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伯彦4天前
2026年的立春时间已经确定,它将是“百年难遇”的“马头春”: 📅 立春具体时间 北京时间:2026年2月4日 04时01分51秒 农历日期:乙巳年(蛇年)腊月十七 数九:这一天正好是“六九”的第一天。 🐎 何为“百年难遇马头春” “马头春”是一种特殊的历法现象,指立春赶在农历旧年(蛇年)的尾巴,紧接着就是生肖马年。据学者统计,这种排列平均约百年才出现三次,上一次在1966年,下一次则要等到2086年。 📖 立春与生肖的小知识 这里有一个很多人关心的细节: 立春换年干:在传统的干支纪年和生肖计算中,通常以立春为新年起点。因此,2026年2月4日04:01:51之后出生的宝宝,其生肖应为马。 农历春节:而民间更常用的“农历新年”则从正月初一开始,2026年的农历马年始于2月17日(大年初一)。 简单来说,2026年将有一段“立春已至,马年未到”的短暂重叠期。 🌱 立春的习俗与养生 立春是二十四节气之首,标志着万物复苏。围绕立春,各地有许多传统习俗和养生之道: 主要习俗:“咬春” ,即生吃萝卜、吃春饼和春卷。 饮食养生:饮食宜“少酸多甘”,多吃韭菜、萝卜等辛甘发散的食物,少吃柠檬、山楂等酸味食物,以助阳气生发。 “春捂秋冻”:立春后气温多变,昼夜温差大,不要过早减少衣物,遵循“下厚上薄”的原则,重点做好腿脚保暖。 🛡️ 关于“躲春”习俗 “躲春”也叫“躲太岁”,是一种源于传统命理和民俗的习俗。 为什么要“躲春”:古人认为,立春是旧太岁与新太岁交接的时刻,气场混杂且“木气”旺盛,容易引发口舌是非或疾病。尤其对于特定属相(即“犯太岁”的人群),需要安静躲避,以求新的一年平安顺遂。 2026年何时躲:2026年立春在2月4日 04:01:51。通常“躲春”需要在立春交节时刻的前后各一小时(即凌晨3:00至5:00) ,独自在室内安静度过。 哪些人建议躲:传统上认为,当年生肖属相(马年)、与太岁相冲(鼠)、相刑(兔)、相害(羊)、相破(鸡)的属相需要特别注意。具体到2026年(丙午马年),属马(本命年)、属鼠(冲太岁)、属兔(刑太岁)、属鸡(破太岁)、属羊(害太岁) 的朋友,如果遵循旧俗,可以考虑“躲春”。 “躲春”怎么做:核心是 “静” 。在躲春时段内,宜独自一人在安静的房间里静坐、阅读、冥想,保持心情平和。避免睡觉、争吵、见外人或打电话。 请注意:“躲春”是传统文
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