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血管外科吴英锋3月前
科普讲解： 颈动脉堵塞的原理 个人观点，不代表单位立场！
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梅里健康说1周前
你的头痛是什么原因呢，可能是JING椎，也可能是 用交通堵塞的故事讲清楚#健康#头痛 #颈椎
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壶关县人民医院1周前
万病之源，起于颈椎。肩颈堵塞会引起气血不通畅，导致手麻手木，头痛头晕等症状，肩颈亚健康一定要尽早重视起来。@和平疼痛科张医生
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房氏养生月姐4天前
#为什么一定要做肩颈养 肩颈的大椎穴就像十字路口，负责承上启下，心脏供血得先经过这里。 颈椎一旦堵塞，血液循环变慢，头痛头晕等不适就找上门了； 严重堵塞还可能诱发脑梗、中风等危险情况，千万别忽视！#一般人不告诉他 #颈椎 #肩颈疏通 #平肩
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科学站桩·元气导引施老师1月前
颈椎堵塞的人常练这个动作！ #颈椎#肩颈#养生#居家锻练
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心内科四火医生5天前
颈椎堵塞，跟我做！ #抖出健康知识宝藏 #健身操
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小陆姐姐（健身减脂塑形）4月前
肩颈堵塞头晕手麻，四个动作每天十分钟 #肩颈疏通 #颈椎疏通 #居家锻炼 #小陆姐姐肩颈肩背完整版 #寻味烟火气 @DOU+小助手
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阿勇养生运动2周前
颈椎堵塞 #颈椎病 #每天跟我涨知识 #居家锻炼 #按摩放松 #养生
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御轻养(龙域华都店）5天前
#长垣养生 #痛症调理 #亚健康人群 #同城朋友注意！颈椎痛别硬扛！90%的人不知道，你的颈椎问题可能是经络堵塞+肌肉劳损
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骨科专家焦凤林主任7月前
颈椎病，不过是血液堵塞了 #健康科普 #黄褐斑 #健康 #皮肤
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脊好理疗小高3月前
颈椎引起头晕恶心，核心原理是颈椎病变压迫或刺激周围神经、血管，导致脑部供血不足或神经信号异常。#颈椎病的预防和保养方法 #小高分享 #低头族#理疗保健
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科学站桩·元气导引施老师4月前
头晕 颈椎堵塞多练这个动作！ #头晕#颈椎#居家锻炼
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晓橙呀（肩颈疼痛日记）1月前
#颈椎养护 #肩颈经络堵塞如何疏通 #膏药测评 #新奇体验 有没有懂行的，或者用过类似膏药的朋友？这种‘冒凉气’的感觉到底是怎么回事？这正常吗？”
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谈脊论筋杨主任7月前
肩颈堵塞，一个动作疏通肩颈 #居家锻炼 #肩颈疏通 #锻炼 #小动作大作用 #肩颈疏通
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大张奇姑4月前
颈椎越堵，老得越快！越早重视越好！ #颈椎 #颈椎堵塞 #头晕 #真实分享 #大张奇姑 个人经验分享，仅供参考，如有明显不适请线下就医
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延康医疗保健专营店1周前
一扭头就感觉脑子里充血，这是颈椎病引起的脑供血不足。别担心，听听她是怎么说的。#颈椎 #颈椎病 #脑供血不足 #血管堵塞 #头晕头沉
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川益堂小客服5天前
颈椎疼痛原理 #中医传承 #医生日常 #医学科普 #中医养生 #新都
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理气研究员1周前
解码元神不足：血流与颈椎 解码元神不足：血流与颈椎 但现实中，很多人按上集方法调理后，却依然反复。因为有两个“隐藏BOSS”在持续破坏系统：高血脂与颈椎病。 它们一个从内部“污染血液”，一个从外部“卡压通道”，联手让大脑陷入更深的“缺血缺氧”绝境。 第一BOSS：血液污染。高血脂让血液从“清泉”变成“油污”。不仅流动缓慢，更会沉积成斑块，直接堵塞生命管道。大脑是最大受害者。 第二BOSS：通道卡压。颈椎是大脑供血的“咽喉要道”。一旦错位、增生，就会像掐住水管一样，直接卡死通往大脑的椎动脉和神经根。 这两者一内一外，形成“组合绝杀”。就算心脏拼命泵血，血也又脏又黏，路还被卡得死死的，根本到不了大脑。这才是最危险的“中央危机”！ 所以，如果你经常头晕、眼花、记性差，尤其在转头时加重，别再只怪大脑或眼睛，很可能是你的“血脂”和“颈椎”在联手作案。 面对升级的敌人，我们的“立体系统救援”也必须升级！新增两支特种分队，专啃这两块硬骨头。 第四小队：净化血液。任务：降低血粘度，清除血管垃圾，恢复血液“清”的状态。这是为整个压力系统提供优质的“工作流体”。 第五小队：松解通道。任务：内外兼修，解除颈椎对血管和神经的物理卡压。中药内服治其内，精准锻炼固其外。 看，这才是完整的“系统救援2.0”。五支小队，各司其职，协同作战，从血液质量到通路空间，实现“供血革命”，为中央系统夺回绝对的制氧权！ 两个动作，两份报告，一个舌象，快速判断你的“心下满闷”是否与这两个“隐藏BOSS”有关。 每天5分钟，给颈椎减减压。这两个动作能有效缓解大多数伏案族的颈部紧张。 然而，血脂代谢紊乱、颈椎提早退化……这些问题的终极根源，或许不在局部， 而在于制造气血、支撑全身的“元气总部”的长期透支与衰老。这是否意味着……
