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是满满吖(辅食日记)5月前
一锅出鸡腿焖饭，营养满分，软糯好消化！宝宝超爱吃#创作灵感 #宝宝辅食 #鸡腿焖饭 #12月龄宝宝辅食 #营养搭配
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豆子是妈咪9月前
上班族妈妈必看！让挑食宝宝光盘的秘密！ 照烧鸡腿肉烩饭#做法简单又营养 #宝宝辅食 #美食分享 #儿童餐#烩饭
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栗子日食记5月前
蜜汁鸡腿饭|酱汁浓郁，真的贼下饭 鸡肉鲜嫩入味，酱汁浓郁，真的巨好吃、快艾特你有手的男朋友去做吧 #蜜汁鸡腿饭 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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小肉宋4月前
小饭搭子最爱的：照烧鸡腿排盖饭，汤汁拌着米饭香香的可好吃了 #鸡腿饭 #做菜我是认真的 #美食volg #照烧鸡腿排
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栗子日食记5月前
可乐鸡腿饭|可乐鸡腿饭|酱汁浓郁贼下饭、香炸了 浓郁的酱汁包裹着嫩滑的鸡腿肉，！巨好吃！做法也超级简单#美食教程 #抖音美食创作者 #可乐鸡腿饭 #家常菜 #美食日记
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薇薇在家吃2月前
10分钟搞定‼️滑蛋鸡腿饭🔥嫩滑多汁巨下饭 #创作者中心 #创作灵感 一周八顿不腻‼️滑蛋鸡腿饭🔥嫩滑多汁巨下饭 10分钟搞定😋鲜嫩多汁的鸡肉和嫩滑的鸡蛋搭配浓郁的酱汁，配米饭真的太绝了！ 一口饭一口肉，好吃😋根本停不下来 #做菜我是认真的 #滑蛋鸡腿饭 #下饭菜
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肥公主Salome~3月前
1分钟学会蜜汁土豆鸡腿饭🔥黏黏糊糊巨下饭 #好好吃饭大赛 #蜜汁土豆鸡腿饭 #鸡腿肉的做法 #晚餐吃什么 香甜又黏糊，米饭狂炫好几碗～
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一朵妈妈辅食记4月前
宝宝都爱吃的香喷喷香菇鸡腿焖饭，有菜有肉一锅出，鸡腿软烂入味，宝宝非常爱吃#宝宝辅食 #香菇鸡腿焖饭 #辅食饭 #辅食电炖锅 #青年创作者成长计划
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薇薇在家吃3月前
一周八顿吃不腻🔥蜜汁土豆泥鸡腿饭‼️超浓郁 #创作者中心 #创作灵感 超级下饭的蜜汁土豆泥鸡腿饭‼️ 酱汁裹满了每一粒米饭，一口下去巨满足😋 新手也能一次成功！做法真的巨巨简单，10分钟轻松完成，汤汁浓郁拌饭无敌‼️ #做菜我是认真的 #美食 #家常菜
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小满妈妈的早餐日记1周前
谁家小朋友不爱这盘照烧鸡腿饭啊，肉嫩多汁，自己在家做干净卫生又好吃#照烧鸡腿饭#我的厨房日记#在家做美食
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这味道绝了3月前
靠这碗可乐鸡腿饭，能够拿下你吗？ #可乐鸡腿饭 #美食教程 #可乐鸡腿 #拌饭
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爱做饭的小王5月前
这个蜜汁鸡腿饭一周吃八回都不够！ 油香的米饭搭配鸡腿肉别提有多香😋做法简单又好吃！#美食 #美食教程 #下饭菜 #鸡腿的神仙做法 #懒人必备
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是小赫呀4月前
简单又好吃的照烧鸡腿饭！汤汁裹着米饭搭配嫩滑的鸡腿肉，绝了！#照烧鸡腿饭 #鸡腿的神仙做法 #认真做饭好好吃饭 #太香啦 #美食
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半勺泡泡糖1周前
巨好吃的可乐土豆泥鸡腿饭！酱汁浓郁巨下饭！吃上一口真的香迷糊了～#美食 #下饭菜 #香迷糊了
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小橙姐姐3月前
