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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌1月前
别笑，很多人真的不会睡觉，睡完浑身腰酸背痛的。今天在家和您聊聊怎么睡得更香更好#徐文斌医生 #睡觉姿势 #睡眠 #全民健康素养提升
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睡眠驿3月前
240斤侧睡脖子悬空一大截？胖胖枕帮你解决！ 对于体重240斤的伙伴来说，侧睡本该是放松的时刻，却常常因为枕头太软塌陷，让脖子悬空一大截，颈椎被迫整夜“加班”支撑头部。一觉醒来，脖子僵硬、肩膀酸麻，睡眠反而成了负担。 睡眠驿胖胖枕，深知大体格睡眠的痛点。我们加高加硬的核心支撑区，专为侧睡设计，能稳稳填满脖子与肩膀之间的空隙，为头部和颈椎提供坚实承托，让脊柱保持自然直线. 选择胖胖枕，就是选择一夜无扰的踏实睡眠。 从今夜开始，让脖子稳稳落地，让侧睡真正放松。 立即拥有胖胖枕，从此侧睡，脖子不悬空！ #睡眠驿胖胖枕 #胖人枕头 #200斤 #大体重 #高枕头
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EveBaby官方旗舰店5天前
宝宝脖子空着睡觉会很难受！一定要给宝宝换上适合的枕头 #宝宝枕头 #枕头 #儿童睡眠 #母婴好物 #宝妈分享
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李亮2周前
睡好觉，使用合适的枕头#枕头 #睡觉 #健康养生 #热门小助手
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睡眠驿家居专卖店1周前
挖到宝了！200斤睡觉终于不打呼噜辣！ 作为一个体重200+的胖女孩，以前平躺时脖子上的肉肉叠在一起感觉被勒住一样，不是打呼噜就是半夜被憋醒，侧睡的时候枕头又矮，脖子都是悬空，睡着特别累，一直以来是用胳膊垫在枕头上，头垫在胳膊上的（有没有同样睡姿的宝宝哈哈哈！）垫两个枕头的话，睡醒脖子又会落枕。。睡眠驿大码枕头就不一样了，它的设计真的长在我的需求点上，贴合肩颈的弧度，软而不塌的支撑感，躺上去就像被温柔包裹，平躺侧躺都超舒服！真心建议有同样困扰的胖友宝宝们试试，买个好睡眠真的不亏～#睡眠驿大码枕 #枕头 #打呼噜 #大码女孩 #睡眠驿
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桃喜小精灵2周前
圆柱形水滴乳胶颈椎枕家用睡眠护颈椎舒缓拉伸人体工学枕芯助睡眠 #水滴乳胶颈椎枕 #人体工学枕芯 #舒缓拉伸枕 #家用睡眠枕 #乳胶护颈枕
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旺财崽崽的好物日记1周前
频繁夜醒睡不安稳，那是宝宝在找枕头，脖子空空当然睡不踏实！#ipoosi云朵枕 无论宝宝平躺还是侧睡都能很好贴合颈部，枕头不在多一个舒服的就够了#人类幼崽成长计划#宝宝枕头#儿童枕头
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品质优良3周前
我才知道我之前双下巴跟颈纹这么严重是因为我枕头没选对。枕头啊，原来是枕脖子的，我以前那种枕头肩膀脖子这块都是悬空的。后面才知道原来老祖宗早就帮我们解决了这个问题。就是这个连体颈椎枕，它是由颈椎枕跟平枕组成的，一躺上去感觉整个身体都舒展开了。下面这个颈椎枕支撑起脖颈，后脸睡上去也不会被挤压，里面的荞麦壳都是有流动性的，无论平时怎么乱抖都能适应。不会给脸上压出纹纹路路来，他这个颈椎枕还能单独拿出来用，每天就这样枕上十分钟，肩颈拉伸后肩膀也打开了，真的不过分的时候，感觉用久了整个下颌线都越来越清晰了。而且我们益安睡堂家这个枕头的价格真的是简单不行了，还没试过的姐妹们抓紧时间。#护颈枕推荐 #护颈枕头睡觉专用
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六合泰枕头2周前
连枕头都不会用 1枕头的核心用法：枕头不是枕脑袋的，而是枕颈椎脖子的，很多人睡觉脖子下面空着，颈椎没支撑，越睡越伤。如果仰睡，就把枕头往下拉抵住双肩，稳稳托住颈椎，保持自然生理弧度，如果侧睡，必须选高一些的，让脖子和腰椎呈一条直线。太低的会让脑袋“耷拉着”长时间脖子歪着，这姿势，颈椎，肩膀都受压难受，血脉不通。还有建议你可以多备一个枕头，侧躺时夹在两腿间，很踏实，（我们叫膝枕）平躺时垫在膝盖下，腰腹瞬间减压，睡得会轻松舒展。 #六合泰枕头如何购买#助眠#颈椎枕排名第一的枕头#六合泰枕头多孔颈椎耳枕#枕头的正确垫发，六合泰草本颈椎枕，非物质遗产，有些贵！医生建议买的枕头！
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燕谈复健3月前
董老师教你落枕的分析与处理#落枕 #颈椎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脖子疼
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武汉协和凌医生4月前
