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小na要努力6月前
vlog午餐🍚｜甜辣脆皮鸡饭·奥利奥抹茶牛乳🍪 #治愈美食 #抖音美食创作者 #好吃到停不下来 #在家做美食
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一贰叶2月前
下班自制港式滑蛋叉烧饭🍛香香嫩嫩巨好吃🤤 hellohello小伙伴们 之前在茶餐厅吃过的葱香滑蛋饭 今天尝试复刻了一下 超级超级简单 自己做可以酷酷放肉😎 葱香很好的中和了叉烧的甜 简直太美味了～～ 大家快来试试看吧 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #太好吃了
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乐妈🍭🍋5天前
每年过年必蒸的糯米甜饭，软糯香甜，好看又好吃，学会了给家人露一手～#美食分享 #年夜饭必备#动手自己做美食
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千月厨房1月前
新鲜豌豆又甜又嫩 和酱油肉一起焖饭简单好吃#豌豆焖饭 #酱油肉焖饭 #菜饭的做法电饭煲 #电饭锅焖饭
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吴菲日常生活1周前
人总会需要片刻的快乐，来应付着日复一日的生活#快乐生活 #八宝饭 #纯手工制作美食
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三丰酒燕子姐19:30直播5天前
年夜饭的小甜口，贝贝南瓜糯米饭，粉糯香甜，一口沦陷 #年夜饭菜单 #贝贝南瓜 #在家做美食 #年夜饭菜谱 #农家美食
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那就知足常乐吧1月前
#美食 #在家做美食 @抖音创作灵感 今天学习了一道家庭版甜口红烧肉，特别简单不用熬糖色，有手就会。一起做起来。
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豆芽儿的食光记1月前
超满足的一人食🍴甜辣口真的爱惨了‼️甜辣开胃巨下饭的韩式辣鸡腿饭#vlog十亿流量扶持计划 #美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #vlog日常
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心心妈2月前
家有小学生今天做了软烂入味，入口即化的可乐卤肉饭，甜而不腻 做法简单 又美味 真的太香啦……#可乐卤肉饭 #我的厨房日记 #美食 #超级下饭的家常菜 #下饭菜家常菜
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柒分甜（晓秋）5月前
其实甜饭哪有那么多讲究？糯米泡得够久，糖放得合心意，蒸的时候守着灶台多盯两眼，就是最好的味道。就像小时候看奶奶做，她总说“甜饭要甜，日子才甜”，现在自己动手才懂，这甜里藏的不只是糖….#农村美食#甜饭 @抖音小助手
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小庄同学做辅食1周前
超级简单又好吃的烩饭，想省力的爸妈们必学，宝宝的第一口烩饭，还得是南瓜烩饭。甜甜的，软糯又好吃，做法也很简单，宝爸宝妈快学起来!#宝宝辅食 #辅食教程 #第一口烩饭 #小月龄辅食 #婴儿料理不过如此
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小慧4周前
#真实生活分享计划 #家常便饭最养人 懒人版红糖双糯米饭，酸甜软糯超解馋 谁懂啊！用家里现成的食材，电饭煲就能焖出一锅香到舔碗的甜糯米饭！ 准备好白甜糯米+黑糯米，提前泡发4小时以上，泡到米粒圆滚滚的状态最佳。把泡好的米沥干水分放进电饭煲，加的清水要比平时煮饭少一点（这样口感更糯不软烂）。 接着把家里囤的宝贝全铺上：去核的红枣、三色葡萄干（红+青+黑）、脆脆的坚果碎，再摆上几片开胃的山楂，最后均匀撒上一层红糖，喜欢甜口的可以多撒点！ 按下煮饭键，静静等待电饭煲跳闸，别着急开盖，焖上10分钟让香味更浓郁！ 掀开盖子的瞬间，红糖香、米香、果干香直接扑满鼻！挖一勺，黑白糯米黏黏糯糯，红枣软润、葡萄干爆汁，山楂的酸刚好中和红糖的甜，每一口都超满足 #红糖糯米饭 #电饭煲美食 #懒人食谱
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图图很忙3周前
红薯甜饭，陕西人年夜饭的主角之一，比外面卖的好吃太多了#动手自己做美食 #年夜饭菜单提前曝光了
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一画妈妈的小厨房1周前
这盘“樱桃肉”可不是水果！宝宝版酸甜开胃肉丁 红亮诱人 粒粒弹牙 酱汁浓郁拌饭一绝 自制无添加色素版 吃得放心 宝宝自己用勺子就能搞定一碗饭👶 #宝宝辅食 #樱桃肉 #下饭菜 #年夜饭里的小孩菜有救了 #年夜饭
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依宁妈妈6天前
