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灵魂驿站1周前
善良没有错 敏感不是病 #自我提升与成长 #敏感的人该受双倍痛苦吗 #心理敏感的人怎么改善 #自我疗愈
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胡楚靓的通关攻略2天前
拒绝愧疚型内耗 你的善良，无需讨好 你的心软，要有边界 不迁就别人，不委屈自己 往后，好好爱自己，才是终身浪漫的开始#胡楚靓教做自媒体
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嘻嘻心理话4月前
七个方法疗愈内在小孩 这样做真的会被治愈 #心理 #疗愈 #内在小孩 #情绪 #抖加热门
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逆龄事务所-金桔1周前
心有暖阳，何惧风霜 #做自己的心灵疗愈师 #疗愈的力量 #逆龄事务所# #倾听身体的声音
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小丫不上班2天前
#真实生活分享计划 系列开篇。你的心软和过度体谅，可能只是童年的求生策略。今天带你完成一次内在疗愈，学会用三句话，守护自己的感受与边界。 关注我，这个系列从疗愈到强大，系统建立人际免疫力。#自我疗愈 #女性成长 #讨好型人格 #停止内耗
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小春陪你幸福呀5月前
心软的人都在自我绑架？（下） 七夕节，允许自己如其所是，你本来就很美！#女性智慧 #潜意识 #疗愈 #自卑 #心理咨询
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行者💫3天前
30+女性👸摆脱情绪内耗的第一步： 与自己和解，去拥抱最真实的自己～#女性成长#疗愈 #情绪管理 #心理咨询
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慧声空间(颂钵音疗)3月前
心神回归身心合一 #修身 #冥想 #静心 #疗愈 #颂钵
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伊云～心理健康&家庭教育3天前
释怀，是最好的心理状态 你有哪些释怀后的轻松时刻？分享出来，温暖彼此。 #心理咨询#伊云疗心理 #情感疗愈#女性成长智慧
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多乐派🥧正能量1年前
心软的弊端#国学文化 ##女性智慧修炼 #疗愈自己
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缘遇禅拍2天前
心平能愈三千疾，情绪亦能养身，也伤身，照顾好自己的情绪♥️#养生就是养健康#吉安 #禅拍疗愈身心 #创作者计划扶持流量 #新号
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小满聊心理2月前
【心理】对话童年：三步完成自我疗愈 #青少年心理健康 #童年创伤 #内在小孩 #意象对话 #自我疗愈
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小满的读书笔记2天前
疗愈不是回到创伤前的样子，那是不可能的。疗愈是成长，是整合，是带着伤疤却更完整、更有智慧、更充满同理心地活着。#心灵疗愈 #成长 #心理学 #好书推荐 #创伤后重生
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观尘师兄5天前
越心软的人，到最后往往越决绝。因为能做的都做了，能让的也都让了。#人间清醒 #善良有度 #治愈自己 #人生感悟
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羽悉2月前
#冥想 #疗愈减压 放下评判，放下焦虑，与自己和解
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有酒窝的梁温暖2周前
系列第2期｜情绪暂停后，最关键的一步是什么？今天分享这个亲测有效的“后果自问法”，帮你从“心软”到“心定”，温柔而坚定。如果你是“讨好型人格”，在评论区举个手🙋，让我看看有多少姐妹需要改变#停止讨好 #讨好型人格 #女性成长 #自我提升 #情绪管理
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刘芳芳心理赋能3周前
心成长故事（9）：创伤到底怎么才能疗愈好？[爱心][爱心]我自己的故事和大家分享。 走出创伤后，再回头看，真的很感谢这些经历。是它们，让我内在变得更稳健，更强壮。自我完成了一次很重要的重塑。 #创伤#心理学#怀众心理#主体性#厦门心理咨询师
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东方学子6天前
如果你在关系里总是心软 #关系 #情绪 #孔子 #论语 #疗愈
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品居心安5天前
心态太软总憋屈？心理咨询师教你6个硬核心态！练熟了遇事不慌、底气十足，人生越活越顺！#修心智慧 #人生感悟 #情感疗愈 #情感共鸣
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芸溪的能量日记1月前
缺父爱女孩自愈指南，靠清理走出创伤。 把我亲测有效的自愈方法毫无保留分享给大家，不管是缺父爱创伤，还是其他没被处理的伤痛，都能跟着做～ 疗愈不是一蹴而就的，但只要你开始行动，就已经在靠近更好的自己了。 #走出原生家庭 #创作者中心 #创作灵感 #零极限清理 #自我成长
