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超爱吃榴莲2周前
无论我们经历了怎么样的过去，承受了怎么样的痛苦，不要长期受害者心态，让自己陷入到自我攻击的状态中。我们深知这个道理，但人毕竟不是机器，面对情绪的反扑不要自责，接受情绪给时间缓冲，它终究会过去，我们会有新的经历，更大的世界，冲散这些阶段性的情绪。#人生领悟道理 #情感婚姻 #这话没毛病 #成长思维 #幸福的勇气
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王小二1周前
人生如棋，落子无悔，接受每个阶段的自己，生活中的甜是自己给的，认真生活的人，总能找到被生活藏起来的那块糖。生活中的每一处迷茫，都是前行路上的必经之地。#情感 #情感共鸣 #日常唠嗑 #日常分享 #内容过于真实 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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奇有千千结2周前
学会接受自己的情绪 学会能够稳稳的接住自己 才是我们人生中的第一个课题#失恋 #内核稳定 #成长
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初依1周前
第55本丨这是我听过最自洽的一段话。 人生是用来体验的，不是用来体验完美的。慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己犯错，与自己和解，放下焦虑，接受每一个阶段的自己。#情感共鸣 #文字的力量 #读书 #好书分享 #总有一句话戳心
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蕾蕾1周前
人生如棋，落子无悔，接受每个阶段的自己。千万不要让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情。别贪心,我们不可能什么都有，也别灰心，我们不可能什么都没有。#人生如棋子落子无悔 #拒绝焦虑拒绝精神内耗 #女性成长 #人间清醒 #情绪自愈
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棒棒糖在努力1周前
沉默是我处理唯一坏情绪的方式，不是无话可说而是一言难尽，请放下焦虑 接受每一个阶段的自己.#治愈#情绪 #情感
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长玲聊心理4月前
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，放下焦虑，接受每一个阶段的自己 #青少年心理 #心理疏导 #青少年心理健康 #成长 #心理学
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棒棒糖在努力1周前
沉默是我处理唯一坏情绪的方式，不是无话可说而是一言难尽，请放下焦虑 接受每一个阶段的自己.#治愈 #情绪 ##情感
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棒棒糖在努力1周前
沉默是我处理唯一坏情绪的方式，不是无话可说而是一言难尽，请放下焦虑 接受每一个阶段的自己.#共鸣 #治愈 #情绪
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珠珠睿智生活1周前
这段话可以治愈你，人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，希望大家都能放下焦虑，接受每个阶段的自己！#治愈#人生感悟#情感#觉醒#女性成长
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小秋6天前
#健康管理 今天继续来医院打针 情绪真的会把人压垮 我们应该学会接受每个阶段的自己 不要让烦恼和情绪毁了自己 放下过去 接受现在 别让身体透支。。。#活着
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新莉书屋3周前
接纳 情绪只是流经 做不到又如何呢#口播知识分享 #短视频创业🔥🔥 #提升自己的价值 #口播视频 #知识分享
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开心妈妈ㅤ5月前
#人生是用来体验的不是用来演绎完美的，放下焦虑，接受每一个阶段的自己！#治愈 #生活感悟 #情感 #蛋炒饭
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然后姐姐2月前
我们要明白有负面情绪是正常的，允许自己出现情绪，这只是在你整个人生中占据很小很小的部分。我们能做的就是接受情绪，疏导情绪，让正面情绪为主导。#一个人的生活 #vlog #冰点热点
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棒棒糖在努力1周前
沉默是我处理坏情绪唯一的方式，不是无话可说而是一言难尽，所以请放下焦虑 接受每一个阶段的自己.#治愈#情绪#情感
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大麦先生1周前
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，请放下焦虑，接受每一个阶段的自己.#情感 #治愈
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大麦先生1周前
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，请放下焦虑，接受每一个阶段的自己.#情感 #治愈
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心妍爱读书2周前
接纳是人生的必修课，愿我们都能勇敢接纳自己，接纳自己的不完美，接纳自己的情绪#书籍分享 #读书 #每天学习一点点 #接纳 #接纳每个阶段的自己
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Nan Nan5月前
情绪一定得稳定吗？我看未必，允许一切发生，其中有一点不就是接受咱自己的情绪吗？情绪不需要被稳定，但情绪一定得被看见，别强行压制，再闹出病来~#情绪管理 #心情舒畅 #做自己 #接受情绪
