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东北粘豆包(国乒)3天前
摸摸你的良心。 良心不要了，要做个没心没肺的小吃货 #孙颖莎 #莎头 #国乒小剧场
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卡蓝姐的手养鹦鹉1月前
手养鸟不上手的不要着急慢慢养，笼子里不放粮食，每天定时喂，喂的时候手拿粮食让鸟宝吃站在手上吃。吃的时候你摸摸它亲亲它慢慢的都能上手粘人。
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江阳2月前
好不好吃,好吃的话，就让我摸摸头
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ฅ˙Ⱉ˙ฅ3天前
暖暖摸摸头，我太吃这一招了#喜美 @抖音小助手
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减脂的小趴菜2天前
还在为减肥疯狂节食，一口主食都不敢碰？ 🙅‍♀️快停！摸摸日渐稀疏的头发，想想不准时的姨妈，这样真的伤身体啊！！ 👯‍♀️听我说！减肥≠挨饿！饭必须吃，营养更要均衡！但如果你正着急掉秤，别慌～这就带你们解锁超绝的窦月减肥法！💪 🌟今天给宝子们分享窦月减肥食谱的 严格跟练版本 ！ ⏰着急冲体重的姐妹闭眼参考，超详细的时间、计划、安排都帮你们整理好啦～ 💡和之前分享的窦月食谱底层逻辑一样，只是更适合想快速看到效果的宝！ 🍱不着急的时候，一日三餐主食、蛋白质、蔬菜全都安排，营养满满；着急刷脂时，跟着这份食谱吃就完事！手残党也能轻松拿捏～ ⏳比如晚餐要求18：00前吃完，实在做不到的宝，19：00前也OK，但早餐时间相应调整到9：00，核心就是 10小时内完成三餐 ！ 💧晚8点前喝完2杯水，之后就别喝啦，避免水肿～ 😴尽量在22：30前上床睡觉，早睡不仅能代谢拉满，皮肤也会变好！ 🧖‍♀️22：00泡泡脚，助眠又养生～要是睡得早，提前泡就行啦！ 🎯具体的一日三餐搭配都在视频里，宝子们自取～这里再给大家总结一下重点👇 还在纠结吃什么的姐妹，直接抄作业！ #马黛茶 #减脂 #减肥 #减脂期吃什么 #窦月减肥法
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菜姐健身笔记3天前
还在为减肥疯狂节食，一口主食都不敢碰？ 🙅‍♀️快停！摸摸日渐稀疏的头发，想想不准时的姨妈，这样真的伤身体啊！！ 👯‍♀️听我说！减肥≠挨饿！饭必须吃，营养更要均衡！但如果你正着急掉秤，别慌～这就带你们解锁超绝的窦月减肥法！💪 🌟今天给宝子们分享窦月减肥食谱的 严格跟练版本 ！ ⏰着急冲体重的姐妹闭眼参考，超详细的时间、计划、安排都帮你们整理好啦～ 💡和之前分享的窦月食谱底层逻辑一样，只是更适合想快速看到效果的宝！ 🍱不着急的时候，一日三餐主食、蛋白质、蔬菜全都安排，营养满满；着急刷脂时，跟着这份食谱吃就完事！手残党也能轻松拿捏～ ⏳比如晚餐要求18：00前吃完，实在做不到的宝，19：00前也OK，但早餐时间相应调整到9：00，核心就是 10小时内完成三餐 ！ 💧晚8点前喝完2杯水，之后就别喝啦，避免水肿～ 😴尽量在22：30前上床睡觉，早睡不仅能代谢拉满，皮肤也会变好！ 🧖‍♀️22：00泡泡脚，助眠又养生～要是睡得早，提前泡就行啦！ 🎯具体的一日三餐搭配都在视频里，宝子们自取～这里再给大家总结一下重点👇 还在纠结吃什么的姐妹，直接抄作业！ #减脂 #减肥#减肥食谱分享 #马黛茶 #窦月减肥法
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泡芙书漫1周前
#好剧推荐 #好剧分享
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嘉1️⃣1周前
有人看你是学生处处为难你，有人看你是孩子处处照顾你。 生活是一碗夹生的熟饭，大家都默不作声的咽了下去。 好难熬😪😪 😩#寒假工 #电子厂 #真实 #vlog十亿流量扶持计划 #崩溃就在一瞬间
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发胖魔灵1周前
幸福原来很简单
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神经内科小高医生4月前
《老人突然“说不出话”，别急着“喂水”，先做这2件事》第一件事，赶紧打120；第二件事，让老人平躺，头偏向一边。#医学知识科普 #医学小知识 #神经内科 #白大褂小姐姐 #石河子大学第一附属医院
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Kerina🐶1周前
摸摸小狗头，万事不用愁#沈载伦 #enhypen #小狗的爱是永远的
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丹羽孝不出来力~🏓8月前
第一视角带你体验别人放双休我们留下补课的一天 #第一视角 #校园vlog #双休 #补课
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成海爱生活4天前
#真实生活分享官
