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小赵不讲李7月前
你已经是个成熟的鸡蛋了，应该自己学会卷成蛋包饭#滑蛋 #蛋包饭 #厚皮橙 #早餐吃什么 #抖音美食创作者
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黑胡椒美食3月前
《蛋包饭》用的是新鲜的鸡蛋，打散后煎成的蛋皮又薄又嫩，带着淡淡的蛋香，米饭颗颗饱满，还加入香菇，木耳，胡萝卜等配菜一起炒制，咸香可口。独特的酱料是这道蛋包饭的灵魂，给每一勺饭都增添了丰富的味道。#强烈推荐 #美食推荐 #在家做美食 #蛋包饭
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圈圈的小饭盆7月前
吃腻了白米饭！试试这个海苔蛋包饭！ 米饭和鸡蛋还能这样吃！蔬菜肉肉鸡蛋全都有，十分钟就能搞定营养早餐！#蛋包饭 #小学生早餐 #辅食 #早餐吃什么 #辅食
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@杨先生1周前
儿子学期的最后一天课，用一碗好吃又好看的蛋包饭来收尾！旋风蛋包饭家常版！新手也可以的！#自制美食 #我的厨房日记 #早餐吃什么 #真实生活分享官 #蛋包饭
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是觅食夫妇9月前
尝尝日本人人都爱的蛋包饭！ #生鸡蛋拌饭 #米饭仙人 #美食测评 #生鸡蛋挑战 #美食新星计划
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海燕吖7月前
又来学做旋风蛋了……#旋风蛋包饭 #跟着抖音做美食 #滑蛋盖饭
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玉满酱2周前
小摩尔们！摩摩蛋包饭来啦！ 这次也是高度还原的一期！ 这次本大厨按照摩尔庄园里的食谱做了摩摩蛋包饭， 为了在造型上更加还原， 本大厨在原本蛋包饭的外面又盖了一层蛋饼， 再画上“M”字就和摩尔庄园里的一模一样啦！ 再配上本大厨的秘制酱料， 好美味呀！ 怪不得是餐厅十级才能做的菜品呢！ 还有什么想看的美食复刻， 欢迎在评论区里告诉陆地大厨哦～ #摩尔庄园 #摩尔庄园攻略 #蛋包饭 #美食复刻 #游戏
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小娜吒的美食日记1月前
你已是个成熟的鸡蛋了，应该学会自己内卷成蛋包饭，平时白米饭吃腻的宝宝们赶紧来试试这个吧！#蛋包饭 #滑蛋 #旋风蛋包饭#蛋学 #美食
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馨琳影视馆6天前
蛋包饭这道料理，在高手和普通人手里，完全是两个物种 #教你做美食 #苹果饼 #炒鸡蛋 #宝宝早餐
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借个晴天🌞5月前
金黄蛋皮裹着满满米饭，一口下去，是治愈人心的烟火气～#美食 #蛋包饭 #简简单单一顿家常便饭 #今天吃什么 #抖音美食创作人
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严芳和遥哥4月前
剩饭换着花样吃，做成这样的蛋包饭，搭配上海苔碎，时蔬，鸡蛋，一口下去营养满满#早餐吃什么 #蛋包饭 #好吃到停不下来 #懒人美食#在家做美食
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麦锅说稀奇2周前
很多人不知道蛋包饭，到底是鸡蛋盖在饭上，还是饭塞进鸡蛋里
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美式不加糖耶2周前
Vlog｜一人食的仪式感 简简单单在家做个蛋包饭，真的很适合一个人享用。精致又美味，生活是自己的，对自己好一点～ #晒美食是对平凡生活的热爱 #健康美食自己做 #分享自己做的美食 #创作者中心 #创作灵感
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肉肉大堡（步步高新店开业）5月前
顾客说 做的过程很好看 视频记录一下#衡阳美食 #肉肉大堡 #必吃榜 #咖喱蛋包饭 #新鲜出炉
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琦姐爱做饭4月前
