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凡惠11月前
简单下饭的包菜丝，酸辣爽口，快来试试吧#一起学做菜 #简单易学 #包菜怎么炒才好吃
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人生百味厨房5月前
营养均衡的包菜炒鸡蛋，你像我这样做，好吃又下饭，全家人都爱吃 “民以食为天”，家常菜最抚人心。一盘包菜炒鸡蛋，简单却满是幸福滋味#包菜炒鸡蛋做法 #家常菜 #美食 #家常美食 #健康饮食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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中华美食3天前
#上热门🔥 手撕包菜做法分享 #包菜 #手撕包菜 #家乡特色小吃 #包菜的做法
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瑶瑶妈妈4月前
“家人们谁懂啊！包菜炒肉片这么做，肉片嫩滑入味，包菜脆爽带感，一口下去香到舔盘，厨房小白也能轻松拿捏的下饭神菜，快试试！😋#家常菜 #包菜炒肉片 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感@DOU+小助手
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光哥美食10月前
这才是包菜炒鸡蛋好吃的做法，翠嫩爽口又下饭#
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How To Do6天前
怎么做手撕包菜 #热点#美食#美食教程#howtodo#手撕包菜 手撕包菜看似简单的菜，其实有很多容易被忽略的细节，细节掌握好你也不会翻车
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差点成为厨神4天前
过年的时候大鱼大肉吃腻了，做个手撕包菜试试吧，酸辣脆爽，好吃到停不下来～#家常菜 #年夜饭#抖音美食创作者 #家常便饭最养人 #真实生活分享官 @DOU+上热门 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥
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玲玲趣胃分享1月前
这样做的炝拌包菜酸辣入味，脆爽好吃！#炝拌包菜 #美食#姑嫂
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小样教做菜2天前
家常硬菜天花板——干锅手撕包菜！干香不油、脆嫩多汁，每一片都吸饱酱汁，锅气十足，简单食材做出极致美味，越吃越上头#为家乡美食打call #分享家乡美食 #家乡特色小吃 #纯手工制作美食 #健康美食亲手制作
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枣庄辣子鸡孙争平9月前
包菜，你按我的方法做，不好吃，你来找我！#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #手撕包菜
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飞姐美食分享5月前
这样做的包菜真的很好吃，大家不妨试试#在家做美食
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留一口3天前
家里也可以两分钟炒出饭店里锅气满满的手撕包菜#做饭小技巧 #手撕包菜 #今晚吃什么#家常菜 #今天吃什么
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香金鱼5月前
这种菜在外我们老家叫牛心肝/莲花白/包包白 脆脆甜甜，包好吃的。烧烤必点👍👍#抖音美食教程 #卷心菜 #牛心菜炒鸡蛋 #好吃的素菜这么做 #我的美食分享
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教婆婆做辅食6月前
一岁以后，各种蔬菜都可以尝试，关键在于怎么做，！宝宝越小吃的越简单清淡软烂就可以#宝宝辅食 #平包菜辅食 #家常菜教程 #辅食教程 #手撕包菜
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阿木美食8月前
姐妹们注意看！包菜炒粉丝是非常好吃的一道家庭下饭菜，但很多人做出来不是粘锅就是成坨。今天分享一个小妙招，炒出来根根分明不粘锅。#家常菜 #抖音美食推荐官 #每日美食分享 #舌尖上的味道 #用心做菜
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就叫甘甜吧1月前
信我这个炒圆白菜你得多备点米饭！有时候就是最普通的食材做出来家常味道最记忆犹新。#抖音美食创作者 #家常饭菜 #炒圆白菜
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美食小玩家4天前
炝拌包菜到底要不要焯水 怎么做才能清脆爽口又好吃呢
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爱做美食的小莹5月前
我家一周吃八次都不会腻的包菜肉丝炒鸡蛋，这样炒的包菜太下饭啦。#下饭菜 #家常菜 #在家做美食 #美食 #美食教程
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琪琪要自律2月前