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宇文化缘（心软的绳）3周前
带狗去学校上课！居然有学生想吃它… 这堂德育课应该早上！#到底谁说狗生没有观众的 #狗 #带狗跟学生上课#宇文化缘 #心软的绳
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伊娃心理湿6天前
宝子们，你还要硬扛吗#抑郁症 #焦虑抑郁 #心理问题 #心理健康 #曼波
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玉辉同酒1月前
喝完大酒第二天的反应，看看你中了几个#喝酒 #抖音创作者中心#酒知识#酒后百态#白酒
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讨厌香菜6月前
#危险动作请勿模仿 #监控下的一幕 #万万没想到 #原谅我不厚道的笑了
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调皮捣蛋账本🐱3周前
我和警长的故事还在继续… 基本上每天都会喂她 如果知道第二天不能喂她我会提前一天投放更多 车库没什么动静的时候她会主动翻肚皮撒娇 警长的话是真的多可以一直说一直说… #流浪猫日常 #地下停车场 #osmo玩具
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理性选车买车（连麦）1周前
启源A06能买吗？不着急等年后看其他车型 #超哥直播回放 #买车 #启源A06 #日产N7
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未来.1周前
📚名【东兰谋略】接上集超长后续，全文已完结~~失口～乎~～勉~废~👀o我~#为帝又为后后续 #穿越皇帝宠妃结局 #我和老公穿越了 #穿越的妃子不争宠小 说#穿越皇帝宠妃后续
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旻生师姐2周前
#备孕困难 #求子 #晚孕 #道家文化 #多囊
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昆明金行长5天前
#黄金 #内容过于真实 #昆明金行长
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4季养生4天前
跟着倪师学养生，身上有肉粒不要着急切。 #中医养生 #每天跟我涨知识 #养生之道 #倪海厦老师讲中医 #热门
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不爱吃鱼（XQ99🎀）4天前
今日份可爱邱～
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神木闫记杂碎2周前
答应我，一定要照顾好自己#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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梦兰1周前
斗破苍穹最新一集183，紫妍委屈得差点要哭了。终于长大了，不是一个小孩子了。不过还是以前的小孩样子可爱啊。 #斗破苍穹年番 #斗破苍穹动画 #萧炎 #紫妍 #国漫解说
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蕉蕉不秃头2周前
今天太阳超好 #vlog日常
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叫我小蒲蒲3周前
一个人带十一个月儿子平淡幸福的一天#带娃日常 #vlog十亿流量扶持计划
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延边大Logo1周前
成都冒菜天花板又重出江湖？打飞的也得吃？ #四川美食 #成都美食 #冒菜是一个人的火锅 #麻辣鲜香四川味 #安逸四川冬游天府
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小倩养猫1月前
真的很简单，小猫社会化训练最重要是要坚持和有耐心#遛猫 #萌宠#小猫社会化训练 #萌宠出道计划 #银渐层
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木木ų2天前
爱你这件事，你可以反复确认#情感故事 #原创作品 #后续
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萌宝的日常7月前
#萌娃 #六一儿童节礼物 #骗你生女儿 #零食推荐 #赶海
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郇阳短剧（范范）1周前
#原创作品 #热门短剧推荐
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抓一只夏北3周前
【抓一只夏北】肚子饿久了对身体不好，要按时吃饭哦~#二次元 #虚拟偶像 #抓一只夏北 #治愈 #可爱
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尧尧樂1月前