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阿莉呗4周前
#情感情感共鸣 #天真不天真 #情绪免疫 人生就是一场体验，接受伤痛，接受情绪，学会转念，建立自己的奇妙不足免疫系统。
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卢熠翎课堂4周前
敢说 “我不高兴”，才是你成长的必经阶段#情绪 #接纳 #成长 #心理学
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棒棒糖在努力1周前
“执念是惩罚自己 释怀才是与自己和解，所以请放下焦虑 接受每一个阶段的自己.#治愈#情绪#情感
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耿老师心理咨询9月前
青春期情绪波动不要怕，这是走向成年的必经阶段，对未来也有着重要意义💖
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熊猫小琪4周前
接受所有关系是阶段性的 就因为有限才更珍贵 #热门 #播客 #成长就是不断经历
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星禾1周前
#情绪管理是我们一生的必修课 #创作者中心 #创作灵感 @抖音创作小助手 如果僵局无法在暗处消融，那就把它推到阳光之下。做那个率先打破平静的人——你可以接受退让，但不能接受无人知晓的退让。结果早已不重要，重要的是让所有沉默都被听见。
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家鹿的韻时光1周前
让自己坚强 真正的坚强，始于坦然接受自己的情绪。当波澜来临时，给自己一点时间去感受困惑、难过或焦虑，无需急着评判或压抑它们。这些感受是人类最自然的反应，恰恰证明你在乎、你在生活。 #情感语录 #治愈 #正能量 #温暖 #人生感悟
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魏义飞｜操盘级买房送家装礼包快销模式1周前
安放坏情绪，才有好生活。去接受已经发生的事，才能拥抱真实的自我，享受畅快的人生。#正能量 #励志
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凌絮飝1周前
与年龄和解，接纳每一个阶段的自己#年龄焦虑 #与自己和解 #女性成长 #拒绝内耗 #人生感悟
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夏夏2周前
真正的和解，是接受每个阶段的自己 别回头批判过去的自己，所有痛苦皆因价值观。与自己和解，接受每个阶段的好坏，就是人生最好的状态。#和解 #价值观 #人生感悟 #口播视频 #上热门
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中华1周前
这一辈子一定要好好爱自己，要尊重自己的情绪，接受自己的不足，与不完美的自己和谐相处，#京韵悠扬 #治愈系风景 #人生感悟 #情感共鸣 #每日分享
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小满2月前
如何面对丧亲哀伤： 1.认识哀伤，麻木，自责，埋怨，遗憾和悲伤都是正常的必经阶段，学会内观，以第三视角观察自己，接纳自己的感受。 2.照顾好自己的身体健康 3.摆脱受害者思维，因为没有人会来拯救你，除了你自己。 4.好好探究生死，重塑自己的人生观。 #亲人离世#人生感悟 #哀伤疗愈 #丧偶
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豆哥说情绪1周前
#情绪管理是我们一生的必修课 #创作者中心 #创作灵感 允许不等于认同 很多人误解了"允许"的意思。 以为允许就是认同，允许就是接受，允许就是喜欢。 不是的。 允许只是说："我看见你了，我承认你在这里。"#情绪#情绪管理
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后半生答案库2周前
#情绪管理是我们一生的必修课 #父母必看系列 #亲情 #正能量 #家庭教育 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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微风拂面1周前
心宽一寸，病退一丈，心情愉悦是大补，心情低落是大伤。人想要养自己，就要先养情绪。而所谓的养情绪，不是压制，而是接受和转移。接受自己的不堪，接受亲情的凉薄，转移坏情绪，把时间和精力，放在睡觉、读书、运动这些有益自己身心的事上。不要活在别人的嘴里，不要跟人性较劲，更不要焦虑未来，再大的事，顺其自然，就是小事。
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Feng言峰语1周前
#情绪管理是我们一生的必修课 #创作者中心 #创作灵感 #就想说点大实话 是不是越上进的人，越容易陷入焦虑里？
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吴老师聊青春期2月前
帮孩子走出焦虑情绪，必经的4个阶段 #焦虑 #犹豫 #青春期教育 #心理咨询 #心理老师吴敏
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闫颜1月前
从“不可能”到“接受”，我的 238 天被压缩成了五步，哀伤不是病，是一段路：我们和我们的情绪都辛苦了～#情感共鸣 #哀伤五阶段 #丧偶之后 #中年女性心理 #真实经历分享
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陈菁菁(jingjing)3月前
你要知道，情绪呢，都是暂时的，它不会永远的存在，接受并且感受它们，它们会自然地离开。#女性成长 #主持人
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弦瑾思考小记～4周前
情绪可能会卡在某一个阶段，但是人生没有死胡同！ 只要你在做任何一件事情时都暂时忘记其他的身份就可以啦#情绪
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扎心老铁6天前
第二阶段是崩溃期，空虚、自责、逃避随之而来，内心陷入虚无，觉得做什么都一样#情绪管理是我们一生的必修课 #精神状态belike #情感心理 #人生感悟 #哲学