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可人形体礼仪（深圳）1月前
颈椎堵塞手麻锻炼 手指发麻、肩颈像压了块石头？ 今天分享一个特别简单、坐着就能做的“解压”动作。通过温和活动肩背，放松紧张，感受循环的改善。 💡 这不是医疗，是给身体的每日舒缓保养。 每天跟着《等你等了那么久》的节奏，练习2-3分钟，重点感受那种“紧绷感被松开”的舒畅。 具体动作要领和跟练提醒，我放在评论区了。 👇 练完记得回来聊聊你的感受。 #手麻 #肩颈放松 #办公室健身 #居家锻炼 #颈椎保养 ---
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海绵宝9月前
颈椎经络堵塞 小妙招 #干货分享#颈椎锻炼 #脑部清醒 #疏通经络
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福第花开美容经络养生3周前
颈椎堵到发黑，看看这颜色，堵了多少年？#颈椎疼痛 #肩颈调理 #三亚刮痧 #三亚养生 #三亚同城
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戚氏__瑞正堂8月前
#肩颈淤堵的疏通方法
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胡典典1周前
中医针灸治疗颈椎病的原理是什么效果好不好? #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#针灸调理#中医健康#颈椎病
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美玺体龄管理中心官方号2周前
肩颈经络堵塞，到底有多影响身体呢#同城 #东阳
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全息气脉[全老师]5月前
颈椎烦恼！ #颈椎 #淤堵 #通则不痛 #全息气脉 #袁姐姐全息健康笔记
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雪姐爱运动1月前
#居家健身 #颈椎#一起来锻炼 颈椎是人身体血液循环的十字路口，一旦被堵不舒服，全身都不舒服，头 眼睛和手脚都跟着不舒服，你们有没有颈椎难受不能躺不能睡不能正常工作的，按摩疏通少不了，在家不求人，一根按摩仪没事抽两下吧
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孙文博主任5月前
中医针灸治颈椎病原理是什么？效果好吗？ #颈椎病 #科普 #抖出健康知识宝藏 #我要上热榜
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脊柱外科主任汤锋武1月前
颈椎管狭窄手麻睡不好，这是怎么回事？ #颈椎管狭窄 #头疼 #手麻 #走路踩棉花感
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康复侦探小朋1周前
一个动作富贵包带原理#颈椎#富贵包
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72年的谭哥1月前
颈椎堵塞 头晕头沉，手麻锻炼#颈椎操#肩部训练#肩颈操#居家锻炼
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72年的谭哥1周前
颈椎堵塞 头晕头沉，手麻锻炼#颈椎操#肩部训练#肩颈操#居家锻炼
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运动养生富老师1周前
颈椎堵塞 头晕头沉，手麻锻炼 #颈椎操 #肩部训练#肩颈操#居家锻炼
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大胖姜的康养生活4天前
颈椎堵塞 头晕头沉，手麻锻炼 #颈椎操 #肩部训练 #肩颈操 #居家锻炼
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华仔运动健身养生3周前
因肩颈堵塞影响脑部供血，出现头晕、头痛，尤其在突然转头、变换姿势时加重，头痛多为胀痛，可从前额蔓延至后脑勺。#颈椎按摩 #颈部疏通 #自渡自愈 @DOU+小助手
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体态养生古老师3月前
颈椎堵塞，头晕头沉，手麻锻炼#居家锻炼 #健康 #颈椎操练一个好一个打开颈椎总阀门，血液循环更顺畅
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芯萌老师讲养生6天前
颈椎du塞，头😵‍💫头沉，颈椎锻炼#居家健身有新招 #养生操 #跟我一起做运动
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艾泰克汽车养护产品厂家3周前
不管是长期低头办公的年轻人，还是被颈椎病缠上的朋友，每天最难受的就是颈肩酸胀、头晕脑胀，这都是办公室综合征和颈椎问题的典型表现。久坐不动让颈部气血瘀滞、经络堵塞，越累越睡不着，越睡不着越难受，形成恶性循环。而枕恩康睡得香药枕，就是专门帮你打破这个循环的 “睡眠养生神器”！
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苏州身心同调养生馆2月前
颈椎痛？头昏？脑袋疼？ 经常头昏脑袋疼，难受的很？又不知道到底这么回事？#颈椎痛 #健康小知识 #中医文化 #养生
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亮亮运动养生2月前
