
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涂鸦疗愈日记_岩6天前
情绪被画出来，身体才慢慢放下 #心累 #内耗 #情绪释放 #压抑 #创作灵感
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W.✔️2周前
#民谣弹唱 #处女座 当处女座 开始喜欢民谣的时 那么好 内耗也就开始了 “黑暗在次来临的时候 谁能告诉我爱情是什么颜色 ” #我不能说 #天空之城
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邪恶小黑plus版(34期招生中)4天前
内耗型人格#光遇 #光遇追光计划 #内耗型人格 #光遇心理学
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阿卜阿卜（150cm/50Kg)1月前
新衣试穿第二期，拒绝内耗，才不是我们身材不好，明明是衣服不合适#小个子穿搭 #平价穿搭 #今天穿什么 #穿搭 #抖音小助手
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小🐠心理3周前
精神内耗其实一眼就能看出来 #内耗 #心理 #精神内耗
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疗愈色彩QY3月前
用色彩调节你的心情#直播间录屏分享 #色彩疗愈 #色彩卡#心理学
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小京聊美学5天前
皮肤内耗到底是什么？ #万美京 #护肤科普 #科学护肤 #疲惫脸
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凡人哥（抖音收徒）4月前
什么是内耗型夫妻#婚姻 #情感 #情感共鸣 #夫妻 #家庭
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媚娘6天前
《幸福的婚姻》什么是内耗型夫妻？#好书推荐 #婚姻#情感 #对口型飙演技#直播场景搭建
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是小明明的妈妈呀3天前
快乐当妈松弛带娃的生活拼的就是心态 不焦虑不内耗 远离是非 专注自己做个快乐的妈妈#日常vlog #带娃出行 #全职妈妈 #十亿流量扶持计划 #真实生活记录
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优一恋爱所4天前
内耗型恋爱，就是很多人谈不长久的原因#男女情感 #亲密关系 #恋爱日常 #恋爱技巧
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橘子味汽水3天前
内耗就等于吃4️⃣#上热搜 #内耗 #精神状态belike #人生感悟
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莞漂的手艺人（文蓉）7月前
什么是内耗型夫妻？#夫妻#情感#生活
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小乔解忧杂货铺4天前
要注意了！！总是情绪内耗，小心得这个皮肤病#神经性皮炎总是反复发作怎么办#神经性皮炎#皮肤管理#皮炎膏#医学科普
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猫道3天前
【前世今生】今生经常内耗，前世会是什么样的呢？ #内耗 #疗愈 #前世 #前世今生 #感悟人生
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暴躁老头1月前
不是屎擦干净了，而且颜色变淡了#真理 #道家文化 #通透 #拒绝内耗
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云南逃跑野生菌2月前
【泸沽湖治好了我的精神内耗🌊】 城市里的emo碎成渣 被泸沽湖的风一吹就散 这里的蓝 是能洗眼睛的蓝 这里的慢 是能让心跳找回节奏的慢 猪槽船飘在镜面湖水上 摩梭阿妈的歌声穿过晨雾 原来生活可以不用追赶KPI 而是用一朵云、一阵风、一束光来计算#上热门 #泸沽湖 #旅行推荐官 #云南 #治愈系
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亮晶晶{缺队员，缺摄像}2月前
不是你擦干净了，而是纸的颜色变淡了。#创作灵感 #情感#精神状态belike#我不是亮晶晶 #精神内耗
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妙妙屋1月前
拒绝内耗有事直接发疯#新手化妆教程 #美妆 #口红 #口红试色
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糊尼迪2月前
很享受现在的生活状态，没有多余的社交也不内耗。今天天蓝蓝的，去菜地整理，还把脚板薯都挖回去，甘蔗甜甜的，马兰头嫩嫩的 #vlog日常 #记录生活
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白瑞家庭教育导师5天前
当代年轻人为何自卑内耗？看白老师精准解读关键原因。#自卑 #内耗 #认知
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心肝宝贝4天前
这世界其实就你一个人，你在，世界就在，你不在，世界就消失了，所以请欣赏和热爱自己。内耗就是吃屎，焦虑就是提前吃屎，抑郁就是反复吃以前的屎。 擦屁股的最后一下，并不是你擦干净了，而是它的颜色淡到你能接受了，生活也正是如此，差不多就行了，你越往里抠，屎就越多。其实人生和擦屁股一样，不是擦干净了，而是看淡了。所以尽力了就行，剩下的交给内裤。一定要注意身体，钱和照顾，家人可以想办法给你，疾病的疼痛只能独自承受‘，话糟理端！！
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ARZUSTAR6月前
如果你内耗比较严重就看完这条视频！ #抖音精选 #性格测试 #颜色搭配 #内容过于真实 #情感共鸣
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芒果_Lollapalooza4周前
你有没有觉得，上班最累的不是工作，是应付领导的“微操”？ “这个颜色改一下”“那个顺序调一下” 单看都对，但你就是浑身难受，充满内耗。 如果你也是这样的人，这期播客就是为你做的。 我拆解了“微操”背后的权力与焦虑，更给出一套让你停止内耗、拿回主动权的系统心法。 不是硬刚，是心智的升维。听完你会明白： ✅ 如何把领导的“挑剔”，转化为“共建”的契机。 ✅ 如何给自己的内心举办“结案仪式”，不再反复回想。 ✅ 如何从“自我怀疑”走到“专业自主”。 “真正的专业成熟，是能分辨哪些声音值得进入核心系统，哪些只是背景噪音。” 收藏收听，守护你宝贵的思考能量。 #职场#内耗#成长#INFJ#沟通
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子湖璇璇4天前
#心理疾病 #双向情感障碍 #抑郁焦虑 #躯体化 #精神内耗
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漾姿YZ1月前
拒绝内耗，远离消耗，你值得所有温柔与偏爱，包括自己给的
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小野心理学5天前
小心精神虐待#精神虐待 #心理学 #心理学知识 #内耗
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复古品牌女装3周前
谁内耗我，我就放弃谁！#气质女人 #新中式套装 #东方韵 #显白颜色 #过年当然要穿新中式啦
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峰之凯·厂长-凯迪车行2月前
#凯迪拉克 把内耗 变成油耗 #凯迪拉克ct5
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白瑞亲子课堂3天前
自卑和内耗是很多人都会遇到的问题，白老师教你如何应对 #自卑 #拒绝内耗
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真挚情感疗愈1月前
什么是内耗型夫妻#婚姻 #婚姻修复 #婚姻情感 #婚姻家庭
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