软糯香甜，糯叽叽的超级好吃 #斗音美食推荐官 #抖音美食创作人 #糯米八宝饭#年夜饭
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隔壁厨娘小张1月前
有谁喜欢甜口番茄炒蛋🙋@抖音小助手 #美食 #在家做美食 #抖音美食创作者 #2025你值得留住的记忆 #美食教程
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百富小厨房11月前
陕西人逢年过节餐桌上必不可少的一道菜，“八宝甜饭”寓意甜甜蜜蜜，自己动手做的更好吃😍😍😍#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食
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麦浪食光4周前
既有五花肉的香，又有可乐的甜，可乐照烧饭安排起来吧～ #可乐照烧饭 #美食推荐 #美食制作分享 #麦浪厨房 #自己在家做的菜
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饱饱辅食记5天前
超级简单又好吃的烩饭，想省力的爸妈们必学 10月龄的第一口烩饭，还得是国民版番茄鸡蛋烩饭。酸酸甜甜的，开胃又好吃。做法很简单。只需一个炖锅就好啦～宝爸宝妈们快做起来～#宝宝辅食 #辅食日记 #宝宝辅食跟我学 #每日辅食打卡
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Mr.Sun凉皮铺子(万福路总店)官方号2周前
大黄米甜饭蒸的时间需要➕15分钟。用筷子戳一下感觉软软的就可以了！甜汤一定加 #甜汤是灵魂
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樱桃酱🍒3月前
快手肥牛饭+不开火烤蔬菜🥬 一个人在家，也可以少油烟，快速吃上有肉有大量菜的肥牛饭！ 米饭冷冻了再吃更不容易发胖，微波炉热一下跟新蒸的一样。 想吃甜口了试一下三蒸三晒的红枣，补不了铁但甜滋滋的不发胖很好吃😋#在家做美食 #肥牛饭 #家常菜 #烤蔬菜
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金福莱装饰材料💞邹邹🌳6天前
还有几天过年了，学做一道年夜饭🥰🥰一碗超好吃的红糖糯米八宝饭，香甜软糯，寓意红红火火，甜甜蜜蜜，家人都爱吃！#红糖糯米八宝饭#动手自己做美食仪式感满满#美食#自己动手丰衣足食#抖音美食推荐官@抖音小助手
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阿剑1周前
九大碗里的C位甜口担当！这碗糯米饭（酒米饭），乡下大厨的做法我给学来了，软糯清甜不腻人，步骤照着来准成～ 先把糯米煮到半熟带点米心，沥出来留着米汤别扔！盆里加红糖白糖、食用油，再拌上橘子皮、碎枣、苹果丁，倒点米汤搅匀，装碗压平再浇一勺米汤没过米粒。 水烧开上锅蒸30分钟，揭盖倒扣摇晃几下，一碗油亮糯叽叽的就成了！米香混着果香枣甜，吃着像裹了层蜜，还带着点橘子皮的清爽，难怪是宴席必备，老人小孩都抢着吃～ 学会这招，家宴上露一手超有面！ 😋 #九大碗 #糯米饭 #家乡味 #抖音美食教程
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珊姐和欣妹儿1周前
强烈给大家推荐这个糜子甜饭，有孩子的一定很喜欢，甜甜糯糯的像八宝饭，真的很好吃～#味道好极了你们想吃吗 #我给老家送年货 #家常美味 #八宝饭 #陕西特产
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小徐今天吃点啥6天前
0粉挑战吃播第16天，求关注！ 今天是红糖糯米饭，糯叽叽的太好吃了～#美食 #糯米饭 #家常美食 #糯叽叽 #新人如何做抖音
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美食李旭东5天前
蔓越莓红枣甜饭详细做法、儿童、女士的开胃神器
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乐妈爱美食1周前
年夜饭必上的红糖糯米八宝饭，软糯香甜大人小孩都喜欢#红糖八宝饭 #年夜饭#美食教程 #动手自己做美食 #强烈推荐
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饭饼饼10月前
雪碧版家常甜口溏心蛋 朋友吃了几次都赞不绝口的溏心蛋，材料简单易做！ #溏心蛋 #一人食记 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭
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张利1周前
新年必备八宝饭安排！粒粒软糯，甜而不腻，果料满满，蒸一锅甜甜蜜蜜，愿家人岁岁年年皆圆满#乡村生活 #制作过程
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张小厨家常菜1周前
香甜软糯大米 饭 #简单的家常便饭 大米饭
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小肉宋1月前
