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央视新闻1年前
春节胃肠负担重，当心痔疮来“拜年”！专家提示：排便超10分钟，痔疮风险增加。#春节健康提示
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CCTV健康中国1年前
排便超十分钟 痔疮风险增加 蹲厕超十分钟，肛门变“受刑场”，血管受压胀鼓鼓，痔疮悄悄来敲门，速战速决才健康！#健康科普 #痔疮 #CCTV健康中国
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央视频1年前
正常人排便几天一次？（央视频号：央视健康之路）
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央视新闻1年前
完整版视频来了！国家主席习近平发表二〇二五年新年贺词。 #2025新年贺词
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中国核电3天前
2026年1月31日央视新闻联播：“华龙一号”批量化建设进入加速阶段 #媒体聚焦 #魅力核能美丽中国 来源：@央视新闻
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健康平安3月前
5点到7点，排便的黄金时间#健康 #便秘 #便秘困扰
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长江云新闻1周前
“死了么”之后，“拉了么”也来了！陕西50岁肛肠科医生下班后做了款拉了么应用，专门记录日常排便
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宁聚5天前
排便时间越长，越容易得痔疮，医生建议，排便要控制在10分钟以内，转发给身边爱“蹲坑”的人（来源：央视新闻 制作：卓佳洋）
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小马哥-百姓话题5月前
想长寿，一定记住这6个小习惯！ #健康科普 #养生健康 #百姓生活 #社会百态
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每日新闻报1周前
#为什么卫生间是心梗高发地 #可能引爆心梗的日常小事 避免排便太用力、起身过猛、长时间高温洗澡等行为，也别在饱餐或酒后立即#洗澡 。
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胃肠外科王延召医生3周前
原来排便也有最佳时间！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #排便 #肠胃 #肠胃健康
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央视新闻7月前
什么姿势更利于排便？这段演示，直观易懂。#排便超10分钟痔疮风险增加
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佛山新闻1周前
上厕所不要再玩手机了！痔疮的大小与排便时间成正比，建议排便时间控制在10分钟以内。（实习编辑：罗晓琳；责编：唐欣瑜；素材来源：央视新闻）#痔疮 #排便 #上厕所玩手机 #健康
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陈文泉医生2月前
排便也有‘黄金时间’？肛肠科：这个点上厕所，肛肠少遭罪#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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肠道健康肖洋洋医生10月前
每天这个时间排便最科学！生物钟瘦身法大公开 #医学科普 #胃肠健康 #知识科普
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寻空4天前
当代人的如厕时间越来越长 当代人的上厕所时间，越来越长了。 以前是三分钟解决战斗，现在是带着手机进去，半小时起步。 你家里可能没有书房，但一定有一个厕所沉浸室。 2025 年 QS Supplies 的调查显示，66% 的美国人会在马桶上使用社交媒体。 2022 年一项覆盖近万人的调查也发现，大约 65% 的成年人有带手机上厕所的习惯。 原本一次正常排便，只需要 5 到 10 分钟。有了手机之后，平均时长直接被拉到 20 到 30 分钟。 最夸张的是 18 到 34 岁的年轻人，他们一年在马桶上刷手机的时间，加起来可以超过 54 个小时。#高情商生存指南 #科技下一站
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覃医生不焦虑2月前
把握排便💩的黄金时间 #便秘 #便秘小妙招 #便秘困扰 #拉屎大王 #黄金时间
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苏蕴畅说2月前
每天这个时间排便最健康 #排便时间 #生物钟 #养生习惯
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GTV百姓健康6天前
医生：上厕所时间不要超过十分钟！ 会更容易得痔疮#男性 #痔疮 #老公 #健康
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南方周末8月前
#为何部分高中生便秘已成日常 便秘的中学生，和被忽视的如厕自由 #教育 #学生 #学校
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科普山阴3周前
吃下去的东西，如能在这个时间内排出来！说明你的肠道很健康#健康科普
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大罗福西4月前
大便有最佳时间吗？ #大罗有话说 #憋屎 #便秘 #排便 #拉屎自由
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健道大叔8月前
如何找到拉屎的黄金时间？#便秘 #健康乘风计划
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一部手机住家做副业5月前
#三个好习惯 让肠道健康通畅 90%的人对“正常排便”有误解！央视专家教您：三个好习惯，让#媒体报道 #健康
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消化内科黄青涛1年前
排便超过5分钟，痔疮容易找上门 #排便 #痔疮 #5 #便血 #热点
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全国妇联女性之声7月前
多久排便一次是正常的？专家：每周不少于3次都是正常的(来源：央视网）
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央视新闻1年前
全国政协委员张文宏谈课间十分钟：给孩子宽松的环境，才能有自发的走出去、动起来。#2024全国两会 #CCTV健康中国
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肠外科王东风主任6月前
从排便速度看健康：超过这个时间要警惕 #排便 #排便困难 #排便不畅
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复旦中山陈竟文医生9月前
晨起排便是最佳黄金时间，这是真的吗？ #肠癌 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #复旦中山陈竟文医生
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消化博士缪医生8月前
