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羽Ethan4天前
如何让双腿彻底平行#滑雪教学#滑雪相机 #影石雪季挑战赛 #影石全景相机X5
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爱玩的cc（滑雪教学）4周前
超详细的陡坡控速攻略 按照这个步骤来，马上就能成为雪场大神，再学不会就抓紧过来找我上课吧#雪友你好 #雪友请指教 #滑雪大神支个招 #抖音生活观察计划 #亚布力滑雪教练
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单眼皮在路上5天前
雪板一直打滑？陡坡控不住速？只因这个动作你没练 你是不是也这样？犁式滑很久，还是不敢上陡坡。冰面一滑就慌，越刹越失控 。明明很努力，却不知道问题在哪 说实话，大多数人不是技术差， 而是从来没人教你怎么给雪板施压。 我用5步，把学员一天从犁式带到半犁式， 靠的不是速度，是稳定的外板承重。#双板滑雪入门 #双板教练 #滑雪教学 #犁式转平行 #平行式滑雪
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J 潘1月前
直飞不稳怎么练？ 三个具体练习步骤帮你改善直飞不稳摇玻璃，收获稳定跳台直飞。#单板滑雪教学 #单板公园教学 #影石
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上海空翻毯功：陈教练3月前
滑雪单板侧空翻教学#空翻教学 #空翻特技 #侧空翻
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孙小贤3月前
我的练习分享，还有一个月能滑雪了，赶紧操练起来吧。#单板教学 #单板滑雪教学 #单板公园 #开板倒计时 #真实生活分享计划
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生椰爱滑雪🏂（约课）1周前
单板前后刃J字型转弯教学 #新手滑雪 #滑雪教学 #单板 #三亿人上冰雪 #get新技能
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我是李恒3月前
学习单板滑雪侧空翻的第一步，就是在蹦床练习侧空翻，给大家分享一些学习心得，祝早日帅气出活！单板滑雪空翻动作里面，侧空翻算是最安全简单的一个了，加油练！ #单板滑雪 #单板滑雪教学 单板滑雪侧空翻练习教学@玩长板的狍子
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李大妞（崇礼约课）5天前
新手卡刃大全！看看有没有昨天的你？ #金牌滑雪教练#滑雪教学 #单板滑雪教学#滑雪教学团队#滑雪新手教学
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萌叔小飞(将军山约课)3月前
不断几块滑雪板怎么能练出Tame Dog呢？ #单板滑雪 #单板公园 #前空翻 #将军山滑雪教练 #单板滑雪教学
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B教练2月前
三步教你学会正确的双板小回转 #滑雪 #双板教学 #滑雪教学 #双板小回转 #滑雪教练
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八刻刻不平3天前
走刃一条线，如何刃连刃？ #滑雪教学 #单板滑雪 #八字刻滑 #滑雪 #一种很新的玩雪方式
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滑雪❄️张师傅11月前
双板滑雪的横滑降练习掌握好能很大程度上改善几大问题：双板滑行的协同，立刃与松刃的感觉，双板控速的稳定性。是大家想进阶必推荐的练习动作。 跟着视频练起来吧！#双板滑雪 #双板滑雪教学 #双板平行滑雪 #双板卡宾教学 #双板练习动作
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小九不姓小6天前
帅气小招pop砍地180 快去练起来吧#滑雪教学 #滑雪 #单板进阶教学 #单板平花
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🏂滑雪阳子（崇礼约课）1月前
单板走刃篇，简单易懂入眼即会#sandyshapes#滑雪教学 #滑雪教练 #走刃教学
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马心5天前
刻滑 八字刻滑 #滑雪教学 #刻滑
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阿雨.🏂11月前
自己如何练习侧空翻Tamedog#滑雪🏂 #抓住春节的尾巴去滑雪吧 #专业动作请勿模仿 #空翻
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飞飞飞（将军山教学）5天前
走刃就两步：1锁住脚踝2压住后脚#滑雪教学 #单板教学 #走刃教学 #走刃 #将军山
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滑雪的华子（约课教学）3月前
八字刻滑转一顺刻滑，1分钟不到教会你怎么练#八字刻滑 #一顺刻滑 #滑雪 #滑雪教练
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小猛滑不动（崇礼约课）🏂10月前
八字刻滑一看就会的练习步骤#八字刻滑教学 #这才是滑雪人的出场方式 #雪场显眼包都来了
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阿浩～欧巴5天前
单板新手学走刃，抓重点：先练脚，再谈倒！不用硬冲坡，不用逼自己胆大，从扶物立刃到 5 秒稳刃，5 步就能练出脚下锁刃劲～核心就是落叶飘加卡刃，慢慢延长立刃时间，全程稳速度、控方向，练完脚下有根，走刃自然稳！亲测带学员超有效，新手也能轻松入门走刃～赶紧去雪道试试，练完回来报喜呀！# 单板走刃入门 #滑雪脚下发力 #新手滑雪技巧 #单板进阶 #滑雪教学
