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彬大咖1周前
家人们谁懂啊！ 为啥有的舞蹈室跳舞拍视频巨出片，有的却显黑显糙还看不清动作？ 真相就藏在灯光里！ 这两个坑真的别踩❌ 1. 单装顶光：刺眼又压影，动作细节全糊住。 2. 色温乱选：太冷显憔悴，太暖显油腻。 教你两招专业布光法✅ ① 主灯选柔和漫反射款，4000K色温，不冷不暖超显肤感。 ② 四周加一圈辅助灯带，消除阴影死角，跳舞直播都好看。 按这个方法改造，你的舞蹈室秒变网红练功房！ #舞蹈室灯光 #舞蹈室灯光设计 #舞蹈室装修 #舞蹈室设计
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婧子是个编舞师1月前
第八集：跳舞动作干净利落要如何发力？#舞蹈 #零基础学舞蹈 #婧子编舞 #上热门 #舞蹈教学 @抖音创作小助手
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娜娜在U-Na3周前
快来看一看你跳舞的时候有没有这些不标准的动作#娄底少儿街舞 #娄底街舞培训机构 #娄底少儿街舞培训 #宝妈必看 #贺新年喝国缘
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大头.5月前
今天内容很干哦 跳舞迷茫的宝子快看过来 #跳舞很迷茫 #基础爵士 #舞蹈干货 #跳舞动作僵硬 #跳舞动作衔接
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中国舞南一老师11月前
学舞蹈的顺序 #零基础古典舞教学 #零基础学舞蹈 #零基础教学 #一分钟干货教学 #适合初学者
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清艺舞蹈Mr.杨2年前
大家都说转得太快看不清，来一个很慢很慢的螺旋转#拉丁舞 #成人拉丁舞教学零基础 #专教零基础初学者 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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大姚医生聊健康8月前
跳舞也能是病？警惕小舞蹈病的“捣乱”！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #满级小孩成长守护手册 #小舞蹈病 #医学科普
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爆辣小美2周前
让邪修8字胯来给你一些古丽#游山恋 #舞蹈教程 #8字胯 #一学就会系列 #扭胯舞
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神的孩子爱跳舞～闫寒8月前
5步搞定拉丁舞转圈！零基础也能跳出专业感！ 转圈老是晃？方向不清？头晕？ 拉丁舞转圈，其实只要掌握5个关键步骤， 哪怕是零基础的小朋友，也能快速上手！ 这条视频教你——从站姿、重心、体能、头甩到落点， 一步一步练到位，稳稳转出自信范！#拉丁舞教学 #教学视频 #教育教学 #拉丁转圈技巧
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桂林小羽仔3月前
你在哪个阶段呢#桂林舞蹈#成人零基础#零基础学舞#舞蹈分享#成人学舞
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欢欢老师教舞蹈听音乐2月前
跳舞要站前排得看这几点 #跳舞#中老年舞蹈#跳舞如何听音乐#音乐
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🍊邓橙罗子3月前
跳舞发力和动作不干净的关系是？ #一分钟干货教学 #撒娇 #邓橙罗子的干货分享 #邓橙罗子碎碎念
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单色中国舞雪雪老师7月前
零基础学舞蹈最容易出现的问题！你有吗？ #古典舞 #零基础学舞蹈 #干货分享 #舞蹈老师 #成人零基础舞蹈培训
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欢欢老师教舞蹈听音乐3月前
跳舞要站前排得看这几点 #跳舞#中老年舞蹈#跳舞如何听音乐#音乐
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零基础小白Ai跳舞（学舞找我）4月前
喜欢舞蹈但不协调的宝子们快看过来吧！跟着老师一起跟练起来#我要上热们 #零基础教学 #一步步教会你跳舞#舞蹈入门教学
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💃零基础学舞蹈~乐鑫老师3月前
就是努力把握每一个现在， 不为模糊不清的明天担忧， 只为清清楚楚的现在努力#成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #基本功练习
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旋子转不转 | 舞蹈干货（2月20直播课3月前
【提高舞商】一节课一支舞是阻碍进步的杀手？ 一节课的流程太紧凑了，真正能够得到的是各感官的协调训练，但基本功、肌肉耐力爆发力的练习则是靠长时间的积累。这给很多刚入门的同学造成了认知偏差，事实上上课的多少不决定跳的好不好，有效积累才是唯一指标。这种快节奏的课程模式下，需要我们放松、耐心，带着体验的心态去锻炼和感受身体。#青年创作者成长计划 #成人街舞 #舞蹈 #爵士舞 #编舞
