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C戈面部功能体态美学（4月长沙线下课）8月前
20岁以上就要注意了，你的脸很容易变僵硬，难以获得柔美的自然笑容
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鱿鱼会败北9月前
普通人笑起来僵硬 苹果肌大？！如何笑容管理。#表情管理 #拍照技巧 #拍照微笑技巧
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阿伟说摄影9月前
拍照不会笑怎么办？一招解决 专治各种拍照表情不自然#人像摄影教程 #摄影教学 #郑州摄影培训
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章鱼大王🐙2月前
4步养成上镜脸！素人上镜方法跟练版！亲测！#上镜脸 #上镜小技巧 #上镜技巧 #变美
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连连面部瑜伽4月前
经常看手机电脑，感觉脸变“僵”了？跟我做，2分钟锻炼嘴周肌肉，放松面部肌肉！#面部瑜伽 #低头族
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是Kammy吖8月前
轻松练出甜美好看笑容!摆脱脸歪嘴斜尬笑! 我是三胎妈妈Kammy~ 今天分享的是如何练习好看笑容的这个问题 如果你拍照不会笑笑起来僵硬 笑起来脸歪嘴斜尬笑 那你可以试试这套微笑训练 让你轻松拥有好看的甜美笑容 1 按摩面部嘴角肌肉20秒放松表情肌 2 嘴巴发出“一”的音并用手指按住嘴巴往上推做30秒 3 嘴巴发“啊”的音做30秒 4 嘴巴抿嘴微笑，双手放在苹果肌处按压轻往上推 5 嘴巴发“wu”的音做30秒 6 上牙轻咬下唇发“夫”的音做30秒 7 嘴巴里鼓一口气左右来回移动 做30秒每天只需3分钟 你也可以拥有甜美好看的笑容欢迎评论区打卡哦 欢迎评论区打卡留言 主页还有更多护肤干货欢迎沉浸式浏览~ #普通人的变美思路 #万能护肤公式 #笑容练习 #笑容 #笑容练习方法
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讲运营的言穆4月前
表情的前提是有情绪，两个小技巧轻松解决 #把情绪写在脸上 #表现力 #短视频 #干货 #表情管理
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主持人小史5月前
“出镜表达”秘籍！让你更有感染力、交流感。 #自媒体 #口播 #镜头感 #表达
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神经外科张红波博士4周前
面部僵硬发紧？4个放松穴位揉一揉，笑起来不别扭 #医学科普 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症
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月卿又清3周前
（一）表情管理不自然？别慌，这个系列来啦！！视频最后有目前阶段能做到的表情管理哦，期待成长嘿嘿#手势舞#抖舞#kpop#街舞#表情管理 #抖舞
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叶心瑶1月前
面无表情时喜欢瘪嘴，改善方法。亲测有效，视频里说的嘟嘴，其实应该叫瘪嘴。#面部表情管理 #表情管理失败 #表情管理怎么训练 #变美小技巧
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亦静通脉聚气2月前
脸僵快按鼻子旁边这个点，一秒揉开#表情管理 #屏幕脸 #面部按摩 #面部瑜伽 #面部僵硬
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U MODEL红人模特训练营2月7日开课10月前
拍照表情管理秘诀|3招告别紧绷，秒变上镜脸 姐妹们！拍照时总是不自觉咬紧牙关、表情僵硬？😬 今天分享超实用表情管理技巧，让你轻松拍出自然美照！ 🎥 更多表情管理技巧，记得关注我～ 👇 互动时间： 你拍照时最困扰的表情问题是什么？ 评论区告诉我，下期帮你解决！ #变美 #一起变好看 #形象管理 #模特培训 #学拍照
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超级星语·传媒艺术超级体3月前
播音生上镜课蜕变✨ 镜头恐惧？不存在的！ 老师1对1抠细节 指导仪态&微表情 从僵硬到灵动 只需一堂课💫#超级星语艺考培训 #艺考集训#艺考培训#艺考 #新疆艺考生
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睿智的汤姆📷1周前
表情僵硬拍不了视频？3招不用拼演技！ #短视频拍摄 #账号运营 #运营干货 #cosplay #汤姆的小课堂
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susansuperlove9月前
roselyn点播的IU同款抗衰微笑跟练来啦~ #koko面部瑜伽  #面部瑜伽  #抗衰  #表情管理  #IU
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山东舞研附中7月前
舞蹈生表情管理怎么练？剧目想要拿高分，靠细节脱颖而出至关重要！#小艺考#舞蹈生日常#剧目 #表情管理 #中国舞 #小艺考
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竹子教镜头表现力（有线下课）沂平3周前
一招给你解决你面部僵硬的问题！！ #镜头表现力 #网感 #播感 #干货分享 #口播
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叶梁很爱美5天前
笑起来好看，最作弊的增加魅力的方法….. 普通人和明星之间原来只差了一个表情管理. #表情管理 #上镜技巧 #笑容训练 #拍照表情管理 #微笑训练
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白云中9月前
一招解决拍照僵硬 #拍照姿势 #拍照引导 #拍照技巧 #拍照教学 #白云中
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竹子镜头表现力提升1月前