肉嫩多汁的照烧鸡腿饭🍗搭配米饭味道简直了！做法简单，厨房小白也能轻松get！#照烧鸡腿 #今天吃什么#好吃到停不下来 #美食教程
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栗子日食记4月前
蜜汁土豆泥鸡腿饭|黏黏糊糊的贼拉好吃 有没有和我一样，特别喜欢吃黏糊糊的拌饭，就这个土豆泥鸡腿饭，简直是把我香迷糊了，沙沙的土豆泥和焦香的鸡肉，米饭包裹着浓郁的酱汁，黏糊糊的真的巨香，都赶紧去试试#抖音美食创作者#美食教程#抖音美食推荐官#人人都是美食家#蜜汁土豆泥鸡腿饭
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景一仔（辅食）3月前
蜜汁土豆泥鸡腿饭🔥黏黏糊糊 巨好吃‼️#美食教程 #土豆的神仙吃法 #鸡腿的神仙做法 #辅食 #懒人快手菜
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甜甜吃啥呀1周前
米饭裹满了浓郁的酱汁，鸡腿肉鲜嫩不发柴，拌个黏糊糊米饭简直太香了～ #美食 #下饭菜 #香菇鸡腿饭
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咪苏5月前
10分钟搞定滑蛋鸡腿饭🥘嫩滑入味超下饭‼️ #在家做美食 #懒人快手菜 #一人食记 #鸡腿的神仙做法 #晚饭吃什么
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吃不胖的小丸子🍡5月前
蜜汁鸡腿肉拌饭| 巨香😭真的谁吃谁迷糊！ #美食 #蜜汁鸡腿肉 #美食教程
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10分foodie8月前
我不允许还有番茄脑袋没吃过这碗饭，懒人轻松完成这碗 超浓郁的番茄鸡腿烩饭，米饭吸饱了浓郁番茄汁，一次一锅真的不是什么大问题#一人食记 #美食趣胃计划 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度
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一只柚柚3月前
独居一人食的干净饭🫧葱烧鸡腿拌饭🍗 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #一人食记 #一人食记 #干净饮食
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胖睿妈辅食喂养8月前
土豆鸡腿饭12+ 一口下去有肉有菜有碳水营养直接拉满！简单省事不费妈！#辅食教程 #宝宝爱吃 #金牌育言家 #宝妈分享 #辅食分享
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帆姨生活馆6天前
快@他 让他给你做这道🔥蜜汁可乐鸡腿土豆拌饭🔥有详细教程，很简单#拌饭 #艾特你想艾特的人 #美食教程
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喵小鱼9月前
巨下饭❗️巨好吃❗️酱汁浓郁 鲜嫩入味 配米饭真的超绝#我的宅家美食日记 #一人食 #鸡腿肉的做法 #下饭神器 #拌饭
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慢千千6月前
质疑邪修，理解邪修，加入邪修。今天用电饭煲炼了个鸡腿米饭一锅出，巨好吃，快点艾特你那只会点外卖的饭搭子也来试试吧！#邪修做饭有多简单 #电饭煲一锅出 #好好吃饭大赛
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阿骏（便当日记）5月前
打工人下班如何快速吃上干净饭🍱一个电饭煲搞定菌菇鸡腿焖饭，无敌了家人们#邪修生活指南 #懒人美食 #好好吃饭大赛 #懒人美食
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饭饭哒哒～1周前
超级简单的蜜汁鸡腿饭，简单方便超级好吃#美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #蜜汁鸡腿做法
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好人姐姐美食1月前
做法简单又好吃的 #可乐鸡腿饭，浓郁的酱汁包裹着嫩滑的鸡腿肉，拌着米饭一口下去真的太香了！两个孩子赞不绝口！ #家常菜 #美食
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升升同学～1月前