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南京余跃舞蹈官方号3月前
盘手都分不清？难怪你跳舞“不好看”！ #舞蹈 #古典舞 #古典舞身韵 #零基础学舞蹈 #舞蹈知识分享
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MR.LZ灵子舞蹈·常平店1月前
三个月前，我还分不清节拍和脚步的关系... 三个月后，音乐成了我身体的一部分。改变看不见，但每一个细胞都记得#常平水灵子舞蹈 #手把手教学#课堂实拍#舞蹈前vs舞蹈后 #成人0基础学舞蹈
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颂柠🍋QY1月前
8个常见的hiphop脚步基本功跟练｜Day34练脚二｜跳舞进步的办法 我觉得8个中比较难的是 4.Heel toe ，5 Kick step和8蝴蝶步，每个人不太一样吧 #零基础自学舞蹈打卡 #hiphop基本功 #宅家来尬舞 #练舞打卡 #成人零基础舞蹈教学
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爱迪老师教你跳2月前
古典舞 问眼神 都说古典舞美在韵味，但你的舞蹈，到底在看什么？从“完成动作”到“注入生命”，答案就在这里。✨ 快看视频，和爱迪老师学习，让眼神会说话。#古典舞 #眼神练习 #舞蹈灵魂 #爱迪老师 #古典舞眼神
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零基础小白Ai跳舞（学舞找我）4月前
喜欢舞蹈但不协调的宝子们快看过来吧！跟着老师一起跟练起来##简单易学舞蹈 #零基础教学 #一步步教会你跳舞#原创 #舞蹈
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拽拽2周前
来来来 催了一万次的跳舞鞋子 优缺点都讲了 家人们理性种草 #跳舞鞋子#鞋子分享#运动鞋
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欢欢老师教舞蹈听音乐3月前
跳舞要站前排得看这几点 #跳舞#中老年舞蹈#跳舞如何听音乐#音乐
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成都晶典艺术1周前
跳舞转圈总转不好看？是不是你也有这烦恼！ 快看晶晶老师教你，轻松把圈转得超好看～#舞蹈老师 #李晶晶东方舞 #喜欢跳舞哪里都是舞台 @成都李晶晶文化传播有限公司73专卖店 @李晶晶Laylee🥝
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迷雾1周前
又记不清动作了！有没有同款的？ 最近跳舞总是记不住动作，本来之前一直跳了很熟练的，可是隔了几天不跳这个舞蹈，领舞的时候总是记不清舞蹈动作！真的是不好意思！是不是因为每天晚上就自己一个人在前面领舞的缘故？还是真的老了的缘故？所以，我们小团队的舞友们，有空赶紧出来一起领舞，有舞伴相互学习相互记动作，这样才能一起学习一起进步！😁😁😁😁
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零基础入门学习舞蹈2周前
耽误你的从来不是时机和运气，而是你数不清的犹豫 #零基础学舞蹈基本功 #舞蹈 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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耀跳舞·七堇花舞蹈2周前
学舞蹈90%的家长都会踩的坑，快看你中招了没#少儿舞蹈 #舞蹈班 #启蒙教育
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林屿森1年前
#魔幻陀螺2
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枫晚2月前
这下好了，就算福尔摩斯来了也查不清了！ #影视混剪 #影视推荐
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单色中国舞雪雪老师1年前
长期跳舞后的一些症状，你中了几条？欢迎补充#跳舞 #舞蹈日常 #零基础学舞蹈 #DOU来单色舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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炫舞寒酥❄️1年前
#qq炫舞 跨区娱乐，喇叭刷太快太多，来不及看吗？快看这条视频设置啊宝 #重返炫舞readygo #qq炫舞端游炫舞节 #炫舞炫关卡炫推官by2 @QQ炫舞端游 #一起玩游戏
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爱跳舞的倾橙儿4月前
跳舞总忘记动作？30秒教会你拍摄🎬 老是记不住舞蹈动作没关系，今天教会你用跟拍功能，剪辑起来也超级简单，如果需要下一期教大家剪辑#跟拍功能 #合拍功能 #舞蹈视频拍摄技巧 #拍摄技巧
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DZ健身舞3年前
哇哦…#都怪夜太黑 舞蹈背面完整版#喜欢跳舞的一起来 #跟着节奏嗨起来 背面学起来更容易，看不清手势需要翻看正面动作#烟台中道斯韦健身 @DOU+小助手
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中国舞南一老师5月前
#适合初学者 #0基础学跳舞 #优雅气质 #一学就会 #零基础舞蹈