拍口播视频眼睛无神、表情僵硬，今天一条视频教你怎么解决 #网感 #播感 #镜头表现力 #一分钟干货教学 #短视频运营
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清芷动画2月前
告别表情僵硬，一个公式让眼睛“说话”！ #希尔达 #动画短片 #动画技巧 #动画表情 #动画教程
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鹤鹤1月前
面部训练教程第一弹 六分化训练之脸部训练日，教你凹出硬汉脸 #秒开仙人模式 #表情管理 #帅哥 #gigachad #西格玛表情
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连连面部瑜伽2年前
【面部呆滞】三个动作改善面部僵硬，让你面部表情柔和，眼睛灵动有神，笑起来更好看～#面部瑜伽 #变美 #跟练
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草莓玲3年前
面部表情康复锻炼操来了~有面部僵硬的帕友们可以来跟着做一下哦[嘿哈]
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鱿鱼会败北5月前
素人摄影师📸教你万能拍照动作技巧。#普通人拍也好看的拍照姿势 #拍照技巧 #表情管理 #拍照攻略
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自信口才露露老师8月前
公开讲话总板着脸？学会这一招，轻松拥有主持人般的从容微笑！ #沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
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九月的羊📷1月前
拍照面部表情怎么才能不僵？日常、订婚都可以用！ 圣诞 过年 拍照小妙招码起来！ #拍照妙招 #圣诞拍照 #拍照表情管理 #拍照氛围感照片 #拍摄教程
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模特导师～喵姐1月前
表情管理避坑指南，让你的眼神“含情脉脉”！ #模特面部表情技巧#喵姐模特教学#模特体态神韵#邯郸模特培训#T台走秀教程@喵姐教造型分享号-橱窗营业中
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郑成龙-Ivan4周前
【人像速涂】告别僵硬平面脸！微表情塑造小技巧，新手也能学会 #怪奇物语max #速涂 #插画 #速涂教程 #人像绘画
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戴慧面部瑜伽创始人3年前
专业笑容，笑容僵硬，嘴角下垂，每天3分钟喜表情天天挂脸上！永恒喜表情锻炼#抗衰老 #逆龄抗衰 #面部提升 #变美 #戴戴面部瑜伽 #微笑
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小米酱｜零基础舞蹈营1月前
我好像找到了，跳舞表情管理的诀窍#表情管理 #零基础学舞 #新手入门舞蹈教学 #技巧分享
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几模形体成人模特33周前
如何让表情更加生动
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丹尼尔嗓音科学·声乐导师2月前
如何正确练打嘟？ 嘴紧、面部僵硬、地包天天包地如何练打嘟？#打嘟噜 #打嘟练习 #打嘟噜 #零基础学唱歌 #声乐教学
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上戏舞蹈李老师3月前
笑容假做作不会笑 怎么训练#表情 #笑容 #眼神 #零基础学舞蹈#魅力女人
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面部重塑大师韩教头5月前
不会笑的脸型，最容易产生大小脸。1个表情动作帮你纠正！ #面部不对称 #大小脸 #高颧骨#代偿体态 #高低眼 如果你时常面容焦虑，感觉表情僵硬受限，看到自己明显大小脸，这些问题主要体现在高低眉，高低眼，颧骨一高一低，嘴角下垂，歪下巴等，同时你又感觉头歪颈僵脖子短，脊柱怎么摆都不正不顺。那这一期教头通过粉丝投稿的案例讲解，手把手教你纠正拍照上镜显脸歪的问题。
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神内医声社2月前
#面瘫 康复操核心是通过针对性面部肌肉训练，促进神经功能恢复、改善面部僵硬与活动受限，每天坚持5-10分钟，配合治疗效果更佳，操作简单易上手～ #医学科普 #创作灵感 #医疗健康创作训练营
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马栗M8月前
0成本💰每天3分钟！get明星同款流畅脸型！ #面部瑜伽 #大小脸 #变美 #上镜 #脸型
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李小羽1年前
如何拥有松弛感 #松弛感 #表情管理失败 #面部表情僵硬怎么改善 #如何改善面部痉挛 #有自信的男孩纸都在吃这个
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单色中国舞鹿子老师6月前
一跳舞就眉眼乱飞，控制不住表情的朋友，进来学#古典舞 #表情管理 #舞蹈干货 #舞蹈课堂 #成人零基础舞蹈教学
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好好公主8月前
姐妹们说变化明显求教程，我斗胆出一个简易版教程吧#面部提升 #大小脸不对称 #脸歪 #面部瑜伽 #筷子操
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平面模特老师三金（3🈷️9线下报名）5月前
养成拍照上镜脸📸第一步先改掉正脸怼镜头❗️ 拍照正脸怼镜头真的达咩🙅‍♀️ 容易显得脸方、表情又僵硬❌想要上镜脸，第一步就得学会歪头！巧妙地调整脸部比例，让五官看起来更精致，整个人的气质也瞬间不一样，拍照上镜第一步就从歪头开始～✌️#拍照姿势 #上镜技巧 #拍照技巧 #拍照底层逻辑
