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高原战士4年前
#致敬中国军人正步完整教程，快学起来（谢文 马成锁 殷翔）#正步铿锵致敬军旅 #一起涨知识
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两只小陆🇨🇳7月前
退伍了，真走不出那种感觉了，一步三摇，不是刻意的摇，自然摇。 #一步三摇#兵哥哥的步伐#一步三摇的步伐#退伍后#退役军人
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湖南武警6年前
想要练好正步，定型是必修课！#军旅人生第一步 (益阳/张靖云 左班)#我的视频会哆嗦
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人民日报6年前
这个视频完全不需要音乐！正步走帅，跑步也那么帅！你愿意为我们的军人点赞吗？
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视届影像2周前
最帅武警，步调一致，走路带风 #军人 #武警 #精彩瞬间 #致敬军旅
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唯young2周前
原来我喜欢的这种劲儿劲儿的走路叫“一步三摇”#杨洋 #腰部发力 #一步三摇 #走路带风 #军人 @抖音小助手
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Anne4年前
教学法：正步的行进与立定。#战友 #军营回忆 #若有战召必回 #军旅
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东唐-张纪东4月前
任何的执行都要有标准 #活动执行
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唐山交警7年前
兵哥哥踢正步！根本无需特效！瞬间被震撼！@抖音小助手
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阿勇的城市生活（入门版）5月前
走路教程 #vlog日常#走路教程 #城市生活入门指南 #抖音创作者大会 #随时随地标记一下
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听闻远方有你3周前
外网评论：中国军人走路一步三摇，太酷啦#一步三摇 #军旅生活 #又飒又酷
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當木遇上子1周前
当过兵的人，走路带风，眼神带光。#当兵的人 #军人 #当兵的人就是那么帅 #于是我反转镜头记录自己 #走路带风
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Anne4年前
齐步走动作要领详解#军营回忆 #怀念军旅 #军旅青春 #敬礼
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丽丽晚上6:30直播主唱经典红歌和老歌6天前
#每个动作都是用汗水换来的 ，不知道炼了多少个日日夜夜才有这样军人的风彩#走路也带风的霸气帅👍👍👍@DOU+小助手
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腾跃体锻3月前
#你的走路姿势正确吗？教练教你如何走路#揭阳 少儿体适能#中考前体测训练#跑步@腾跃体锻 #育儿经验分享
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波哥在北京3天前
国旗护卫队走路真帅英姿飒爽，个个颜值担当。 #中国军人威武霸气 #致敬人民子弟兵 #帅气出场 #保家卫国 #中视频伙伴计划
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思乡老玩童4年前
#正步走 #英姿飒爽 #正步示范教学 #当兵就是那么帅 #敬礼 #创作灵感
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视届影像1周前
走路带风的武警班长，为执勤的新兵战士做示范 #武警 #军人风采 #走路带风
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人民网6年前
真正的男神来了❤️火箭军徒步方队首秀。平均年龄23岁，平均身高1米82。来感受下整齐划一的步伐！#祖国有我
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老班长3天前
#老兵退伍 #走路带风的军人
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三剑-月光教官3年前
通过踏步走分辨兵种，你能分辨出哪里不一样吗？#军训教官 #口令 #齐步走 #老兵
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Baliston中国6月前
