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天天教做菜3年前
蚝油生菜家常做法，清脆爽口翠绿不发黑，好吃下饭#抖音美食制作人
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明俊的菜1年前
蒜泥生菜的做法，生菜这样炒颜色翠绿不发黑！#家常菜 #绿色蔬菜 #生菜
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光哥美食11月前
生菜学会这样做，颜色翠绿不发黑，记得收藏#抖音美食推荐官
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明俊的菜1年前
生菜你就像我这样炒，清脆爽口不油腻，翠绿不发黑！#绿色蔬菜 #生菜的家常做法
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小周料理2年前
蚝油生菜怎么炒不发黑？你们学会了吗？#抖音美食推荐官 #美食教程 #跟抖音学做菜 @☞王多余
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老杨做菜3年前
炒生菜看似简单，但好多人第一步就做错了，厨师长教你正确做法！ #美食 #家常菜教程 #跟抖音学做菜
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剪瞳美食11月前
素炒生菜#抖音美食推荐官 #美食教程 #农村生活 #好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥
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大林子爱做菜11月前
清炒生菜！鲜嫩爽口，低卡又健康，减肥党必学！ 清炒生菜真的绝了！鲜嫩爽口，低卡又健康，减肥党必备！厨房小白也能轻松学会，赶紧码住试试吧～🥬✨ 💡这道菜真的超级适合懒人和减肥党，低卡又美味，赶紧安排上！ #我的厨房日记 #日常做饭 #好好吃饭 #家常菜 #今天吃什么
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百姓美食家厨9月前
845 油菜炒生菜 创新无油烟健康做菜方法 调味窍门 评论告知 受益匪浅 #美食 #家常菜 #美食教程 #教人做菜 分享在90多岁二老家做的菜 同时教从没做过菜的生手
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秀秀生活日记10月前
蚝油生菜脆绿不变色的做法#我的厨房日记 #蚝油生菜 #美食分享 #家常菜 #生菜
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是鑫鑫妈吖2天前
蚝油生菜这样做鲜美脆爽又翠绿。#蚝油生菜 #格简顿 #蚝油#家常菜
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一日三餐🥢7月前
看是简单的蚝油生菜，怎么做才能脆绿不发黄 清甜不发苦，今天分享一个简单的做法#蚝油生菜 #家常菜#美食教程 #抖音美食推荐官
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董小厨的菜6月前
蚝油生菜怎么做才鲜咸适中，清脆爽口还不发黑呢 #蚝油生菜 #美食教程 #生菜 #跟着抖音学做菜
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丫丫吃饭啦2天前
今天的蚝油生菜让我多吃了两碗米饭 又吃撑了 分享给你们 赶紧去安排#美食 #在家做美食 #家常菜 #味道好极了你们想吃吗 #自己做美食也是一种享受
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猫锅MG4天前
喜欢吃生菜的可以这么炒了#生菜 #生活小妙招
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麻辣猫锅1月前
赶快来用这个方法炒生菜，脆爽又好吃#美食 #青菜怎么做好吃 #生菜
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爱做饭4月前
生菜你像我这样炒 鲜甜脆爽 ，太好吃了#普宁豆酱炒生菜#家常菜
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克重厨房1月前
简单又美味的蒜蓉生菜 蔬菜脆嫩不变色，保姆级教程，所有食材调味精准到克，别忘记点赞收藏，防止找不到，关注持续分享新菜#简单家常 #美食趣胃計划 @#做饭小技巧 #简单家常便饭
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大月的日常3月前
这样焯出来的生菜不发黑，生菜脆脆的，空口就能炫一盘#家常菜 #做法简单又营养 #美食 #每日分享美食 #懒人美食
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老谭屋里🎀1年前
#食堂大锅菜 《酱汁生菜》清脆爽口，特别下饭，放多久都不会变颜色，朋友们记住我这个方法就行了。#凉拌生菜好吃的做法 #酱汁生菜#生菜#食堂大锅菜经典菜谱
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谢小厨有话说2周前
为什么饭店做的生菜翠绿不发黑？ #教你做美食 #好吃又营养 #生菜 #炒生菜的家常做法
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不芝名大厨10月前
白灼生菜这样做，脆甜又不会发黑，减脂路上好伴侣。家庭版白灼生菜#低卡低脂餐 #美食 #美食教程 #生菜
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土豆爱做饭7月前
3步搞定！脆嫩爽口的蚝油生菜太绝了！ 加2样东西生菜永不发黄，酱汁浓郁巨好吃！#蚝油生菜 #生菜的神仙吃法 #美食教程 #低卡低脂餐 #抖音美食创作者
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宠爱你的胃3周前
这才是蚝油生菜的正确做法，鲜嫩美味，色泽翠绿放多久都不发黑 #蚝油生菜 #蚝油生菜家庭版 #蚝油生菜教学
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大月月小厨房5月前
白灼生菜的家常做法，做出来口感脆嫩不发黑，营养翠绿又好吃！#白灼生菜 #白灼生菜做法 #生菜#美食分享#抖音美食推荐官
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凡妈的美食日记7月前
真下饭呐 #美食 #蚝油生菜
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霞姐的美好生活4月前
蒜蓉生菜 5分钟搞定一盘少油少盐又健康的蒜蓉生菜，不用爆炒没有油烟，脆嫩的生菜裹着蒜香超级好吃#家常菜#炒青菜不变色#蒜蓉生菜#蒜蓉酱
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邱姐8月前
姐妹们：紫甘蓝营养丰富但是很容易变色，怎么做才能又入味又不变色呢？看看我是怎么做的吧#清炒紫甘蓝 #跟着抖音学做菜 #好吃到停不下来 #家常菜
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是鑫鑫妈吖1月前