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我不是任敏（备婚版）6月前
速学四个表情管理小要素！谁拍谁美！#表情管理 #上镜表情 #自拍 #眼神管理 #氛围感拍照
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逆鳞叨叨2周前
别再死记硬背了！3招教你“聊天式”口播，告别僵硬读稿 #口播技巧 #镜头感 #表现力 #口播 #说得AI
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黑色的衣(黑衣老师)📷1月前
拍照表情僵硬怎么办，拍照怎么自然好看，如何上镜更好看，如何缓解表情僵硬，表情管理教程，如何做好表情管理，怎么表情更自然好看，告别拍照僵硬#真实生活分享计划 #拍照技巧 #拍照教程 #拍照 #表情管理
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张慧华2周前
打完除皱针，表情僵硬不自然，如何安全地度过僵直期? #不自然 #僵硬 #假笑 #抖出健康知识宝藏
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戴慧面部瑜伽创始人2月前
这套表情管理收藏好 正式场合，临时也能抱佛脚#戴慧面部瑜伽创始人 #表情管理 #变美小技巧
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小芳（大小脸改善中）1月前
每日两分钟主线任务 之 面部肌肉僵硬表情管理🫶 #热门 #变美小技巧 #变美变瘦变好看 #面部僵硬 #做个很哇塞的女孩
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长寿有秘诀4天前
下巴紧张？这样动脸不僵#下巴#僵硬#养生#健康 #长寿
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我是蒹葭6月前
表情管理来啦！ 要坚定，要入党！！！ #表情管理 #变瘦变美变好看 #变瘦变美变健康原来如此简单 #表情到位不到位 #表情
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抗帕康复训练文教练7月前
面具脸苦瓜脸说话打磕巴 #帕金森 #帕金森病 #帕金森患者 #中老年锻炼 面具脸苦瓜脸面部表情僵硬以及说话打磕巴 这个点怎么办？
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康复科针灸医生 吴绪海5月前
面瘫脸发紧，面部无力，叫你几招促进面瘫恢复 #中医 #医学科普 #面瘫 #调理 #健康
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边界 | 颅骶疗愈8月前
表情僵硬不爱笑，有深层次的神经因素#表情僵硬 #神经卡压 #面神经 #颅骶疗法 #成都颅骶
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康复不踩坑-娟娟说1月前
面瘫恢复期嘴歪脸僵，一根筷子帮你找回对称 #面瘫 #科普 #抖出健康知识宝藏
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神经外科文敏1月前
训练面部表情肌功能每天练这五个动作就够了 #面瘫 #面瘫患者 #面瘫后遗症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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esee英训时尚学院-成都4天前
普通人如何快速摆脱镜头尴尬？ 亲身实测 这套动作技巧真的有用‼️ 🌟 第一步：表情管理训练 对镜练习“微醺笑” 眼神先看下方再缓缓抬起 瞬间打造温柔故事感 每天5分钟 告别僵硬脸 🌟 第二步：肢体放松秘诀 “撩头发+侧身回眸”黄金组合 手肘自然弯曲 营造松弛感 记得脚尖指向镜头 视觉拉长比例 🌟 第三步：场景互动技巧 咖啡杯半举 打造生活抓拍感 走过街角时连拍 选出最灵动瞬间 利用光影 侧光拍摄超显氛围 💡进阶心法： 不要追求“完美造型” 捕捉动态中的小瑕疵反而更生动 多拍多练 找到自己最舒服的状态 📸 练习两周后： 从拍照尴尬症到朋友圈获赞王者 整个人都散发着自信的光芒✨ #素人改造 #拍照技巧 #女性成长 #自我提升
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盼盼面部瑜伽2月前
脸部僵硬的集美们，带你们五秒激活全脸！#面部瑜伽 #面部提升 #面部僵硬
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大喵成长记3周前
普通打工人练习表达能力第四天!老是抓不住重点啊🥹越练越紧张，继续加油吧!😊#社恐 #提升自己 #口才训练 #职场 #突破自我
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朱浩然审美4月前
动态僵硬的科技脸将何去何从？#科技脸 #动态表情 #僵硬 #面部提升 #脸
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抗帕康复训练文教练6月前
瓜子脸、苦瓜脸，说话打磕巴这个点怎么办？ 瓜子脸、苦瓜脸，说话打磕巴这个点怎么办？#中老年健身#运动打卡#帕金森 #中老年运动 #帕金森康复训练 #说话打磕巴 #瓜子脸
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主持人小史1周前
告别僵硬脸和含糊嘴，镜头感拉满 上镜或者公开说话，总觉得表情不自然整个人很没精神，时间久了都不自信了！给大家说3个我在做主持人和视频博主的上镜小技巧！除了面部状态，精神和身体状态也很重要！#麦角硫因 #PUPYOO#PUPYOO超光小紫瓶#上镜技巧
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老胡主播培训【实体团购直播】3月前
带货主播如何一个月快速拥有表现力？播感表现力太差？一个月提升计划！拆解表情、手势、语气、能量四大维度，彻底告别僵硬 | 2025主播进阶指南 #带货主播 #主播培训 #主播 #直播创业 #老胡1对1直播陪跑
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