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刘红亮医生
3月前
#健康科普 #健康 #水肿
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郭占青小颜术-纯手法美容驻颜
8月前
如何快速消除眼肿 1分钟搞定它 #郭占青小颜术 #眼睛肿 #面部提升
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拉屎王宝来(养生)
6月前
#熬夜 #熬夜必备 #消肿 #生活小常识 #养生
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刘圆印道门养护
1年前
早起眼睛肿跟我一起练 #水肿 #养生 #道家养生 #护肤 #道家
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宗文汇
9月前
#中医 #中医科普
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酒鬼少女养生记
1月前
正在跨年的你一定需要的:眼部“消晨肿”邪术🔥#眼部消肿 #变美小技巧 #面部瑜伽 #眼周按摩
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眼科医生李敏
11月前
眼睑肿胀是什么原因?这些你要知道!#抖音创作季 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #眼科科普
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眼科医生刘小虎
7月前
一觉醒来眼睛肿啦!冷敷还是热敷,到底哪个适合你,一条视频告诉你#眼睛红肿 #麦粒肿 #眼睛冷敷的好处 #眼睛冷敷和热敷的区别 #医疗健康创作训练营
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七安艾灸
1月前
这个视频有点长,看到最后会对你有帮助,早晨起来脸肿的姐妹不要错过#艾灸 #面部艾灸 #消水肿
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玉轩
5月前
水肿脸都试试这个!3分钟脸小了一大圈✨ #去水肿 #普通人的变美思路 #浮肿 #瘦脸 #清晰下颌线 #面部提升 #变美 #面部瑜伽 #眼睛消肿 #肿眼泡 #花一点就变美 #抠搜护肤大法 #不垮脸挑战跟练 #不花钱的变美操 #老祖宗的智慧 #小动作大作用
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复
6月前
晨起眼肿急救 5 分钟揉头 肿眼泡速消 💥晨起眼肿别只冰敷!头前伸压迫枕后神经,才是眼周循环差的元凶~ ✅5分钟揉后脑勺到耳后(酸痛处多按),再敲眼周 10 次,给神经伸展时间,肿眼泡很快消! 👉肿眼消了超显精神~ #肿眼泡 #上眼皮肿了 #眼皮浮肿 #因为热爱所以坚持 #面部瑜伽
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内科主任医师
3年前
眼脸水肿是怎么回事?#分享健康知识 #守护健康 #关爱家人健康
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龙芷禾【变美版】
9月前
眼睛肿了肿么办? 睡前喝水眼睛睡肿了,化妆不好看怎么办 用纱布按压,有效消肿 #美妆分享 #新手化妆教程 #肿眼泡消肿术 #美妆 #变美
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彦之呀
2周前
水肿脸必看! 早上起来脸肿得像馒头?别慌,消水肿组合来啦!3个动作+3个穴位,轻松消浮肿! ✅ 3个消水肿动作 1. 仰卧脊柱扭转 疏通肝胆经,促进身体循环,帮身体排掉多余水分。 2. 猫式伸展 放松肩颈的同时,带动全身气血流动,改善因循环不畅导致的面部浮肿。 3. 轻式小燕飞 激活后背肌群,帮身体打开“代谢通道”,水肿退退退! ✅ 3个祛湿消水肿穴位(按摩手法超简单) 1. 足三里:膝盖外侧凹陷下3寸,按揉时酸胀感明显。每天按2分钟,健脾和胃,从根源上改善水肿体质。 2. 阴陵泉:小腿内侧,膝盖内侧凹陷处。按揉2分钟,利水渗湿,专门解决身体湿气重、脸肿腿肿的问题。 3. 丰隆穴:外踝尖上7寸,小腿外侧肌肉较厚的极。按揉2分钟,化痰祛湿,对痰湿体质的浮肿超管用。 动作每天睡前花10分钟做,穴位可以早起按,也可以睡前按,坚持下来不仅脸不肿,身体也会更轻盈~ #消水肿 #祛湿养生 #居家健身 #中医养生小妙招 #体态改善
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整形美容黄辞
2周前
睡醒脸水肿了 怎么快速去水肿 #西安四院#四院黄辞#水肿脸 #去水肿
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皮肤科谢婷
6月前
早起水肿急救干货!3 招让你秒变精致脸 #抖出健康知识宝藏#专家说#皮肤管理干货#医疗健康创造训练营#水肿
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视光师-夏老师
2月前
#晨间焕活 #消水肿 #眼睛有神 #快速护眼@王鹏眼镜
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冀工之家
10月前
早上眼睛脸颊浮肿,竟不是因为晚上喝水太多?真正的原因是…… #起床 #眼睛 #脸颊 #浮肿
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河南中医药大学第一附属医院
5年前
孩子早上起床眼睛浮肿怎么回事?#眼睛浮肿
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小玉酱
7月前
