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何老师舞蹈教学2周前
这支深情的蒙古舞送给家人们，我是你们的河，你们是我的岸 #蒙古舞 #我是你的河你是我的岸#何老师舞蹈教学#原创编舞
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东方茉莉1周前
小何老师《我是你的河，你是我的岸》背面欣赏！#蒙古舞#何雨宣#课堂笔记
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何老师舞蹈教学6天前
蒙古舞《我是你的河，你是我的岸》明晚（30号）7:00直播间 首课教学，喜欢的姐姐点赞分享哟#蒙古舞 #我是你的河你是我的岸#民族舞 #何老师舞蹈教学#原创编舞
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何老师舞蹈教学1周前
河奔岸守，岁岁相伴《我是你的河，你是我的岸》完整版奉上， 喜欢想学的姐姐们评论区留言，记得点赞转发哟#我是你的河你是我的岸#蒙古舞 #何老师舞蹈教学#何老师编舞#零基础学舞
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何老师舞蹈教学2周前
河因岸而有归宿，岸因河而有灵魂，就像我们穿过云雾风霜， 越过万水千山，每一次对望都是岁月的答案#蒙古舞 #我是你的河你是我的岸#何老师编舞#走心舞蹈
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水中月3周前
《我是你的河你是我的岸》蒙古舞直接是我的短板，因努力而无憾
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东方茉莉4天前
又是上头的一支蒙古舞 《我是你的河，你是我的岸》#好听好看#何雨宣
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流星雨4天前
分享小何老师的新编#蒙古舞 #我是你的河你是我的岸#民族舞#零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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何老师舞蹈教学2周前
河因岸而有了归途，岸因河而有了生机。 《我是你的河，你是我的岸》，跳的是岁月里的相濡以沫。有被感动到的姐姐评论区留言#蒙古舞 #我是你的河你是我的岸#何老师编舞#何老师舞蹈教学#民族舞
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🦋蝶舞飘香🦋4天前
#小何老师原创蒙古舞#我是你的河 正面完整版
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用户2022456573584天前
《我是你的河 你是我的岸》背面完整版#蒙古舞 #小何老师舞蹈 #直播录屏分享
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何老师舞蹈教学4天前
河因岸有归宿，岸因河有灵魂，你我相望，便是岁月答案 #蒙古舞 #民族舞 #我是你的河我是你的岸#何老师舞蹈教学
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蔡蔡（教零基础舞蹈）4天前
#我是你的河你是我的岸 何老师最新的原创蒙古舞太美啦，喜欢的姐姐们点赞转发喔！ #零基础学舞蹈 #蒙古舞 #舞蹈
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木南楠🩵💙3天前
《我是你的河，你是我的岸》第一堂课教学内容来了，姐妹们记得点赞收藏学起来(づ￣3￣)づ╭❤~ #何老师舞蹈#我的舞蹈日记
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江南晓晓4天前
蒙古族舞蹈《你是我的河是你岸》#民族舞蹈舞出民族特色 #原创视频 #记录舞蹈路上的点点滴滴
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王册4天前
我是你的河，你是我的岸#教学分解 #我是你的河，你是我的岸 #何老师编舞
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80后大妈😜1月前
@宜兴静静 12.30.2025 宜兴静静老师原创舞蹈#我是你的岸你是我的河 直播分解【背面完整版带跳】 #蒙族舞
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小伟舞蹈1周前
《我是你的河你是我的岸》这不是一首情歌，而是一个关于“共生”的终极答案。所以我用蒙古舞的柔与美来诠释。 你会给我这支原创舞蹈打几分？ #舞蹈 #蒙古舞 #小伟老师 #民族舞 #零基础学舞蹈
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森林舞馆3周前
民族抒情舞《我是你的岸你是我的河》背面完整教学演示 #教学#广场舞dou起来
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穿过你的黑发1月前
《你是我的河，我是你的岸》直播教学，A段动作详细分解，原创、教学@宜兴静静 #舞蹈课堂随拍 #蒙古舞
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怀念3天前
#民族舞蹈舞出民族特色 #小何老师原创舞蹈《我是你的河 你是我的岸》#正面完整版
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官生松2周前
当最后一个舞姿定格，才懂最好的艺术，是让观者在肢体流转间，看见自己心中那条奔赴的河、那方停靠的岸。此舞段建议连看三遍！❤️ #官生松编舞 #舞蹈艺术 #蒙族舞 #我是你的河你是我的岸
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小慧5天前
河因岸而有归途，岸因河而有生机。你是河我是岸，此生不相忘…#蒙古舞#我是你的河你是我的岸 编舞：@静静舞蹈5569 #走心舞蹈#走心音乐 背景来自@仙女们的妙法阁༦༧🌺༗༤༣
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吕玉萍2周前
#深情的蒙古舞《我是你的河你是我的岸》 #随心：拍制
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陕西兰馨5天前
我是你奔涌的河，你是我毕生停靠的岸。#蒙古舞#我是你的河你是我的岸#宜兴静静原创舞蹈
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穿过你的黑发5天前
《我是你的河 你是我的岸》正背面预习版，原创:小何老师 ，今晚七点开始教学，喜欢的锁定@何老师舞蹈教学 直播间哦#蒙古舞
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80后大妈😜1月前
@宜兴静静 老师原创舞蹈#我是你的岸你是我的河 正背面教学分解 #蒙族舞
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穿过你的黑发1月前
《你是我的河，我是你的岸》直播教学，B1段动作详细分解，原创、教学@宜兴静静 #舞蹈课堂随拍 #蒙古舞
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花与影~瓦瓦1周前
我是你的河，你是我的岸。岁岁相依为伴，舞尽时光的温柔！#花与影原创#简单易学 #户外舞蹈 #苏州西山岛