脖子短的危害，真的应该被重视起来#打呼噜 #打鼾 #呼吸暂停综合症 #抖出健康知识宝藏 #睡觉需要仪式感
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贝贝豆母婴馆1周前
睡觉不踏实的宝宝，还爱枕妈妈手臂，找被子或者玩偶枕着头的，可能是需要换枕头了，一换一个不吱声，睡眠质量提升！！！#宝宝枕头 #母婴好物#宝宝睡眠#宝妈分享#育儿经验分享
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睡眠驿sleepezbedz官方旗舰店4周前
仰睡脖子空？厚背人群的枕头选择 许多肩背较厚、常健身或天生骨架偏大的朋友，在仰睡时都有相似的体验：总觉得脖子下方空着一块，后颈完全落在床垫上，整晚颈椎都处在悬空发力的状态。第二天醒来，脖子和上背部僵硬酸胀，休息反而更累了。这其实是身体结构带来的实际问题。当背部肌肉发达或骨架较厚时，平躺的身体自然形成了一个坡度。普通枕头的高度，只能支撑头部，却无法触及和支撑已经“悬空”的颈部。如果你也为此困扰，可以了解小驿家这款针对性加高的枕头：• 支撑偏硬，不易塌：高密度材质，能承托住头颈重量，不易塌陷变形。• 面料透气：天丝枕套，仰睡时后脑勺不易闷汗。• 内套阻螨：物理阻螨内套，方便打理，对易敏人群和养宠家庭更友好。我们清楚，枕头合不合适，身体感受最真实。因此我们提供 60天的试睡期 和运费险。建议你实际体验一两周，关注晨起时脖子的放松感是否真的有变化。专为背厚、肩宽、大体型人群设计。如果你也在寻找能解决“仰睡脖子空”这个具体问题的枕头，它或许是一个实在的选择。#睡眠驿枕头 #睡眠驿健身枕 #健身枕头 #健身人士专用枕头 #枕头男士专用
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惠明隆好物分享1月前
#护颈枕 #水滴乳胶枕 圆柱形水滴乳胶颈椎枕家用睡眠护颈椎舒缓拉伸人体工学枕芯助睡眠#乳胶枕 #居家好物 #睡眠枕头推荐
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涛涛有氧健身操2天前
教你睡觉 #涛涛有氧健身 #养生 #健康 #睡觉困难户
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阳明说骨盆2月前
睡觉时感觉腰空是怎么回事？#骨盆#健身#广州#火猩健身#大沙东
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挖宝品质杂货铺3周前
救命，这个枕头让我沾床就着。就是这个深睡颈椎枕，以前睡觉总觉得脖子悬空，早上起来想感受更多舒适体验，直到遇见他，头放上去就像被云朵温柔包裹，就觉得是一枕双星头躺的地方软，夫妇脖子下面却有稳稳的支撑。仰睡侧睡都超巴适，睡眠一整晚都是享受的时光，感受更多惬意感。整套还是丝滑抗菌的，摸起来超舒服，细节设计太贴心周到了！#护颈枕 #护颈枕头睡觉专用 #护颈枕头 #深睡枕 #颈椎枕
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朋莫优品坊6天前
睡觉这件事才该讲究啊 #枕头 #全棉枕头
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上善好物3月前
原来枕头不是用来枕头的， 是用来枕脖子的！ 之前用的枕头， 睡觉时脖子一直旋转， 空出来一块， 睡久了又酸又累。 好的枕头 应该是既柔软又有支撑感的， 这个水滴型护颈枕就很符合这个点， 高低曲线设计， 在躺下的瞬间， 从后脑勺到肩膀紧密贴合， 给颈椎向上的支撑力， 脖子被托起来了， 颈肩压力才能真正得到释放 #一枕两用 #立体按摩 #好物推荐回购 #二创激励计划 #种草
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苗苗向太阳5月前
这个枕头真的太懂我们了，知道睡觉时脖子总是悬空不舒服，就做了这个能托起脖子的反弓拉伸护颈枕芯，平躺时能让颈椎、腰椎都在同一直线上，侧睡也不会压到肩膀。不管你是喜欢躺着睡还是侧着睡，都非常适合，每天晚上都能睡个好觉，白天自然更有精神啦！#护颈枕芯助睡眠 #护颈枕芯推荐
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一只焓2周前
我真服了❗️❗️有些丑真的是睡出来的❗️❗️原来睡觉也有这么多讲究，边睡边美别太适合懒人😉#变美逆袭#睡前变美#体态纠正 #普通人的变美思路 #女生必看
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亮亮好物推荐8月前
你知道吗？枕头不是用来枕头的，是用来枕脖子的#枕头 #枕芯 #枕头芯 #颈枕 #睡眠枕
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悠悠3天前
私藏！一般人我不告诉他
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伊伊推荐好物3天前