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姜要老的才辣（追求公平正义中）1周前
#如何自我疗愈 #创作者中心 #创作灵感 具备自学能力，也要知道如何自愈呢？
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香播播2周前
你的心软要带着锋芒，既有菩萨慈悲，也能金刚怒目。学佛从不是教我们忍气吞声，逆来顺受，而是在慈悲的底色上，长出保护自己、守护正念的铠甲。#人生领悟道理 #智慧#正能量
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立身之律3天前
老实心软的人一定要学起来，少走十年弯路！ #处世智慧 #人际交往 #谋略智慧 #提升自己 #好书分享
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砥砺前行2天前
每日一悟提升自我认知 #dou上热门 @DOU+小助手 #情感 #人生感悟 #认知觉醒
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晴姐心理学2天前
感知情绪就是最好的疗愈，手把手教你摆脱负面情绪。 #心理学 #心理咨询 #心理成长#疗愈#摆脱负面情绪
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长卿国学教育2周前
你的心软和宽容，只会变成再次扎向你的刀 #疗愈 #人生感悟 #长卿
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佛香缘2天前
#创作灵感 #不求神佛求自救！因果不是福报，是一念一觉 嘴硬心软变心硬嘴软，90%的不幸都输在情绪失控！ #修行哲学 #自我觉醒 #情绪管理
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侃大哈黎明1月前
完美主义者自救 #个人成长 #完美主义 #执行力 #疗愈
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破空老胡7月前
心软成灾的老实人必看！被社会毒打后才懂：善良没带锋芒，不过是任人拿捏的软柿子！三招逆袭，让自己成为人人争抢的“香饽饽” #人性真相 #个人成长 #自我提升 #人际交往潜规则 #成年人的生存法则
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是乖乖呀~3天前
静心冥想2026.1.30，接纳感受、倾听情绪背后的需求与提醒#静心养性 #修心修行 #冥想 #疗愈 #妙音圆满
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何丽娟亲密关系学2天前
遭遇伤害后，容易心软的妻子必做的3件事!#情感 #婚姻 #认知 #家庭 #心理
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玄松师兄、国学5天前
#正能量 #国学 #宇宙 #涨知识
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葛丽丽沐家软装窗帘4天前
但凡离婚后因为孩子心软的姐妹，可以稍微不要那么难过，最难的日子已经过了。无欲无求，修身养性！#记录自己的点点滴滴 #婚姻情感
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許群心理3周前
刷到这条的你，一定是个心软又善良的人。别怕，那些没说出口的委屈，都能在这里安放#潜意识疗愈#原生家庭#心理学#亲子教育#女性智慧
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是乖乖呀~1周前
女性自我关怀的冥想2026.1.21#女性智慧 #自我疗愈指南 #冥想 #妙音圆满
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Jennie家蓉1月前
如果你也善良太久、委屈太久、 總是把別人放第一、把自己放最後—— 留言一句：「我想醒來」 或私訊我。 我們一起把人生拿回來。 #新時代女性 #靈魂療癒 #覺醒 #自我價值 #公益療癒+1或私訊
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愈己疗愈（培训、收徒）2周前
爱自己从完全接纳自己开始～#正念冥想 #接纳自己#情绪疗愈 #颂钵疗愈师培训 #颂钵疗愈
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周华5天前
#创作者灵感 #属马的女人要是能改掉以下这四个毛病，一定会更加的开心快乐。 一改掉掏心掏肺后的自我消耗，二改掉对人毫无保留的坦诚，三改掉心软迁就的委屈自己，第四改掉死不认输的固执，你记住了吗
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蜡笔小新3天前
心软的人不长记性 吃完一堑还有无数个一堑 眼泪是人最纯真的东西 流尽了 人就变得冷漠了#情绪 #情绪舒缓 #分手 #失恋 #爱自己
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元元｜云卷舒5月前
#放松减压 #冥想 #释放情绪 #疗愈 #催眠
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成长日历6天前