【🔥卷心菜新吃法！一周吃瘦5斤的秘密】免炒少油·嫩到尖叫！ #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #快手菜
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江小豆🍳1月前
今天依旧是焖菜系列！包菜香菇焖鸡胸！包菜清甜！香菇鲜香！鸡胸肉嫩到滑溜溜！饱腹无负担！#包菜香菇焖鸡胸#水油焖菜 #饱腹感 #懒人美食 #一锅出@DOU+小助手 @DOU+上热门
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大师兄下厨房9月前
八秒炝包菜 快做快吃，方便简单，快做起来吧！#炝包菜 #包菜#好好吃饭大赛 #嘎嘎香 #做菜可以冷门但是不能邪门
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宝肆成长计划1周前
微波炉包菜最新吃法，甘甜好吃又多汁，吃一颗毫无压力～#微波炉美食 #包菜的做法 #懒人美食 #包心菜 #美食
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叶叶家常菜分享1月前
炒包菜特别下饭，香辣脆爽，糖醋味。#手撕包菜 #包菜的做法 #包菜怎么做 #
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佳佳和爷爷奶奶.8月前
酸辣包菜丝 来看看奶奶怎样做夏日必备小凉菜—酸辣包菜丝 真的巨下饭！#我的乡村生活#酸辣包菜丝 #腌包菜#夏日必备 #记录真实生活
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赵优秀5月前
包菜既简单又好吃的做法来啦，酸辣爽口开胃又下饭#凉拌菜 #凉拌包菜
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小慢美食1年前
清炒包菜怎么做好吃，教你正确做法，脆嫩爽口，好吃又下饭 #清炒包菜
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刘煮夫1周前
家常手撕包菜的正确做法，脆嫩不软烂，酸辣开胃巨下饭，厨房小白闭眼做都好吃！#家常菜 #手撕包菜 #下饭菜 #美食教程 #满级吃商指南
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阿威（教美食）6月前
包菜这样做太好吃了试试吧#包菜炒肉丝
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干饭女孩8月前
你做的包菜是不是总是出水 很软，不脆爽，你就像我这样做。#一起学做菜 #爱生活爱美食 #跟着抖音学做菜 #好吃到停不下来 #酸辣包菜
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围裙妈妈3天前
每周都要吃一次的下饭菜干锅包菜，又脆又嫩，简单好吃又下饭#干锅包菜#家常菜#美食推荐
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苹果派2天前
厨房小白也能做的手撕包菜 超级下饭#包菜 #美食 #家常菜 #抖音美食创作人 #抖音
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暖月月子餐6天前
以后要是想吃干锅包菜了，你就像我这样做，不仅做法简单而且还好吃#家常菜 #家常菜教程 #干锅包菜 #干锅包菜做法
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吕小厨爱美食5月前
面馆 烧烤店里的 拌包菜都喜欢吃 在家怎么做才能清脆爽口又好吃呢
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大叔爱美食2天前
以后包菜买回来，你就像我这样做个包菜炒鸡蛋，一周吃九次你都不会膩#美食 #美食制作 #抖音美食创作人 #包菜炒鸡蛋 #家常菜
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老王小厨1月前
干锅包菜最忌直接下锅炒，教你我最拿手的做法，咸香脆嫩，入味爽 #热点宝
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弹吉他的厨子3月前
秋天来了！在家里怎么做出好吃的圆白菜（包菜） #家常菜教程 #包菜#秋天来了#圆白菜#美食教程
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厨神龙猫3月前
#创作者中心 #创作灵感 #包菜 很简单一分钟就会#美食教程
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是茯茯3月前
包菜你们都是怎么吃的#凉拌包菜 #跟着抖音学做菜 #创作者扶持计划 #家常菜
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屌丝一枚3天前
手撕糖醋包菜，脆嫩爽口、酸甜开胃，又是一道下饭菜#真实生活分享计划 #健康美食亲手制作 #亲手制作美食 #健康美食自己做 #糖醋包菜
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老傅厨房9月前
手残党福音！厨房小白也能秒变大厨的㊙️方！ 油淋包菜▶ 食材： 包心菜 一颗 生抽 一小勺 米醋 一小勺 食盐 花椒 大蒜片 辣椒 做法： ① 包心菜掰开，只留嫩的部分。下锅焯水后过凉备用。 ② 起油锅，下入大蒜、小米辣、花椒。炒香以后关火，加入米醋、生抽，然后淋在包心菜上。