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广东跃星极枫李教练5月前
滑雪空翻教学【团侧】#空翻教学 #空翻 #空翻怎么练 #滑雪空翻 #跃星极枫
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「瑞雪」 檬师傅(深圳教滑雪)2周前
脚踝立刃的秘密，如何锁脚踝！ #檬师傅教滑雪 #运动型人格指南 #走刃教学 #雪友你好
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进口饭桶🏂（崇礼约课）3周前
一顺八字刻平nollie360教程 只告诉你怎么练 就这点事#滑雪教学
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家乐教滑雪（将军山）1月前
刻平小连招 pop180加倒滑 三步学会 #单板滑雪教学 #刻滑教学 #滑雪的每一帧都是热爱 #单板平花教学
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徐硕5天前
八种简单平花动作 快来看看你会几种 #滑雪教学 #滑雪教练 #单板教学 #滑雪
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阿庆-SKI 酷越体育1周前
中小弯搓雪怎么练，这期视频不是那么细，老学员就没讲那么细致，希望你们能看懂吧😂#滑雪 #双板滑雪教学 #阿庆ski
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星汉🏂🏼3天前
单板滑雪pop外转180，一看就会！#单板滑雪 #单板教学 #一起聊冰雪 #滑雪教练 #滑雪教学
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Mars八字刻滑2月前
9个小时，让你学会炫酷的单板滑雪！ 25-26雪季就要开始了，抓紧练起来吧！ #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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娇baby9月前
大神一小时教会你box道具背呲～#单板公园 #单板公园教学 #单板滑雪 #滑雪🏂 #单板道具
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八字刻滑-达达（新疆约课私）1周前
宝宝！今天学超帅单板企鹅步出发教学 成为别人眼中的大pro#单板教学 #企鹅步 #单板平地怎么滑 #滑雪教学
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黄嘉蓝单板教学1月前
【黄嘉蓝单板教学】高级道搓雪小回转该怎么练？ 你们喜欢哪条高级道呢？给大家看看呗 #黄嘉蓝单板教学 #高级道 #搓雪小回转 #轻装滑 #滑雪大神支个招
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玩八字刻滑的飘飘(崇礼可约课)1周前
八字刻滑肘刻这样一练就会 八字刻滑前刃肘刻练习步骤，这样一练就会，拍出帅气的肘刻视频#八字刻滑 #肘刻 #八字刻滑教学#八字刻滑教练#崇礼滑雪教练
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刘婧Yolanda ski🎿8月前
滑雪🎿+跳板能怎么玩？你当然就拥有了坡面。#双板滑雪 #双板教学 #陆地训练
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Bruce武士团「将军山约课版」5天前
锁着开肩开胯的姿态刻滑 就像骑摩托，转弯不打方向，那怎么滑的好 想要更舒展的姿态，必学肩带装 #滑雪教学 #单板教学 #八字刻滑 #金牌滑雪教练
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课）6月前
陆冲入门练习顺序及详细教程合集 评论区聊聊你用的什么板子练到哪一步了？#陆地冲浪滑板 #陆冲入门练习顺序 #陆冲教学 #逆山brim陆地冲浪板#乘着风去滑板
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壹体育-小浩4天前
双板进阶｜翻脚踝 从新手到进阶，双板滑雪的关键跨越，往往在于能否掌握翻踝发力，以踝为轴，带动雪板灵活转向，让滑行既有速度感，又不失稳度与美感。#滑雪教练 #滑雪进阶 #双板滑雪
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BaoBao SHARE（太舞雪如意）1月前
主包的刻滑实用小课堂：3步速通后刃突突 学会了你的后刃强得可怕 #单板教学 #一顺刻滑教学 #技术滑行 #刻滑教学 #单板滑雪教学
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Raku_小康7月前
滑雪不难！方法优先！ #滑雪🏂 #平花教学 #单板滑雪 #滑雪教学 #室内滑雪
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屁刹不是Pizza🍕4天前
横滑降，介于半犁式和轴转横滑降之间的一个脚踝放平的练习，挺有用#双板滑雪 #横滑降 #双板练习
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Bryan3天前
结合上一期，我们这期来试试上半身也跟着配合下半身，就可以看起来“不动”啦#搓雪小回转 #单板滑雪 #金牌滑雪教练#轻装滑
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滑雪的山椒 Share1周前
新手在学习走刃的过程中应该注意些什么，第一步该怎么练习和怎么发力，学吧，学会了走刃包帅的#新手滑雪#走刃#单板滑雪教学#滑雪