早晨起来容易脸肿眼肿的宝,都给我去试试冻黄瓜! #每日分享 #变美小技巧 #变美 #水肿脸 #早八
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华肌颜究院
5年前
早起两个动作,改善眼睛浮肿@抖音小助手 #水肿 #瘦脸 #浮肿
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芦珊让你变美丽(太乙武道&柔性塑型)
5月前
起床肿成🐷怎么办?快来跟练! #水肿 #水肿脸 #紧致
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中医谢萍博士
4月前
晨起变成了肿眼泡,小心是脾肾出了问题 #中医 #中医谢萍 #肿眼泡
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刘祁女士🌲
2月前
一分钟告别泡泡眼,肿眼泡秒变深遂电眼 #面部瑜伽 #变美技巧 #女性成长
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脚滑鸡
9月前
来看吧来看吧消肿系列 #消肿 #住校 #dou #内容过于真实
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玫玫美业之路
2月前
为啥晨起总肿成“泡泡眼”?两步快速消肿超管用! #变美 #美容 #眼部护理 #护肤干货 #做精致女人
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中医王清主任
3月前
每天早上起来双眼浮肿,脸肿怎么办#浮肿 #脸肿 #健康科普 #中医养生 #门诊故事
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文文子的抗炎食记
4月前
早上起床脸肿肿😭安排这一杯清清爽爽~ #自制饮品 #好喝到心花怒放 #果蔬汁 #去水肿 #我是美食创作者
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sky盖盖(重启版)
5月前
起床脸肿的,跟着我捏! #变美逆袭 #护肤 #日常护肤 #邪修就是快
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杜老师教筋膜手法
10月前
宿醉水肿 三招拯救 #皮肤管理 #面部按摩手法 #面部提升 #美容院
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今天喝点啥
3周前
高粱红豆豆浆 早上起来脸肿、眼睛肿,小腿一到下午就发胀;明明吃得不多,却总觉得肚子鼓鼓的,消化不动……这可能是脾的运化能力减弱,导致“水湿”停留在体内了#健脾祛湿 #消水肿 #养生豆浆 #食疗养生 #调理
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刘名凯_狗子哥
1周前
赶紧试试 #艺人 如何#瘦脸 #消肿 #减脂 #上镜
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是慧慧呀🍒
3年前
早上起来面部水肿,眼睛水肿学习这个拨筋手法每天早上做,眼睛越来越明亮#面部按摩手法 #护肤分享 #自用好物分享 #拨筋棒 #拨筋
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王海燕讲食养
1月前
早起脸肿眼肿的看过来👈 #知识分享#创作灵感#养生
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玛瑞萨萨 Marissa
1周前
邪修捏脸术|3分钟"开机"消肿操 管一整天脸在线 早上起来脸肿、眼泡、轮廓模糊?这不是胖,是水肿和循环没醒。 分享我每天必做的 “3分钟面部排水术” ,遵循 “从下到上、由核心到末梢” 的淋巴疏通逻辑,能快速让脸部恢复紧致清晰状态。 水肿多因夜间代谢减缓、淋巴循环不畅。这套手法从脖子(淋巴枢纽)开始,依次疏通下颌、鼻周、眼周等“易堵点”,手动加速代谢废物排出,效果立竿见影。 坚持每天3分钟,不仅能快速消肿,更能保持“全天待机”的面部紧致在线状态。 #变美小技巧 #变美干货 #面部瑜伽 #消水肿 #玩法合伙人计划
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东野关鱼
8月前
听我的!扁平肿脸有救了·新手消肿修容跟练 #修容 #修鼻 #肉鼻 #修容盘 #妆容
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晴好-
4天前
如果你也是 感觉自己 晚上 比 早上 好看的!一早 脸和眼睛全肿!真的可以去喝喝湿湿茶~
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晚安月
5月前
晨间护肤|v脸下颌线+眼周拨筋,脸肿、眼皮重的姐妹试试#沉浸式护肤 #变美 #护肤分享 #日常护肤分享
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芒果脑壳
2月前
告别发面馒头,只需一双手快速消水肿 #护肤 #日常分享 #变美 #瘦脸 #面部瑜伽
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我是乐三十
1周前
3步解锁脸肿,早上起来美美哒。#消水肿 #瘦脸 #肿泡眼 #变美小技巧 #面部瑜伽
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汕头市营养师协会
1周前
同样喝水,为啥你脸肿眼泡,别人却没事? #汕头市营养师协会 #营养师 #营养科普 #慢性病 #日常饮食搭配
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蓝鱼姐姐
5年前
早上起来容易脸肿+眼肿的,三个动作就可以解决 # 云上大课堂##干货#
