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三车（轟）4年前
双板滑雪怎么控制速度，滑雪怎么刹车，如何刹车#三亿人上冰雪 #全民冰雪季 #滑雪 #双板
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三车（轟）4年前
双板滑雪入门教学，加速减速的练习，下一集转弯，控制方向#双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪入门 #三亿人上冰雪 #滑雪体验
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安吉云上草原滑雪场3年前
学会双板刹车之后，如何加速减速？#滑雪去云上草原 #滑雪女孩
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B教练2月前
三步教你学会正确的双板小回转 #滑雪 #双板教学 #滑雪教学 #双板小回转 #滑雪教练
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滑雪❄️张师傅11月前
双板滑雪的横滑降练习掌握好能很大程度上改善几大问题：双板滑行的协同，立刃与松刃的感觉，双板控速的稳定性。是大家想进阶必推荐的练习动作。 跟着视频练起来吧！#双板滑雪 #双板滑雪教学 #双板平行滑雪 #双板卡宾教学 #双板练习动作
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教滑雪的石头教练5天前
为什么你的双板平行式下陡坡会突突突，这个视频告诉你答案！#双板滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪新手 #平行式滑雪 #陡坡控速
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滑启轮滑(侯马店)专用号1年前
滑双板摔倒了咋整 来来来 看一下这个你就学会了 #云丘山滑雪场 #云尚滑雪俱乐部 #云丘山呆呆
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是李狗蛋儿啊（滑雪约课）11月前
双板八字蹬坡及横向蹬坡。总有人问走着走着就倒退了怎么解决，平地缓坡用八字蹬坡陡坡用横向蹬坡，熟练了随意选择#金牌滑雪教练 #双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪女孩 #户外
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双板汉唐教练（CSIA三级🇨🇦）3月前
双板犁式刹车｜1分钟告别“双板鱼雷”，新手友好安全感拉满！⛷️ #双板教学 #双板教练 #csia三级 #崇礼 雪服@Altay Project 雪板#originalplus欧佳定制滑雪板
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安吉云上草原滑雪场3年前
#双板滑雪新手 刚滑雪肯定不知道咋脱板，那这个视频你要看完#全民冰雪季 #三亿人上冰雪
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雪场八轮2月前
千万不要轻易尝试滑陡坡，真的很危险。而且你学会了，在前面挡着我怎么办？#滑雪教学 #滑雪教练 #双板滑雪 #滑雪 #三亿人上冰雪
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卡秃噜皮的滑雪王喜庆2月前
安全的摔倒与站起 很多新手小白滑雪受伤，都是因为不知道怎么安全的停下来，不知道怎么安全的摔倒与站起，第一次滑雪一定要看一看#滑雪 #滑雪教学 #金牌滑雪教练 #双板滑雪#新手滑雪
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滑雪的李指导（崇礼约课）2月前
第一集-滑雪基础课程:犁式刹车 直接大白话，不整专业术语，让各位人在家中坐，技术心中涨。 一个视频教会你犁式制动-双板刹车，新手也能轻松学会。#滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪的李指导 #双板滑雪#滑雪教学
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闯子教滑雪2月前
双板滑雪第一课犁式制动 安全的从雪道上滑下去#双板滑雪 #滑雪教练 #创作者中心 #创作灵感
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可乐教滑雪（崇礼约课）8月前
保命必练～双板不会急停，三步让你轻松滑下来🎿#玩滑雪我是专业的 #这才是滑雪人的出场方式 #我玩滑雪卡却青
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GT郭师傅（滑雪&咖啡版）1年前
第一次滑双板，一定要记住 #双板滑雪 #滑雪 #滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪季
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追雪的Marco4周前
新手小白做犁式刹车，咋使劲也停不下来，累一身汗也没少摔，三步讲清楚到底该怎么做#松花湖滑雪教练 #双板滑雪教练 #双板滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪
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一烦Ski4年前
双板滑雪入门教程#2｜如何从坡上滑下来（直滑降）
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田超⛷️(吉林松花湖)10月前
#双板滑雪 #滑雪 #滑雪教练 #双板 #滑雪双板教学
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辰鹏滑雪 梓行1年前
奥地利示范队大神 Patrick教你基础平行式 打好基础才是王道！ 视频解析： ①高山滑雪基本站姿 ②缓慢松刃的同时，身体向前向上移动，将双板指向滚 落线 ③主动做出重心转换，弯曲新的外侧腿，保持身体排列 ④同步旋转双腿，转出滚落线，重回高山基本站姿 重复以上步骤 #双板滑雪 #滑雪教练 #滑雪🏂 #双板基础平行式 #三亿人上冰雪
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雪场八轮1月前
双板恐速问题怎么解决呀？j弯练习帮助你#双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪 #技术滑行 #雪友你好
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费禾火的姐姐ski4周前
