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月亮1年前
#下班做饭 培养自己的小兴趣爱好，是一个转移注意力的好办法
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啊哈在养生1天前
一起沉浸式做姨妈期早餐。做饭是最小的禅修，养生先养心，希望这条视频能给你带来一分钟点宁静，这一分钟没有其他烦心事，注意力只在做饭。看“女巫”捣鼓着她的瓶瓶罐罐，和她的汤汤水水 #真实生活分享计划 #充能小事叫吃饭 #抖音玩法合伙人计划 #补气血 #营养早餐
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辻弌2年前
菜品都是第一次做，在抖音学习的做法都在我的收藏夹里面，有兴趣的小伙伴可以学习下，做饭是一种生活技能，它能让我们转移注意力，分散我们烦闷得内心#美食vlog #美食分享 #我的厨房日记 #我的美食相册 #晒美食是对平凡生活的热爱
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啊哈在养生2周前
做饭让我的注意力集中在做饭上，没时间想七想八，这是修心 做的饭是补气色的，让我更健康，这都是在养生 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划 #抖音玩法合伙人计划 #补气血 #藕粉
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小圆有烦恼2年前
今天心情不美丽，转移注意力，录个张老师做饭视频，剪剪视频耍#日常vlog #我的厨房日记 #南瓜饼 #烟火气
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多晶体6天前
借着这个作品聊聊心里话： 最近 哦 不只是最近 一直以来我都是个执行力很差的人 寒假以来 每天都在焦虑中度过 我一旦有想法 不会先执行 而是立刻想到麻烦点然后通过手机转移注意力 似乎是为了规避这些麻烦 我讨厌这样的自己 做饭是唯一觉得自己在做事的行动了#我的厨房日记 #美食 #蒸包子 #在家做美食 #我的厨艺
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小抱（二巡两场版）6年前
#一人带俩娃 给各位宝妈支个招，做饭的时候，应该怎么转移孩子的注意力还可以让他有参与感的好方法
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雾岛与鲸🐳2月前
我其实不太会做饭，看着别的女孩子啥都会做，我都怀疑我是不是女的😂，不过，我拍视频是因为太闲，想转移一下注意力，说不定时间久了以后厨艺会渐长，说不定将来我也能成大厨，哈哈哈哈🤭#日常vlog #厨艺大比拼 #做饭我是认真的好吃是必须的
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叁日记4年前
我只是想练习一门技能，过年转移一下家人对我单身问题的注意力 #美食vlog #翡翠饺子 #过年
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真真一隅10月前
日常记录Vol.73-02有在好好做饭的 虽然下过很多次决心要记录日常，还是会经常犯懒。没发动态的日子，老母亲也还是尽忠职守，有在好好做饭的。 最近跟小哥斗智斗勇，心态有点崩，剪剪视频转移一下注意力也挺好。给自己鼓劲加油👏👏👏！ #日常记录 #做饭是一件很治愈的事情 #晚餐吃什么 #腊鱼块
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张阿福5月前
戒断新方式，娃们有了新的乐趣转移注意力，还有人做饭了，一举两得#记录真实生活 #vlog日常 #育儿
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呜汪大七7月前
120天冲马尔代夫，打工人生活化减肥做饭 生活化减肥，晚餐转移注意力大法之晚餐时间做2人份午餐，来嘛一起嘛#减肥 #日常 #家常菜 #两人食#生活化减脂
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奥味惠子7月前
很馋的时候就尽量转移自己的注意力！#减肥经验分享 #转移注意力 #减肥路上的绊脚石
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呜汪大七7月前
120天减肥冲马尔代夫，晚上做饭，带饭日常 晚餐时间转移注意力大法之做午餐，亲测好用#减肥#做饭 #生活化减脂 #带饭上班 #打工人吃啥
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啊哈在养生6月前
做饭是最小的禅修，养生先修心，做饭时的专注，就是在修心#养生 #养生就是养健康 #砂锅菜 #懒人美食 #吃出好气色
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其乐 融融9月前
人间烟火气，最抚凡人心，原来美食抚慰人心的话一点都不假，爱做饭的人，心理更健康哦[机智]#美食#爱做饭#热爱生活#心理健康#积极心理学@彭凯平情绪智慧 @彭凯平教授 @彭凯平心理
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找不到工作只好做菜2月前