开问界久驾脖子空得慌？颈椎腰椎酸到炸！颈枕腰靠回弹性绝，托住超舒服，安装简单还同色，左下角冲！ #问界汽车 #问界m9 #问界m8 #问界m7 #问界m5
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康复运动杨老师1周前
别怪我没提醒！有些丑真的是睡出来的！！原来睡觉也有这么多讲究 ～#变美思路#变丑坏习惯#正确睡姿#睡觉变美#大小脸
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海洋的健身日记3天前
原来睡觉也这么讲究，别怪我没提醒你，有些丑是睡出来的#正确睡姿 #变丑坏习惯 #变美思路 #体态纠正 #大小脸
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发老师谈运动养生4天前
有的时候双下巴真不是你胖.…它就是被挤出来了！所以看完我的视频之后就别再让你的脖子跟你受罪了我的宝儿！找对方法，安排这块颈椎拉伸枕，开肩美背，挺拔身姿清晰下颌线！#颈椎 #颈椎反弓 #双下巴#自律#亲测分享
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养生运动艺老师3天前
别怪我没提醒！有些丑真的是睡出来的，最常见的睡姿竟是颜值杀手！你中招了吗 #变美思路#正确睡姿#睡觉变美#大小脸#改善体态
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悠悠3天前
私藏！一般人我不告诉他
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瑶瑶3天前
私藏！一般人我不告诉他
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骨科专家赵环宇2周前
多年的颈椎病，一个瓶子就能解决 #颈椎病 #医学科普 #涨知识
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养生运动大李子4天前
别怪我没提醒！有些丑真的是睡出来的！！原来睡觉也有这么多讲究 ~ #变美思路 #变丑坏习惯 #正确睡姿 #睡觉变美#大小脸
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你的唐老师（运动康养）2天前
别怪我没提醒！有些丑真的是睡出来的！！原来睡觉也有这么多讲究盟#变美思路#变丑坏习惯#正确睡姿#睡垂觉变美#大小脸
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东直门张鹏3天前
这种颈椎病会引起头晕，这是什么原因，如何缓解 #颈椎病 #头晕 #椎动脉型颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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FlixSleeps官方旗舰店6天前
一款好的枕头既能让你安稳入睡，还能呵护你的脖子 #枕头#flixsleeps舒颈枕
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FlixSleeps官方旗舰店4天前
枕头真正的作用不是枕头，而是枕脖子承托脖子的哦！ #枕头#flixsleeps舒颈枕
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燕子好物分享1周前
深睡护颈枕枕芯单人睡眠枕五星级酒店款深度护颈#枕芯 #枕芯推荐 #护颈枕 #护颈枕推荐 #护颈枕头
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养生运动艺老师1周前
别怪我没提醒！有些丑真的是睡出来来的，最常见的睡姿竟是颜值杀手！你中招了吗 #变美思路#正确睡姿 #睡觉变美#大小脸#体态纠正
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清柠🍋2月前
你睡着的时候，脖子是不是悬空的？其实我们的脖子是不能悬空的，因为这样会让我们越睡越累。所以我建议大家试试这个小白春记忆牵引枕，它是人体工学设计的，可以很好的承托我们的脖子，让脖子不再悬空，而且它还是天然乳胶材质的，软硬适中，非常适合我们成年人使用。#枕头 #健康睡眠 #枕芯 #按摩养生
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李德明柔派手法分享6天前
一觉起来脖子僵？李德明揭秘落枕的核心诱因 #李德明柔性正骨 #柔派手法 #落枕 #推拿正骨理筋 @DOU+小助手
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七叶草4月前
圆柱形枕头推荐 #圆柱形枕头 #水滴形枕头 #拉伸枕头 #家用枕头 #睡眠枕头 圆柱形水滴乳胶颈椎枕家用睡眠护颈椎舒缓拉伸助睡眠
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安安好运伴3周前
