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山野美食3年前
炒猪肉，瘦肉太柴嚼不动？教你1招，软烂如豆腐，没牙也能吃 #美食 #菜谱 #家常菜 #美食教程
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👨‍👩‍👦好好吃饭🍛3年前
为什么你做的红烧肉又硬又柴 ，今天教你一招红烧肉软烂入口即化#红烧肉#居家做美食 #抖音美食推荐官
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小伟爱做菜3年前
很多人做的五花肉又柴又硬，像我这样做，肥而不腻，软烂入味！#五花肉 #东坡肉 #美食
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美食格物4年前
炒腊肉时，腊肉比石头还硬？教你一招，吃肉像吃豆腐一样嫩滑，香
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小如8月前
炒腊肉时，硬的像石头嚼不动？教你小技巧，腊肉不咸不硬嫩如豆腐
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甜甜美食厨房2年前
炒腊肉时，硬的像石头嚼不动？教你小技巧，腊肉不咸不硬嫩如豆腐
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安安康康AI动漫4年前
炒腊肉：切了就炒不好吃，又硬又咸！教您两招，腊肉又软又香
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美食格物4年前
炒腊肉时，腊肉比石头还硬？教你一招，吃肉和吃豆腐一样嫩滑，香
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虎哥美食汇T11月前
红烧肉 为什么你做的红烧肉又柴又硬还特别油腻，点好关注，来我直播间手把手教会你#红烧肉 #一起学做菜
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曹幺妹的小厨房4年前
很多人做的红烧肉又硬又柴还不入味，试试我这个方法简单又好吃，肥而不腻瘦而不柴#抖音美食创作人 #家常菜 #红烧肉
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皮皮（教做菜）4年前
很多人做的五花肉又柴又硬，吃起来还腻，今天试试我这个做法，简单又方便#东坡肉
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大海哥美食分享2年前
油豆腐炒腊肉，吃起来又硬又咸？教你小技巧，鲜香入味，柔软不柴#油豆腐炒腊肉 #家常菜 #下饭菜
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@艾琳SL7月前
#香辣肉皮#艾琳教做菜#家常菜分享#肉皮要炒得弹糯不腻、胶质满满，关键在于先煮软再爆炒！直接炒生肉皮会又硬又腥。以下是详细步骤，照着做绝对好吃：把肉皮烧皮去毛洗净，肉皮翻面除掉上面的肥肉，只留2mm薄脂肪层 ，肥油去净才不腻，冷水下锅，加姜3片+葱2段+料酒2勺，煮开撇沫再煮5分钟 ， 煮软换清水，加1勺醋大火煮开转小火煮40-50分钟筷子能扎透但略有阻力 忌煮烂！ 捞出切条，锅热加1勺油，中火下肉皮煸炒至边缘微卷起泡，盛出备用 补半勺油，炸香花椒捞出，下姜蒜葱白干辣椒爆香 下青椒，大火翻炒至断生， 放肉皮，淋料酒炝锅，快速翻炒均匀，下少量西红柿翻炒一下，撒香葱翻两下立刻关火 出锅 。 这样炒的生肉皮，胶质黏唇却不腻，弹牙有嚼劲，吸足酱香微辣，配米饭面条都绝了，快试试吧！
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角落湾-口味菜馆，杰毛坨2月前
柴火灶炒的辣椒炒肉硬好恰些#教做菜 #辣椒炒肉 #柴火灶 #烟火气@星沙厨道光脑壳 @卡特找呷的 @谭伯虎 @角落湾口味菜馆方恒 @角落湾口味菜馆～周伟
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玲玲姐炒湘菜2周前
#味道好极了你们想吃嘛 如果你做的青椒炒肉又柴又干，那你一定要学学我的做法，炒的肉滑嫩，肥肉部分糯而不腻，肉皮更是Q弹。这口锅气就是家常菜的灵魂！#家常菜#青椒炒肉#下饭菜#简单菜
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燕儿（71年小猪）拒私聊2月前
今日分享家庭做法的｛炸酱面｝～我买的是硬肥硬肉的猪肉，清洗干净，分别将肥肉和瘦肉切丁，葱姜末大料。放入大料炸香，放入肥肉丁煸炒，煸炒出油脂，肥肉微微焦黄，放入瘦肉丁煸炒均匀，肉变色后放入葱姜蒜煸炒出香味，放入甜面酱小火煸炒，小火慢炸，不停的推动防止粘锅，来点白糖提鲜。一道家庭做法的｛炸酱｝就好啦。菜码：菠菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜。酱香浓郁，简单省事又好吃。记录真实生活。#我的厨房日记#炸酱面#家的味道#吃面 #70后
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苏苏下50个7月前
156斤👉107斤实录，硬邦邦肚子变软了|附5+2轻断食食谱🔥#内容过于真实 #减肥 #内脏脂肪 #减肥减脂 #瘦
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孙泓食养生活2月前
怪不得饭店腊肉油亮咸香，你做的腊肉炒笋又老又柴，原来差了这两步呢！#良好生活习惯#生活小常识#营养#健康生活重养自己一遍 #创作者中心