就这个番茄土豆烩饭每个周我加饭桌上都会出现好几次，黏黏糊糊的可香了，吃起来偏酸甜口的大小饭搭子都超级爱吃#番茄土豆烩饭 #在家做美食 #做菜我是认真的 #美食vlog
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逗歌伴饭1周前
年夜饭之《八宝甜饭》，你的年夜饭需要的一道甜品#年夜饭 #舌尖上的味道 #健康美食自己做 #豆歌伴饭 #抖音小助手dou上热门
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莽子火夫5天前
屯堡人家过大年，怎么能少的了一碗“红糖甜饭” 寓意红红火火，甜甜蜜蜜，团团圆圆，这是我们年夜饭的甜品#美食 #美食教程 #家乡的味道 #年夜饭
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揍饭薯1周前
冬天就想吃口热乎的， 拌饭一锅出，香甜又热乎，小白也没啥难度。#拌饭 #网红美食测评 #懒人美食 #晚餐吃什么
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腩哥爱厨房2周前
年夜饭 关中八大碗之 八宝甜饭#美食教程 #美食 #关中八大碗 #八宝甜饭 #年夜饭
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扬州韩大厨4月前
妈妈教的番瓜饭，吃出了岁月的甜#我要上热门🔥 #家常美食 #日常分享 #地方特色美食 #南瓜饭
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大牛麻麻1周前
糯香十足的八宝饭，年夜饭必备，寓意团团圆圆，甜甜蜜蜜#八宝饭 #年夜饭必备 #在家做美食 #八宝糯米饭 #年夜饭
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半糖西柚2周前
肉末甜豌豆拌饭超好吃！#做饭小技巧 #自制减脂餐 #东方甄选 #甜豌豆 #健康美食自己做
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晓晓的厨房日记6天前
#真实生活分享计划 年夜饭餐桌上怎么少得了八宝饭，寓意团团圆圆，甜甜蜜蜜，花开富贵，做法简单，软糯香甜，姐妹们快做起来#八宝饭 #年夜饭 #年夜饭必备 #糯米饭
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Ꮤ. kk1周前
自制红豆糯米饭#低糖食物 #健康美食自己做 #好好吃
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刘小汐美食1周前
香到舔碗的糜子甜饭！甜而不腻，一口就沦陷，#年夜饭必备 #乐宅家 #糜子甜饭 #陕西美食 #地道陕西味
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海带带2周前
#热门 #陕西美食推荐官 #动手自己做美食 #年夜饭 今天做个八宝 甜饭，香甜软糯，陕西人都爱吃#陕西dou知道
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安意妈妈1周前
红糖糯米饭｜年夜饭必备菜谱，口感软糯，香甜好吃，过年大鱼大肉吃腻了，来口糯米饭简直太赞了！大人小孩都喜欢#红糖糯米饭 #年夜饭 #美食教程 #过年美食 #孩子爱吃 @DOU+小助手
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银发花儿姐1年前
63岁重庆老太不爱油不爱辣，偏爱做白人饭#动手自己做美食 #低卡低脂餐 #轻食简餐 #吃出仪式感 #我的厨房日记
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南瓜妹妹日记6天前
#创作者中心 #创作灵感 #美食 #八宝饭 #红糖糯米饭
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芝佳味道8月前
电饭锅糯米饭#火腿#自己做美食也是一种享受 #甜香肠做法 #糯米饭 #柴米油盐烟火气
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小慧4周前
#真实生活分享计划 #舌尖上的美味 #味道棒棒哒健康美食自己做 懒人版红糖双糯米饭，酸甜软糯超解馋 谁懂啊！用家里现成的食材，电饭煲就能焖出一锅香到舔碗的甜糯米饭！ 准备好白甜糯米+黑糯米，提前泡发4小时以上，泡到米粒圆滚滚的状态最佳。把泡好的米沥干水分放进电饭煲，加的清水要比平时煮饭少一点（这样口感更糯不软烂）。 接着把家里囤的宝贝全铺上：去核的红枣、三色葡萄干（红+青+黑）、脆脆的坚果碎，再摆上几片开胃的山楂，最后均匀撒上一层红糖，喜欢甜口的可以多撒点！ 按下煮饭键，静静等待电饭煲跳闸，别着急开盖，焖上10分钟让香味更浓郁！ 掀开盖子的瞬间，红糖香、米香、果干香直接扑满鼻！挖一勺，黑白糯米黏黏糯糯，红枣软润、葡萄干爆汁，山楂的酸刚好中和红糖的甜，每一口都超满足 #红糖糯米饭 #电饭煲美食
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爷爷的厨房6天前
