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重庆红颜土特产4年前
黑全麦馒头做法详细讲解，看一遍就会#全麦馒头 #发面 @DOU+小助手
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做馒头的小小黄8月前
早餐必备黑米黑芝麻馒头，营养丰富做法简单～减脂期必备#馒头 #黑米馒头做法 #黑芝麻馒头 #面食分享
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爆笑宝子1年前
盘点爱做奇葩馒头的媳妇#死面虎 #馒头的新奇做法 #花式馒头做法 #黑暗料理
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做馒头的小小黄8月前
钙含量丰富的黑芝麻馒头，做法简单，松松软软，老人小孩都适合吃～#小馒头 #黑芝麻馒头做法 #黑芝麻馒头 #馒头 #抖音美食推荐官
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三毛爆笑馆1年前
媳妇独特的面点天赋 这还是我见过的馒头吗，这造型挺别致的啊#面点造型做法 #黑暗料理 #搞笑夫妻的日常 #看一遍笑一遍
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羊村爆笑2年前
盘点爱做馒头的媳妇，千奇百怪的造型，最终冤种光头扛下了所有！#馒头的花样做法 #看一遍笑一遍 #媳妇做的黑暗料理 #搞笑夫妻 #原谅我不厚道的笑了
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小和日记本💑（沪漂版）1周前
周末在家做个馒头，过程和结局都还算可以，看下黑暗料理吧#沪漂 #真实生活分享计划 #馒头
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禾悦美食记4天前
黑芝麻馒头简单做法 有黑芝麻就能做的馒头，比牛奶还补钙， 少油无糖的，营养好吃又特别健康，家里老人孩子都特别喜欢~ 面粉:200克，水110克，酵母粉:2克，黑芝麻粉适量#黑芝麻馒头#补钙 #黑芝麻 #美食教程视频
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小团子的辅食日记6月前
中式养生五黑馒头 五色入五脏 以黑养黑，宝宝 食养吃出健康好气色#五黑馒头 #中式馒头 #宝宝辅食 #宝宝面食馒头做法 #今天宝宝吃什么
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老爸的食光4年前
黑香米馒头｜30年前的老做法，色泽光亮、又软又香｜老爸的食光
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奋斗的青春2月前
这馒头.这么离谱的馒头你吃过吗？ #死面虎  #馒头的花样做法  #黑暗料理  #不笑算我输 #在家做美食
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金豆宝石豆👧🏻❤️4天前
黑暗料理馒头#蒸馍 #二月
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馒用心（预订中式养生馒头）10月前
#我的厨房日记 #抖音美食创作者 黑色馒头的高级感刚出锅的馒头像极了面包口感#馒头做法详细教程 #手工馒头
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小瑾知和妈妈的日常1月前
#宝宝辅食 新手妈妈如何给十月龄宝宝做辅食之黑暗馒头🤣#动手做美食
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Weny5天前
#家常便饭吃得香 昨晚跟着小视频做的，成品只能算是黑米馒头，对我们来说，算是翻车[捂脸]，不是我们要的那个味道～今天换了个配方和做法，这下子对味了～松软香甜，带着浓浓的米香，成功[胜利]～#萌娃日常 #创作者扶持计划 #创作者激励计划 #流量扶持
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给老爷们做饭7月前
今天吃三黑馒头#黑暗料理 #新手厨娘 #给老公做饭
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爱吃馒头的糖大爷8月前
用这款糖自己动手做黑糖爆浆馒头真的很简单#红糖馒头的家常做法 #黑糖馒头
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小团子的辅食日记9月前
