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食书有道11月前
五脏六腑都咋分布的？一分钟带你了解一下脏器位置#养生 #脏器
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三三在养生2月前
十二经脉是人体气血运行的通道，它们贯穿全身，连接着五脏六腑，是维持生命活动的重要系统。今天，就让我们一起来快速了解这神秘的十二经脉吧！#养生 #十二经络走向 #身体穴位 #中医养生 #健康养生
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你的徐炜医生4月前
每天搓搓手，不花钱、不费劲儿，在家就能养五脏、调六腑，赶快学起来#医学科普 #养生 #小动作大作用 #五脏六腑 #抖出健康知识宝藏
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中医主任郭洪波4月前
养五脏调六腑，可以搓搓手 #医疗健康创作训练营
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巧镧的健康生活7月前
你了解身体的构造吗？五脏六腑是相互协调的，任意一个零件发生“故障”，健康便失去平衡。#科普健康知识 #整体健康 #五脏六腑 #健康主播创业
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脉法行者1月前
把脉分清五脏和六腑的详细教程 #脉诊 #中医 #养生
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@祥瑞3月前
身体五脏六腑各司其职，如果把它们比做成朝廷的话都是何管职呢？#五脏六腑#中医基础
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古法经络疏通6天前
肾滋养五脏，是五脏之根，保持五脏平衡#肾 #经络疏通 #中医养生
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海「炁」体2月前
五脏六腑，你的生命运维中心 将抽象能量，锚定于具体器官，完成从哲学到实践的最后一公里#Day6 #五脏六腑 #生命 #能量 #中医
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胡清峰-經典中醫佈道者2月前
天地的搭配就是五六的搭配，因此才有了五運六氣之說，才有了五臟六腑、五音六律，都是五六的搭配，這就是中醫的固定搭配。#经典中医
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叶大大2周前
脾胃乃后天之本，五脏六腑的重中之重！ #养脾胃 #脾胃虚弱 #中医 #养生 #传统文化
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艾选健康2周前
#热点话题 #分享生活小技巧 #每天跟我涨知识
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柠檬🍋C2周前
五胀六腑与五行的关系#中医文化 #中医健康 #中医科普 每天学习一点点
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小灯笼🏮3周前
#中医 #中医传承 #六腑
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刘三姐短视频1周前
每天搓搓手，不花钱、不费劲儿，在家就能养五脏、调六腑，赶快学起来#养生 #小动作大作用 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏 #抖音玩法合伙人计划
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❤️每日养生❤️4周前
只需一只手电筒就能看穿五脏六腑状态，结合皇帝内经告诉你真 #中医养生 #五脏六腑 #倪海厦
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“❤”灵驿站2月前
#健康 健康是一切快乐的根源#涨知识 了解我们的五脏六腑像闺蜜一样的爱彼此#高血压请注意 看看吧也许有些帮助
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小苹果525823周前
#同城热点话题🔥 #上热门 中医讲 五脏与六腑的关系，五脏属阴，六腑属阳。
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御生堂博物馆3月前
#“五脏六腑”的区别 #御生堂中医药博物馆 #刘世勋讲
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金鑫8月前
阅读分享《黄帝内经》之229:六腑与五脏表里配合的关系 （学习《黄帝内经》，品味国学经典，了解生命哲学，提升养生理念）#黄帝内经 #阅读分享 #国学文化 #读给你听 #国学经典