🔥年夜饭必吃：翡翠团圆八宝饭!寓意团圆甜蜜和美，口感软糯香甜，高颜值还简单好做，学会了过年给家人露一手#年夜饭 #年夜饭菜谱 #八宝饭 #抖音年味争霸赛 #年夜饭甜品大教学
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指上一点红1周前
红薯甜饭，陕西人年夜饭的主角之一，比外面卖的好吃太多了 #动手自己做美食 #年夜饭菜单提前曝光了
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九妈厨房1月前
没有孩子能拒绝的蜜汁鸡腿饭，甜嫩的鸡腿配上焦香的土豆，太好吃了。#在家做美食 #美食制作分享 #下饭菜 #做菜我是认真的
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开饭啦～1周前
家里有孩子的一定一定要试试这个蜜汁腿排饭！好不好❗️❗️❗️关键是做法超级简单❗️配料也只有盐、生抽、老抽、冰糖调味，去做去做！#动手自己做美食 #我的厨房日记 #有想吃的吗 #做菜我是认真的 #日常做饭
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七彩馋猫3周前
年夜压轴八宝饭！香甜软糯料超足，新的一年甜甜蜜蜜福气满#健康美食自己做 #厨房日记美食分享 #年夜饭菜谱 #八宝饭 #抖音美食
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乡农胖峰1周前
俗话说过了腊八就是年，今天咱也做个天水的腊八饭八宝甜饭。粘粘年味，希望以后的日子都甜甜美美。#真实生活分享计划 #这是真正的硬菜 #人间美味有想吃的吗
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杨子聊餐饮(禾香丰)1周前
禾香丰咖喱饭的王牌菜品蜜汁鸡肉饭，口感酸甜口，学生很喜欢吃，操作也简单，客户考察，评价好吃#禾香丰咖喱饭 #蜜汁鸡肉 #大学食堂
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小厨娘1周前
今天是下雨天，也是平平淡淡的一天。 下雨天配上一盘泡椒菇菇和香肠，再来一碗软糯香甜的红薯饭，也是不错的哈#晒出你的家常菜做法 #家常便饭吃得香 #美食自己动手做
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陕北惠晴爱美食1周前
又是一年过年了，祝福姐妹们生活像八宝饭一样甜甜蜜蜜，家庭幸福团圆和和美美！#八宝饭 #年夜饭 #固体腊八粥谁研究的呢 #真实生活分享计划
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尚宝的日常5天前
学着妈妈的样子，做起了妈妈曾经做给我的饭，以前过年只觉得好吃的吃不过来，现在当了妈妈才知道过年最辛苦的那个人是妈妈#创作者中心 #创作灵感 #年夜饭提前曝光了 #甜饭 #学着妈妈的样子做饭
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羊羊闯大关6天前
隔夜饭也有春天 只需米饭，牛奶，糖就可以吃上的家庭版米布丁#布丁#创作者扶持计划 #抖音美食创作人 #抖音合伙人计划
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洛阳甜心手工辅食 创始人1周前
紫米芋泥八宝饭制作，年味不就来了，好吃😋低甜度，糯叽叽过年餐桌必备的新年饭八宝饭#八宝饭 #紫米芋泥八宝饭 #年夜饭 #手工八宝饭 #手工美食
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是伊伊呀6月前
15M+苹果焖排骨十菌菇蝴蝶面，宝宝超爱吃~ 不爱吃辅食的宝宝看过来！ 午餐：苹果焖排骨十水煮丝瓜十双米米饭 苹果焖排骨味道是淡淡甜香味的，宝宝超爱吃，啃排骨可以锻炼宝宝咀嚼能力哦，让宝宝自己上手尝试自主进 食 晚餐：酸甜菌菇蝴蝶面 夏天没胃口的宝宝可以试试这款蝴蝶面，酸甜可口，搭配菌菇汤味鲜美，宝宝也超爱吃，一口接一口 做法简单，快去给宝宝安排起来吧！ #宝宝辅食 #自主进食的宝宝 #宝宝爱吃 #辅食 #辅食分享
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美食妙方9月前
美味糯米甜饭的做法美食教程分享推荐食谱家常菜饮品小吃地方特色 #美味糯米甜饭 #小吃街 #山珍海味不如家常菜暖胃 #民族特色 #家常便饭味道还不错
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东子说菜1周前
红苕甜饭 #红苕甜饭 是我们陕西必吃的一道甜菜，逢年过节必不可少，今天分享，儿时的记忆，入口即化，甜而不腻，美滴很！#抖音美食创作人 #伙伴计划 #美食分享教程
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付爸辅食记3月前
照烧鸡腿饭 强烈建议尝试，特别好吃，甜口微酸带一点点咸，妈妈教了两天自主用勺子，小付学会了一点#培养宝宝自主进食 #饭霸宝宝养成记 #每日辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃
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