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小柏夏
3周前
早上起来脸肿、眼睛肿怎么办?#养生 #消肿 #水肿 #水肿脸 #水肿怎么办
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彭李妉医生
1周前
早起脸肿可以怎么缓解? #医疗健康创作训练营
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儿童近视逆转李红阳
4月前
早上起来眼睛肿是怎么回事? #眼睛肿 #爱护眼睛 #眼科李红阳医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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玛瑞萨萨 Marissa
2周前
邪修捏脸术|眼睛消肿spa 不做“悲伤蛙” 有没有人跟我一样,早上起来眼睛肿得像“悲伤蛙”,双眼皮都能直接肿没? 摸索了很久,我终于搞懂了一套特别管用的 “眼周排水大法”。原理很简单:就像水管堵了要先通上游,我们得先给眼睛周围的淋巴液“开路”。 ⚠️【注意】 眼周皮肤敏感,按摩前涂点眼霜或面部精油,千万别干搓!! 【划重点】 💡 全程要轻轻的,感觉是推动皮肤,不是拉扯。 💡 早上做一次,消肿最明显。 试几次你就会发现,眼睛不光是肿消了,那种绷着的疲惫感也会松快很多。快试试吧! #去水肿 #变美小技巧 #变美就是这么简单 #每天跟我涨知识 #抖音玩法合伙人计划
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皮肤过敏医生赵作涛
5天前
香肠嘴➕肿眼泡要注意⚠️血管性水肿找上你! #荨麻疹 #血管性水肿 #赵作涛 #荨麻疹是什么原因引起的 #荨麻疹的痛苦
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好运小杠杠
3月前
古法养眼:早晨眼肿、黑眼圈重、眼睛累,就揉开这 三个地方‼️ #古法养生#变美小技巧 #黑眼圈 #养生 #面部提升
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喜姐说养生
2月前
#脸肿#健康养生
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元气柠柠(已瘦20斤)
3周前
少吃不瘦的罪魁祸首竟是… 如果你四肢纤细但是肚子很大,吃完碳水就犯困,早上起来眼睛和脸肿肿的,那这篇视频一定能帮到你,通过一日三餐食物的改变,恢复它的敏感性提高代谢 - #胰岛素抵抗 #控糖 #低碳饮食 #减肥 #减脂
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董医生聊健康
1月前
中医的消肿神器 #科普 #医学科普 #中医养生 #中医
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天赐营养说
3周前
每天眯眯眼肿肿脸的女孩有救啦!小韩卖断货的南瓜汁来啦!每天早晨来一包,轻松一整天~#南瓜汁
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Mao
5月前
绿茶湿敷牛马快速去💦肿|沉浸式治愈晨间✨ 最近熬夜➕姨妈期前期,早上睁眼感觉肿的眼睛都睁不开🥲今天几个宅家快速去水肿的方法也分享给大家,都是家里常见的小东西,护个方法去水肿蛮有效的,希望能帮到有需要的姐妹#去水肿 #变美攻略 #变漂亮 #绿茶湿敷 #沉浸式护肤
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瑶小军
5月前
以温养眼,唤醒紧致轮廓 通勤族的晨间消肿也需要仪式感,给面部来一场温润的SPA~ #护肤 #晨间护肤 #按摩 #我的日常护肤 #眼部护理 #消肿
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沈蓉面部瑜伽-包教包会版
3年前
早晨起来打开这个开关,能很好的改善#眼眶凹陷 #肿眼泡 ,快跟我练起来吧!#逆龄抗衰 #面部瑜伽 #沈蓉面部瑜伽
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嗨皮姐
1周前
早上睡起来总是肿泡眼或肿脸泡的,一定要试试这个#精华 变美都是要有小心机的#眼部精华 #theordinary #肿眼泡
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大鹏食记
4天前
熬夜党急救!2 步快速恢复元气 谁还没熬过几个大夜?第二天脸肿眼塌、浑身没劲?教你 2 步急救法,快速回血!第一步,早餐吃对:别吃油炸高糖的!来一碗杂粮粥 + 水煮蛋 + 青菜,补充蛋白质和膳食纤维,比咖啡更能提神;第二步,10 分钟补觉法:中午找个安静的地方,定好闹钟眯 10 分钟,千万别睡超过 30 分钟,不然越睡越昏!记住这两点,熬夜后也能元气满满!话题:#熬夜急救攻略 #健康养生小知识 #打工人续命指南
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小佛叶-凌哥自然启蒙
6天前
视觉上立马-5kg韩女消肿大法!听说女明星都这么敷面膜?#护肤#冷敷#晨起消肿 #肿脸泡 #琉璃冷萃冰油面膜
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武汉同济曹玮
6月前
肌无力+肿眼泡怎么解决 又肿又无力的眼睛 说的是不是你 知道先改善哪一步吗?#医学科普 #科普一下 #肿眼泡 #肌无力 #曹玮双眼皮
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张娜教你妆
2天前
晨起脸肿?滚冰锤居然比冰美式还管用!! #肉肉脸 #浮肿 #冰锤 #消肿神器 #护肤
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