宝宝睡觉翻来覆去可能是枕头选错了 宝宝大一点形成颈曲线，可以试试这款#婧麒太空分区枕 可以很好的承托住宝宝颈脖位置，宝宝睡的踏实，当妈的省心#宝宝枕头 #儿童分区枕 #宝妈分享 #创作灵感
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魅姐健身3天前
落枕的三大开关
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无尽科学2天前
睡了8小时还累？可能你根本不会“躺”！#涨知识 科普仅供参考，如有不适症状，尽快就医
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凤三 帅博百货店（个体工商户）6天前
推荐给喜欢侧睡的家人们#枕芯 #好睡眠 #护颈枕
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臭宝日记👶🏻2天前
别让不知不觉的口呼吸悄悄影响孩子的脸型，很多妈妈都忽略了这个细节，罪魁祸首竟然藏在每天睡觉的枕头里！#儿童枕头 #宝宝枕头 #儿童睡眠
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明明好物推荐官1月前
#圆柱形水滴乳胶颈椎枕 家用#睡眠护颈椎#舒缓拉伸人体#工学枕芯助睡眠#乳胶枕芯
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你的刘老师（运动康复）1周前
别怪我没提醒，有些丑真的是睡出来的，原来睡觉也有这么多讲究，～#变美思路#变丑坏习惯#正确睡姿#睡觉变美#大小脸
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康复科华哥1周前
出现长时间头晕 需要引起我们高度警惕是不是颈椎出啦问题！#颈椎病 #颈椎健康 #医学科普 #医者仁心 #沧州二院陈华康复团队
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淡风色好物甄选4天前
VJE全棉护颈枕pro纯棉酒店枕芯双层拆卸
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杭州颂容脸型纠正4天前
我很不理解为什么你们都喜欢用这些解决不了本质问题的脖套 #现实生活中你们有遇到过这样的事吗 #科普知识 #肩颈枕
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珏珏子手作工作室1月前
脖子悬空的后果也太。。赶紧的！ #珏珏子枕头 #护颈椎枕头 #颈椎枕 #纯棉老粗布 #颈椎专用枕
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十元尼美2月前
你睡着的时候，脖子是不是悬空的？其实我们的脖子是不能悬空的，因为这样会让我们越睡越累。所以我建议大家试试这个小白春记忆牵引枕，它是人体工学设计的，可以很好的承托我们的脖子，让脖子不再悬空，而且它还是天然乳胶材质的，软硬适中，非常适合我们成年人使用。#好物推荐🔥 #好睡眠 #枕头 #保护颈椎 #爱了爱了
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吉利布丁1周前
#颈椎按摩枕 每天躺一躺，给自己的脖子放个假吧！真的很舒服#放松解压 #小动作大作用 #按摩放松 #颈椎按摩枕
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小雨优质好物分享1月前
圆柱形水滴乳胶颈椎枕家用睡眠护颈椎舒缓拉伸人体工学枕芯助睡眠#枕头 #枕头推荐 #颈椎枕 #枕芯 #枕芯推荐
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淡风色好物甄选4天前
VJE全棉护颈枕pro纯棉酒店枕芯双层拆卸
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医学博士吴航Wuuu.2天前
从夯到拉，三甲医生锐评6种常见睡觉姿势 #睡觉姿势 #体态 #颈椎 #脖子前倾 #腰痛
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微创脊柱专家 徐炜主任2月前
脖子后面好像一根筋吊着，突出压迫神经了，不要太累#颈椎病 #颈椎突出压迫神经 #门诊日常 #抖出健康宝藏知识
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小眼哥聊运动养生1周前
别怪我没提醒！有些丑真的是睡出来的！！原来睡觉也有这么多讲究！！！#正确睡姿 #睡觉变美 #变丑坏习惯 #大小脸
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@ꦿ҉好楠优选ᨶ႒ᩚᥫᩣ໌້ᮨ✨3月前
圆柱形水滴乳胶颈椎枕家用睡眠护颈椎舒缓拉伸人体工学枕芯助睡眠#乳胶颈椎枕 #护颈枕头 #睡眠好物 #人体工学 #助睡眠
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