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天门谋哥严选2年前
我认为莲藕鮓末做法最简单，也是鮓末里最好吃的。@天门谋哥（日常）
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天门谋哥严选9月前
最传统的莲藕鮓末，今天给大家分享。@天门谋哥（日常） #把家乡的味道分享给大家 #纯手工制作美食 #地方特色美食
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天门谋哥严选11月前
分享天门特色家常菜，莲藕鮓末的做法。@天门谋哥（日常） #家乡的味道 #把家乡的味道分享给大家 #好食材好味道
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天门谋哥严选5月前
天气太热了不知道吃什么就试试这个天门特色，莲藕鮓末，也是天门的一道经典家乡菜。@天门谋哥（日常） #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #新鲜出炉 #一起学做菜
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林大小姐2月前
炸藕丸子，童年的美食 还是那个熟悉的味道，小的时候最爱吃，长大了还是喜欢#上热门 #炸藕丸 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #在家做美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手 @DOU+小助手 @@DOU+上热门 @与辉同行
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比如4月前
休息在家复刻莲藕猪肉馅饺子 ，香迷糊了🤤🤤🤤🤤#包饺子 #下厨记 #在家做美食
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靖哥哥会做菜6天前
小炒藕丸是一道融合了藕的脆爽与肉香的家常菜，口感丰富，外酥里嫩。#创作者扶持计划 #创作灵感上热门 #厨师
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白里个白4月前
吃完莲藕后的藕节不要当垃圾扔了 可以煮水还可以放进盐罐子里 你知道是用来干什么用吗#原创视频 #食疗小妙招 #日常分享 #记录真实生活 #藕节
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糖二蔬适圈3年前
不加面粉、不加肉的莲藕素丸子～#莲藕丸子做法 #素食 #无麸质 #低卡低脂餐
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日常食光记2月前
一颗Q弹的藕末肉丸子，配上软糯香芋，再加上几颗青菜，暖心又暖胃。#美食 #在家做美食 #家常菜 #爱生活爱美食
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天门谋哥严选1年前
莲藕炸末这道菜，在这几天的高温情况下最适合做，今天跟大家分享做法。@天门谋哥（日常）
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曹姐爱做饭3周前
✨里外都脆的‼️藕末小肉丸✨#炸丸子 #藕怎么做好吃 #快来一起尝个鲜 #家常菜#肉丸子的简单做法 @DOU+小助手
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霁霁爱做饭8月前
莲藕是湖北的特色菜，糯米煎藕饼，焦香酥脆#香煎糯米藕饼#爱生活爱美食 @抖音小助手 @DOU+上热门
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农易链优品小铺4月前
#三农 #农村生活
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Molly有魔力（停更中）10月前
宝宝添加辅食后容易内热积食，出现便秘的问题，可以试试这个藕糊，新鲜莲藕做出来细腻顺滑，清香甘甜，不能用成品藕粉代替哦～#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝便秘 #小月龄辅食 #积食内热
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乡味难寻3月前
秋天是吃藕的季节 藕滋养肺胃、缓解秋燥（如口干、皮肤干），以及促进消化、改善秋季食欲差的作用。 制作时藕会被切碎或打成泥，纤维更细软，搭配淀粉等食材后口感软糯，相比整藕或硬脆的藕菜，对老人、小孩或消化功能弱的人更友好，营养吸收更轻松。
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食小厨4月前
香煎藕饼，仅需莲藕、肉末、生粉，简单调味，香煎即可，营养丰富美味！#谁懂这一口的好吃程度 #煎藕饼 #莲藕的创意吃法 #在家做美食 #香煎藕饼
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祝氏餐饮—念哥2月前
#美食 #制作过程 #民间传统美食 手工炸藕丸子#美食制作分享
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何其幸运（广水何玲）1月前
炸三鲜#地方特色美食 #炸三鲜 #家乡的味道
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我是大72周前
沉浸式做饭（精心挑选了一个烂藕🥲）#家常菜 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #用一张照片展示你的厨艺
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小六子做饭贼六4月前
藕这么做好吃又下饭#家常菜 #下饭菜 #美食教程
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阿三食记5年前
自从学会莲藕的新做法，全家人天天吵着要吃，太香了，上桌就扫光
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小卢哥1月前