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教跳舞的梁老师1周前
倾头和探腮分不清？做不好看？一个视频教会你，快收藏学习起来吧！#中国舞基本功#零基础如何学好中国舞#简单易学#古典舞身韵
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高兴教舞蹈1月前
成年人跳舞，需要区分学舞、练舞、跳舞的区别#舞蹈基本功分享 #创作者中心 #创作灵感
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Amei 💃4天前
Jazz基本功0基础，做不清啊，来不及啊，转头呢？卡点忘了，动作不够凹啊……这支美舞就学了20秒，哈哈！ 有个老师说得很好，跳舞就像养花，记住大框架动作之后就像花的雏形已经出来了，不要急于去展示然后就放一边了……那得像养花人一样修枝展叶。哪个动作应该怎样去做才可以更好，情绪有没有到位。修修剪剪才能更好…… 还有位爱师说要多动脑，我觉得我已经在做这件事了……马年应该会更好[坏笑][坏笑][坏笑][坏笑] 🎵一叶 #小兑编舞#日常练舞记录 #舞蹈打卡记录
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娜姐爱跳舞💃11月前
第九节课：马茉莉老师原创完整版《搀扶》重点知识梳理解析＋带练，这节课相当重要，把之前模糊不清的重点讲的很透彻，这样做出来动作才更有张力，有情感#背面慢动作分解 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #马茉莉原创舞蹈 #一学就会系列
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岁岁知6天前
这个音乐反复在叫什么？我听不清，你们快告诉我#yu季摇 #四肢不协调的人怎么学跳舞
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9L4周前
练习室的勋~准备开开演唱会的时候~原来泡泡🫧11.21.号发的视频是这个时候~ #吴世勋 #吴世勋练习室 #吴世勋跳舞
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桂林小羽仔1月前
要想跳好舞，真的得花时间练舞#桂林舞蹈 #零基础学舞 #成人零基础 #舞蹈分享
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蓝调2周前
📚名【暗卫小饼娘】全文已完结~失口～乎~～勉~废~👀#裴府小饼娘人物#裴府小饼娘剧情#裴府小饼娘全集#我天生耳背是主上身边最废物的暗卫#裴府小饼娘后续
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vvv7776月前
Gai被淘汰后 一个伤心难过的女孩@GAI周延 #歌手 #Gai
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面包我吃1月前
雨打在青石板上 #故湘风 #ranzer #ranzer叶润泽
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小小姐姐6月前
AI跳舞视频制作教程 AI跳舞视频 搀扶舞蹈 AI效果太酷了#AI跳舞视频制作教程#搀扶跳舞视频#剪映#AI跳舞视频制作教程#AI效果太酷了
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祁九1月前
清理相册翻到一月份的视频，发现在还认不清四代的时候但是居然能拍出王橹杰的Sakura直拍好强大……如果知道有个动作这么出圈就用相机拍了🏳️ （：这样看函瑞那个时候跳舞进步就好大
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开心小镇动画片1月前
萌鸡小队合集 鹦鹉船长#益智动画 #早教动画 #儿童动画 #萌鸡小队 #3-6岁早教动画
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欲穷千里moon.1月前
人民万岁 #gai #周延 #故湘风 #歌手 #人民万岁
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R Co1月前
#神级现场 #演出
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传舞.芳华舞房(余杭校区)5月前
古典舞中的四种眼神在跳舞中应该如何用，来听听月月老师讲的吧！#零基础舞蹈 #余杭舞蹈 #杭州舞房推荐 #古典舞眼神练习 #古典舞教学
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嘉琪蹦蹦哒4年前
👉太快学不会？这里，慢速一拍一拍来。 👉看不清左右？这里，正面背面，慢速一左一右来。 💪舞蹈里zui醉基础的直腿摆胯动作，这个比需会嘞！练10遍就会了，相信自己#爵士基本功 #扭胯摆胯 #基本功 #宝妈在家学跳舞 #零基础学舞 #宝妈分享
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HYE-涵爷质感舞蹈3月前
外驱力是跳得对，而内驱力是跳得活，从身体肌肉层发力，练出身体的内力，从而提升舞蹈质感！#零基础教学 #涵爷舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈
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