颈椎du塞，头😵‍💫头麻，颈椎锻炼#居家锻炼有新招#养生操#跟我一起做运动#健康
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福云养生录2月前
颈椎像人体的十字路口！血管变窄=车道减少，脑供血不足引发头晕头痛。保暖防风寒，守护“生命要道”！#颈椎健康 #养生智慧
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杨杨得意4天前
为了生活，每天起早贪黑的工作，颈椎肩颈堵 塞，头😵‍💫脑 涨，跟着黄帝内经去热敷，每天热敷20分钟多年的颈椎被它给拯 救了#U型挂脖热水袋#低头族必备#疏通肩颈
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针灸针刀张茉莉医生4月前
很多人说自己有神经压迫，其实是经络堵塞了#中医 #疼痛 #张茉莉
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耿彬主任讲健康4月前
病都是堵出来的，记好一味药，疏通全身脉络 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #养生
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脑血管徐国栋8月前
椎动脉颅内段闭塞全部诱因 #支架手术 #脑梗 #脑卒中#省人民介入科 #介入手术 #石家庄 #邯郸#邢台
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人体力行|Reh1周前
富贵包原理#冷知识科普 #富贵包 #颈椎
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经络高级调理师3周前
#中医传承 #经络穴位
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神经内科徐洪亮7月前
颈内动脉堵塞 两种手术方法 #颈内动脉闭塞 #脑梗 #颈动脉剥脱 #抖出健康知识宝藏 #支架手术
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叶1生1周前
颈动脉狭窄是脑梗的“隐形导火索”#动脉狭窄 #头晕 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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吴军瑞～吴氏福远堂1周前
疏通颈椎一身轻松#福远堂 #中医世家 #吴汉卿教授 #吴军瑞 #南阳中医
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和朱小珊一起变美3月前
传统方法，帮你缓解颈椎不适#养生 #颈椎 #健康 #养生知识 #别划走
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药师可可1月前
#科普 #涨知识#中医养生#健康养生#原创视频
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如升医话2月前
头晕的常见原因有哪些？ #头晕 #缺血缺氧性脑病 #颈椎病 #省中医院张如升 #门诊日常
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好颈分享4天前
很多脖子不舒服的朋友可以试试热敷#颈椎 #颈椎好了 #颈椎热敷
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枕头一哥7月前
分享神经根型，脊髓型，椎动脉型颈椎病的原理！
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袁高明2月前
颈椎病可能引发“脑梗” #中医 #颈椎病 #脑梗 #颈椎 #袁高明
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陈老师讲运动养生1月前
一个动作疏通肩颈！#居家锻炼 #康复运动 #健身 #放松解压
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冬冬健身运动1月前
#养生操#居家锻炼 #一学就会 #锻炼
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上海承和堂总部 杜宁1周前
颈椎和头痛的关系#健康 #中医养生 #健康养生
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春雨4天前
#颈肩腰腿疼 #养生之道 #穴位按摩 #健康养生知识 #
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仁心堂4月前
💡"膀胱经一堵，全身受苦！每天3分钟疏通法" 💥你的颈椎正在默默承受6个西瓜的重量！ 低头60°=27公斤压力，相当于每天扛着6个大西瓜 这不是简单的"累"！ 中医诊断为"筋凝气滞" 膀胱经堵塞导致： ✅气血不通→僵硬如铁 ✅筋骨失养→活动受限 ✅清阳不升→头晕手麻 ✨立即学会中医两式✨ 1️⃣ 通经点穴术 定位风池穴（后发际线两侧凹陷处） 拇指按压+环形揉动3分钟/次 2️⃣ 温阳化瘀法 搓热掌心紧贴大椎穴（颈后最高点） 温热渗透5分钟/次 配合"苍龟探穴"导引法： 缓慢抬头→向左转→回正→向右转 每天3组，畅通气血 ⚠️严重手麻头晕者请及时就医 ⚠️动作轻柔缓慢，忌暴力按压 ⚠️配合减少低头时间效果更佳 📌收藏跟着做！ 还你灵活天鹅颈 👇点击关注获取更多中医养生干货#中医养生 #干货分享 #肩颈护理 #健康科普
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～云开雾散～3周前
和 @科学站桩·元气导引施老师 一起 #合拍
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