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左手 杨教练4月前
超帅过人 山姆高德 不会脚步？ #dou上热门 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球 #实战篮球
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篮球你要听话(暑假私教）11月前
打球必会的8种NBA球星招牌动作 NBA球星招牌动作又帅又丝滑，快来看看你会哪几种，不会的赶紧练起来吧#篮球教学 #每天学一招 #nba名场面 #干货教学
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左手 杨教练7月前
一分钟掌握拉杆上篮，又帅又能打 #dou上热门 #篮球训练 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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陳嘉豪8月前
如果打球不丝滑，那和佩奇有什么区别？ #篮球🏀 #陳嘉豪
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左手 杨教练4月前
超帅过人 延伸步 胯下 细节原理 #dou上热门 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球
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左手 杨教练7月前
防守人的噩梦，8种超帅进攻上篮技巧 #dou上热门 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #过人技巧
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左手 杨教练7月前
3种内线必练 科比招牌晃肩，又帅又能打 #dou上热门 #篮球训练 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
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🏀L坤（训练版）3天前
这招庞峥麟在用！徐杰也在用！胯下反坠步推球了解一下！🏀 原来这就他们快人一步的秘诀！ #篮球过人技巧 #庞峥麟 #徐杰 #青年创作者成长计划 #L坤
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叶伦（寒假训练营）1月前
赖益烨百分大战用的这招也太帅了，兄弟们赶紧学起来！#篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球 #赖益烨
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每天学一招🏀5天前
背身误导步：用最扎实的脚步，创造最干净的投篮#篮球教学 #每天学一招
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蜗牛羚羊创始人——老梁4月前
小朋友把这6个动作做好，就是天花板#篮球技巧 #篮球青训 #运动男孩最帅气 #dou来运动 #篮球男孩
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世蓝城体育-姜教练（市运会招募中）7月前
侧步投篮这么帅，你确定不学？ #篮球 #篮球新世代 #篮球技巧 #SUPERIOR青少年篮球培训 #篮球需要沉淀
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训练师-姚泽宇（寒假特训营）2天前
软蛋滑走！硬汉留下！ 这一期全面拆解吉米·巴特勒各项技术（进攻框架）从启动技术，到对抗技术，再到终结脚步，让你的攻筐能力全面进化🧬快@你的软蛋兄弟来学习，关注我，这个寒假解锁更多训练技巧&训练计划#训练师姚泽宇 #flyboy #篮球教学#巴特勒 #沃兰迪火箭气垫球鞋
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左手 杨教练4月前
超帅过人 假山姆高德 误导刺步 #dou上热门 #篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球
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🏀L坤（训练版）3月前
保罗乔治动作分解！交叉横侧步🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #保罗乔治 #篮球脚步 #L坤
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穿7号的三井1月前
我心中最帅的转身！你们看懂了吗 #篮球 #篮球教学
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一田一练🏀10月前
如何三步上篮 #篮球教学 #篮球干货 #三步上篮 #一田一练
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左手 杨教练4月前
保罗乔治横撤步，又帅又能打 #青年创作者成长计划 #篮球技巧 #篮球教学 #实战篮球 #篮球
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左手 杨教练8月前
超详细的拖曳步虚晃原理，拥有节奏虚晃调动防守人 #dou上热门 #篮球 #篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧
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A BK.技巧君（老K）1年前
“火箭登无疑是当时的联盟第一分卫，让我们来学习哈登的进攻技巧”#篮球技巧 #实战篮球 #哈登 #过人技巧 #后撤步
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U7小黑豹🏀徐子谋3月前
过人招式千千万，‘拜佛’绝对是最实用又最帅的之一！豹哥三步拆解，包教包会。#篮球少年 #拜佛过人
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伍大侠懂球帝3天前
看懂脚步与误导的关系了？#伍大侠篮球#篮球技巧
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）9月前
五个训练让的运球更加有观赏性 如果想把运球做的又帅又好看，那这几个动作你给我好好练起来#控球训练 #篮球基本功 #运球脚步训练
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5毛变向9月前
打球最推荐练的动作，内侧脚迟疑步【欧文实用进攻技巧ep1】 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球基本功 #欧文
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训练师-姚泽宇（寒假特训营）6月前
一期搞定三种又帅又能打的突破脚步 剪刀步 转髋 半转身 摸清本质，原来如此简单，快@你的好兄弟一起来学习吧#训练师姚泽宇 #flyboy #篮球 #篮球教学 #篮球干货
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零点11月前
#创作灵感 刺步变向 又帅又好用 赶紧去试试吧！#篮球教学 #篮球过人技巧 #上热门
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🏀大明侃球1月前
5 种投篮脚步，投得准也要投的帅，关注点上，一起练起来吧～#篮球投篮 #篮球需要沉淀
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Art职业篮球4月前
如果你想成为一个真正的射手 你必须要知道的11个投篮的细节#投篮 #投篮训练 我的国庆节训练营！10.1 - 10.5. 14:00 - 16:00 9-12岁 17:00 - 19:00 16岁+ （成人）
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🏀观察（4K）3年前
最帅的过人技巧 “swing step”你确定你还不学起来吗 发给那个快攻还打不进球的兄弟#篮球需要沉淀 #篮球技巧
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街东🏀篮球不说谎8月前
篮球当中最帅，最简单的个人动作 肯定是转身三个步骤，让新手也能学会 兄弟们，你不收藏练起来吗？ #街东篮球教学 #控球练习 #转身过人
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生活需要激情1周前
#艾弗森 #变向过人 #篮球教学 #过人技巧 艾弗森大变向你看这个就对了
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JS篮球说5月前
NBA三大脚步宗师，欧文穿花蝴蝶步仅排第三，第一堪称大杀器 #詹姆斯 #欧文 #奥拉朱旺 #NBA
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瞬驰体育-🏀燃烧版3月前
拖曳步训练，这个又帅又能打的招式你不得不会！ #少儿篮球 #篮球教学 #拖曳步 #瞬驰体育 #广州白云
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曼巴球学🏀（篮球）4天前
NBA最恐怖的10大招牌动作，这些动作，直接写进了篮球的规则与历史。没想到最强的一招居然是这个#后仰#三分#后撤步#欧洲步#篮球
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Kin宗7月前
KR这招确实帅到我了#篮球技能包 #篮球
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几何篮球班1月前
马图林同款上下步～也是李教练的招牌绝技，一起来跟着NBA球员学习下 #实战篮球 #篮球 #上下步
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去见彩虹1周前
大学生最爱的美式秋风来了#维持热爱 #彩虹哥🌈 #篮球教学 #篮球干货 #青年创作者成长计划
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篮球训练师·林同学👑1月前
胯下蝴蝶穿花，直接帅的起飞 收藏加入你的技能包#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #蝴蝶穿花 #篮球干货
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KBT十五秒教学3年前
十五秒教会你6种超帅的交叉步拉回连招#篮球干货
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🏀冰美式2月前
🫵🏻快@你的最帅的兄弟来学⁉️这招交叉步背运🥶#篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学
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大毛DAMO7月前
5个最基础的投篮脚步 #投篮脚步 #篮球训练#训练计划 #大毛DAMO #投篮
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小小花🏀TRAINER7月前
好久没更新了，内侧步了解一下#创作灵感 #内侧步 #篮球教学 #篮球干货 #小花悟了 感谢@🏀训练师-阿彬（暑假训练营） 技术指导！
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王旭冉btb6月前
下次突破试试这个细节#篮球干货 #跨下运球
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李大春🍃3年前
呦呼 兄弟们要的教学来啦 快艾特你身边最帅的兄弟来学#你好篮球少年
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篮球Boy8月前
#篮球 #三步上篮 #投篮 #投篮姿势 #篮球基本功
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冯静静爱打球1月前
把这“两小步”上明白，女生掌握不减速变向是什么难事儿吗？ #不减速变向 #打篮球的女生 #过人技巧 #女生帅起来 #校园篮球
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成万事1周前
#中国篮球#健身也要节奏感 #篮球
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余杭因派篮球小李老师4周前
跟着198学又帅又能打的内线脚步！#实战篮球 #篮球技巧
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巨大奇迹9月前
篮球帅招！3种凯里欧文常用过人招式！帮你嘎嘎过人！ #篮球🏀 #篮球基本功 #控球训练 #球性练习 #篮球教学
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刘傲Chr1s（训练师版）7月前
小个子后卫必会的三种抛投脚步！赶快练起来！ 三种最常用的抛投脚步，针对不同情况，打高大内线一个出其不意！#篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #抛投 #刘傲
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路人王青少年篮球5年前
实用帅气又简单！ #篮球 #篮球教学
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没有壹篮球·张指导（寒假班招生中）11月前
小球员最实用的行进间过人技术！#过人技巧 #少儿篮球 #篮球教学 #日常训练 #篮球干货 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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篮球规则解析6月前
【篮球规则解析】西热力江喀什步走步了#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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篮球训练师🎒托马斯3天前
实战好招！安东尼“虚晃跳投”#篮球 #自由球风 #篮球教学
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张龙2月前
实战好招 背后拖曳步变向过人 又帅又能打，快练起来吧兄弟们！！！#篮球🏀 #过人技巧 #篮球教学 #拖曳步教学
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龙哥的篮球🏀5年前
又帅又能打的欧文招牌动作 蝴蝶穿花来了！行云流水轻松过人#库里 #篮球 #篮球教学 @DOU+小助手
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冯静静爱打球10月前
⛹🏻‍♀️这么帅的招你确定不学一下？ #打篮球的女生 #篮球技巧 #运动穿搭 #欧文#女生必备
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宝哥篮球🏀6天前
慕斯步#慕斯步#WCBA#杨力维#走步#裁判案例
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教球先生PG5月前
帅到飞起，又很好用！｜坠步背后转身💥#篮球教学 #篮球基本功 #篮球技巧 #篮球干货#坠步突破
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篮球你要听话(暑假私教）6天前
00后最喜欢的七种上篮 那么这几种上篮，你学会了几种呢？#篮球教学 #上篮动作 #抖音球风挑战
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控球王Milenko8月前
什么是最强大的篮球动作？ #pointgod控球王 #控球王训练营 #篮球训练
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帅_7月前
今日分享：行进间两种不同方式的背后运球，快加入到你的技能包中吧！！#篮球技巧#背后运球#运球训练 #篮球训练#突破过人
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简介:

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