投简历投完都石沉大海，做个饭转移一下注意力#vlog日常 #原创视频 #vlog日常 #美食 路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意
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婷婷铁憨憨（已瘦35）5月前
已婚人士减肥太难了，明天跟渡劫一样！做个教程分散注意力#减肥人的日常 #减肥人的自律时刻 #宝妈减肥
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布丁推文(书在主页合集)1年前
《禁欲女教授/物理女教授》莫菲裴燃 “那……我好好学一下做饭？你喜欢吃什么？”裴燃继续转移她的注意力，尽量保持很日常的对话。 莫菲这才意识到不知道从什么时候开始裴燃就开始自己下厨……难道是她做饭过于难吃了？可他这么问，突然又觉得好温柔——等等，她到底是怎么了啊……#小说 #小说推荐 #炒鸡好看小说
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天长娘子君汪汪（健康管理）4月前
下班买菜做饭真的能提升幸福感 #天长#日常分享 #美食 #纪录美好生活#天长娘子君
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李雪的李6月前
果果最近特别粘爷爷，几分钟看不到就想的哭唧唧~中午给他们做个美食转移下注意力，一份咖喱虾排饭，搭配一份自制饮料~#日常vlog #今天吃点啥
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十二日记🐰1月前
#全抖音寻找玩法合伙人 #抖音玩法合伙人计划 #vlog日常 #做饭 #记录日常 打翻牛奶就一起擦，吃饭吃到地下就慢慢打扫，打碎杯子只要孩子不受伤就慢慢收拾，孩子一直哭就转移注意力，毕竟可爱的时候有很多。
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小美家的快乐生活4月前
妈妈又给我们做了好多饭，不想让妈妈太累，最终阻止不了那份执着，后来想也许妈妈找点事做会转移那份注意力！那份思念！#妈妈的世界很小里面装满了你 #转移注意力缓解疼痛 #儿媳妇也是女儿 @双双哥
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葫芦妈10月前
孩子哭闹时，先别着急生气，试试转移注意力看能不能行。 我在做饭时，小崽子自己把小面包撕成一块儿一块儿的。我做完饭出来就非要让我重新拿一个，刚开始说完整话不久，居然说出“恶心”这个词，太好玩儿了，逗了逗他，逗哭了。正哭着，我拿起烧饼问他吃哪块儿，真的特别快，立马选了一块儿，脸也变晴了，开始好好吃饭，小面包也不恶心了，最后也给吃完了。
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婷婷铁憨憨（已瘦35）5月前
晚上饿得难度，可以试试这两个，转移注意力的小技巧#减肥分享 #减肥小知识减肥必看 #晚上饿了怎么办 #饥饿感
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无酩子¹¹😸（早睡版）2周前
怎么才能吸引做饭人的注意力呢@黄庚依😸 @東十一😼 #東黄 #直播录屏分享
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想要吃不胖2天前
vl🥨g｜面对低情绪看我如何转移注意力🥞#vlog日常 #生活日记 #小女子献丑了 #这么诚实的姑娘不好找 #每个动作都是戏
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小对妈咪日记11月前
今天是35周啦。孕晚期，最近都在产前焦虑，还好在上班可以转移一下注意力。居家办公的一天，妈妈中午回家做饭。新鲜的蔬菜、超香的牛腩炖萝卜、土豆丝炒肉。 妈妈一大早就去菜市场买菜了，吃饭的时候还在跟我炫耀，今天买的青菜和牛肉都很新鲜，我也夸起她来，满足一下她的小骄傲。中午的饭菜真好吃，我吃了一碗多饭。饱饱的，小宝宝也喜欢吃中午的饭，吃饭的时候很开心地动呢。在家真幸福😊。#孕期 #孕期日常 #妈妈 #孕晚期
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康队长1年前
家里有食欲过于旺盛的小孩的家庭可以试试分餐，我觉得有效果。 1.把餐先盛出来 2.孩子独自一个人吃，餐桌上不要放任何其他食物 3.吃完让他去干点他喜欢的事情转移注意力。 （我预测会有以下评论“我觉得你们全家都应该用这个方法or基因在这里再怎么少吃都没用”。这条视频仅分享我个人觉得有用的对食欲旺盛孩子的进餐方法，其他不做讨论。）
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跳动的心脏2天前
被人用黑科技鸟传播病毒后，生病做的视频转移自己注意力！
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唐小心4月前
#记录我的农村生活97年嫁湖南隆回 不用做饭睡到自然醒 和公婆住一起的农村生活是怎样的？#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #记录真实生活
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狗琳旺狗震4天前
