您是不是在找：

zzyy小姐妹3年前
take-your-marts（各就各位）！同学们在游泳比赛中听到这个口令，会紧张吗？#游泳 #运动
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞402
枫洛·零七🍙🌶️8月前
鬼：你问我什么时候最紧张 #恐鬼症 #游泳的艾米
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2133
泳池小锦鲤3月前
张雨霏揭秘赛场幕后故事 比赛期间什么时候最紧张？ 在出发台能听到观众席的呐喊加油嘛？ 运动员热身区是什么样？ 跟着雨霏老师一起逛赛场和后台，为你揭秘幕后故事~ #张雨霏 #冠军课堂 #dou来运动吧
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2533
泸州龙马高中游泳培训基地1月前
泳池之外 我们的另外一面#游泳比赛 #龙马高中游泳训练
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
观小音1周前
在水里大声蛐蛐别人 安全！在泳池里疯狂聊八卦 谁能听到@沐沐 #一起来游泳吧 #创作者中心 #创作灵感 #游泳打卡 #游泳技巧
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞281
趙仙剑11月前
你知道游泳运动员什么时候最紧张吗？ Take your marks！ #游泳运动员 #运动员 #我的日常 #游泳正常穿搭无不良引导 #游泳男孩
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞736
小涵⭐1周前
你问我什么时候最紧张？🤨🤨
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
思远很想游泳7月前
#游泳 #游泳运动 比赛什么时候最紧张，必须跳滑了最紧张！
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞909
清水霸王5月前
游泳的人为什么第一次游深水区都会害怕呢！欢迎大家讨论留言#游泳 #水下摄影 #蛙泳
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
小梦教练团队-小柴5月前
过来的小朋友一定要叫哥哥哈，这个很重要！ #小梦教练 #小梦教练团队 #三亚浮潜 #夏日出逃指南
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
阿伦🌲1月前
一场现实生活中无法发生的比赛正在进行#弹幕游戏 #这也能开播 #动物世界游泳锦标赛
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
鎏酸7月前
你问我什么时候最紧张？？？ #鎏酸 #鎏酸泳衣 #你问我什么时候最紧张 #游泳 #泳衣
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1448
老词爱游泳10月前
为什么深水区会让人感到害怕
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
喝饱了🏊🏻‍♂️（游泳考证报名）1周前
“第一次跳江，难免会有点紧张”#游泳
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
闽侯南屿指南游泳健身-陈店长8月前
教练，这动作稳吗？…… #你问我什么时候最紧张 #教练躺平了 #晚安教练 #李若彤核心力量
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3047
陳順民6月前
请大家在外游泳时要注意安全，特别是汛期间水流湍急区域！！！#应急救援
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞501
晨阳游泳俱乐部8月前
#vlog日常 #学游泳 #游泳健身打卡 #游泳 #游泳的快乐 紧张的下午课
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
游泳推荐5月前
🔥恐水症克星驾到！4周「泡泡魔法」破心防 孩子死抱泳圈发抖？三招游戏炼成「小鱼吐泡术」！下期专治银发沉臀👇 #亲子游泳 #游戏化教学 #游泳启蒙 #中老年游泳
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
裕🍧🐟2月前
你问我什么时候最紧张😋 #游泳比赛 #运动员
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
卢冬是个Superwomen9月前
🏊🏻‍♀️Take your marks!!! 游泳运动员什么时候最紧张？请看VCR👆🏻#游泳 #游泳运动员 #游泳比赛
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞459
ai雨中漫步6天前
在游泳过程中，泳友的提醒你能听到吗？你是否也有被冰划伤的经历呢？#感谢陪伴和提醒
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
草莓和可爱6月前
游泳运动员什么时候最紧张？ take your mark#游泳比赛
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
深州远拓教育6天前
教练让放松飘着，我一紧张全身僵硬，直挺挺往下沉，呛水后第一反应：这水咋这么甜呢😃！#学游泳的迷惑行为 #游泳搞笑 #游泳 #坚持锻炼给自己一个好身体
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
梦宇游泳单招训练营2月前
你在什么时候最紧张呢#游泳 #游泳训练 #日常训练 #游泳单招#游泳单招训练
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