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师强华医生2周前
每天搓搓手，养五脏，养六腑#抖出健康知识宝藏 #手指操作用大 #中医 #涨知识 #我的年度健康盘点
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孙利群1月前
12经脉的命名讲解 第四集 12经脉的里表关系#孙利群 #五脏六腑 #里表经 #12经脉
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花华如至2周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 六腑生病怎么治？《黄帝内经》里的针刺取穴指南
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养生·养心·养身3月前
#健康 #每日分享 五脏 重要还是六腑 重要？ 五脏生来什么样就 是什么样，在那里不会动，既然不会动，那它是怎么 存活的呢？靠会动的给它输送养分。那谁会动？谁 给五脏输送养分呢？是六腑，六腑就是通道，它负责提供 营养,包括养分、水液、津液,如此一来五脏才能存活。 所以相对来说,六腑更重要,因为腑是养脏的。六腑通 畅,五脏才能健康。 腑本身就是通道，它不能堆积，不能淤积。一旦不通 畅，人就会生病，包括五脏的病，也是腑不通畅引起的。 因为通道堆了一堆垃圾，营养进不去，吸收不到，营养就 会不足。就像庄橡苗，水吸收不到，肥吸收不到，庄橡苗 慢慢地就枯菱了。脏器也是同样的道理，不光脏器，头 发、指甲、经络等等,所有地方都需要气血滋养。一旦 通道不通畅，没有办法滋养，所有的地方都有可能出现 缩。 六腑不通,身体也会出大问题。试想一下，一个人心、 肝、脾、肺、肾这些脏器都还好着,但是腑不通了,排不 了尿，不排便了，会不会要了人的命？肯定会。所以六腑 一定要保持通畅，六腑的通畅也就是三焦的通畅，三焦决 定了整个人的健康状况。三焦一旦不通畅，慢性病就会 没完没了#知识分享
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杨威医生3月前
我们的五脏六腑都怕什么？想要身体健康，这份"器官保养清单"请收好。#胃黏膜 #护胃 #胃痛 #抖出健康知识宝藏
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Anna 一朵小红花1周前
肚脐也叫神阙穴，它通五脏六腑，联络全身经脉，脐灸是借助艾绒的温热之力，把相应粉粉的作用通过肚脐渗透到体内，日常保健调理都可以用，拉肚子大便费劲，吃多了不消化，一样也可以用#日常保健#吃多了不消化怎么办#大便干结怎么办#拉肚子怎么办#肠系淋巴结炎
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谷雨先生6天前
认识五脏六腑#科普冷知识 #养生#传统文化#中医养生
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栗子爱养生1月前
养生大秘法——跟着曲黎敏学揉腹 学会揉腹，让腹部长空才是我们养生的大秘诀，六腑的运化很重要，能够让五脏吸取更多的精华，一起跟着曲老师揉起来吧。 #养生 #中医养生 #养生秘诀 #五脏 #揉腹操
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宝爸黄老师1周前
#养生#中式慢养 #知识科普 #每天分享科普知识 #五行 #脏腑调理 五行还跟情绪挂钩，肝对应爱生气、心对应太兴奋、脾对应爱琢磨事儿、肺对应爱发愁、肾对应易害怕，情绪平和脏腑才好，脏腑好情绪也稳，身心是互相养的
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中医闫海慧4月前
跟着中医搓搓手，养你的五脏和六腑#中医 #小动作大作用 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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飞龙3周前
#上热门 健康养生，首先要保护好我们的五脏六腑#正能量 #知识经验分享 #大健康 #健康养
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关.与你6天前
✨揭开身体的神秘面纱🔍，五脏六腑如同默契伙伴🤝，相互制约也彼此成就🌟。养生智慧藏在日常点滴里💡，今天一起读懂身体的语言吧！#中医 #五脏 #坚持学习打卡
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太和元养坊1周前
平衡关系到我们的方方面面#倪海厦老师讲中医 #黄帝内经 #中医养生知识 #五脏六腑养生
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阜外心血管曲家珍主任1周前
五脏六腑都是关联的 不能单一的去看#健康 #中医
