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嘉小言1月前
男女强身，靠这两个组合#健康 #养生#种草 #气血 #女生必看
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九九得一11月前
道家不传的猛男计划，你一定需要的提阳强身技巧！ #功夫 #道家文化 #男性 #锻炼 #健身
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内经雅韵养生记9月前
分享中医打孩子部位及方法，助教育孩子与强身益智两不误。#打孩子方法 #教育方式 #强身健体 #穴位作用 #亲子教育
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灵玺师傅2月前
站桩 #站桩 #锻炼身体增强体质 #道家养生 #养生操
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西红柿【畅玩梦幻】2周前
#梦幻西游 #梦幻西游电脑版 #梦幻西游畅玩服 强身，冥想，必须到位。
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中医晨曦医生1周前
#变壮#强身#养生#中医#中医养生
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隋鐩-古法运动4月前
踢承山 师兄，基本功练好不仅可以强身还可以防身。#古法养生 #古法运动 #道家养生 #养生 #强身健体
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雷子炼气实修5月前
强身方法千千万，每天揪耳朵效果好而且简单 #雷子炼气 #归元功 #补气血 #疏通经络 #炼气养生 @DOU+小助手
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愛学传统文化的潇楠1周前
穴位是经络上气血输注于体表的特殊穴位，刺激穴位可以调节经络的运行。但是想要强身保健，还得知道具体的体质和产生问题的根源哦～#就想说点大实话 #肩井穴 #传统文化 #内容太过真实 #养生就是养健康
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周周小厨房3月前
#煲汤 #滋补养生 #牛大力 牛大力鸽子汤可以滋补强身、强筋活络，尤其适合体力消耗大或需要术后、产后恢复的人群。 #煲汤话题
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刘伟新白眉武术馆（总馆）【招收学员】4月前
传统养身功法，在家就可以强身了，非常简单，做几个就知道了。#刘伟新白眉拳 #武术 #养身 #防身 #佛山
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至易健身1月前
每天几分钟身体偷偷升级、别错过被限的养生宝藏 紧急码住！被限的强身养生动作，现在不练错过就难找到了#平衡 #金鸡独立 #养生干货 #平衡软垫 #古法养生 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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灵引师姐6月前
一套简单的动作帮你强健五脏六腑#中医#养生#dou来学中医
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Being 676月前
请试试健身吧，让身心都有抵达远方的力量！ #女性力量 #健身 #女性独立 #女性成长 #我的健身日记
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-健康身材管理师1周前
# 身心同频，方为养生 盘腿静坐，与经络对话 没病找病，疏淤通脉，自在安康#养生就是养心#吃瘦不饿瘦 #健康减脂
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曾曾带你吃常德2周前
武术不光可以强身还能保护自己#武术#乾元学堂 #防身#常德宝藏小店
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你哥拉丝3月前
强身健体去哪里？ 少年们别压抑了，快来交朋友。#少年搏击 #减肥 #张掖热点
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阿杰聊养生9月前
氨糖没感觉了，试试这个骨胶原吧！ 强身先健骨，对于中老年朋友来说，膝盖是个消耗品，千万别等到出了问题后再重视，给大家分享一套方法，内外兼顾，养膝强膝。 1、先搓整个膝盖，3-5分钟； 2、再搓膝盖突出部，滋润软骨，搓到发热； 3、按揉膝眼穴，2-3分钟； #保护膝盖 #膝盖保养 #膝关节康复 #健康知识科普 #养生知识
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小徐遇见北极星1周前
一分钟带你了解，每天半小时，强身补肾，在家打造马甲线⁉️🤤 Volg100天——第6天✌🏻 #营养早餐#vlog#家庭健康管理师#90后 #＃上热门
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中医晨曦医生2周前
#变壮#强身#养生#中医#中医养生
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清城5月前
跟我学习延年益寿之法… #传统文化 #自我修行 #健康科普 #健康#养生
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内家太极拳练气强身2月前
教你补足肾气，直通任督，古老的太极内功来帮你 #练气的方法 #太极内功 #肾气虚 #任督二脉 #补阳气的方法
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小夏的健身塑形养身馆24月前
元气强身操谁练谁知道轻松练出好状态坚持就见效越练越有劲儿… #养生操 #古法养生#肝气郁结#居家锻炼 #中式养生
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后艳瑜伽5月前
#瑜伽零基础教程 仰卧英雄式方法练对，效果翻倍，方法不对，腰疼还强身。快来看看你做对了吗？#瑜伽 #仰卧英雄式 #英雄卧 #卧英雄式
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中医晨曦医生3周前
#变壮#强身#科普一下#调理身体
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中医晨曦医生2周前
#变壮#强身#养生#中医#中医养生
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中医晨曦医生3周前
#变壮#强身#养生#中医#中医养生
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王者之风小怡7月前
拍打丹田的惊人效果，这个强身提阳的功夫你一定需要#猛男 #古法健身 #养生
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皮修老师8月前
猛男进阶的不二之选，道家强身功夫！ #功夫 #道家文化 #男性 #健身 #锻炼
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荷尔蒙训练营9月前
心斋养和，古法强身的道家功夫！ #功夫 #道家文化 #男性 #健身 #锻炼