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独行的诺姆1周前
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。 接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着遗憾拼命绽放 希望大家都能放下焦虑，和不完美的自己和解，然后去拥抱那个完整的自己。 #和自己和解 #治愈 #不完美的自己 #接受成长 #跑步治愈一切 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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甜胚子大王1月前
二十多岁是人生情绪的梅雨季 每个人都会在自己的二十多岁痛哭，二十多岁的情绪不是需要被管理的问题，二十多岁是人生情绪的梅雨季 #二十多岁 #考研 #求职 #每个人的二十岁 #情绪管理
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心境1周前
#故事 人为什么烦恼？你接受什么，什么就消失，你越反抗，它就越存在。不是人和事过不去，而是你自己和自己过不去。你的烦恼都是你自愿的，记住沉默成本不参与任何选择。不要让你的情绪战胜你的理智。#人生感悟
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刚子哥6天前
封面标题： 接受现实 心态平和 视频内容简介： 视频告诉大家要接受自己普通的现状，别过度攀比、贪心，要明白人生短暂，一家人平安健康快乐生活就是普通人的最大福报与人生意义，能让人心态平和。 抖音关键词： #情绪管理 #心理健康 #个人成长 #心态调整
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酣客玄子2月前
控制情绪=掌控人生，别让坏情绪消耗你 #酣客玄子 #情绪 #人生 #女性成长
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敏姐说1月前
知天命，不是认命，而是认清自己的情绪、痛苦和边界。觉醒之路，从接纳“我有情绪”开始，终点是“与情绪共处”。 #人生感悟 #中年觉醒 #个人成长 #认知觉醒 #情绪管理
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谈易说人生1周前
2026，2027大家一定要保持情绪稳定！ 这两年能量虚，等2028年稳之后，大家会更清醒，现在是觉醒阶段，希望大家可以看透很多真相，增强自己的逻辑思维能力，少被极端言论煽动操控！
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小宋超勇敢6月前
人生要学会接受，接受所有的幸福和痛苦，不管在哪个阶段始终要保持积极乐观的心态，加油！#日常vlog #人生没有白走的路 #学会接受生活中所有的不完美 #30岁的人生才刚刚开始 #30岁的人生感悟
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Amelia’s Rambles1周前
感受自己的所有情绪，和自己对话，引导自己看到自己的真实需求，会越来越了解自己。#成长#日常vlog#情绪
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小郭要加油1周前
最近的焦虑都被这句话治愈了，人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，我慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，这是与自己达成和解的唯一方法，希望大家都能放下焦虑，去接受那个不完整的自己#活成自己想要的样子就好 #治愈 #拒绝焦虑与自己和解 #生活感悟 #情感共鸣正能量 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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通达人生之路1周前
✨突然想通：被情绪掌控真的不是坏事！#知识科普 #触及真心 #很真实的一句话 #科普冷知识
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恒心1周前
一直不愿意接受的事实却不得不咬牙接受💔 情绪如潮水般涌来，瞬间淹没所有坚强 #人生感悟 #情绪管理 #成长日记 #心灵治愈 #短视频创作
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志达甄选1周前
人生无常是常，管理好自己的情绪就是赢家！#vlog日常 #正能量 #人生感悟 #无常才是人生常态
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商战心理局1月前
人生就是一场旅程，走完了就结束了。这个过程中会有开心快乐，痛苦，失望，焦虑等一系列体验，我们能做的就是积极面对，感受这个过程，体验这趟旅程。#人生 #正能量
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小小橙儿2周前
创伤爆发是迟来的治愈信号，是与过去和解的开始。待情绪退去，你会发现，那些伤口正在结痂，那些黑暗终将照亮前路。你已经安全了，慢慢来，一切都会越来越好。#人生领悟道理 #原生家庭 #自我救赎 #成长经历 #裸辞日记
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智富｜钱途得道1周前
接纳所有，随遇而安，心无波澜。 #接纳 #低谷期一定要默默的熬过去 #适应环境 #认知 #如如不动
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王怀瑾1月前
允许万物穿过自己，好的坏的都接受，有好有快才是生命的真谛#修行 #人生是一场修行
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馕边也好吃11月前
#情绪树洞#接纳#成长困惑#疗愈#鲁豫#小鹿
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聆听师(治愈)2周前
#上热搜 #开车 #太不容易了 #随意拍
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