这口蛋包饭我家娃天天要！ 手残党必学！滑嫩的蛋液包裹着米饭，孩子超级爱吃，你也试试吧！#低手料理 #快手早餐 #小学生早餐 #早餐吃什么 #用心做好每道菜
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大头😛10月前
自己做的蛋包饭，把隔壁小孩都馋哭了#抖音美食推荐官 #附近美食 #真材实料才能做出好味道 #美食分享 #我的厨房日记
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崽崽妈爱做饭3周前
今日早餐分享：蛋包饭，香喷喷的，大人小孩都爱吃#小学生早餐 #简单又营养 #让孩子爱上吃饭
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吃不停的奶牛1年前
17中的蛋包饭 是你们心中小时候的味道吗 简简单单 干干净净#小时候味道 #放学后的样子 #温州美食 #美食vlog
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池奈-延安万达店1月前
池奈蛋包饭打包日记 #打包 #搞品质#延安美食打卡 #美食推荐#健康饮食
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社恐吃货小夏8月前
寿司蛋包饭 嫩嫩的蛋包饭再加上灵魂番茄酱汁！酸甜的口感混合牛肉的香味😋，还想解锁更多的味道呀🧡#蛋包饭 #寿司 #章鱼小丸子 #碳水 #漂亮饭
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棠棠碎碎念2月前
速成版懒人蛋包饭 10分钟搞定 #蛋包饭做法 #蛋包饭做法 #第一次做饭有点紧张 #没踩雷 #蛋包饭真香
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雯雯的食养日记2月前
修橙学复刻厚皮橙同款滑蛋包饭！##在家做美食 #修橙学 #滑蛋饭 #
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饭兵兵5月前
好吃快冲！#美食 #抖音美食创作人 #今天吃啥 #美食vlog #蛋包饭 （广告）
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吕小厨爱美食5月前
懵圈了吧 不知道吃啥啦吧 试试这个蛋包饭只要张嘴没有不喜欢的
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高露（高大嘴👄）4月前
你们天天都在问什么是滑蛋饭、今天给大家说一下、滑蛋饭类似于蛋包饭、主要是新鲜的菜和肉一炒再加土鸡蛋一滑、特别好吃、鲜香嫩滑、随州仅此我一家、你们想吃的一定要来试试、位置就在解放路购物中心对面龙门街巷子釜叔新式滑蛋饭#釜叔新式滑蛋饭随州店 #餐饮美食 #美食推荐 #同城热门 #随州美食 @釜叔新式滑蛋饭（随州店） @高露（釜叔新式滑蛋/布袋炒饭）
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小马宝莉吃饱饱1周前
24.9能在万达吃的这么丰盛#蛋包饭 #美食分享 #附近美食 #咖喱饭
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晓晓的厨房日记2月前
十分钟就可以搞定的小学生营养早餐！剩米饭别总炒着吃了，做成这种蔬菜海苔蛋包饭，大小朋友都爱吃，做法简单，营养又健康！#蛋包饭 #剩米饭的神仙吃法 #小学生早餐 #美食 #我的厨房日记
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超级无敌皮卡薇4月前
傍晚五点的厨房，是给娃的专属浪漫。蛋包饭裹着鲜，玉米汁带着甜，他吃得满足，我就觉得值了。#晚餐
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不打辅助2月前
#食物 #蛋包饭#鸡排#学校食堂 #探店
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大碗小食光5天前
咖喱蛋包饭#日料 #抖音美食创作者 #治愈美食系列 #抖音美食推荐官 #你不知道的美食冷知识
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六七妈妈美食记3月前
海苔蛋包饭～家里有不爱吃饭的宝宝 一定要试试这个海苔蛋包饭 有蛋有菜有主食 营养满满#海苔蛋包饭 #蛋包饭 #海苔饭团 #米饭的神仙吃法 #在家做美食