不摔跤也能学会双板滑雪系列1|两种蹬坡技巧 双板新手入门教程更新喽，这期的分享可以让你第一次滑雪，就可以轻松应对魔毯前的缓坡！节省的体力留在雪道上好好学习其他技能吧！#双板新手入门 #双板滑雪教程 #松花湖滑雪场 #滑雪女孩 #滑雪
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丁乐-SKI ⛷️⛷️1月前
搞懂双板滑雪丨“伸展”动作 如何滑出流畅转弯的第一步，那你必须明白伸展的作用与原理，掌握伸展（引伸）这个关键动作，会给你带来立竿见影的改变#双板滑雪#双板滑雪教学 #滑雪季 #金牌滑雪教练
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田超⛷️(吉林松花湖)1月前
双板滑行转换至关重要 衔接起来控制速度 平稳的滑行才能滑出好看的姿态 #滑雪#双板滑雪#双板滑雪教练#滑雪教练
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勒布朗在滑雪2周前
双板新手滑雪——平地适应性练习及转向 #双板新手 #双板零基础 #双板新手教学
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一宁会点滑雪1周前
基础卡宾怎么滑？ 今天一个视频教会你基础卡宾怎么滑#双板滑雪#滑雪教学#雪友你好 #运动型人格指南 #知识科普
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老丁⛷️8月前
双板滑雪：平行转弯的两种发力方式 #滑雪#双板滑雪#双板滑雪教学#冬天一起滑雪吧#干货分享
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老丁⛷️1月前
第一次滑双板 雪场生存指南 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪教程
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单眼皮在路上1年前
双板滑雪倒滑教程，有腿就能练！ 到底什么时候才能学双板倒滑呢？双板倒滑有哪些技术要领呢？如何让双板可以滑的的帅起来？今天教你快速的学会双板倒滑，只需要用髋关节带动你的雪板向后拉，手也向后板头够，先用大腿外旋推出一个犁式，在翻转内腿脚踝即可变成平行式，注意一定还是要外板承重。当熟练的练会倒滑，我们就可以学双板的转圈了，下期来教你如何转圈！#双板滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #双板滑雪教学 #崇礼双板教学 #双板倒滑
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汤小虎TigerMAX2周前
恐高怕陡的双板新手，怎么滑40度的野雪陡坡。🤔🤔 半梨+落叶飘 #双板滑雪 #双板女孩 #野雪 #禅与freeride #双板教学
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雪场八轮1月前
滑陡坡是一个争论很大的事情，掌握好正确的技巧，练习好基本功，半犁式也可以滑下去，刷基本功可以看我前面几期的视频#滑雪教学 #滑雪教练 #双板滑雪 #第一视角 #雪友你好
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双板小文9月前
收紧脚踝#双板滑雪 #滑雪教练 #双板技术 #收脚踝#双板重心
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yk｜阿康11月前
发现很多雪友都有一个误区。以为转弯就能减速，更快的转弯就能更快的减速，结果越滑越快。有的甚至因为想更快转弯于是靠上身带转加快频率。这一期浅浅的讲下怎么解决它。#双板滑雪 #双板教学 #可可托海 #滑雪 #新疆
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王子豪Leo（日本汤泽）3月前
当你想要控制速度或者想要获得速度，不妨可以尝试这样做！ #双板滑雪 #控制速度
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王晓飞_skiicat1年前
「双板雪下训练分享」第5集，滚动脚踝练习 滚动脚踝现在大家应该听的很多了，转换阶段无法平行入弯的，控制阶段k腿的，只会搓雪不会卡宾的，都可以练习一下，会有所改善的#金牌滑雪教练 #这才是滑雪人的出场方式 #双板滑雪 #滑雪教学 #skiicat
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BlackPP（江浙沪约课随行版）11月前
双板卡宾教程 #双板滑雪 #教学视频 #卡宾
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吉吉ski1周前
半犁式过渡平行应该怎么做？ 终于有时间拍拍视频 前几天太忙 过后几天会陆续发一些长时间一镜到底的视频分享 你的电子教练再次上线 约课请提前私信#吉吉ski #双板滑雪教学 #半犁式到平行式教学 #滑雪教练 #双板滑雪 @杨杨得亿-♡(崇礼教学版）
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翔翔在摸鱼(崇礼滑雪教学)1周前
新手小白无需担忧，教练带你轻松学会滑雪！ #滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #新手滑雪 #万龙滑雪学校
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追雪的Marco2周前
双板滑雪卡在进阶期？两招让你脚下生根！#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪#爱骑仕EJEAS #爱骑仕滑雪对讲机
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胡雁鹏1年前
双板卡宾滑雪 双板滑行中卡宾如何控速@地地⛷️ #滑雪教练 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪双板教学 #卡宾
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一烦Ski9月前
第一趟滑行热身应该注意什么？ 来自多体系满级考官Jamie Kagan的一段tips，快来学习吧！ #这才是滑雪人的出场方式 #金牌滑雪教练 #双板滑雪 #雪季封板 #滑雪教学
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我真叫钮约6天前
这一节课解决身体带转和滑行重心问题 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪 #滑雪教学
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大魔怔♌纯粹滑雪（收徒，约课）6天前