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秦老师精准营养4年前
硬硬的肌肉型肥胖怎么破？ #减脂 #科学减肥 #逻辑思维 #变美
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大白菜和小白菜8月前
教你会你如何切小炒肉，跟又硬又柴的小炒肉片拜拜#刀工 #备菜 #切菜的刀法与技巧
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荷芳厨房2周前
千张炒肉这样做，柔软好吃，一点都不硬。 #千张炒肉#家常千张的做法#家常菜教程#下饭菜#抖音美食推荐官@DOU+小助手
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是蛋黄吖2周前
再硬的人看到这个视频也会变软
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凌舞毯技（全国）毯功技巧集训4天前
后胯根太硬怎么办？几个动作就能变软，你学会了吗#舞蹈生#杭州凌舞毯功集训营#杭州凌舞毯技#艺考生#舞蹈老师
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信江山自助烤肉（罗斯福店）1周前
关于肉硬，一定要看这条视频#信江山 #自助餐 #自助烤肉#大连美食
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舞艺毯技（全国）舞蹈生毯技技巧集训4周前
北京舞蹈生毯技集训 后跨根太硬，七个动作轻松变软！ #舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺毯技集训营#舞蹈老师
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菜香小灶台2周前
为什么你在家做的辣椒炒肉 辣椒没味肉又咸又硬不好吃呢
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品质疗愈SPA登宝培训10月前
两个动作让僵硬肌肉变软 #舒缓解压按摩spa #疗愈spa#spa培训 #手法教学 #美业
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鑫妍丽推拿养生馆鑫妍丽推拿按摩3天前
肚子硬邦邦？按完秒变软！养生馆这个腹部按摩手法绝了，顾客都追着问！#身材管理是女人一生的必修课 #减肥逆袭 #养生spa #腹部按摩 #大连
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王葡萄2周前
分享一个炖酸菜挺好吃的做法。提前煮好猪肉，能吃肥的，煮五花肉，不需要太烂，煮熟即可。酸菜炒至变软，放肉汤，不添水。这个挺关键的噢。#美食分享！！ #创作者中心 #创作灵感 #杀猪菜 #酸菜血肠五花肉 @DOU+上热门 @抖音小助手
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费姐小厨房3月前
注意几个小窍门：1.五花肉要买硬肥硬瘦的、2.尽量放黄冰糖，不放绵白糖、3、用花雕酒，不用料酒。4用洋葱，不用大葱#炸酱面 #记录真实生活 #美食 #费姐小厨房
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段小段5月前
回复 @千山的评论 做完的红烧肉特别硬是为什么。 ？
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平平淡淡게으른 양3周前
#教你做美食 #做饭 #做菜教程 #做菜视频教学 #抖音美食教程
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老东北美食3月前
老式葱爆肉，爆炒肉片不硬不柴的秘诀，葱香肉更嫩，拌米饭巨好吃 #葱爆肉 #家常菜 #东北菜 #下饭菜 #美食趣胃计划
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蒸蒸爱蒸饭3月前
#家常菜 #下饭菜 #美食 #美食教程 #美食教程
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小勇家常菜5天前
#家常菜 #家常菜教程 #教你做美食 #年夜饭菜单提前曝光了 #抖音美食推荐官
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大乐乐的能量场1周前
春节肚子硬得像块“石头”？🤢 怎么揉都揉不开？堵得难受？ 大自然的提示很简单，只需两步： 第一，用“酸”做软化剂（让油腻松手）！ 第二，用“气”去推动它（把垃圾送走）！🔥 👇教你一杯“自然化解水”，专治硬肚子！ ✨【刮油酸梅汤：焦山楂+炒麦芽+陈皮】 ✅ 焦山楂：天然软化剂（🔥松解抱团的油腻！） ✅ 陈皮：以气推动（🔥风来了，堵塞就散了！） ✅ 炒麦芽：顺势助攻 🍊 酸酸甜甜热着喝，肚子瞬间松软！ 视频里有超解压的ASMR，建议先收藏，春节大餐后急救！ 我是大乐乐，记住我，带你清醒变美。❤️ #养生 #刮油 #消食 #解油腻 #酸能软坚
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遇见梵灵6天前
#养生 #按摩放松 #按摩养生 一个动作，两种效果：硬肚子变软，大肚子显小。
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肝病专家李晶晶1月前
茵陈配一物再硬的肝也能够变软，人人都吃得起 #肝病 #健康 #中医 #肝硬化