欢迎收看00后拒绝让媳妇点外卖，在家做饭，今天吃蜜汁土豆泥鸡腿拌饭，鸡肉鲜嫩多汁，夹着软糯的土豆，真的巨好吃！
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孩儿他姥姥6月前
今儿我妈来个盐葱鸡腿饭，没吃过的您一定要试试！鸡腿滑嫩鲜香，拌上米饭别提多香了！巨下饭！#好好吃饭大赛 #下饭菜#鸡腿的神仙做法#盐葱鸡腿饭
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食有金5月前
秋天的限定美食板栗鸡腿焖饭，真的很不错😋#焖饭#板栗鸡腿焖饭 #太香了吧
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洛洛又饿了6天前
🔥巨好吃的秘制土豆泥鸡腿饭！黏糊糊巨香‼️#蜜汁土豆泥鸡腿饭 #土豆泥 #拌饭 #鸡腿的神仙做法 #土豆的神仙吃法
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胡一牛Neil2周前
1分钟解锁超好吃的料理｜葱香鸡腿焖饭 #美食vlog #焖饭的家常做法 #灵感来自生活
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萱萱妈1周前
好吃到舔盘的照烧鸡腿饭 鲜嫩多汁 做法简单又美味#照烧鸡腿饭#好吃到停不下来#我的厨房日记#儿童美食
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焖饭小喂9月前
今日焖饭：葱姜鸡饭3.0版 #一人食记 #焖饭 #电饭煲美食 #鸡饭
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泡面小卷毛4月前
小学生快手早餐｜照烧鸡腿饭 肉嫩多汁的照烧鸡腿饭🍗 做法简单，厨房小白也能轻松拿捏，搭配米饭一吃一个不吱声#dou上热门 #美食教程 #小学生早餐 #小学生早餐不重样 #抖音美食推荐官
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阿瓜吃不多2月前
这个蜜汁鸡腿肉拌饭真的香哭了😭#真实生活分享计划 #一人食 #厨房小白 #下饭神器 #鸡肉的神仙吃法
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星厨乐享智创8月前
蜜汁土豆鸡腿拌饭～黏黏糊糊，巨香巨好吃！ #每日美食分享 #一起学做菜 #一人食记 #人人都是美食家
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洪妈的日常生活2周前
蜜汁鸡腿土豆拌饭，吃一口就香迷糊了！做法也非常简单 #拌饭 #美食 #美食教程 #懒人美食 #5分钟快手菜 @DOU+小助手
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四宝爸的早餐日记2周前
救命！这蜜汁鸡腿拌饭也太绝了！鸡腿煎出焦糖色，肉嫩到爆汁，连米饭都裹满油亮浓稠的汤汁，一口下去魂都没了！#拌饭天花板 #蜜汁鸡腿饭 #抖音美食教程 #懒人美食 #拌饭
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小狮子的厨房4周前
绵密的土豆搭配焦香的鸡腿肉拌米饭，巨香！ 蜜汁鸡腿+绵密土豆泥+吸汁米饭，真的太香了！快去试试吧 #美食教程 #蜜汁土豆泥鸡腿饭 #在家做美食 #美食 #妈呀太香了
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王先生2周前
快艾特你的另一半给你做，这道好吃又下饭的蜜汁土豆鸡腿拌饭～巨巨巨好吃#鸡腿的神仙做法 #鸡腿饭 #鸡腿拌饭 #蜜汁鸡腿 #蜜汁鸡腿饭
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家常烟火气1周前
可乐鸡腿拌饭这样做太香了，酱汁浓郁两碗都不够吃的#可乐鸡腿 #鸡腿拌饭 #可乐拌饭#拌饭
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欣欣的厨房日记5月前
🔥可乐鸡腿饭｜香香甜甜拌米饭真的巨香❗️ 你们一定要试试这个可乐鸡腿饭😭真的香晕了#可乐鸡腿饭 #拌饭 #家常菜 #美食 #简单美食
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ta真的爱吃饭2周前
香菇鸡腿烩饭 #抖音美食创作人 #今天吃什么 #香菇鸡腿烩饭
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怎么又饿了🥯5月前