黑色食物对宝宝的先天之本是很友好的，做成这样的花朵夹心小馒头，好看又好吃，没有宝宝会拒绝#宝宝面食馒头做法 #宝宝辅食 #黑芝麻馒头 #
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周姐的手作馒头3周前
黑芝麻馒头还能这样做！ #新中式馒头 #教程 #馒头 #馒头还可以这样做
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C.c ᥫᩣ2周前
今天又解锁了一个馒头的神仙吃法，给你们试过了不是黑暗料理，喜欢吃馒头和黑芝麻的姐妹们可以试试，一口下去酥酥脆脆的特别香，减脂期的姐妹们也可以放心吃#馒头的神仙吃法 #黑芝麻烤馒头 #好好吃饭就能瘦 #真实生活分享计划
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天玉风雨（权威版）5天前
#花式馒头#东北美食 #特色黑暗料理#抽象#纯手工
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孟孟啊~1月前
爱吃馒头和黑芝麻酱的一定要做一下这个黑芝麻酱烤馒头 这样烤出来的馒头块金黄酥脆 浓郁的芝麻香味裹着拉丝奶香的芝士 越嚼越香更本停不下来 每天吃一点黑芝麻 好吃又养生 这个爆改做法真的绝了 黑芝麻脑袋快冲#黑芝麻馒头 #烤馒头 #馒头的神仙吃法 #懒人美食 #空气炸锅美食
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小强面食分享3周前
【黑芝麻馒头】 一次醒发做了这个黑芝麻馒头，各个蓬松暄软水光肌，面香包裹着黑芝麻的醇香非常好吃健康，方法还特别简单!#黑芝麻馒头 #蒸蒸日上 #家常面点 #健康养生
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春稚的更新站1周前
馒头蘸蒜酱，黑暗料理早餐哈哈#黑暗料理#美食#早餐#早饭
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掰个馒头1月前
一款大人小孩老人都可以吃的馒头，健脾养胃的山药红枣黑芝麻馒头，不加一滴水，一颗糖，用纯山药和面！ 🌱做法： 1️⃣配料：面粉300g，山药300g，黑芝麻15g，红枣丁20g，酵母3g 2️⃣把以上材料全部放进厨师机里，先开一档搅成絮状，然后开二档搅成团！ 3️⃣和好的面团擀成长方形，切开无明显气孔，就是擀好了，然后从上往下卷起来，切成你想要大小的剂子。 4️⃣把剂子放进25-35度锅里醒发40-60分钟，发至1.5倍大，具体看醒发状态，按压轻回弹，拿起来轻飘飘的就是醒发好了！ 5️⃣醒发好后开火水开上汽18分钟，就蒸好了！ 期待你们交作业哟！#美食 #馒头 #辅食 #健康 @DOU+小助手
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罗大少的厨房5天前
创意蟑螂馒头！快去请你最好的朋友吃！#花样馒头 #创意馒头做法 #红糖馒头 #原创视频 #抖音小助手dou上热门
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南宫冥夜（干饭版）1周前
馒头粒与油炸共舞 我又来黑暗料理了，嘿嘿#美食分享 #干饭人 #抖音年味争霸赛 #暖厨 #随时随地标记一下
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菲妮的厨房6天前
邪修版黑芝麻流心馒头，发明馒头包汤圆的是天才！ 馒头松软，汤圆糯叽叽，黑芝麻流心，三重口感，王炸组合！#汤圆馒头 #馒头的花样做法 #味道好极了你们想吃吗 #创作者中心 #创作灵感
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爱上咖喱饭5年前
暗黑系旺仔老馒头带歪教程，哈哈哈哈#技术活 #黑暗料理
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缘分的厨房2月前
有手就会！复刻全网爆火的黑芝麻流心馒头。#黑芝麻流心包 #馒头的花样做法 #手工馒头 #原创作品
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爱做菜1月前
第三期，没有翻车，#炒馒头 好吃喝 的嘞#厨男 #抖音美食创作人 #黑暗料理
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老陈蛋糕很甜4天前
你们说我做的美食能征服他吗 #过年相亲 #馒头 #美食 #黑暗料理 #打工人
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李大漂亮👑1月前
馒头届邪修但不黑暗的做法！！！一定要试试！