Cherry1周前
教练视角深水区50米自由泳 有点紧张了#自由泳#教练视角 #深水区 #50米自由泳 #爱游泳
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
虎啸龙吟1周前
去年今日，县游泳比赛现场那叫一个热闹！选手们如蛟龙入水，劈波斩浪。观众呐喊助威声震耳欲聋。我至今还记得那紧张刺激的氛围，每一个冲刺都揪着大家的心。如今回想起来，依旧热血沸腾，仿佛又置身赛场！
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
正经的陈教练5月前
学游泳紧张害怕？那是用到 #正经的陈教练 #浪小镜 #游泳教学 #游泳健身
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
猫猫姐6天前
第一次听到这首歌就快笑死了#歌曲#游泳#搞笑#疗愈
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
自在1周前
伸手摘星 ，即便一无所获 ，也不致于满手污泥。羡星星之丽，伸手摘星，努力多时，却不可得。人潮笑:自不量力。他答曰:伸手摘星，虽未得星，却星纳美景，手不染污#极限#极限运动 #挑战不可能 #心中的苦谁能懂
00:00 / 49:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
岑溪龙娃泳育游泳馆3周前
光是听到就会虎躯一震的“话” 📢来看看你中了几个?没经历过的都不算 “狠人”！ 在评论区分享你的血泪史！说说你最怕的“惩罚”是什么？ #岑溪同城热门 #游泳训练 #室内恒温游泳馆 #真实生活分享计划 #抖音合集升级计划
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
霸道的小腿肌3月前
你问我什么时候最紧张？#游泳🏊 #蛙泳 #get新技能
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6074
小田要高能量6天前
回复 @山中小木屋的评论 娃自己同意的，不是我要求游仰泳的#带娃日常 #游泳#你问我什么时候最紧张
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
爱游泳的老白1周前
自由泳要延迟发力 大多数游泳运动员认为他们的泳姿之所以变形是因为他们感到疲劳。 但他们往往忽略了紧张感最初产生的位置。 在自由泳中，紧张感通常始于手部和前臂。游泳者过早地抓水，手指紧绷，在划水动作尚未完成之前就锁住了手腕。这种紧张感会沿着手臂向上蔓延到肩膀，从而阻碍身体的转动。 高效的游泳者在划水的前半段保持放松。手掌轻柔地入水，向前伸展，然后当前臂下沉到位时才开始施加压力。力量来自于循序渐进的发力，而不是瞬间爆发。 如果你过早地用力，你会感觉前几下划水很有力，但很快就会力竭。如果压力逐渐增加，你的泳姿就能保持稳定，即使游很长的距离也能保持一致。 技术要点：手部和前臂过早的紧张会降低对水的感觉，并限制有效的划水动作。那些延迟发力的游泳者能够更好地保持身体转动和耐力。 如果你的肩膀过早感到酸痛，请检查你的手部动作。#老白 #全浸 #自由泳
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
圆脸猫🍟1周前
“比莎斜塔”虽迟但到！
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
瀚瀚侃剧3周前
好剧推荐精彩片段
00:00 / 13:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
筱筱oo4月前
希望所有教游泳的女教练能刷到我这个视频！#游泳馆 #溺水自救 #溺水 #长头发
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞486
熊鲸游泳俱乐部1月前
#儿童游泳分享 学游泳的路上，几乎每个小朋友都会卡在呼吸换气这一关。是憋气时的紧张，是抬头吸气的慌乱，也是呛水后瞬间的退缩。但这恰恰是游泳从“玩水”到“会游”的关键分水岭。 我们的教练从趣味游戏入手，用吹泡泡练习帮孩子熟悉水下气息，用循序渐进的抬头换气训练，让宝贝在轻松的氛围里找到节奏。当孩子不再畏惧水花，能跟着口令从容换气时，你会发现，他不仅掌握了一项技能，更收获了直面困难的勇气。 克服呼吸关，游泳的快乐才真正开始～#泳池拍摄
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
艺林美术5月前
那一刻，勇气战胜了恐惧！❤️ 近日四川成都一男子不慎落水，情况非常危急！附近上班的女孩听到呼救，套上游泳圈就下水救人！救完人她才感到非常害怕，她自己也并不会游泳，只是那一刻勇气战胜了恐惧！#暖心正能量 #发现身边的温暖 #溺水救援 #画一个故事 #善良的女孩
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5203
来太早1年前
**** *～Take your marks *#游泳 #游泳运动员 #游泳比赛 #出发 #发令
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
扬州通达游泳馆8月前
你问我什么时候最紧张#学游泳我是认真的 #游泳培训 #游泳教学 #恒温泳池 #国标泳池
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
广州奥冠体育单招4月前
游泳生什么时候最紧张 #游泳 #游泳运动员 #体育单招 #广州奥冠体育#体育生
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
馨Jessie7月前
你问我什么时候最紧张？#游泳
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
菲尔普乐教练3周前