🎬黄景瑜的走路方式，其实藏着强烈的“安全感信号”？ Chris专业分析：步幅大、肩膀放松、重心稳定——不只是军人风，是“主角气场”的步态密码。 #黄景瑜 #步态分析 #黄景瑜他从火光中走来 #致敬 #时刻准备着
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江流宛转1周前
台湾仪仗队的“鹤步云手”，是确有其事还是子虚乌有？ #台湾 #忠烈祠 #军事历史 #鹤步云手 台湾仪仗队真的有“鹤步云手”、“大明御林军步”？
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418259052714年前
军人站姿头部要领和正步走摆手动作
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新邵融媒4年前
受阅方队是这样练就正步铿锵有力，排面整齐，米秒不差，正步128步通过天安门广场
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人民日报6年前
洛阳90后兵哥哥回家乡给乡亲们走正步。看周围乡亲的眼神，突然懂了，什么叫“全村人的希望”！
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北京武警6年前
#新兵 还记得第一次带你走齐步的班长么～#政务vlog
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兵哥影視3年前
中国军人走正步的样子，很震撼人心！#中国军人 #正步 #震撼人心 #传递正能量 @抖音热点
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深呼吸833873周前
外网评论：中国军人走路一步三摇，太酷啦#一步三摇 #军旅生活 #又飒又酷 #我们今天的生活就是他们用鲜血和生命换来的
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波哥在北京5天前
国旗护卫队走路昂首挺胸，气势磅礴，整齐划一太帅了。 #致敬人民子弟兵 #最可爱的人 #中国军人 #保家卫国 #中视频伙伴计划
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今日百科6天前
解锁各国正步，太震撼了！#超然 #祖国万岁 #英姿飒爽 #阅兵 #军人
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张同志.1周前
当过兵的都懂！这步伐，刻在骨子里的荣光！ 看着这整齐划一的步伐，迷彩服上还沾着风尘，靴子里藏着跑出来的汗水，当过兵的我瞬间破防。 这不是普通的走路，是刻在骨子里的纪律，是扛在肩上的责任！ 和平年代，他们依然保持着随时上战场的姿态，每一步都踏在守护我们的路上。 哪有什么岁月静好，不过是有人替我们把黑暗挡在了身后。 #致敬最可爱的人 #中国军人 #最帅逆行者 #正能量 #军旅情怀@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音正能量
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星莀娱乐8月前
本以为刘宇宁走路带风已经够带感了，没想到看到肖战黄景瑜的大佬走姿，才知什么是人间理想#许凯 #张凌赫 #张一山 #娱乐评论大赏 #内容启发搜索
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曼巴2周前
#军人的气质，走路带风
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力线运动康复～李伟5月前
走路你的顺序对了吗？#体态纠正 #纠正腿型 #体态调整 #走路慢动作
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你的岁月静好3天前
这就是中国军人，即使不穿军装走路气场依然全开，英姿飒爽！#气场全开 #国旗护卫队变装 #参军入伍 #场面壮观
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庆庆别跑😂4天前
军人，小孩子走路就是不一样😂😂
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小龙龙3年前
#传递正能量 #女兵方队 #出场走步慢动作 #震撼 #英姿飒爽
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兵团武警5年前
跑完五公里的兵哥哥，不同成绩走出不同的步伐（宋强 黄 朔）
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斌哥不挑食1周前
#军队的力量 #军人的荣誉
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青筠2周前
军人的肢体语言是规矩！ 特种的人体松弛是智能！ 俗人懂个屁艺术、审美，都是顶着艺术、审美头衔、名号色心起意而已! 网传什么走路“一步三摇”法，屁呢，那叫“人体松弛感”，懂个屁人体艺术呵👀!