如何早转换重心及改变滑行方向。#滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #双板滑雪 #崇礼滑雪教练
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可乐教滑雪（崇礼约课）5月前
双板反弓滑行技巧⛷️新手必看 #原创视频 #体育运动 #极限运动 #滑雪教练可乐
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双板小文10月前
冰球刹那么简单？ 这其实是一期小白教学，针对初学者转不动雪板的问题提供解法。熟练了这个动作之后可以直接轴转腿部，不用将整个跨都摆过来 #双板教学 #可可托海滑雪场 #双板教练 #冰球刹 #滑雪刹车
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滑雪教练 蓝艺1年前
经常有人问双板摔倒了怎么起来 为什么自己站不起来？ 是不是自己太胖了？ ⭕️夺命3连问 下面我告诉你没有站不起来的人 要注重发力的细节，多练几次就会变得很轻松 🧩如果有下一条视频教会你 🎿不管体重多大都能站起来， #创作灵感 #滑雪 #金牌滑雪教练 #双板滑雪 #双板平行式
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江南 Pig 廠⛷1月前
双板滑雪⛷必经之路➡️高级道双板平行式陡坡控速保姆级教程#户外 #滑雪 #双板滑雪 #冰雪运动 #日常vlog 教练本尊➡️@蓝卡带你去滑雪
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追雪的Marco2周前
双板滑雪平行式，上半个弯很急，下半个弯失控，进阶最常见的误区必看视频#双板滑雪 #松花湖滑雪教练 #滑雪教学 #爱骑仕EJEAS #爱骑仕滑雪对讲机
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B教练11月前
标枪弯不仅能够加强外板平衡，还能帮助我们改善重心后座，强化上下身分离，能够很好的提升平行式，甚至是小弯和蘑菇的滑行表现，大家不妨试一试#滑雪 #金牌滑雪教练 #双板滑雪教学 #双板滑雪 #双板技术
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屁刹不是Pizza🍕6天前
横滑降，介于半犁式和轴转横滑降之间的一个脚踝放平的练习，挺有用#双板滑雪 #横滑降 #双板练习
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杨明Mason2月前
一个视频教你滑出完美平行式，入弯出弯时的A板 V板 劈叉 通通解决@凌一钧 ski滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪季 #双板滑雪教学
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单眼皮在路上11月前
1分钟教会你如何让双板滑雪板间距变窄！ 双板滑雪换刃时两个雪板总打架？滑行时雪板间距宽，重心老跑偏？滑雪的板间距一直窄不了，总有小犁式？今天教你个超简单练习法，先练犁式开合，开合时脚踝收紧，别站直。雪板下落胫骨贴紧鞋舌，下落时就能变平行。此刻迅速，往外侧板加压，下巴颏对准膝盖，雪板就能自动转向，滑行更流畅~#双板滑雪 #双板滑雪教学 #崇礼双板教学 #平行式 #犁式
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大江滑雪教练（崇礼可约课）6天前
鹤弯练习动作是双板进阶最好的练习动作，可以帮助你找到重心感觉#双板教学 #双板教练
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雪场八轮1月前
陡坡怎么卡宾啊？从基本功半犁开始刷，一步一步来#双板滑雪 #滑雪教练 #雪友你好 #滑雪 #冰雪运动
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清清🏂 （崇礼约课）5天前
单板转双板其实很好玩，如何调整重心，看看对大家有帮助不#单板转双板 #单板滑雪 #双板自由式 #单板教练 #一顺刻滑
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简凡说滑雪10月前
卡宾崩飞有解，双板滑雪教学。 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪vlog
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聂宏双-1月前
平行式如何控制雪板同步放平 平行式小细节 #滑雪教学 #双板滑雪 #技术滑行 #崇礼双板滑雪教练 #技术滑行
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壹体育-小浩6天前
双板进阶｜翻脚踝 从新手到进阶，双板滑雪的关键跨越，往往在于能否掌握翻踝发力，以踝为轴，带动雪板灵活转向，让滑行既有速度感，又不失稳度与美感。#滑雪教练 #滑雪进阶 #双板滑雪
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Michael47（华发约课）3月前
超强雪板控制 双板也可以单板滑？ #滑雪初体验 #华发冰雪世界 #深圳华发冰雪世界 #华发滑雪教练 #深圳滑雪教练
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NateWang （新疆版）1周前
你试过这样的下压方法吗？ #Nate的滑雪教学 #新疆滑雪 #将军山滑雪场 #滑雪教学 #双板滑雪
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追雪的Marco1周前
如果在滑双板平行式中，不知道怎么发力很僵硬，可以尝试视频里一样半身发力#双板滑雪教学 #松花湖滑雪教练 #滑雪
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小伟教滑雪（崇礼约课）3周前
本期视频给大家带来了犁式刹车在坡度的应用练习方法，全是干货，创作不易，觉得内容对您有帮助点赞加关注就是对作者最大的支持🙏🏻#滑雪教学 #滑雪教练 #双板教学 #双板滑雪教学 #双板新手
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雪场八轮1月前
双板滑雪速度控制问题，欢迎评论提问哦#滑雪 #双板滑雪 #技术分享 #成长 #雪友你好
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Neil（滑雪版）1周前
双板滑行进阶 07期｜入弯小犁式的解法 #双板 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪教学 #滑雪
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