酱油炒饭配好心态#真实生活分享计划 #记录真实生活 #治愈系vlog #努力生活每一天 #正能量
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自闭症禹学日常4月前
让孩子做饭也是分散孩子的注意力，不想让他那么抽动，不是孽带孩子，不要喷我，今天打算的让禹学炒了粉条炒鸡蛋，然后一想紫芳姐发的钱让我给禹学买好吃的，再加上禹学这几天不想吃饭，还是别做了，禹学走到那里吃了2碗米饭，又吃好多肉和青菜，果真还是外面的饭香🤭🤭🤭，全家人也跟的禹学沾光了，谢谢互联网上的疼爱禹学的奶奶阿姨叔叔们，没有你们的支持，禹学不可能花钱这么随便，想吃啥买啥，谢谢你们让禹学会用手机支付，谢谢你们给禹学买衣服，让禹学吃穿不愁，谢谢你们。 #自闭症禹学
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婷婷爱做饭5月前
把注意力放在你自己身上，你的魅力才真正开始。#家常菜 #江西小炒
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小甜狗剧场（婚后成瘾版1周前
#婚后成瘾 主打一个反向夸夸！已经脑补出男主系围裙做饭的样子啦~ #王皓祯 #徐轸轸
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明月-照你前行1月前
#抖音推广 总结：怎么饿的时候不吃？ 1 尽量避免看见家人吃饭，还有自己在做饭时可以带个口罩，因为当你看到、闻到你就会联想美食，这是你还饿就容易坚持不住。 2转移注意力，看看手机，做做家务，总之不专注在饭菜上。 3总结自己为什么吃了，找到原因，对症下药！
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告白漫研社6天前
宫女重生制麻将，转宫斗为牌局，助万贵妃垂帘听政创盛世！ 重生宫女柳儿为改写与反派万贵妃的惨死剧本，阻止万贵妃作恶，以自制麻将转移其注意力，将后宫争斗转为养生牌局。她们借麻将化解多次危机，拉拢盟友，挫败姜柔、皇后的阴谋，识破皇上利用万贵妃夺兵权的野心。最终，几人联手扳倒皇上与皇后，扶持幼主，万贵妃垂帘听政，柳儿成为幕后女相。她们以麻将推行文化输出与国策，安定边疆、充盈国库，将洗牌声推向四海，在深宫之外开创出别样盛世。#告白漫研社 #反派改写惨死剧本 #女性成长 #重生
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老米Naomi1年前
备赛倒计时14天 今天休息，在家呆啦一天，劳逸结合😬，最近发现一个可以转移注意力分散食欲的方法，做饭哈哈哈，像小时候过家家一样只做不吃#又是自律的一天 #努力成为更好的自己 #比基尼备赛 #比基尼备赛日常
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多少有点🍟6天前
上了一天班回家不知道吃什么的话就吃炒饭吧 #vlog十亿流量扶持计划 #美食 #抖音美食创作者 #一人食记
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啊俏俏啊俏5月前
女生做饭时注意力不集中怎么办？ #女生必看 #女生必备
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大葱不蘸酱2天前
减肥放平心态，心急瘦下来的，也会加倍回来哦～#减肥vlog #减肥一天吃什么 #生活化减脂
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晓飞同学1月前
#创作灵感 #过程 #水到渠成 #转移注意力的方法 @晓飞同学 别做产品收集者，要做过程坚持者
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霸王龙🦖1周前
你们有没有什么好的带娃小技巧 一起来分享啊！#宝妈 #vlog #10亿vlog流量扶持计划 #带娃小技巧
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人间小花生2天前
听说厨房中有男人不能说的秘密？ 在孩子的笑闹与油锅的滋啦声之间 我拥有一口酒杯的宁静#家庭煮夫联盟 #厨房的秘密 #抖音年味争霸赛
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真诚意嫂2周前
老公工作受了亿点气，下班后和他去洗了小车，吃了就以前种草的牛肉饭，还来了杯小奶茶，缓解情绪最好的办法就是转移注意力啦！#vlog十亿流量扶持计划 #婚后生活 #小夫妻的幸福生活 #夫妻日常 #用抖音记录人生 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作灵感 @DOU+流量 @抖音创作者大会
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白飞飞1天前
#酒蒙子的日常 #电子榨菜 想不通的时候这俩样可以转移注意力！
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衣裳街云时光首饰3月前
重心转移到孩子身上，我过上了煮妇生活，财米油盐酱醋茶，日子过得有滋有味，偶尔煮菜翻车，也很喜欢这种感觉！白天顾店，晚上顾家#女老板的日常 #原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #记录生活 #晚饭吃什么