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泉州康复Rachael-兰2周前
正确的走路姿势学习起来 #泉州医瑞运动康复 #步态训练 #走路姿势 #步态矫正 #体态纠正
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军中绿花4天前
程志强与朱振华翁婿两代仪仗人，曾用青春续写国旗的荣耀故事💫 还记得这位走路带风的仪仗尖兵吗？他是朱振华，国庆60周年三军仪仗队军旗手！以66秒128步的精准正步踏过天安门，惊艳画面的背后，是旗杆灌沙、手脚绑沙袋的极致训练，是半年磨破6双皮靴的执着坚守。 更动人的是血脉里的军旗传承！岳父程志强是国庆35周年擎旗手，被誉为“天下第一兵”，翁婿两代人先后扛起擎旗重任，四百余次司礼零差错，用青春与坚守续写国旗荣耀，成一段传世佳话。 退役后朱振华初心不改，以赤诚之心践行使命，让国旗精神代代相传，这便是刻入骨血的仪仗魂，一脉相承的家国情！🇨🇳💫#朱振华 #程志强#国旗护卫队#升旗手#中国仪仗队
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北京武警6年前
武警仪仗队，千锤百炼成就军人之姿！#你是否有过这样的正步青春 #dou是知识点
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昭昭如愿☆3天前
军装虽卸，使命未改🇨🇳 不是在军营，就是在去守护的路上 #向中国军人敬礼#中国军人威武霸气 #最帅天团 #军人#安全感
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Befit with Beifei1月前
希望能帮助大家真的弄懂走路这件事情。 这个时间花了很长时间，耐心看完一定有所收获。#正确的走路姿势 #正确走路 #运动科学
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斌哥不挑食1周前
#中国军人 #军魂永驻
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凯哥传递正能量🌈⭐️🌟1年前
二杠一大领导走路带风又帅气#致敬老兵 #军人 #正能量
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@我是中国🇨🇳人 天蝎座6天前
#中国军人自强不息
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清欢讲礼仪💓1月前
刷到徐子崴老师的走姿直接被帅晕！军人的挺拔刻在骨子里，礼仪老师拆解3个走姿要点+3个小动作，普通人也能练出同款气场！ #体态礼仪#走姿训练#气场提升技巧@徐子崴 @乔治《徐子崴助理》
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中国共青团网6年前
国庆大阅兵进入倒计时！看中国军人走正步！简直是强迫症福利！#国庆 #正能量 @抖音小助手
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玉林市幸福家装饰3天前
军人最好的姿态是什么#玉林装修 #东方河畔 #玉林设计 #退伍 #悦龙台
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小虞姬（无畏契约）2周前
【武将枪决】如何走路 新手老被吐槽不会走？赋能导师教你正确移动技巧！#无畏契约 #如何走路 #peek技巧 #虞姬项目组 #青年创作者成长计划
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畅想Tc-origami（无畏契约教学）1周前
【职业教学】新手 下三 最正确的走路预瞄 手腕手臂摆放方式 #无畏契约#无畏契约教学#畅想Tc#预瞄
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德芙1周前
三分钟教会你如何正确的走路和最实用的育苗方法与实战运用！#无畏契约 #瓦 #valorant #无畏契约教学
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约德尔丨无畏契约2周前
新手必看！学会正确的走路！让你少送多杀！ #无畏契约 #无畏契约教学 #这个春节瓦梗会玩 #瓦梗课代表 #无畏契约新手教学
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小白（瓦友圈）5天前
上分宝典--如何正确走路 #无畏契约 #valorant #无畏契约手游
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约翰～兰博1周前
致敬，全球最能打大军人。
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广东武警6年前
新兵如何走好队列，一般人我不告诉他#这个视频有点料 @抖音小助手
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卓高，雷帝，碱克，石井工具，瓷砖铺贴！1周前
军装一穿，气质直接拉满，走路都带风，连隔壁老王都忍不住多看两眼。谁说当兵的不会浪漫？我们只是把爱藏在了帽徽里，把深情写进了队列里‍。这哪是军训，这是行走的时尚秀场！2003成了多年的故事！也是一生难忘的回忆！#军营 #致敬军旅 #军旅生活#军人风采#战友
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胡正伟2周前
致敬中国军人，向军人点赞，抖音小助手。
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独腿王🇨🇳军哥1周前
虽少条腿，军魂不倒！ 今天刷到一位老兵，即使少了一条腿，走路时依然挺直腰杆，眼神里的坚毅能穿透屏幕。突然想起他说的话：“我的一条腿留在了军营，但我的魂，永远是个兵。” 这就是军人，无论什么时候，骨子里的那股劲儿都在。看到他慢慢走，每一步都像在踩正步，突然鼻子有点酸。他们把青春奉献给了国家，退役后也未曾褪色，这份坚守真的让人肃然起敬。 请给他们多些尊重和理解吧，别让“军人”这两个字只停留在口号里，他们值得被铭记。 #致敬军人#退役军人#正能量
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