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董老师好嗨强8月前
三个技巧让ollie360得吃（ollie 360教学） 不要再傻傻的直滑降跳ollie了！ 又费力，又不酷😭 不如来学学ollie360，到哪都能炫一把！ #单板平花 #单板平花教学 #单板教学 #滑雪教学 #包头
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陈不语ski6天前
自学滑雪想快速进阶！平地动作练习一定要多练，帮助非常大 #滑雪教学 #滑雪季 #滑雪教练
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宫教5月前
不是不会，只是不懂#滑雪 #平花 #滑雪女孩 #滑雪教学
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YY滑雪教学（崇礼约课）1月前
八字刻滑后刃，包你一看就会 快转发给小伙伴一起练起来吧 #单板滑雪教学 #单板教学 #滑雪教学 #单板滑雪 #冬天就是要滑雪
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我真叫钮约4天前
这一节课解决身体带转和滑行重心问题 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪 #滑雪教学
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孙小贤2周前
frontside 5050，前刃起跳上桶教学，多年经验总结，超详细讲解，拿去练吧！#滑雪教学 #滑雪教练 #单板公园 #单板道具入门 #单板道具教学
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黄嘉蓝单板教学3周前
【黄嘉蓝单板教学】搓雪小回转怎么提高 进阶教学 “越想滑好搓雪小回转，就越不要只练搓雪小回转！” #黄嘉蓝单板教学 #搓雪小回转 #轻装滑 #滑雪大神支个招 #单板教学
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J 潘5月前
跳台外转540怎么练？ 干货收藏！今天带来跳台外转540完整练习方法。#单板公园 #单板滑雪教学
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吉人爱滑雪（松花湖 单板滑雪教学）2月前
看完两分钟，学会八字刻滑贴地飞行！#单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪 #八字刻滑 #热爱生活
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爱玩的cc（滑雪教学）1月前
你的落叶飘练好了吗 如何正确掌握换刃练习#抖音生活观察计划 #雪友你好 #雪友请指教 #滑雪大神支个招 #抖音精选计划
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❌鸡蛋-Lowrider（痛风版）4天前
八字刻滑 前刃摸雪如何练习#单板滑雪 #滑雪 #八字刻滑 #一般人不告诉他
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凌晨（北京崇礼约课）6天前
本视频价值3000！ 看完怒省3000教练费 刻滑就是如此简单#单板教学 #刻滑 #滑雪 #这里有个雪想请你滑一下
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老常教滑雪（约课版）1月前
后刃落叶飘 #单板教学 #滑雪
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单板滑雪小郭（将军山约课）6天前
八字刻滑后刃教学#滑雪#八字刻滑
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糖小卷1周前
简单易懂呲雪墙看这篇就够了，学不会你来找我 #呲雪墙教学 #滑雪 #单板滑雪#轻装滑 #没点才艺都不敢来滑雪了
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刘老师在滑雪（崇礼北京教学）1月前
『一分钟刻滑干货视频』三步从换刃小白变身刻滑大神 如果换刃OK🏂👌 跟着这❸个步骤练习 第一步 开放站姿㊙️坡 第二步 ㊙️㊙️站姿走刃 第三步开放站姿折㊙️ 逐步进阶 一定可以进阶刻滑大神 #刻滑 #单板滑雪 #八字刻滑 #单板教学 #开放站姿
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滑雪的山椒 Share3月前
新手自学单板第六节，前刃落叶飘教学#新手滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #开板就要轻装滑 #轻装滑
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凌云🏂(禾木教学)8月前
八字刻滑开放站姿怎么练？#单板教学 #八字刻滑教学 #走刃 #八字开放站姿 #金牌滑雪教练
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Yiva（2月可可）5月前
马赫练平花 哥们天赋属实好！ #owen教学 #单板平花 #耀雪滑雪教练 #单板教学
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Raku_方方圆圆🏂滑雪教练（可可托海7月前
平地怎么练｜板头板尾平衡 在家如何自主练习滑雪平花基础，应该从何开始？ 看过来～今天就来跟着一起系统练习吧～ 滑雪平花基本功一、板头板尾平衡 要点：保持上半身的稳定 不要倾倒身体用髋的移动来找到重心的转移 动作过程中身体始终都保持在雪板正上方，不要哈腰 #滑雪教学 #滑雪室内训练 #平花基础教学 #滑雪教练
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