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希姐姐说健康2月前
#养生 #中医 #中医养生 #强身
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元教练（中老年运动）1月前
一个动作，强身健体#中老年锻炼 #中老年运动 #腿没劲儿 #早起运动
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终南山大师兄 石磊7月前
古法锻炼，命根操。男人健康必练的动作！#男性健康 #古法养生 #中年男人 #道家养生 #终南山
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灵璧师傅2月前
站桩 #站桩 #养生操 #锻炼身体增强体质 #道家养生
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以桩正身2月前
冬天最应该养哪里？抓住时机动起来 #体寒 #阳气 #道家功法 #古法健身 #居家锻炼
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村尾老郎中的书单2周前
将练武（强身）与中医（智慧）结合，而敬慎山房导引图恰恰是这两者的结合体！#古书古籍 #文化传承 #好书推荐 #练武功
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私纹人（每日直播开始啦！2周前
健身新去处，兄弟们铁起来#U11健身馆 #健身 #新手健身 #健身日常
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荷尔蒙训练营10月前
道家的古法绝学强身技巧，赶紧收藏起来！ #功夫 #道家文化 #男性 #健身 #锻炼
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开悟的人9月前
“肩颈腰背找龙骨，内家养生告诉你” #健康#养生 #头条 #脊柱健康 #干货分享
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梁其荣咏泰武馆2周前
今天早上一对二约上咏春散打步法和体能训练，习武可以防身、强身，还增强自信心，运动带来健康与快乐《黄金有价，健康无价》#詠春拳#詠春散打#体能训练
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小徐遇见北极星1周前
90后营养师的早上半小时，强身健肾，打造马甲线建议⁉️ Volg100天——第9天✌🏻 #营养早餐#vlog#家庭健康管理师#90后 #＃上热门
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太玄道长7月前
最强升阳马步桩，每天蹲满10分钟，你坚持一个月就知道有用了，好多兄弟都是多年习惯专注做好一件小事。慢慢来时间会证明一切，加油#古法健身 #薄肌 #马步 #小动作大作用 #激发全身阳气的锻炼方法
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海天+佛国2周前
撸铁多练腿🦵🏋🏻强身又健体💪✊
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梁其荣咏泰武馆1周前
今天早上一对一约上咏春散打步法和体能训练，习武可以防身、强身，还增强自信心，运动带来健康与快乐《黄金有价，健康无价》#詠春拳#詠春散打#詠春私教课训练
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骨道热肠 任磊11月前
步数挑战黄金点 健步走锻炼步数的黄金点#抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南#锻炼 #骨科 #医学科普
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村头老郎中的书单2周前
将练武（强身）与中医（智慧）结合，而敬慎山房导引图恰恰是这两者的结合体！#古书古籍 #文化传承 #好书推荐 #练武功
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佘继林首都国医名师2周前
孩子空腹捏脊，强身健体治百病 #捏脊 #小儿推拿手法 #捏脊对孩子的好处 #生长发育 #佘继林主任
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华夏正能量1月前
倪海廈：腳是第二心臟！每天搓「這1處」，補腎強身，多活十年！#倪海廈#倪師 #中醫養生#华夏正能量
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梁其荣咏泰武馆3周前
今天早上一对三约上咏春散打步法和体能训练，习武可以防身、强身，还增强自信心，运动带来健康与快乐《黄金有价，健康无价》#詠春拳#詠春散打#体能训练
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肾病专家郭颖博2月前
冬注重养肾，郭医生推荐5个方法，肾友要记牢 #肾病 #健康科普 #涨知识
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新疆继承人房地产经纪有限公司1月前
#拍拍2024 #正能量传递 #上热门抖音小助手
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三平格斗俱乐部宠粉号6月前
学习搏击到底有什么用呢？大部分家长无外乎希望宝贝们能强身健体、保护自己！#西安创汇社区三平格斗 #创汇社区散打 #创汇社区搏击 #自由搏击散打 #正能量
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闪闪逛长沙2月前
吾悦2楼藏着一家向上攀攀岩，19.9就可以体验一次。赶紧安排上#向上攀攀岩 #吾悦广场#宁乡 #提高胆量 #强身
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希姐姐说健康2月前
#养生 #中医养生 #涨知识 #强身
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梁其荣咏泰武馆2周前
今天早上亲自指导咏春散打步法和体能训练，习武可以防身、强身，还增强自信心，运动带来健康与快乐《黄金有价，健康无价》#詠春拳#詠春散打#体能训练
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半夏的中医养生5月前
保健大穴足三里的三个作用 想要养生的都去按揉足三里吧，好用又不花钱，特别是肠胃不好的，身体虚弱的，每天按摩10分钟，坚持一个月，效果超乎想象#中医养生 #足三里 #生活碎片 #养生就是养健康
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如此尚好2月前
蒋福山新线路|好玩又刺激 强身又健体| 蒋福山好玩 但是地图太小 这次去探索个新线路 不虚此行 收获满满 #摩托车 #新路 #探路 #蒋福山 #探险 @朝花朝拾
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禅那林性命精修9月前
经络不通哪里都会不自在，想有一个好身体跟上易筋洗髓强身功#易筋经 #洗髓经 #道家养生功 #打坐 #辟谷
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将练武（强身）与中医（智慧）结合，而敬慎山房导引图恰恰是这两者的结合体！#古书古籍 #文化传承 #好书推荐 #练武功
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