亲测！戒掉心软后，决策真的快准狠 #深度思考 #强者思维 #个人提升 #梦想与热爱 #个人成长
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周文强奇迹咨询4天前
别人亏欠我们，如何疗愈自己···· #周文强 #人生感悟 #情感 #做人
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知了心理-苏丹1周前
起心动念的正、止的智慧，对疗愈很重要#疗愈 #正念#冥想 #修行#个人成长
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洋洋的故事屋2月前
在我抑玉好转后，我总结了让我轻松生活的小技巧 #抑郁症患者 #抑郁症自救 #焦虑情绪自我疗愈 #情绪疏导 #内耗焦虑
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王闯【情感心理】1月前
💔情感困局怎么破？心软到没底线就是傻！✨善良要有锋芒，你的退让换不来珍惜！💡别让不好意思害了你！#情感纠结 #心软的女人 #假性和好 #分手和好 #该不该分手
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乃玮心理学2天前
重新养育自己的第一步不是原谅，而是理解后的不指望#北京心理咨询 #心理学 #个人成长 #原生家庭 #重新养育自己
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@星颜的星星呀🌟1周前
写给曾经那个骄傲又脆弱的自己#人生领悟道理 #知识分享 #觉醒开悟 #修行 修心
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若佟心理话6月前
疗愈修复内在创伤与恐惧，相信自己有能力创造美好的人生#规划 #心理学 #女性成长 #疗愈 #智慧人生
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田林的AI长期主义2天前
你的开心最重要 ⚠️警告！90后正在批量生产"工具人" 你也在为满足别人而活吗？抑郁焦虑的真相太扎心！ 三招教你挣脱枷锁，现在看立刻改变！ #青年焦虑 #反内卷 #做自己 #心理疗愈 #原生家庭
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Mira的7册书单1月前
原来照镜子能疗愈自己？今天带你了解一下镜子疗愈法，亲测确实有用！学会后可以省下大把去看心理医生的咨询费#神奇的镜子冥想#镜子练习#心理疗愈#种草计划#青年创作者成长计划
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职场树洞羊羊儿哥3天前
自我解压的最好方式，漫步@口播短视频#自我成长 #抑郁 #自我提升 #职场
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疯批姐讲心理2周前
稳住，你能行 #心理学知识 #创伤后应激障碍 #疗愈自己 #个人成长
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SpiritFlux-Louis3周前
每天1句话，两周后我“软”了｜镜子练习治愈了我 #镜子练习 #爱自己 #自我疗愈 #内在成长 #每天一句话
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郑在觉醒8月前
管理情绪波动，破局内耗人生。#自我成长 #心理疗愈 #情绪管理 #认知 #自愈
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李叔回避咨询室8月前
断联后，回避型会心软的三个小动作#回避型依恋 #情感共鸣 #回避型依恋人格 #心理学 #焦虑型依恋
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乔沐（发疯版）2月前
其实，你的心软，才是精神内耗的来源#分手#失恋#无缝衔接 #创作者中心 #创作灵感
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生生不息催眠-吉利根3月前
疗愈自己的最好方式 #心理学 #治愈 #吉利根博士 #催眠疗愈 #PTSD
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家教杨老师‖专治育儿焦虑1周前
愿我们都敢说、愿说、常说这四句话， 用最温柔的语言，疗愈自己，温暖他人，活成被爱包围的样子 #好好生活不辜负自己 #疗愈 #赋能 #爱自己 #心理学
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风吟草🌿1月前
自我改命的七个秘诀#命运#人生感悟#自我成长 #自我疗愈#情感共鸣#情感@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥
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心乐坊1月前
为什么你总在苛责自己？三步学会原谅犯错后的自己 #自我原谅 #心理疗愈 #停止内耗 #正能量成长#苛责
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不系舟4月前
#知识分享 #干货分享 #girlstalk #情感疗愈 #抖音小助手我要上热门🔥 遭遇了创伤怎么办？新的记忆覆盖旧的记忆或者先冷冻起来，带着遗憾和伤痛继续前行。
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