做法超简单的炝拌生菜，脆脆的口感 清爽又解腻 好吃到停不下来，让我看看谁还没吃过。#炝拌生菜 #格简顿 #蚝油#凉拌菜
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闪耀2月前
炒青菜时最忌直接下锅炒，教你一招，青菜鲜嫩脆爽，不出水不发黄
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90后厨娘.陕南小雪8月前
生菜这样做，好吃又清脆还不变色哦，今日午餐，木耳三丝，浇汁生菜#生菜的做法 #食堂员工餐 #大锅菜分享
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90后厨娘.陕南小雪5月前
大锅菜的生菜怎么做才能不变色又清脆呢？试试这道白灼生菜，做法简单好吃又好看#公司食堂员工餐 #美食制作分享 #白灼生菜 #大锅菜分享
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海月橱窗1年前
【真鲜蒜】海天调味鲜蒜蓉酱200g瓶 蒜香浓郁开盖即食 炒菜烹饪】蒜泥生菜的做法，生菜这样炒颜色翠绿不发黑！#家常菜 #绿色蔬菜 #生菜
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小惠爱吃喝8月前
#dou上热门 #白灼生菜 #dou上热门 #白灼生菜 我教你怎么做清脆爽口不发黑，营养好吃不油腻的白灼生菜[呲牙]
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小果冻.4周前
普宁豆酱炒青菜真的是太好吃了，脆嫩爽口好吃又下饭#炒青菜 #家常菜
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翼陵3月前
生菜和鸡蛋是绝配，无水无油的，好吃到不想停筷子，多吃不会长胖
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懒妈家常菜1月前
超级简单的～～耗油生菜#耗油生菜#美食#下饭菜#上热门
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知名小高(高姐家常美食)1周前
一周吃三次的蒜蓉耗油生菜，蒜香浓郁，口感脆爽，非常好吃#蒜蓉耗油生菜 #耗油生菜 #耗油生菜家常做法 #生菜怎么做好吃 #生菜家常做法 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @我要上热门
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辉辉家常菜4天前
生菜寓意生财，团圆饭的餐桌上记得安排起来#团圆饭 #过年了
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容容3周前
炒生菜做法，大家也试试做 #家常菜
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樊哥的菜3月前
#抖音美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者 #蚝油生菜 #蚝油生菜家常做法 简单易学，生菜翠绿，5分钟学会！
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na娜2天前
蒜蓉生菜也太好吃了吧#味道好极了你们想吃吗 #家常便饭最养人 #健康美食亲手制作 #家常菜#抖音美食创作者
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小雨教育3天前
普宁豆酱炒青菜真的是太好吃了，脆嫩爽口好吃又下饭#炒青菜 #家常菜
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smile熙3月前
食材准备 大蒜，生菜 做法： 油热下入大蒜爆香再倒入生菜翻炒加入适量的生抽➕盐炒至变色即可出锅 #生菜 #家常菜 #绿色蔬菜 #日常做饭 #做美食
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欣妈美食2天前
学会这个方法，过新年轻松搞定一盘蚝油生菜，一出锅就鲜味十足，没有油烟，太喜欢这种感觉了#新年菜谱 #抖音美食创作人 #蚝油生菜
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油在替日子沸腾2天前
超简单的快手菜，蒜蓉生菜，爽口下饭 #抖音年味争霸赛 #蒜蓉生菜 #美食分享 #真实生活分享计划 #拒绝外卖
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小菜包。5天前
蚝油生菜快速做法 #美食教程 #做饭小技巧
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美食爱做菜3月前
#家常菜 #下饭菜 #美食制作分享 #这个真的太好吃了 #抖音美食教程
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饭醉团伙1月前
懒人必备快手菜！蚝油生菜 5 分钟出锅，鲜掉眉毛，配米饭能吃两碗！ 👉 生菜焯水别太久！加点盐和油，颜色更翠绿～ #蚝油生菜简单又好吃#懒人美食推荐 #厨房小白也能做 #快手菜 #好好吃饭
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琦妈小厨房2天前
大人小孩都喜欢的蚝油生菜，一周吃八次都不会腻，这个做法真的太棒了#家常菜 #生菜 #蚝油生菜
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西梅子1年前
炒生菜这样做，简单易做，有营养，也不发黑！#学会快去试试吧🔥 #生菜最简单的做法 #素菜生菜
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工地（食堂）龙银3月前
生菜如何炒不变色？#真材实料才能做出好味道 #美食 #记录生活 #工地食堂 #工地生活
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彭妈爱美食4月前
比水油焖菜还简单，清爽回甜，小孩不爱吃青菜一定要试试#蚝油生菜 #健康饮食 #好好吃饭大赛
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小雨教育3天前
普宁豆酱炒青菜真的是太好吃了，脆嫩爽口好吃又下饭#炒青菜 #家常菜
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辣椒酱酱酱吃什么3天前
蚝油生菜#美食 #晒出你的家常菜做法 #健康美食亲手制作 #年夜饭菜单提前曝光了
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君君小厨房2周前
生菜这样简单炒一炒，真的太好吃了#普宁豆酱#家常菜#在平凡的日子里热爱生活
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小雨教育3天前
普宁豆酱炒青菜真的是太好吃了，脆嫩爽口好吃又下饭#炒青菜 #家常菜
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宠爱你的胃5月前
饭店的炒青菜为什么那么好吃，大厨教几个技巧，碧绿爽脆不出水 #炒青菜不变色 #炒青菜家常做法 #炒青菜技巧
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