你怕水吗？我很负责的说 人就不可能会怕水！ 为什么到了泳池就会害怕呢？ #西安游泳馆#游泳教练#游泳教学#科普 #怕水
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
游来疯·社5月前
一个字解决游泳问题 #游泳 #学游泳 #游泳教学 #游泳干货 #游来疯
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
大迈珠宝【小师妹】7月前
水贝人听到什么最紧张 #水贝黄金小师妹
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
可爱可亲母婴健康管理中心(鼎湖店)官方号1周前
我们店里最听动的声音不，是音乐，͏  是泳疗里池的哗啦水，声和宝宝被抚时触发出的足满咿呀。 看着个一个小爱可从紧张到放松从，哭闹酣到睡， 这就是我每们天工作意的义啊～ 感谢所爸有妈，宝把宝最柔的软时光交我给们呵护。[爱心]#肇庆母婴 #宝宝游泳款 #母婴店日常 #肇庆同城 #肇庆好去处
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
廉颇（三角洲行动）2周前
最紧张的一集 #跑刀 #水淹大坝 #三角洲行动 #紧张这一块 #威龙
00:00 / 11:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
Chirs (记录孩子训练日常）1周前
寒假特训营的第六天 今天教练给孩子上了水中抗阻道具，为了3月的比赛，每个人都紧张起来，拼命的练习，希望所有小朋友都有所进步，游出好成绩#泳娃 #游泳健身
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
吴准笑教游泳8月前
解决90%游泳初学者体验过的恐慌动作#夏天该有的样子 #学游泳 #水中恐慌动作 #玩水 #吴准笑教游泳
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8527
游泳冠军郭玮4周前
相信的力量#怎么缓解游泳的紧张感 #这个动作有点难
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
科学体验世界1周前
如果你突然掉入马里亚纳海沟，会发现什么
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
三亚龙仔岛浮潜教练小董3月前
会游泳也慌❗️小朋友初次潜水竟紧张成这样 #三亚龙仔岛X爱琴海潜水 #三亚龙仔岛游艇探索游 #三亚浮潜 #亚龙湾游玩攻略 #三亚旅游
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
亚飞游泳教练3月前
如何消除水中紧张感？ #游泳打卡 #学游泳 #蛙泳 #游泳 #怎样克服头部入水的恐惧
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
王不可爱7月前
游泳馆溺水，想想都后怕！事实证明人在慌乱的时候脑子是不会正常思考的，我都有间隙喊了两声救命，却忘了自己会蛙泳，就是不撒手水道线，越用力抓越越沉底！还好最后旁边家长最后拽着我稳定了下来……最后奉劝各位宝子们，学习新泳姿的时候不要在深水区，还有游泳馆少仰泳🤣#溺水 #游泳馆溺水 #溺水事故 #溺水自救 #游泳
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱游泳的老白4周前
游泳中放松对效率的影响 人们常常忽略的一个细节是，放松对效率的影响有多大。 紧张会缩短划水行程，限制身体旋转，阻碍对水感的感知。一个紧张的游泳者看起来可能很强壮，但却游不快。肌肉过早发力，划水动作仓促，水从手中滑过，而不是对手掌产生阻力。 高效的游泳是有章法的。先放松伸展，然后做好抓水动作，再施加压力。手臂只有在身体到位后才能发力。在此之前的一切都关乎耐心和控制。 在轻松游泳时，你最能体会到这一点。如果在慢速游泳时感到紧张，那么在快速游泳时就会精疲力竭。放松并非懒惰，而是精准。 技术要点：降低肌肉张力可以提高本体感觉和抓水质量。在入水和伸展阶段保持放松的游泳者可以用更少的能量产生更有效的推进力。 力量固然重要，但前提是时机和放松都到位。 #老白 #全浸 #自由泳
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
三亚豪生小梦教练团队3周前
刚开始潜水🤿小朋友都会担心，害怕，紧张，都需要教练一步一步去引导！带孩子一起探索海洋世界#三亚潜水#小梦教练#小梦教练团队#亲子互动
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
SONR水音1周前
不用传统耳机也能在水下听音乐？ 告别水下静音枯燥的运动时间 SONR水下游泳耳机 以骨传导技术带来的清透声场 让每一段旋律都清晰沉浸 游泳从此被音符包裹🎶 潜入全新流动世界 #游泳耳机 #骨传导耳机 #水下游泳 #SONR水下游泳耳机 #防水耳机
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
圆梦分享故事2周前
#抖音创作者大会 #故事分享
00:00 / 10:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1449
游泳滑雪的独巴猴5月前
蛙泳呼吸的小要点！ #夏天的快乐就是玩水 #学游泳小技巧 #学游泳 #游泳 #游泳培训 初学蛙泳在游进过程中呼吸越早，动作也就越从容！但很多朋友还是把呼吸做得非常的紧张，这里分享几个呼小要点希望能够帮助到大！
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞59

简介:

您在查找“游泳人听到什么最紧张”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-04 00:27

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: