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🍊橙子的小厨房7月前
家里娃想吃雪糕了，不用模具也不用复杂的操作，只用酸奶水果和巧克力就可以做出懒人版的脆皮酸奶水果雪糕，咬下去脆脆的和梦龙雪糕一样过瘾#雪糕#自制雪糕#冰淇淋#自制冰淇淋
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习习做早餐2周前
煎饼也可以做出好吃的甜筒，配上酸奶和水果，好吃又低卡，小朋友也可以放心炫#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #在家做甜品
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芬儿6月前
好吃的酸奶冻做好啦，以后家里水果买多了，再也不用浪费了，通通冻起来，冰爽又过瘾😂#强烈推荐 #水果神仙吃法 #跟着抖音做美食
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小瓜快跑5月前
在家一次性做八种水果味的酸奶冰激凌，简单好吃又健康#生活小妙招 #冰激凌的创意吃法 #甜品美食 #日常分享 #自制冰淇淋 你学会了嘛？
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严芳和遥哥2月前
一个空瓶就能做好吃的酸奶松饼～搭配水果酸奶，小朋友超爱吃#早餐吃什么 #治愈系甜品美食 #简单又营养 #强烈推荐 #懒人美食
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大侠儿6月前
在家自制爆火的酸奶水果雪糕，喜欢吃的水果都可以加进去，简单好吃#自制甜品#自制雪糕 #清凉解暑小宝贝 #雪糕 #生活小妙招
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蒙叔酸奶1周前
一大桶酸奶，全家都能吃到爽的水果捞 #酸奶 #酸奶水果捞 #美食 #内蒙特产
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mooouho哞来了希腊厚酸奶1周前
家里孩子不爱吃水果，今天给他做了苹果夹酸奶，一口接一口，根本停不下来#苹果夹酸奶 #干噎酸奶 #希腊厚酸奶 #哞来了
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蛋黄苏（孕晚期）6月前
学会了用酸奶巧克力水果，谁还出去买雪糕呀！前阵子跟#大倩儿 学的冻水果，今天又升华一下，太适合夏天了#夏季冻水果试吃 #我的厨房日记 #在家冻水果#水果冰淇凌
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麻花有点饿1月前
甜品vlog | 双拼提拉米苏➕莓果酸奶果汁 消耗一下家里吃不完的水果🍒又是补充花青素的一天#抖音美食创作者 #抖音十亿流量扶持 #烘焙人的日常 #提拉米苏#甜品
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自律的口口🧚🏻‍♀️6月前
只要酸奶和水果就能实现冰激凌自由🍧做法超级简单 几分钟就能搞定🤭关键还超级低卡✅👍简直就是减脂期大爱😋 #低卡美食 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #吃不胖的美味 #低卡甜品
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肩膀有点痒7月前
爆火的酸奶水果雪糕，自己在家做，好吃还省钱！荔枝 芒果 火龙果 蓝莓的都好吃！#清凉解暑小宝贝 #酸奶雪糕 #荔枝雪糕 #自制雪糕 #神仙吃法
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杨茜茜呀8月前
跟着大倩儿姐学的冻水果，真的太好吃了，还能做水果冰激凌， 夏天再也不用去外面了，用厚皮橙同款榨汁机，冰激凌奶昔随意搭配，夏天必备饮品！家里吃不完的水果再也不担心浪费了！#厚皮橙 #大倩儿 #冻水果 #水果神仙吃法 #自制饮品
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沐嘛的厨房日记2月前
酸奶和水果还能这样制作，到底是谁发明的，酸奶水果夹？##抖音美食推荐官 #酸奶夹水果 #水果夹酸奶 #美食vlog #甜品
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大皮小臭妈6月前
邪修真的是无处不在啊！思路打开，简单食材做出酸奶水果冰激淋。口感绵密，没有冰渣，每一口都能吃到果肉！#酸奶冰淇淋 #夏日甜品安排上了 #低脂低卡
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王老九和彭老大6月前
水果冰激凌 只需把水果切块冷冻，加上酸奶，用料理机打成泥，水果冰激凌就做好了，真材实料，零添加，好吃到停不下来。#自制雪糕 #水果冰淇淋 #夏日甜品 #美食教程
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干饭吧大肉~1月前
全程不脏手的冷萃酸奶水果巧克力！这个搭配绝了！#抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划
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言一超爱吃6月前
沉浸式做水果夹冷萃酸奶 ➕荔枝酸奶冻 每个口味都很好吃～ #抖音美食创作者 #好好吃饭大赛 #懒人福音之万物冻着吃 #一口冷吃唤醒夏天胃 #荔枝 @抖音小助手
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肉祖宗大胖胖1月前
家庭版网红干噎酸奶夹水果完成！#简单家常 #纯手工 #美食 #纯手工制做
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好运蛋蛋1月前
挑战宿舍小锅做美食Day5 水果酸奶麻糍自己做！零失败还巨简单#麻糍 #美食教程 #宿舍小锅美食
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聚聚橙1周前
在家就能轻松实现蓝莓巴斯克自由！ 真的是好吃的不得了！做法还超级简单，一个空气炸锅，一袋酸奶就能轻松实现！#蓝莓巴斯克#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官#空气炸锅美食#酸奶巴斯克 @古鲁特烤肉自助品牌 #我很Great挑战大赛
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吃饱饱没烦恼2月前
剩料盘活教程✅ 杨枝甘露剩果秒变水果捞！​ 🔸食材：剩芒果 + 红柚 + 苹果 + 简醇酸奶 + 干噎酸奶 🔸做法：两种酸奶拌匀→苹果削皮切块→所有水果入碗→浇酸奶！ 双酸奶基底比单一种类更香浓，酸甜解腻，追剧 / 下午茶都适配～ #水果捞 #水果捞制作 #美食分享 #酸奶拌万物 #吃水果的仪式感
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中式炸厨房2周前
家里只要有酸奶就能做的网红巴斯克蛋糕！ #美食科普 #巴斯克 #美食教程 #酸奶
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好吃的煤球1月前
跨年甜品｜莓果酸奶巧克力砖🍫 2026跨年甜品不用买啦！有手就能做，免烤箱免奶油版本！轻松在家get同款，仪式感拉满～ #巧克力砖的天才吃法 #巧克力浇万物 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划
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小橘日记2月前
早间の一人食日记：今天做无花果酸奶三明治🍞～清爽好吃～ #治愈美食 #早餐吃什么 #一人食记 #沉浸式#ins风
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萌多米3月前
挑战在家里做奶皮子干噎酸奶糖葫芦～大家觉得我做成功了吗？#奶皮子糖葫芦 #糖葫芦 #自制糖葫芦
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吱食分子、2周前
一人食｜吐司水果卷🍞+水果酸奶碗🥣 #做饭volg #一人食记 #独居日记 #厨房日记 #vlog日常
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橙子妈妈的食光🍊7月前
水果和酸奶的结合，味道太棒了#冷冻水果神仙吃法 #荔枝的神仙吃法
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怕下雨5天前
00后大学生摆摊卖酸奶水果夹，酸甜清爽, 好吃不腻, 追剧摸鱼炫不停。#武都酸奶果夹 #水果夹酸奶 #冷萃酸奶也可以这样吃 #抖音美食创作者 #一般人不告诉他
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@一米阳光感恩关注（5828）农家美食1周前
水果巧克力🍫酸奶砖制作，0难度有手就会 美食制作 #草莓巧克力酸奶砖 #美食教程#酸奶的创意吃法 #酸奶101种吃法 #新年就要红 #美食创作人计划
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开心好奇妈6天前
吃不完的QQ糖别扔！ 试试这个水果酸奶布丁，做法超简单！叫你的闺蜜给你做#开心又好奇 #试试才开心 #QQ糖 #DIY美食 #创意美食
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小柴番薯弟弟2天前
低成本在家给小狗做好吃的酸奶冻 #狗狗 #沉浸式备餐 #酸奶冻 #狗狗零食
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饭饭饭搭子3天前
撕开包装就能做的巧克力酸奶夹，在家也能轻松搞定甜品 #巧克力控 #快乐莓烦恼 #酸奶夹 #一学就会的小甜品
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周末食光7月前
治愈整个夏天的水果酸奶夹，酸酸甜甜清爽好吃 #好好吃饭大赛 #童年白月光美食回来了 #水果酸奶夹 #夏日甜品 #治愈系美食
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R..1月前
今天当一次大厨 学做莓果巧克力冷萃酸奶夹 酸酸甜甜也太好吃了吧#冷萃酸奶 #蓝莓巧克力酸奶砖出现了#水果酸奶夹#甜品治愈一切
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遥妈的小厨房7月前
只用一个绞肉机，就能给孩子做0添加的水果冰淇淋☺️#水果冰淇淋 #水果酸奶冰淇淋 #夏日必备
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唐老板家的凯凯7月前
今年的荔枝太多了，吃不完，教姐姐们做个简单又好吃的荔枝酸奶冻#vlog日常 #19岁男保姆 #00后男保姆 #闲人唐老板 #美食教程
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隔壁张暖暖2月前
比芒果更好吃的固体版杨枝甘露出现了，奶皮子酸奶➕红心柚子➕菠萝蜜，求求你们快去试试！#酸奶夹 #菠萝蜜申请加入固体杨枝甘露圈 #自制甜品 #如果幸福是自己做的酸奶水果夹
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阿源rr2月前
低卡小甜品，蓝莓和草莓做的巨好吃又漂亮，做法很简单，水果、酸奶、燕麦、巧克力就好啦～可以空气炸锅烤燕麦挞也可以冷藏直接吃，两种吃法。如果是烤过的大家一定要冷藏一小时后才吃哦，着急的就直接冷冻半小时以上。#低卡零食 #减脂餐 #空气炸锅美食 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划
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77小椰子1周前
复刻楼下脆皮酸奶碗🍓在家想吃立马就做！#我的厨房日记 #动手自己做美食 #酸奶碗 #楼下酸奶 #减脂小零食
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鱼丸爱做饭2月前
宿舍不用锅做减脂餐｜酸奶香蕉豆乳吐司🍞 豆乳吐司伪蛋糕 奶呼呼的～ ❣️准备材料：吐司两片 香蕉一根 酸奶 黄豆粉或者豆浆粉 蓝莓（放你们喜欢吃的水果都行） #减脂餐 #宿舍减脂餐 #吐司的神仙吃法 #豆乳吐司 #自制甜品
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大头的小妮妮3天前
家庭版酸奶蛋糕，大家快点去安排吧#农村生活 #动手自己做美食 #有想吃的吗 #我是吃货记录生活的点滴 #记录真实生活
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木头和秀秀1月前
最近爆火的小甜品~水果酸奶夹 不用工具也能做 #德芙巧克力#巧好吃实验室#德芙巧克力酸奶夹#甜品#圣诞
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小鱼要吃饱_4天前
🍳修炼厨艺｜布朗尼酸奶水果夹🫐 ‼️10分钟超快手❗️ 只需挤一挤、搅一搅，❌无需烤箱， 小白1️⃣次就成功，✨低卡小甜品， 大家快来试试哦🥰 #我的烘焙日记 #动手自己做美食 #纯手工制作美食 #巧克力 #布朗尼
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干饭小甜5月前
减脂餐也能超满足！水果酸奶三明治，酸奶绵密+水果清爽，热量超低，连吃3天都不腻#低卡低脂餐 #三明治 #低卡甜品 #水蜜桃 #阳光玫瑰葡萄 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Caya卡娅3月前
沉浸式做酸奶水果夹🍇 #沉浸式 #干噎酸奶 #酸奶水果夹 #水果夹酸奶 #解压美食
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阿钟吗11月前
水果味酸奶手工diy #美食 #零食 #酸奶 #零食推荐 #童年记忆小零食
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Caya卡娅5月前
沉浸式做酸奶水果夹🍎 #水果夹酸奶 #冷萃酸奶 #青苹果 #解压美食
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可可爱美食6月前
酸奶小雪糕，你也太好吃了，夏天就该吃点冰冰凉凉的#酸奶 #自制酸奶蛋糕 #夏天的味道 #解暑美食 #水果雪糕
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醉东风4天前
#酸奶碗 #体重管理 期也可以吃的 #自制甜品 #面包片的花样吃法
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不恰外卖🥡1周前
#早餐吃什么 #水果三明治 #希腊酸奶 #vlog #自制三明治
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小七喝不胖1周前
脆皮酸奶冻草莓！冬天抱着啃冰淇淋的快乐谁懂啊#抖音美食教程 #自制冰淇淋 #美食 #巧克力 #冻水果
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小鱼美食糕点1周前
蓝莓酸奶布丁 家里人过生日，做一个这样的蓝莓酸奶布丁，酸甜好吃，做法非常简单！#蓝莓布丁 #蓝莓酱
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鱼丸爱做饭2月前
宿舍小锅做减脂餐｜低卡香蕉西多士 宝子们晚上好呀，本丸又来做低卡甜品啦！蓬松绵软的低卡香蕉西多士，在宿舍就能轻松 get到 十分钟就能搞定！ 💛材料 吐司、鸡蛋、牛奶、香蕉、酸奶、其他水果装饰 💛做法 惩罚你们看完视频～～ #低卡低脂餐 #减脂期 #宿舍减脂 #吐司 #香蕉西多士
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是宁蔚吖8月前
比冰淇淋还好吃的“荔枝酸奶冻”来啦 #荔枝 #夏天就该炫口冰 #甜品治愈一切 #内容启发搜索
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阿米碎碎念3天前
用空气炸锅做的酸奶巴斯克蓝莓蛋糕，好成功，我太兴奋了，味道也好#巴斯克蛋糕怎么做 #空气炸锅蛋糕
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李掌厨有话说3天前
#邪修 火爆全网的草莓酸奶巴斯克，我看谁还不会做？#自制甜品 #美食 #美食教程
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不就做饭Nalynn1月前
10分钟元气早餐‼️草莓酸奶三明治🍓✨ 圣诞节的早上来一份仪式感拉满～快试试吧✌️ #抖音美食班当季新菜单 #草莓的神仙吃法 #酸奶 #水果三明治 #治愈美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音Dou+上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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新疆瑾瑜酸奶4周前
早餐来不及？浓稠挂壁酸奶，5分钟搞定营养餐
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橙子要加油鸭2月前
好吃又简单的蓝莓和草莓，冷萃巧克力酸奶砖，制作教程！！#美食制作分享 #酸奶砖 #蓝莓冷萃酸奶 #草莓冷萃酸奶 #巧克力砖
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小眯meme1周前
大学生寒假在家做冷萃酸奶砖#美食 #甜品 #冷萃酸奶 #diy
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茉莉ma4月前
是谁的闺蜜又幸福了我不说～ #水果夹酸奶 #冷萃酸奶 #沉浸式 #治愈系美食
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铃兰美食屋1月前
今天带来的是🥣草莓酸奶碗&芭菲杯🍓～简单又美味，颜值也是超高呀😋 #甜品 #美食 #下午茶 #草莓#酸奶碗
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