大便1天一次更健康？看过你的大便颜色+排便时间再说话#上厕所 #拉屎 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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元气研究所6月前
被忽视的“黄金排便时间”，错过等于毒素在体内“安营扎寨”！
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开封市丽雅口腔诊所3天前
#医考 #新闻 #冷知识科普 这是不是自有医师考试第一次上央视新闻！
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贾小强医生4月前
早上才是黄金排便期，憋回去后果很严重#贾小强教授 #排便困难#便秘#改善便秘
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健康平安3月前
#养生健康 #健康 #便秘 #便秘小妙招
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新京报趣健康4年前
排便最好控制在10分钟内@DOU+小助手 @抖音小助手 #健康 #生活小常识
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中医脾胃科李保双7月前
多走路有助于排便 这样才能减少吃药 #便秘 #健康 #中医
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肠道田宏亮医生10月前
长期不排便，大便都到哪里去了，警惕发生大便蓄积导致的粪石性肠梗阻#抖出健康知识宝藏 #便秘 #肠梗阻
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肛肠专家刘仍海教授1月前
排便一般多长时间合适？ #排便 #排便习惯 #医疗科普 #刘仍海
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央视新闻5天前
连续免费9天！2月15日零时到2月23日24时，全国高速公路将免收7座及以下小型客车通行费。
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大象新闻6月前
男子吃了冰箱里放置了3天的剩凉皮，“上吐下泻，甚至全身发黄，无法排尿”，确诊为米酵菌酸中毒，医生提醒！（央视新闻 AHTV第一时间）#大象主播说 @大象新闻主持人刘琳
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肛肠科王文迎1周前
大便时间其实和小便时间差不多 #大便时间 #便秘 #痔疮#肛肠科王文迎#抖音健康
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消化内科赵心恺1年前
什么是宿便？听听主任怎么说#宿便 #排便 #习惯 #科普 #健康
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快乐的自己5天前
女生如何排便自由 #便秘#知识分享 #肠道健康 #益生菌 #肠道 @央视新闻 @健康中国 @安利君 @CCTV健康中国
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中原新闻网1年前
女子肉毒素中毒 坐骨神经无知觉 靠开塞露排便
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林国乐医生7月前
上厕所时间过久会有什么危害？#健康科普 #肠道健康#肠癌 #抖出健康知识宝藏
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荆楚网2月前
#女子长期上厕所玩手机屁股险失灵，医生提醒排便超10分钟就有问题，“实在出不来，不妨出来转转再试试”（内容仅供参考，如有不适请线下就医）
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解忧公社4天前
今日推荐#央视新闻#人民日报#春节假期
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李恒爽医生2年前
排便出现这3种情况 需要及时就医 #便秘 #李恒爽医生 #排便困难
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贾小强医生3月前
越使劲越拉不出来?因为排便真正靠的 其实是肠蠕动#便秘 #贾小强医生 #热点 #老中医 #排便无力
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落新7月前
关于一天排便次数过多对身体造成的不好影响，如果感觉不适，请及时就医#饮食健康 #排便次数多 #大便次数多 #肠道健康 #养生
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三农频道-官方账号2月前
女子长期上厕所玩手机屁股险失灵，医生提醒排便超10分钟就有问题，“实在出不来，不妨出来转转再试试”。（内容仅供参考，如有不适请线下就医）（来源：河南广播电视台）如有侵权，请联系删除！
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江西旅游广播4月前
22岁小伙突然上腹部持续胀痛，仗着年轻觉得“歇会儿就好” 没当回事，直到后来一天排便7-8次，检查确诊结肠癌
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张甄说肠胃4月前
#健康 #健康养生 #便秘 #肠道健康 #肠道
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叶青🥇说便秘5月前
开水加一物，大便止不住#排便不畅
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胃肠专家杜炳林9月前
肠子有息肉的人排便会出现这四个症状 #肠息肉 #医学科普 #医疗小常识
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贾小强医生4月前
起床之后就排便 大便不黏还成型#便秘 #贾小强医生 #排便困难 #老中医
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翟春宝谈便秘10月前
便秘检查被拒，教授如何看待？ #便秘 #排便困难 #便秘困扰 #肛肠科 #热点
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930老友记5月前
#湖南dou知道 #便秘 #15岁男孩蹲厕半小时掉出肠子 经副主任医师王晓艳详细检查后，小宇被确诊为“直肠脱垂”。由于就诊及时，病情尚属早期，经医生专业复位和药物治疗后，小宇已明显好转，未留下后遗症。
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肛肠科高建恩医生11月前
排便困难做好这几步从此轻松排便 #便秘 #治疗便秘小妙招 #轻松排便
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家圆自媒体3周前
#传统武术 #建议上厕所 控制在5-10分钟内#知识分享 #口播#真实生活分享官@抖音小助手
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非常大中医2周前
粪便滞留危害大 及时排便很重要！ 便意不等人！粪便滞留危害大，晨起+餐后抓便意 ，定时蹲厕 养成习惯#健康#中医科普#排便#便秘
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