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正常来说膀胱经下降胃经也会下降,也就是胃气也会下降,阳经正常下降,阴经才能升,一降一升, 阳经推送水湿垃圾和饮食而来的未吸收的水饮垃圾,,还有红色液体过滤垃圾, 肾经能升肝脾经也能升,一升一降,消化吸收都会好,皮肤也会滋润,大便也会通畅,不干不湿, 但是有堵降的降不下来,升的升不上去,这个就要靠自己去摸,比如冰凉久了是堵,酸胀疼是堵,肌肉干硬是堵,无论堵在哪里,第一步都得让脚腕以下这节脚掌热乎,才能根据后面围绕去灸, 有的堵太严重整体瘦干,容易胀气失眠,从膝盖上下左右灸,让气下来点缓解不适,在带着脚掌慢慢去灸, 无论怎么做想法让气往下沉,让腿脚暖起来,上下阴阳和合,肚子后背腿部手在轮流去灸 在这0°以下的天气儿子没有积食还是很欣慰的,就是有点能量不足,手脚冰凉,在学校怕冷的厉害 最近这个月我发生了一点事,有点自顾不暇,没有顾上儿子,导致他体内化开的水湿没有督促他适当灸膀胱经,就出现了一点内热,导致大肠津液不足大便干结, 这个星期基本都在让他灸膀胱经胃经胆经脚踝外侧,阳气通下来了,舌头也没那么重的水湿了, 今天儿子说大便终于不是干结的了,拉了很多很多稀巴烂的便便下来,很舒服, 悬着的一颗心终于放下来了,其实每次遇见这样类似的情况,我就有点慌,怕这题打不开#艾灸
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