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奕养堂香料行-直播号3周前
还在为炖肉发愁吗#美食教程 #美食 #教你做美食 #食品配料
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孙小豁6月前
硬了的土先别扔，蒸蒸还能用。粘土变软上锅蒸详细教程。超轻黏土粘土手工
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青青妈的厨房2月前
#美食 #厨房美食制作 #美食烹饪 #美食制作教程 #动手࿆做࿆美࿆食
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雯雯美食日记1月前
红烧牛肉详细做法#家常菜 #教做菜
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肝病专家李晶晶6月前
保持两个习惯再硬的肝也能慢慢变软 #硬核健康科普行动 #肝脏健康 #仅供参考
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骨科张医生8月前
几毛钱的山楂煮水，再硬的肝也能变软，人人都喝得起 #健康科普 #中医养生 #肝硬化 #山楂 #抖出健康知识宝藏
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清扬&逆核厨房1周前
#生活服务热点中心 #抖音年味争霸赛 <<小白象日记>>Al分享#不一样的红烧肉秘制#炖肉技巧#自家厨房。亲：科技流美食小白象在线为你解答问题需求好嘛
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闫姨爱美食2月前
#美食教程 #猪心 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 @抖音创作小助手 @李叔教做菜
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做饭的婷妹1周前
#记录真实生活 #做饭 #晒晒我的厨艺
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菜小新10月前
超市买的牛油果又干又硬，3招教你变软糯！#牛油果 #生活小妙招 #科普
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水瓶妮妮同学会2周前
完了，这暴露我不会做饭吧 #做饭小技巧 #记录美好生活 #随时拍 #解压 #生活妙招
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叫我志胜🐢9月前
生活小技巧—放硬的白糖如何变软#生活小妙招 #厨房小能手 #白糖 #白糖变硬了怎么办
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老赵家常菜1月前
好吃又好看的家常美食 #抖音美食推荐官 #美食推荐 #爱生活爱美食 #家常菜教程 #美食教程
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艳子优选3天前
#生活小常识 #小常识每天学习一点点 #日常小常识 @抖音小助手
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小姜爱生活4月前
#胡油2.5升 54.9一桶5升99.9一桶#爱生活爱美食#美食分享#家常饼
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仙贝我自己撒粉1月前
山东煎饼正确打开方式：15秒变柔软教程 #煎饼 #强烈推荐 #美味与营养兼具
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小飞哥直播返场4天前
年货必备百大仓一级大豆油东北食用油商用批发烹饪健康优选#大豆油 #豆油 #食用油
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肝病专家崔占吉7月前
保持2个好习惯，肝会慢慢变软！#健康科普 #山东 #肝病 #肝硬化
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英~的生活日常1周前
#我的农村日常生活记录 #创作者中心 #创作灵感 #三农 #农村 @抖音能量站 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小葱同学2月前
湖南人的下饭菜#农家一碗香 #青年创作者成长计划 #做菜我是认真的 #我的厨房日记
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糖心沐沐呀8月前
##小学生日常 #改造玩具硬泥 #家有小学生 玩具泥硬了怎么办？教你如何改造硬泥脆泥，教程来咯，跟我一起改造脆泥硬泥啦咯#解压玩具 #解压视频 @DOU+小助手
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小米周🐷🐯7月前
90后裸辞护士，丢掉针管，拿起锅铲，在家当全职妈妈的厨艺自救挑战🥘#做菜我是认真的 #厨艺学习 #全职妈妈 #家庭小炒 #抖音热门
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您在查找“炒硬的的肥肉怎么变软”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-02 07:11

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