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Ricardo英语老师1年前
#每个动作都是用汗水换来的 #武术基本功 #中华武术博大精深 #三段跳
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邱祖文（武侠梦）1周前
自学武术基本功
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武术女孩 陈嘉欣2年前
世界武术冠军～赖晓晓～给大家带来不一样的“科目三”，冬天到了，赶紧操练起来吧！加油哦！#武术 #武术基本功五种跳跃 #武术基本功 #原来大家都在苦练科目三 #世界武术冠军赖晓晓
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铲车出租（穆先生）1周前
武术基本功练习，年龄大了，跳不起来了，也翻不动了#练功 #武术套路 #每个动作都是用汗水换来的
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北京武术世家4年前
少儿武术跳叉，记得画重点 跳叉的时候不要跳三角叉 要在一条直线上面#武术 #跳叉 #武术基本功 #教育 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音体育
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徐州寺方武术教育2周前
这才是真正的少年强则国强！#花木兰 #穆桂英挂帅 #寺方
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桂林教武术的魏教练5天前
在桂林学武术的少年们练功日常，精气神满格帅爆了#武术基本功 #练功日常 #武术训练 #少儿武术 #桂林武术 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音体育
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精忠少年赵教练2周前
今天带小徒弟给大家展示一套武术基本功，冬练三九，夏练三伏，大家看看怎么样！#精忠少年赵教练 #刘依涵
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很菜的武术指导6天前
当功夫的节奏来跳“科目三”，会不会很解压！ #了不起的混剪团#踩点技术流#抖音精选#混剪产量团#港影经典
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武当太岳武术馆1月前
武术动态热身跟练#传统武术 #道家养生 #武当功夫 #武术教学 #武术基本功
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明日之星刘教练(招生中）2周前
感受一下武术体操组三级跳的压迫感
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博爱县耀扬武馆张教练5天前
一个不注意的细节就会影响整体#弘扬中华武术 #武术#少年强则国强 #课堂随拍 #博爱县耀扬武馆
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少体校武术队5天前
#武术#难度基本功
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晨武功夫-肖教练1月前
武术基本步型#武术基本功 #武术套路
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水花灯功夫平道8月前
功夫片里的轻功练法合集，给你安排到位 #武术 #轻功 #少林功夫
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崔锦华2月前
#武术基本功 ，因为热爱所以才坚持#武术 形意拳的基本功三体式
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邱祖文（武侠梦）6天前
强身健体 #每个动作都是用汗水换来的 #走进大自然放飞自我
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河南游墨武术套路训练基地8月前
#南拳#跳跃难度#单跳后空翻蝶步，动作分解#武术套路#基本功
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中国铠锐影视竞技武术馆🇨🇳4周前
少儿武术基础套路动作，三路长拳完整示范动作！ #三路长拳 #武术 #武术基本功 #少年强则国强 #少年独立则国独立
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时光漩涡1月前
武当上道士展示轻功，短短3秒跳下19米悬崖，完成瞬移。 #历史 #武术 #轻功
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文淇同學~1周前
#武术 用力跳，轻声落~#武术跳跃动作#武术基本功
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图-图6天前
基本功爆发力训练金刚跳#跑酷侠 #金刚跳 #体育生 #爆发力训练
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武當山龍回道院1月前
武术三连拍基本功核心要点。 #武术 #武当龙回道院 #传统文化
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袁教7月前
武术基础跳跃性动作，#武术基本功 #中华武术博大精深
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生椰芒芒🥭5月前
第三种基本技法来啦！ #武术套路 #基本功教学
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抱朴道院官方号2周前
武当凌云基本功演示 武当凌云道长逍基本功演示视频#武当凌云#武当武术报名#道家养生报名#养身功法学习#养生
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唐猫功夫3月前
侧手翻怎么练，五步教会你#武术基本功
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野棉花11月前
#武术基本功《三》
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丹，哥5天前
#武术 #户外锻炼 #云南人能歌善舞不分年龄 #这手艺如今很少见了快失传了 #武术基本功
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康利华府宇辰武术馆2周前