几分钟搞定！巨香巨下饭啊😭 #抖音美食创作者 #拌饭 #蜜汁鸡腿饭 #下饭神器 #美食教程
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爱做饭的小王1月前
答应我一定要去试试这个香菇鸡腿饭！ 米饭裹满了香菇的香味，搭配一口焦香的鸡腿肉真的好好吃！#家常菜 #美食日常 #今晚吃什么 #宿舍美食 #鸡腿的神仙做法
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团团超爱吃2月前
滑蛋鸡腿饭 今天晚餐做一道简单又下饭的滑蛋鸡腿饭！鸡腿外焦里嫩包裹着嫩滑多汁的蛋液真的好好吃啊#鸡腿的神仙做法 #滑蛋鸡腿饭 #美食教程
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小董来啦3月前
没有土豆脑袋能拒绝的蜜汁土豆泥鸡腿饭！！又简单又好吃！！ 香甜软糯，沙沙的土豆泥和嫩滑的鸡腿肉包裹着每一粒米饭！一口封神！！#蜜汁鸡腿饭 #蜜汁鸡腿 #超级下饭的家常菜 #下饭菜 #土豆泥
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王先生1周前
快艾特你的男朋友给你做这道🔥蜜汁土豆泥鸡腿拌饭🔥真的巨巨巨好吃#拌饭 #鸡腿拌饭 #鸡腿的神仙做法 #拌饭的神仙吃法 #美食教程
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在逃米其林厨师🧑‍🍳1周前
打工人下班10分钟就能搞定的滑蛋鸡腿饭，快给自己安排上吧！#家常菜 #滑蛋 #滑蛋鸡腿饭 #美食教程 #打工人
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🐟Fish Cub8月前
孩子上学后，你们一个人在家吃什么？ 今天我吃香菇鸡腿肉焖饭，简单快速又好吃！ #适合新手做的家常菜合集 #香菇鸡腿肉焖饭 #家常菜 #一人食 #今天的午餐
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九妈厨房1月前
没有孩子能拒绝的蜜汁鸡腿饭，甜嫩的鸡腿配上焦香的土豆，太好吃了。#在家做美食 #美食制作分享 #下饭菜 #做菜我是认真的
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减肥的小陈1周前
才知道生活化减脂有多么快乐🥹 #鸡腿的做法 #拌饭 #生活化减肥 #鸡腿饭
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多加香菜5天前
咖喱鸡腿盖饭的制作方法#美食#咖喱鸡腿盖饭#家常菜
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麻辣蔻肉（妮蔻求关注🙏）1周前
最近我家电饭煲有点累之葱香鸡腿肉焖饭#真实生活分享计划 #电饭煲美食 #抖音美食创作者 #厨房小白适合做的家常菜 #美食volg
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果粒橙🍊1月前
蜜汁土豆鸡腿饭，沙沙的土豆合焦香得肌肉，浓郁的酱汁裹满米饭，一口下去香迷糊了#美食 #美食教程 #鸡腿的神仙做法 #蜜汁鸡腿 #抖音美食创作者
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嘟嘟妈的成长日记1周前
下班十分钟搞定的滑蛋鸡腿，高蛋白低脂肪，拌上米饭炫到停不下来，好吃还不胖。#减脂餐 #低卡餐 #减脂食谱 #低脂低卡 #我的减肥日记
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niu肉肉4天前
零失败盐葱鸡腿饭！嫩到爆汁！#抖音年味争霸赛 #减脂期饮食 #今日美食分享 #美食教程 #盐葱鸡腿
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天天甜.5月前
肉嫩多汁的照烧鸡腿饭🍗，搭配米饭简直了! 厨房小白也可以get哦#美食教程 #美食 #做法简单又营养
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是小赫呀1月前
在家10分钟就能搞定的滑蛋鸡腿饭，焦香的鸡腿肉搭配嫩滑的蛋液，跟米饭简直是绝配！#滑蛋鸡腿饭 #盖饭 #鸡腿的神仙做法 #鸡腿饭 #滑蛋饭
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