虽然一斤藕半斤窟😂但用它做的丸子真心好吃，炸藕丸，做的不好，仅供参考……感谢您的支持谢谢🙏#抖音美食创作人
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匠心独艺.9月前
藕遇虾仁🍤 “今天分享“藕遇虾仁” 主料：水果藕 黑虎虾仁 制作方法： 水果藕切片 加入白醋烫熟捞出过凉备用 虾仁去虾线拍扁剁碎 加入干葱头末 味粉 白胡椒粉 盐 芝麻油 反复摔打抓拌均匀上劲使口感更好 铺入盘内 蒸20分钟取出冷却切条 卷入虾仁 摆入盘中 上菜淋入料汁点缀菜苗即可 具体操作请看视频了解 谢谢观看 下期更精彩哦！ #美食教程持续更新 #美食视频拍摄教程 #我是美食创作者
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敏＠曼美食篇3月前
用莲藕做一道莲藕丸子，寓意阖家团圆#在家做美食 #今天吃什么 #学做家常菜
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@豆豆妈妈爱做饭5月前
炝拌藕片｜肉末小青菜｜菜豆腐｜青椒肉末炒玉米 弥补一下这两天掉的秤#抖音美食创作者 #日常分享 #下饭菜
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风与月4天前
吃藕正当时！这个创意吃法把我香迷糊了～🍁 #素狮子头 #抖音美食创作人 #我的美食日记 #好吃到爆 #美食vlog
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霞姐的食养生活2天前
只需要梨和藕就能做出“赛燕窝”的中式甜品，润润的很舒服，做早餐下午茶都不错#食养 #养生美食 #雪梨藕粉羹#纯藕粉
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姝宝日常2月前
今天的饼饼超级喜欢吃#宝宝爱吃 #在家做美食
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四娘子的厨房4月前
香煎藕饼制作方法简单。藕和肉的比例为一斤藕配三两五花肉。手工剁碎的藕丁肉末自带颗粒感。为了吃一口中意的美食要不怕麻烦哟！#向往的生活9这样 #美食教程 #藕饼 #这家做美食
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素衣不染尘3天前
#吃货日常 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享
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刘先森的两菜一汤1年前
秋天吃藕的季节，今天晚餐安排的藕圆子，藠头炒腊肉，家常茄子 #湖北菜 #藕圆子
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柒柒妈育儿食养5月前
立秋之后要多吃莲藕，干燥的秋天来一杯，润润的很舒服#破壁机食谱 #早餐 #早餐吃什么 #立秋 #食养
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巧妇冬冬1周前
发现了莲藕的花式新吃法，真的好适合当养生小零食！ #你不知道的美食冷知识 #晒出你们觉得很香的美食 #这是真正的硬菜 #美食 #舌尖上的味道
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立哥美食4月前
#dou上热门 秋天一定要多做一下，这道莲藕肉丸汤 ，肉丸鲜嫩， 营养美味 #爱生活爱美食 #家常菜 @生活服务热点中心
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墨子疯速早餐4月前
小学生营养早餐：一节藕还可以这样做，好吃！ 11岁的男孩子 处于长身体期间 胃口好，又饿得快 早餐不得不花点心思、需兼顾高蛋白、复合碳水和适量优质脂肪，既能快速供能，又能延长饱腹感，避免上午上学过早饥饿。 于是做花样早餐成了每日6:30的任务， 我做早餐，他在旁边晨读！ —— 9月22日周一早餐 主食：清香藕饼 优质蛋白： 卤鸡腿 水果： 红心猕猴桃 雪梨银耳芋圆汤 #小学生早餐#藕饼 #雪梨银耳羹 #营养早餐
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小双同学呀6月前
藕饼，嘎吱嘎吱的巨香！ #好吃又解馋 #健康美食自己做 #大厨养成记 #独居男生的生活
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@阳阳一家人6月前
给同济的客户做了3菜一汤！所有的菜都不能放葱姜蒜，胡椒，辣椒也不能给，跑腿费也比较贵，客户说能吃上健康的饭菜最重要！#下饭菜 #代炒菜
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董董呀4月前
一岁宝宝辅食｜莲藕肉饼 莲藕雪梨米糊 秋天的藕最养人，给宝宝这样做又好吃又简单，肉饼一口咬下去鲜嫩多汁，还有些脆脆的口感，桃桃很喜欢#十分钟宝宝营养餐 #宝宝辅食 #莲藕肉饼 #雪梨米糊 #自媒体
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肉圆辅食日记4月前
营养汤做法简单又好喝，秋天多给孩子做！#美食 #营养汤#养生汤#抖音美食创作人 #美食教程
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海岱涛哥3周前
鲜虾生焗白玉卷，蒜香四溢，鲜香脆嫩.健康美味两不误！#白菜卷 #家常美食 #教你做美食
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陌演1月前
莲藕小丸子###美食自己动手做 #红烧狮子头 #肉丸子 #厨艺教程 #肉圆
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爱做饭的小储3月前
秋天吃藕胜过吃肉，用肉末做了个莲藕肉饼汤，家里的小孩特别喜欢#莲藕肉饼汤 #蒸肉饼汤 #莲藕汤 #肉饼汤 #肉饼汤家常做法
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四合村的燕子姐1年前
湖北传统藕圆子 制作简单口味纯正 一份地道的非遗美食 新鲜的藕切碎用纱布裹住分离出浆汁 藕汁熬成糊状 与藕末充分揉打 加入适量的盐 裹上面包碎 小火炸至金黄就可以出锅了#冬天就来一碗热呼呼的干净饮食#生活的烟火气息 #舌尖上的抖音