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行走远方3天前
包菜炒鸡蛋 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食趣胃计划 #下饭神器 #美食分享
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兜兜有🍬🍬3天前
带娃做饭省心款！5分钟酸辣包菜，脆爽巨下饭✨ 酸辣包菜灵魂汁来啦👇 生抽+香醋+盐 大火快炒几下就出锅，小白也能轻松拿捏 #真实生活分享官 #美食 #下饭菜 #美食教程 #在家做美食
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小郭美食分享5月前
最难做的家菜#手撕包菜 家里怎么做包菜爽脆不出汤呢？今天跟着小郭慢慢的做一遍！#抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜 #下饭菜
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光哥厨房7月前
包菜千万不要直接下锅，学会这样做太下饭#在家做美食 #抖音美食教程 #下饭菜
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用户27920557999681周前
包菜新切法！3分钟炒出饭店级脆嫩！#家常菜
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宝姐❤️美食2天前
以后包菜你就像我这样做，做法特别的简单，酸辣爽口，好吃还没负担#家常菜 #凉拌菜 #晚餐吃什么
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不想洗碗（家常菜）4天前
包菜炒鸡蛋 大头菜你家怎么做的？#家常菜 #美食 #我的厨房日记
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柒 柒3月前
手撕包菜香辣入味，清脆爽口#美食教程 #美食 #家常菜 #手撕包菜
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🌰栗子在做饭6月前
酸辣包菜丝 #热点 #凉菜 #夏天 #酸辣 #包菜
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阿钰厨房逆袭记3天前
家常下饭菜天花板，包菜炒鸡蛋，大火快炒超入味，厨房小白也能一次成功！#美食教程 #美食 #抖音美食创作者 #爱生活爱美食#晒出你的家常菜做法
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奔跑的五花肉🥩4天前
减脂期简单又好吃的一餐！#减脂餐 #低脂低卡餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #包菜的做法
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不会做饭（出租屋版）3天前
拒绝外卖第11天｜超下饭的清炒包菜 #把美食写成诗 #青年创作者成长计划 #创作者中心 #创作灵感 #炒包菜
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林妈小厨房7月前
今天做了一道醋溜炒包菜的家常做法，酸辣开胃的手撕包菜，甘蓝 口感香辣脆爽，比干锅包菜还要好吃，连吃三碗米饭！ #手撕包菜 #手撕包菜家常做法 #美食教程 #抖音美食推荐官 #家常菜
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杰哥爱做菜4天前
包菜好吃有窍门，看饭店大厨怎么做的，鲜嫩爽脆超下饭，收藏了
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轩妈家8月前
几毛钱一斤的包菜，搭配点五花肉炒个干锅包菜，又脆又嫩特别下饭，孩子回来干了两碗饭。#干锅包菜 #家常菜 #美食volg #我的厨房日记
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家宴美食厨房1周前
“包菜”怎么炒又香又下饭？原来技巧很简单，看大厨如何做 #舌尖上的味道 #家常菜 #抖音美食创作人
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爱做饭的献姐1月前
巨好吃的干锅手撕包菜 看我做的这个干锅手撕包菜，香辣好吃，包菜又嫩又脆又甜，按照这个方法做，保证你吃了还想吃#妈呀太香了 #美食教程
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琦琦爱美食3天前
包菜别炒了，加鸡蛋一拌，清爽入味超好吃 #美食 #美食教程 #凉拌菜 #鸡蛋 #包菜
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虎妈🐯做美食养娃3月前
超级简单的包菜炒鸡蛋#家常菜#日常分享 @抖音小助手
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今天吃啥吖3天前
鸡蛋滑嫩，包菜脆甜，豆芽不出水，跟着做超级简单！！#真实生活分享计划 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #包菜炒鸡蛋 #豆芽
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