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何老师助理4天前
蒙古舞《我是你的河，你是我的岸》第一段口令带练 #零基础学舞蹈 #我是你的河 #何老师舞蹈教学
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80后大妈😜4天前
1.30 小何老师原创编舞#我是你的河你是我的岸 直播教学分解【首播第一节课-新课-我是奔涌的河，淌过荒原。】 #蒙族舞 #舞蹈课堂实录
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小胖妹5天前
学跳静静老师《我是你的河，你是我的岸》#舞蹈随拍 #日常习舞记录 #业余爱好 #抖音记录美好回忆
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80后大妈😜4天前
1.30 小何老师原创编舞#我是你的河你是我的岸 直播教学分解【首播第一节课-背面完整版】 #蒙族舞 #舞蹈课堂实录
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唐唐1月前
蒙舞《我是你的河你是我的岸》静静老师原创，制作、演绎：唐唐
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月月舞蹈夫妇2周前
我是你的河，你是我的岸。背面跟练版来啦，喜欢的姐姐点赞收藏#舞蹈#月月舞蹈夫妇原创#零基础学舞蹈#藏族舞#背面教学 @旺仔老爸教舞蹈
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红佑红～风华4天前
#蒙古舞 #民族舞蹈舞出民族特色 #爱舞蹈爱生活舞出好心情
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欣雨2周前
#习舞记录 蒙古舞《我是你的河你是我的岸》编舞:宜兴静静
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珍子6天前
花与影新舞《我是你的河你是我的岸》#背面演示 #简单易学
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大个女6天前
静静编舞《我是你的河你是我的岸》
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花语精灵（子龙星团）3周前
宛转悠扬的《我的你的河你是我的岸》充满诗意，表达亲情，爱情，友情中那份永恒的依靠#我是你的河你是我的岸 #宜兴静静原创 #蒙古舞 #零基础学舞蹈 #感情共鸣
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万紫千红4天前
何老师蒙古舞教学太美了
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上海～甜密4周前
蒙古舞《我是你的河你是我的岸》旋律悠扬动听，歌声深情优美
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80后大妈😜4天前
1.30 小何老师原创编舞#我是你的河你是我的岸 直播教学分解【首播第一节课-0.9倍速背面口令带跳-前奏+我是奔涌的河，淌过荒原。】 #蒙族舞 #舞蹈课堂实录
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祖嘉3天前
#我是你的河 #日常记录 【第一节课/首播/背面完整版】#编舞何老师
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Achin1周前
2026第一支蒙舞 《我是你的河你是我的岸》 编舞：静静老师 好的歌百听不厌 好的舞赏心悦目 每一段时光 都因彼此圆满 河与岸、歌与舞、我和你 都是如此～～～ #浅跳一下 #蒙古舞 #我的舞蹈日记
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好太太厨卫 孙兰4天前
#我是你的河你是我的岸#简单易学广场舞#因为热爱所以坚持#@DOU+小助手
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刺玫5天前
#上热门 《我是你的河你是我的岸》唯美抒情优雅大气形体舞2026.01.30日
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漫天飞羽4天前
《我是你的河 你是我的岸》小何老师原创公益课第一节分解
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何老师舞蹈教学8月前
蒙古舞《我是一条小河》背面示范，想要完整版的评论区留言哟， #零基础学舞蹈 #蒙古舞 #民族舞 #我是一条小河 #原创编舞
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Alina1周前
#我是你的河你是我的岸 #宜兴静静原创 #民族舞蹈的魅力
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80后大妈😜4天前
1.30 小何老师原创编舞#我是你的河你是我的岸 直播教学分解【首播第一节课-正面完整版】 #蒙族舞 #舞蹈课堂实录
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星星点点云朵4周前
《我是你的河你是我的岸》宜兴静静原创。漂亮的蒙古族舞。2026-01-02拍摄
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残雪2周前
蒙舞《我是你的河你是我的岸》宜兴静静原创#习舞记录
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彩虹5天前
#宜兴静静原创舞蹈《你是我的河我是你的岸》#学舞记录
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小福星奶奶4天前
#第一次拍背面有点不习惯
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小周周1月前
好美的广场舞～ #我是你的河你是我的岸 #梦笙先生#零基础广场舞 #一学就会系列 #最潮广场舞 @DOU+上热门
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《你是我的河，我是你的岸》直播教学，B2段动作详细分解，原创、教学@宜兴静静 #舞蹈课堂随拍 #蒙古舞
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红佑红～风华4天前
#全网都在跳这个舞 #生命在于运动💪💪
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《你是我的河，我是你的岸》直播教学，间奏、前奏动作详细分解，原创、教学@宜兴静静 #舞蹈课堂随拍 #蒙古舞
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杰然舞蹈10月前
#一条大河 #背面教学 #舞蹈课堂随拍 更新一条，分解视频，想要全部私信…原创老师【李白】
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白雪丽华4天前
#学田老年大学#蒙古舞 #课堂随拍 ！拍摄@井美
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用户秋叶6天前
#民族舞蹈舞出特色
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