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国学研习社1周前
五脏六腑脉搏的位置 心脉软而散可能糖尿病#黄帝内经 #倪海厦 #心脉 #消渴症 #糖尿病
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暨靓spring影1周前
俞在颈项， 俞：输送，背俞穴。当肝气往上顶的时候，它的气会从哪里冒出来？五脏六腑在体内我们看不见，但是它在我们的胸腹部和后背都有一个奇妙的“出气孔”（特殊穴位），堪称“大地的火山口”，当你触动这些俞穴的时候，就能触及到它的经络链接的相应脏腑。如肝气受了春天东风的鼓舞往上走，如果出气孔是通畅的，过多的肝气就可以从这些气孔疏散出去，不至于一股脑地往上冲，闹出高血压、脑溢血。 颈椎病，很多人以为问题就在颈椎上，其实更深层的原因在内脏，得在肝胆、脾胃上找原因。一方面肝气郁结、肝火旺的人容易犯颈椎病（如“脸红脖子粗”），颈椎僵硬的人往往脾气比较倔，不容易拐弯，缺乏弹性，反过来颈项僵硬也会影响性格。木曰曲直（你看树可曲可直），把项脖揉柔软，也能缓解东风他身体带来的伤害。另一方面，肝气太强也会克土，把脾胃给克制住了。经常埋头看书看手机等，心口窝就一直窝着，影响了胃的工作，许多颈椎病人都有很严重的胃病，所以要先治疗其消化系统的问题，先治内脏，再用轻柔的方法慢慢把后脖颈上那些僵硬的“死肉”弄活，经常点点头，多仰望星空，把脖子柔软了，有温度、有弹性了，肝气就可以通达缓解体内的郁结，通过调身达到调心的目的。 由于人体内足少阳胆经，从眼部起，途径头部，再一路向下，经过颈脖，至脚底，而颈脖部分为气血汇聚的地方，俞在颈脖，意思是颈脖处是汇聚气血的一个出口，所以想要肝气降，我们就要多揉揉脖子，让肝气多多散去。 一般来说，肝气过盛，脖子就会很硬，说明这个人很轴，这是互为表里的，只要多揉揉脖子，脖子软了，肝气自然会降下去，性格也不会这么冲了，这就是互为表里。#读书黄帝内经#黄帝内经#养生#国学智慧 #国学经典
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暮色归海3月前
五脏与做梦的关系#国学文化 #国学 #传递正能量 #国学知识 #倪海厦
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长寿宝典1周前
五脏六腑之首“心脏” 世界上最好的医生就是“阳光、睡眠、运动、饮食、自爱”#养生 #黄帝内经
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中医张福鹏1周前
五脏六腑的问题，记好一个方 #中医养生 #涨知识 #健康 #医学科普
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哀牢山中採药人1周前
五脏六腑你知道是哪五脏吗？#农村生活
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清华乔爸聊健康1周前
适度的饥饿从来不是虐待身体，而是大自然赋予我们的 “自愈重启键”，让五脏六腑放个假，清理掉陈年污垢，让生命重新变得轻盈#空腹力 #细胞自噬 #健康科普 #轻断食
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中医呼吸桂博士1周前
五脏六腑都喜爱 我们一起做起来 #医学科普 #健康操 #五脏六腑 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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曾哥6天前
#上热门 健康养生#五脏六腑虚不虚一看信号就知道了
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养生的刘沐岚呀1周前
冬天，万物闭藏，阳气内收。 此时我们的养生策略，也应该从“向外求”（运动出汗）转为 “向内求” —— 滋养我们的 “五脏六腑之宫城” ，也就是腹部。#揉腹 #养生#脾胃 #居家锻炼 #瘦肚子
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阿岚爱养生6天前
#热门 第100集 | 不花钱养好五脏，这些小妙招要记牢！#养生 #五脏六腑养生 #长寿 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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院长秘书1周前
五脏六腑的保养动作 这些动作运用好，不需要吃保健品！#养生知识的分享 #养生 #养生SPA #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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太极本草1周前
五脏六腑养生最全攻略