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小嘻要吃胖3月前
池奈·咖喱蛋包饭真的太合适了#池奈北京合生汇店 #池奈 #池奈咖喱蛋包饭 #漫画漂亮饭#美味推荐官
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一条小岚岚6月前
在家也能做出漂亮饭，大人小朋友都爱吃的蛋包饭，仪式感满满。#好好吃饭大赛 #美食教程 #蛋包饭 #黄油杏鲍菇
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肉肉爸3月前
软乎乎的蛋包饭裹着海苔香，小朋友爱吃#早餐吃什么 #小学生早餐 #营养早餐
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麟桔子6月前
🍛啫喱蟹柳蛋包饭，无法拒绝的香浓🤤♨️浓郁的咖喱汁和蟹柳香味，融合着滑蛋的软嫩#干货分享 #我要上热门🔥 #做饭也不忘得瑟一下 #做饭
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浅奈咖喱蛋包饭（涉县）4周前
软嫩蛋皮 包裹粒粒分明米饭 浓郁咖喱 碰撞舌尖鲜香滋味#咖喱蛋包饭
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娜椒姐的美食3月前
家里有剩米饭，可以变一个花样给孩子用薯片盒子做寿司和蔬菜海苔蛋包饭，孩子不爱吃蔬菜，你这样做，满满蔬菜，可以让孩子多吃蔬菜，营养丰富健康有好吃#寿司#早餐吃什么 #抖音美食创作者 #做法简单又营养 #蔬菜海苔蛋包饭
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月见和食1周前
期间限定的创意融合料理，将西式汉堡、芝士与日式咖喱、蛋包饭完美结合。 底层是松软的蛋包饭，中间夹着厚实的汉堡肉，顶部覆盖融化的芝士，淋上特制咖喱酱。 口感层次丰富，既有蛋包饭的滑嫩，又有汉堡的扎实和芝士的香浓，体现日本料理的创新精神。 #日式汉堡饭 #日式蛋包饭 #期间限定
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贝贝妈辅食记1月前
答应我一定要试试这个海苔碎蛋包饭！肉菜饭都有，简单营养又好吃，我家孩子夸了好几天，天天吵着要。#宝宝辅食 #海苔碎拌饭 #饭团 #宝宝爱吃 #妈呀太香了
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菌鲜道@山野志1月前
海苔碎蛋包饭，挑食的娃分分钟抢光光 #美食教程#早餐吃什么 #轻食简餐 #美食趣胃 #深夜放毒
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青州攻略（美食地图）6月前
听说北门大街上新开了一家好吃又好看的日式蛋包饭#青州美食 #青州攻略 #美食分享 #蛋包饭 #日料
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方方爱美食4月前
米饭的花样吃法，用这个搭配方法孩子把蔬菜全吃了，做法简单又营养#早餐吃什么 #儿童早餐 #蛋包饭
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麦浪食光2周前
金黄的蛋皮在锅里一转，像变魔术一样卷成漂亮的旋风形状，轻轻一翻，把热乎乎的炒饭稳稳包住。切开的瞬间，蛋香和饭香一起扑出来，每一口都是软嫩蛋皮+粒粒分明的炒饭，小朋友看到都抢着吃！ #旋风蛋包饭 #蛋包饭 #家常创意料理 #治愈系美食 #麦浪食光
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Ashugepan663周前
流心蛋包饭~#青汁 #流心蛋包饭 #跟着抖音学做饭 #美食分享 #美味
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酷乐普斯·融合轻餐2年前
#福州蛋包饭 #同城好店推荐 #福州美食推荐 #这家店回头客超多 你吃过的蛋包饭是这样包起来的吗？还是盖在上面的？
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朔妈厨房4月前
🥰剩米饭变身海苔蛋包饭，搭配牛肉饼，爆浆吐司，红枣豆浆，又是学生党吃饱喝足的一餐#早餐 #小学生早餐 #初中生早餐 #早餐吃什么 #记录真实生活
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圈圈的小饭盆5月前