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蜜桃麻麻🍑1月前
小学生早餐—黑芝麻香蕉烤馒头 又解锁了剩馒头的新吃法 小朋友说是黑暗料理😂 但是馒头酥酥脆脆再加上香蕉黑芝麻的绝配 真的很好吃啊 而且简单又快手#上热门🔥 #早餐吃什么 #日常分享 #小学生早餐 #懒人美食
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老陈蛋糕很甜1周前
长江后浪推前浪 #美食制作 #美食 #熊孩子 #黑暗料理 #馒头
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糖炒板栗小子🌰5天前
养生黑金馒头 好吃又养发 越了解养生，越爱上了馒头！ 这款我自制的黑金馒头既好吃，又养月卑胃长头发 还有什么好吃的养生馒头告诉我呀 #馒头 #五谷为养 #芝麻粉 #长头发 #养脾胃
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多米家辅食6天前
苹果和山药都是健P养W的食材，每次做这道馒头，小孩都抢着吃，做法简单又营养#纯手工制作美食 #花样面食 #花样馒头
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老陈蛋糕很甜1周前
和姜撞奶 #馒头 #黑暗料理 #美食 #闺蜜 #姜撞奶 @锅圈食汇 #开锅接财好运常来
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新东方烹饪教育（上海校区）7年前
用雪碧和面能碰撞出怎样的火花呢？不是黑暗料理哦，真的非常好吃！
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馒头小铺2周前
#药膳馒头 #馒头 #养发#五黑 #纯手工制作美食
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新丰思味特@ling4天前
黑米馒头 剁剁剁🔪
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爱吃馒头的糖大爷1周前
同样是红糖做的馒头，怎么你做出来的就是美成一朵花。#美食分享 #馒头教程 #黑糖粉
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伊可爸包子馒头教学3周前
广西黑糖爆浆馒头一个字“绝” #面食 #馒头 #黑糖馒头
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芮芮妈做辅食5天前
宝宝的主食可以永远相信发酵面食，健啤养胃好xiao化，这款南瓜黑芝麻馒头不用做造型，做法非常简单#宝宝辅食日记#辅食#辅食教程#馒头
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老陈蛋糕很甜1周前
令人难忘的生日 #美食 #在家做美食 #搞笑 #馒头 #黑暗料理 @锅圈食汇 #开锅接财好运常来
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小浦每天都得来一杯8月前
馒头美式‼️碳水脑袋狂喜 做这一杯的时候我也觉得自己疯了 制作过程看起来有点黑暗 但其实好玩解压又特别 在家做咖啡就是这么狂野🤪 - ·馒头➕冰块➕热水放入杯中捣碎捣碎 ·放入满杯冰块🧊 ·将馒头水过筛倒入冰杯中 ·加入浓缩咖啡液☕，完成✅ #咖啡饮品做法 #夏季饮品自制教程 #在家实现饮品自由 #咖啡推荐 #喝一杯
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今天吃什么好呢5天前
用空气炸锅做的馒头竟然把隔壁小孩馋哭了！！ #空气炸锅炸一切#美食教程#馒头#如果你有空气炸锅#简单美食
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米嘉勒💋めめ3年前
今天发了两包好大的大白馒头，太适合黑暗料理了🌝 #疫情下的生活 #疫情居家美食 #物资
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老陈蛋糕很甜1周前
闺蜜下午茶时间 馒头新吃法#美食 #闺蜜 #下午茶 #馒头#黑暗料理
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广陵老武药膳馒头1周前
#养生 #馒头 #药膳馒头 #养发 #味道好极了你们想吃吗
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老衲5月前
#黑暗早餐 #广东人如何吃馒头
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温州阿琴姐美食5天前