#武术 #武术套路 基本功展示
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梁国芹1周前
#跳得不好请舞友们多多指教 #武术基本功 #锻炼身体增强体质 #自学成才 #边学边跳不熟练
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功夫王馨5天前
全家练功夫 #武术基本功 #强身健体增强免疫力 #练功 #你的坚持终将美好
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博爱县耀扬武馆樊教练6天前
孩子，我相信你一定可以，你也要相信你是最棒的#少儿武术 #言传身教 #少年强则国强 #青年创作者成长计划 #上热门
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斌斌有礼6天前
#武术基本功 #民间艺术表演
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宝应hello功夫武术馆1月前
#宝应#少儿武术
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小苹果学武术6天前
三步练出漂亮的旋子#武术基本功#旋子教学 #旋子转体#武术 #练功
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功夫·高1周前
过年在家都可以练哦#武术基本功
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亳州燕姐🌴1周前
#中华传统武术 #武术基本功
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豪老师的武术课堂8月前
武术腿法 天带大家解锁武术基础腿法，跟着豪老师一起从零开始，打好“腿功”根基，提升爆发力与柔韧性！#武术 #腿法 #腿法教学 #展示
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武动姐弟修炼记🐒🐕6天前
#武术 #武术少年 #武术基本功 冬练三九夏练三伏下盘不稳加油练习。
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敬大宝分享日常6天前
虽然我的武术有点生疏了，但两三个人还是近不了我的身#敬大宝 #敬大宝旅行 #敬大宝直播 #武术 #武术基本功
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发扬少林武术魂🕺🏾🕺🏾🕺🏾5天前
⚡少年弓步扎稳如松，每块肌肉都在诠释发力美学💪。夜色为幕，红衫作笔，勾勒出传统武术的动态平衡✨。重复的基本功里，藏着超越年龄的专注力。
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武术 小清8月前
一天3大节训练课，8小时，上完最后一节真的要虚脱了。#武术套路基本功训练#旋风脚辅助训练#五种起跳
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元气華耀武术福利官6天前
侧手翻分解版第三步！#侧手翻 @元气少年華耀武术官方号
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麟游少林精英武术培训5天前
#武术基本功 #日常训练
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释恒君6天前
#中华武术博大精深 #抖出功夫 #运动一下段练身体 #武术基本功
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谢涵磊（训练咨询）5天前
稳定性打基础 防止受伤 。再以阻力训练、爆发训练、柔韧训练、发力角度、以及方向，做出调整! #立定跳
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功夫王馨6天前
练功夫 #武术基本功 #练功 #强身健体增强免疫力 #你的坚持终将美好
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叫我小蟒蛇6天前
#分享武术基本功教学 #日常练功 #一个动作证明你学的专业 #生命在于运动一起锻炼吧
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铁打木1周前
传统武术的几种投掷技巧#武术基本功 #飞刀教学 #绝活必须展示一下 #高手在民间 #正能量分享
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文师兄古法健身1周前
武术基本功 #传统文化传承 #武术爱好者 #传统技艺 #上热门 #中华武术
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黔黔1周前
#武术基本功 #中华传统武术 #少儿武术 #传统武术文化 #日常练功
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泱泱一剑6天前
三面剑花和三面刀花动作教学 #剑术教学 #剑花 #基本功技术技巧 #刀花 #武术
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南京教武术的孟教练6天前
#每个动作都是用汗水换来的 #武术 #寒假班体育人生
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太极刘绥滨1月前
轻功真的能飞吗 掌门这样说 #刘绥滨 #青城太极 #武术 #轻功 #武侠
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日月得天4周前
#武术基本功#练下盘基本功#武生矮子步
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孙伟1周前
武术步型合集 还有什么请补充#抖出真功夫 #功夫 #武术基本功
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功夫王馨6天前
练功夫 #全家 #练功 #武术基本功 #强身健体增强免疫力
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大宋体育3月前
#武术套路 #刀术基本功 #大宋体育
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功夫小九11月前
只要五步就能学会的后空翻#后空翻教学 #武术基本功 #功夫
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