希望狗狗好好地度过寒冷的冬天吧#流浪狗
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大花熊3周前
超暖心的一幕。
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李大姐海产1周前
罗氏虾解冻也是有技巧的 这个视频点赞收藏#罗氏虾 #李大姐海产
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清清探剧2月前
#请驯服这只恶少#新剧来袭
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小苏不苏5月前
VLOG｜开心日记📔 #vlog日常 #vlog #日常vlog
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红堂助农《土豆哥》1周前
#关注农村老人养老 #创作者中心 #创作灵感
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哒哒哒3天前
社恐外卖员的一天#外卖小哥 #外卖 #vlog日常
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青柠柠柠荔荔枝🧸1月前
一群小迷糊，哈哈哈哈～ #dl寂 #rc呓
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白梦妍的梦2周前
鹿鹿好厉害#白鹿 #白梦妍 #综艺 #向全世界安利白鹿
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小海棠（三角洲行动）1周前
机密航天野排，宿舍打西大#三角洲行动 #西大宿舍 #三角洲野排队友
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金家老三羊头挑战5月前
美女太厉害了 #美食推荐 #强烈推荐 #羊头 #广告
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羊酱军卤味(东关店)官方号1月前
羊酱军卤味羊头挑战赛#羊酱军卤味 #卤味#武威#羊头挑战
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巴斯光年没有光2周前
#范丞丞 #奔跑吧 #综艺节目片段 #综艺搞笑 #综艺剪辑
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妃子剧场7月前
#短剧推荐 #后宫职场生存指南 #短剧新番计划
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小陈的生活碎碎念3周前
“挑战365天记录97年女生的日常从今天起，留住平凡的小美好” 📸第二十七集#女生日常vlog#平凡中的小美好#365天日常记录 #97年的生活状态#治愈系生活碎片
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游白日志2月前
我的世界：寻此苦旅 从石器时代到航空火箭，奔向星空探索行星 #我的世界 #生存 #mc生存日记 #我的世界生存
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弓长君羊🐏5天前
「封号斗罗」 #张君羊#小好 #直播回放 #上热门 #偷心九月天
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小吃货4天前
餐桌旁的对话 有效沟通方法二：允许#育儿有方 #育儿经验分享 #教育方法 #育儿 #宝宝视频
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店长憨憨5天前
大哥和狗 原视频 无删减 #正能量#监控下的一幕#店长憨憨#拉布拉多#萌宠出道计划
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温柔半两3周前
接上集《安沐共谋》超长后续，一口气看完：全文已完结~~失口~乎~ 勉废👀#穿越女成了皇上的宠妃#病弱皇帝与妖妃后续#重生之我在古代当宠妃片段#穿越成宠妃后续#为后又为帝
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静宝.T1月前
当家里有一对双胞胎 #一人分饰多角 #天天拍好剧 #看土味视频品百味人生 yc:@戏精大圆脸
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ˋˏᰔ ᩚ木桃6天前
1月28日 茗《木桃宠妃》超长后续，一口气看完，全文已完结~失口~乎~~勉~废~👀#为帝又为后#穿越皇帝宠妃后续#穿越皇帝宠妃结局#穿越皇帝宠妃太监角色#穿越的妃子不争宠小说
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暗区棍子2天前
菜牛vs高手 哪个会更强？#MC #暗区突围16赛季 #暗区突围#暗区突围s16宿命之战#小杰杯s2
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