气血馒头 #在家做美食
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小新1月前
解锁一款创意小吃—“怪味烤馍” #创意美食 #黑暗料理 #自制零食#锻炼剪辑
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宁静食光2周前
看着像黑暗料理，但是真的很香
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藥膳馒头老武在扬州2周前
#强烈推荐 #馒头 #药膳马诺 #五黑 #养发
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蕊宝麻麻辅食记3月前
黑芝麻是牛奶的7倍，今天搭配紫薯给宝宝做个夹心小馒头，蓬松暄软，一口咬下去满嘴的黑芝麻香和香甜的紫薯，宝宝一口一个特别喜欢#辅食教程 #宝宝辅食 #宝妈分享 #宝宝面食做法 #上热门🔥上热门
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阿青好爱吃2月前
谁说养生不能和美味兼顾！把黑米、黑豆、黑芝麻打成浓郁的三黑浆，再和面粉完美融合…蒸出来的馒头，香气能飘满整个屋子！💨 松软香甜，带着天然谷物的醇香，每一口都是对身体的温柔滋养。当早餐或者主食都超棒，吃出好气色～#馒头 #五谷杂粮 #纯手工制作无添加 #花样馒头
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大宝贝2周前
黑暗#纯手工制作美食你们想吃吗 #亲手制作美食
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范晓耶～1月前
料多多香晕晕的养生馒头🤤新手不翻车教程✅ #馒头 #黑芝麻馒头卷 #红枣 #养生 #中式糕点
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Ashugepan664月前
纯黑芝麻酱，蘸馒头抹吐司裹苏打饼干 都好吃#黑芝麻酱 #早餐酱#纯黑芝麻酱 #同日升
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凌儿👑2周前
我们全家呢都爱吃面食，但是家里老人又不敢吃精米白面，所以呢，每次用这个纯正的富硒黑全麦粉给他们包，他不仅富硒和花青素，还是纯粗粮，生的慢，更不用掺白面就能做各种面食。做法呢？和白面一样简单，口感一点也不差，是咱们注重健康养生，这高那高的优质主食。
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一条海里的咸鱼9月前
#海外生活 #美味趣食计划 #巧克力 #馒头 #不是厨子的厨子
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有点田·中式点心6天前
馒头｜这可能是年夜饭里最酷的一道点心😎 黑金流沙提褶包，这里面的流沙馅相对于传统的做法，减少了黄油的比例，吃起来没有特别腻，还加加入了肉松，多了一分肉香，刚刚冻凝固的流心馅空口吃也很好吃，就好像在吃一个咸口的冰淇淋，超棒！ 🌱食材 --------------------------------- 中筋面粉 200g，水 90g，糖 20g，干酵母 2g，竹炭粉 1g。 金丝流沙馅：肉松碎 16g，咸蛋黄碎 16g，奶粉 12g，玉米淀粉 6.5g，糖 8g，淡奶油 110g，黄油 10g，吉利丁片 2g。 🕹制作步骤 --------------------------------- 1⃣ 制作金丝流沙馅：咸蛋黄喷白酒后170℃烘烤15分钟，打碎倒入奶锅中，再倒入肉松碎、奶粉、玉米淀粉、糖、淡奶油，搅拌均匀后小火煮到微微冒烟，放入黄油，搅拌到黄油完全融化后放入软化的吉利丁片，小火煮到微微浓稠后倒入碗中放凉，再放冰箱冷冻中冻15-30分钟，馅料凝固后平均搓成8个馅料。 2⃣ 面粉中加入水、糖、干酵母和竹炭粉，搅拌成絮状后用手捏成团，取出揉至光滑，平均摘成8个剂子，擀皮，用提褶包手法包入流沙馅料，收口处可以用金粉装饰。 3⃣ 发酵箱或者烤箱，39℃发酵30-40分钟。 4⃣ 发酵好后水开下锅，小火蒸10分钟即可食用。 💡tips --------------------------------- ① 不同品牌的面粉，吸水性不一样，根据自己的面粉调整水量。 ② 馅料煮的时候不要煮过，会变比较硬，没有流沙效果。 ③ 不喜欢竹炭粉可以不加，做白色的流沙包也好吃。 ④ 金粉只是装饰作用，请勿食用。 #抖音年味争霸赛 #流沙包 #馒头还可以这样做 #面点分享 #中式点心
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