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消化内科吴际医生3月前
五脏六腑怎么查 结合自身来选择 #五脏六腑 #防癌 #防癌体检 #消化内科 #抖出健康知识宝藏
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大医精城6天前
五脏六腑有火，一味中药就能调#健康科普 #科普一下 #中医 #中医科普
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老虎医生1周前
五脏六腑有火，记好简单一招#五脏有火 #中医科普 #五脏六腑该怎么养 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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江心·深度呼吸疗愈1周前
站桩一定要学会 它是修身的基础 尤其适合元气不足的人#站桩#养生#文化传承 #修身养性#身心同修
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飞扬3周前
肺经是12经脉循行的起始经脉，经脉的循行与肺脏相连，并向下与大肠相联络。所以肺大肠是相表里的脏腑。肺脏在五脏六腑中位置最高，呈圆锥形，因此有五脏六腑之华盖之称。肺经为上肢内侧，平时空闲时间可以用手掌拍一拍该经络所循行的位置，每次拍打1~3分钟即可。﹤<黄帝内经>>中说:寅时就是凌晨3点~5点，经脉气血循行流注至肺经，肺功能差的人经常会在此时醒来，这是气血不足的表现，保养肺经此时按摩最好，但此时正是早上睡眠的时间，因此可在同名经也就是足太阴脾经当令的时段9点~11点对肺经和脾经进行按摩。
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达哥健康分享6天前
日常养生，就这12条 中医里最实用的养身方法，全是日常能做到的小事，养脾、养心、养肝、养肾…十二招全在这，简单好记，照着做，五脏六腑都舒坦～#中医养生 #养生干货 #日常养生 #养生口诀 #五脏养生
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董老师懂康复1周前
早练早收益，用锻炼“调理五脏六腑”#居家锻炼 #古法锻炼 #晨练#每天坚持锻炼身体增强免疫力
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淄博养生蕾姐1周前
六腑之内，藏着一座运转的星辰。它们是体内无声的盛宴， 是精气流转的潮汐。腑窍通明时，天地便在呼吸间生息！ #国学文化#传统文化#黄帝内经#知识分享#每天学一点
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💫ミ筠ゞ🚀1周前
由此而思： 得人身难，闻正法难。人身是天地造化的精妙之器，凭借人身可以完成大道之体验，人的五脏六腑对应天干地支与五行，五脏六腑因和五行对应也存在动态静态的相生相克关系。中医也是从这个角度入手，奇经八脉，五脏六腑，皮肉骨骼，寻求一个完美的调和。 中庸之道在这里也是表达出各个脏器互相平衡，生克对应才能达到身心和谐。修道也是求一个平衡，所谓“和”！身心内部的调和平衡，思维上的调和平衡，空与有的平衡，自然也包括内与外的平衡，内外都达到平衡以后身心才会处于寂静，寂静了才能生智慧破业障。也是告诉我们保持一个良好身心状态对修行对生活的重要性，也告知我们修行同样要避免贪执，避免贪大求全不顾实际情况想入非非。 西游记也不仅仅是说游历求经，而是深刻表达了修行之心路历程，降服内心之道，细细品味就是修行之路。关键就是内心的静、慧、空、定、能等要素的发挥与调理。如肾水心火达到一个水火既济的状态。而如果内五行的不平衡就表现在身心失常，身体状态与心理反应失衡波动，这样不仅修行难以为继，正常生活都难，人身的重要性也可见一斑，放在修行上就是要有意识的去修炼和克服。 在“孙悟空”角度，就是破除有去修炼“空”和“无”，洞察真相真理，降伏其心，让其安静下来。在“猪悟能”角度就是合理化解引导自己之欲望，不让欲望遮蔽了“心”，“水”之欲望对心力是很大干扰，水克火。但水可以因势利导，恰到好处可以事半功倍。然脾脏可以中和二者能量作为一个介质，保证心火和肾水维持平衡，一方面在有形的角度保证肉身各脏器正常运转，维护好身体阴阳五行的平衡，这样修道悟法才能有所成。另一方面从此方向换位思考当身心失衡时候用适当方法把自己调整回正确轨道，有无相生，身体不仅是肉体的，也是灵魂的载体，为灵魂的飞跃提供物质条件基础。
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戌阳内壮养生1周前
国家各竞技队的核心内壮训练法#内壮#养生#健康
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安娜生活圈（耀火）1周前
五脏六腑居然有这些影响 肝对我们性格的影响#黄帝内经 #肝 #五脏六腑对性格的影响 #大健康 #保持状态
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