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🌈敏敏日记vlog（孕晚期）10月前
第128集｜95年宝妈一家三口在西安生活｜早起一小时给澄宝做了苹果丝饼。中午去婆婆呢吃饭。才发现公婆为点小事半了两句嘴。婆婆因此是失眠。下午我就带孩子在婆婆家玩，转移婆婆注意力。家庭和睦最重要，小事不必太过于计较。 #创作灵感 #dou小助手推广作品上热门 #Dou小助手#创作者扶持计划抖音小助手 #记录真实生活
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阿宝食堂1月前
贾冰老师是掌管茄子焖饭的神 #贾冰同款茄子焖饭被我复刻出来了 #茄子焖饭 #贾冰做饭 #美食教程 #抖音美食教程 @抖音小助手 @DOU+小助手
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会爆！2年前
下次嘴馋了就吃这些！ #食物 #美食 #转移注意力
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爱做饭的戴小二3天前
#味道好极了你们想吃吗 #美食 ，小时候围着锅台转的我，如今有模有样学着父母的样子。
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铁血晓见7月前
逆境重生 《破壁者》.苏东坡
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小漫淇吖3月前
后来开始拍做饭、拍带娃日常， 原来转移注意力的不止是镜头，还有慢慢找回的自己。#记录真实生活#腐竹炒肉片#全职妈妈#做饭日常分享
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新新♥相颖♥1年前
🐶：完了，我考博的热搜下不来了……直播做饭都不好使了…… 🐰：小事，等我发个抖音转移一下注意力…… 就说这两天刚想下桌的是不是都给薅回来了🙊，“磕到不是很正常吗”😃😃#甜蜜暴击 #我磕的cp全世界最甜
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你也爱吃大米饭吗4月前
此男甚是高冷但做饭实在好吃（完结篇） ^ ^这个小故事完结咯 思考一下下顿饭吃什么#talkmaker #剧情#bg
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Angell记录生活2年前
中午给公公婆婆送饭，因为公公抽烟，医院不允许抽烟，怕他难受。买了包瓜子带给他们转移一下注意力……… 我每天三点一线，下班急匆匆回来做饭。“劳模”也是每天从乡镇赶回来一起做饭、给老的送饭，也挺辛苦！我们没有抱怨，也无处抱怨！虽然我平时性格直、还是个急性子，有什么都挂在脸上，一激动就跟吵架似的，害怕被欺骗、被人误会、被人看不起…………也总是嘴硬心软，但内心足够善良没心眼，有时候还会有点臭脾气，但是真的很好相处，只要你是真心对我，我能把心掏出来给你。也不怕吃亏、不怕吃苦，更会站在你的立场去考虑周全…………
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、曾經，也衹是曾經1天前
#一定要瘦到90#瘦瘦瘦 #减脂期如何饮食 #如何再减肥期转移注意力，控制嘴馋
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告白漫研社6天前
宫女重生制麻将，转宫斗为牌局，助万贵妃垂帘听政创盛世！ 重生宫女柳儿为改写与反派万贵妃的惨死剧本，阻止万贵妃作恶，以自制麻将转移其注意力，将后宫争斗转为养生牌局。她们借麻将化解多次危机，拉拢盟友，挫败姜柔、皇后的阴谋，识破皇上利用万贵妃夺兵权的野心。最终，几人联手扳倒皇上与皇后，扶持幼主，万贵妃垂帘听政，柳儿成为幕后女相。她们以麻将推行文化输出与国策，安定边疆、充盈国库，将洗牌声推向四海，在深宫之外开创出别样盛世。#告白漫研社 #反派改写惨死剧本 #女性成长 #重生
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徐福记不咸9月前
164 96斤一日进食 | 一些转移注意力方法#vlog日常 #美食推荐 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog
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寒武纪剧场2周前
《重生后，假老公跪地求饶》精彩后续大结局，完整版
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脑病科专家马洪明3周前
厨房就是训练场！做饭竟能防痴呆？
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苏馨%呀2周前
原来他们转移我的注意力，就是为了拿我的面包😤#爸爸带娃 #家有萌娃
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城南以北6天前
贺英遭遇到了400年来最大的挑战。#影视解说 #动作电影 #甄子丹
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