米饭还能这样吃！蔬菜肉肉全都有 开学的早餐换个花样，就用米饭和鸡蛋做成这个蛋包饭。海苔混合着芝士香，蔬菜主食肉肉全都有了，小朋友很喜欢#早餐吃什么 #儿童美食 #宝宝辅食#小学生早餐 #蛋包饭
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乐妈的厨房4月前
今天的早餐安排上啦～海苔午餐肉蛋包饭，包裹着满满料，米饭软糯，海苔和午餐肉香到没朋友～再配上一碗牛奶银耳红枣汤，香甜润口，营养直接拉满～娃吃得超开心，老母亲也省心～#儿童营养早餐 #幼儿园小朋友早餐 #4岁娃早餐 #今天的早餐长这样#辅食分享
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虎淘妈妈1月前
高级的且简单的且优雅的糊弄饭方法！早餐吃点啥？肉菜蛋饭都有了，这样搭配孩子嘎嘎乐意吃！营养搭配，干活不累！#简单又美味 #芝士就是力量 #蛋的故事 #蛋包饭#早餐锅不粘锅
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三爷追漫5月前
万字解析机器人纯爱番：我的妻子没有感情... #充能计划 #我在抖音看动漫 #一口气看完系列 #动漫解说 #动漫编年史
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倩倩的早餐日记4月前
第12集｜10分钟小学生早餐｜早餐不想早起做饭，就做这个有菜有肉有主食的海苔蛋包饭，简单好做，关键是孩子还爱吃#小学生早餐 #早餐 #早餐吃什么 #营养早餐 #海苔蛋包饭 @DOU+小助手
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农大第一餐厅1月前
在福农每天都不够卖的蛋包饭是如何制作而成的#福建农林大学美食 #农林大学第一餐厅 #福建农林大学金山校区 #蛋包饭 #食光星厨
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潮食日誌1年前
白的蛋包饭 日本鸡的肠道菌群都比我健康！#抖音美食推荐官 #人间烟火 #蛋包饭 #美食探店 #治愈系美食
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青禾的快乐日常1周前
剩米饭就这样做#舌尖上的抖音 #蛋包饭 #美食推荐官 #美食#我的厨房日记@抖音小助手
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圈圈的小饭盆7月前
D剩米饭的神仙吃法！蔬菜肉肉全都有！ 剩米饭不要再炒着吃，试试这个海苔蛋包饭，蛋皮包裹着米饭软嫩鲜香，蔬菜肉肉全都有，当做早餐真的太棒了！#蛋包饭 #小学生早餐 #宝宝爱吃 #辅食 #早餐吃什么
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盒子来了7月前
摆摊计划宣告失败 怼了七七四十九下才能得到一个拉布布#用美食实现labubu自由了 #好好吃饭大赛 #labubu #蛋包饭
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园园（liu）3月前
剩米饭还可以这样吃，大小朋友都喜欢，有肉有菜还有鸡蛋的搭配，早餐营养翻倍#蛋包饭
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丽丽吃饭了8月前
请大家试试这个吃法‼️真的太香了… 婆婆秘制肉末蛋包饭！牛肉配上嫩嫩的糖心蛋🍳夏天没胃口的时候也能轻松干掉一大盘🍚！#好好吃饭大赛#省饭课代表 #拌饭#盖饭#一人食
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中華一筋6天前
颜值与美味并存！金黄蛋皮像云朵，包裹着鲜香米饭，香到舔盘～ #蛋包饭 #美食 #宵夜 #做饭教程 #家常菜
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姐妹觅食3月前
天呐‼️池奈蛋包饭才20多，口味三选一，饮品、米饭自助#池奈王府井店 #池奈 #池奈咖喱蛋包饭 #漫画漂亮饭 #寻味烟火气
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温州探店达人2年前
藏在居民楼下的蛋包炊饭～六块一个～糯叽叽的吃着好香！#蛋包饭 #街头美食 #路边摊美味 #抖音美食推荐官 #街边小吃
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