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二胖厨房记🌸3月前
低油豉香窑鸡腿+莲藕阿胶红气饮，时令小套餐#美食教程 #姜妍厨娘天花板 #我爱做美食
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小五💗2周前
炸藕元子，快过年了赶紧做起来吧！#亲手制作美食 #dou➕我要上热门#美食
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老东北美食1月前
天冷就想吃三鲜砂锅，学会肉丸和蛋饺做法，肉嫩汤鲜，好吃更解馋 #美食教程 #砂锅菜 #肉丸子 #蛋饺 #东北菜
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素食灵感1年前
#素食灵感 2024.5.6每天五道素，安心吃好素 素藕丸 1–藕切碎，和素末放一起，加盐 生抽、素蚝油、白胡椒粉、淀粉 抓匀腌制 2–小火煎至金黄，串起来摆盘 撒烟熏辣椒粉即可 凉拌白木耳 1–白木耳泡发焯水，黑花生去皮 2–加盐、生抽、素蚝油、柠檬汁 糖、枸杞、黑花生、白芝麻、香菜 翻拌均匀即可 胡萝卜素烧鹅 1–姜末爆香，放切好的胡萝卜翻炒 加素烧鹅翻炒 2–加盐、昆布粉调味即可 清拌小白菜 1–小白菜洗净焯水 2–加少许盐拌匀装盘即可 捞汁迷你土豆饼 1–土豆蒸熟捣成泥，加淀粉和成团 2–取小块儿团成自己想要的形状 开水煮熟，放汤汁里即可 （汤汁:清水、生抽、盐、糖、柠檬汁 苹果醋，可根据个人口味增添调味料） #素食也可以很好吃 #做菜我是认真的 #家常菜 #素食吃什么
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段段养生啦3月前
只用梨和藕竟然做出了“赛燕窝”的小甜羹！ 一场秋雨一场寒，最近温度骤降，这一碗胶质感满满的秋梨润藕羹，温温润润的，秋冬天记得要常喝哦~#藕粉 #喝出好气色 #秋梨藕粉羹 #秋冬热饮 #仙女都在喝什么
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天门谋哥严选4月前
其实藕丸子在家里做没有那么复杂，方法很简单，看完我这个视频你就会了。#藕 #美食制作分享 #制作过程 #强烈推荐 #追寻儿时的味道 @天门谋哥（日常）
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不吃沙拉🥗4周前
超下饭的肉末藕丁，可以做一下#晚饭吃什么 #做饭
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是七七妈吖～2天前
今日给饭搭子做了好吃的藕丸子和藕盒，酥脆好吃#动手自己做美食 #食材新鲜才是硬道理 @快乐小神经
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恬宝麻麻的厨房2月前
【香辣肉沫藕丁】一道让你好吃到破防的菜😀 香辣肉末藕丁：藕去皮切丁焯熟捞出➕油 肉末（生抽 老抽 薯粉腌制）干辣椒碎 蒜末 藕➕陈醋 生抽 盐 白糖 青椒碎。#家常菜 #美食 #日常生活 #家常饭菜 #美食视频 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音 @抖音创作小助手
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大叔小厨房2年前
秋天的莲藕新鲜又脆嫩，做一盘炝拌莲藕，酸辣开胃，下酒又下饭#炝拌莲藕 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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红小＠胖3月前
素食一样可以很好吃😋 #炸丸子 #在家做美食
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围裙妈妈的食谱1月前
大家一定要试试这个肉沫藕丁 比炒藕片藕条 又好吃一个高度 能吃辣的一定要多放点杭椒 真是太好吃了#美食分享 #家常菜 #在家做美食 #肉沫藕丁 #美食
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宝应逸園珍宴餐厅5月前
【宫保芝士藕球】纯手工制作：（莲藕，虾胶，葱姜末，马苏里拉芝士）
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乐乐姐呀！2周前
健康饮食在家做饭第1天🥦 平时会做一些简单的小炒菜，感觉自己有点小天赋哟，整体吃起来味道不错#家常菜 #下饭菜 #我家小吃货 #在家做饭 #动手自己做美食
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土豆马铃薯1月前
买回家的藕换个吃法吧！脆辣爽口的炝拌藕丁可太香了～#美食分享 #抖音美食创作人 #好吃到停不下来
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臻味斗南·大陈做菜3周前
想吃正宗云南味？陈师傅教你“藕炒干巴”，干香下饭下8+1，一看就会!#云南菜 #干巴 #美食教程 #昆明美食 #臻味斗南
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辣妈🦋 美食🔥1周前
年夜饭必做的菜品之一来了！大人小孩都会喜欢的一道特色菜肴！你们喜欢不
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阿源rr1月前
炝拌藕丁和煎鸡蛋拌在一起，鸡蛋吸满那个料汁，我一人干一盆！真的～超级无敌好吃！！我吃了两个煎鸡蛋～这搭配可以连续吃一周的程度！！！#脆辣爽口的炝拌藕丁太解馋了 #好吃到停不下来 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划#不愧是老吃家研究的炝拌藕丁
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红藕短剧2月前
#未逢仍念往完整版 #短剧免费看全集 #一口气看完系列 #音乐短剧
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简介:

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