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学渣守护者3月前
Flag之王？为什么总是半途而废？ 白天激情满满立下目标 晚上痛哭流涕佛前忏悔 是不是你真实的写照？ 为什么我们的理想从来无法照进现实 为什么我们的目标如此难以落地 真的是“我不自律”吗？ 9分钟全程干货 手把手教你 如何让Flag万年不倒 拥有说一不二的雷霆执行力 #学习方法 #知识分享 #中考 #高考 #教育
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无限进步的铁木君2周前
有野心却没行动，是认知低下 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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小张商道笔记6月前
“你有没有因为‘道德许可效应’而放弃过目标？或者你有什么破解方法？#心理健康 #心理学 #心理 #心理知识 #涨知识
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齐鲁晚报·果然视频2周前
你是不是也是年年减重flag！可却总是半途而废？ #食物噪音 #减肥 #肥胖症 #科学减重健康轻盈 #抖出健康知识宝藏
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立立安是Lilian2月前
《掌控习惯》②：🚩Flag又倒了？是“身份”没对上 🤔为什么总是半途而废？ ❌不是意志力差，是你努力的层次错了！ 🌟本期揭秘《掌控习惯》核心：真正的改变始于“身份”。 🗳️停止死磕目标，用每一次行动为全新的自己投票。 #读书 #每日分享 #好书分享 #掌控习惯 #个人成长
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爱读书的邹老头6天前
#创作者中心 #创作灵感 做人做事的目标定律之三
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与王语校1月前
可以让你完成任何目标的最有效方法，掌握滑梯效应！#认知#大学生 #大学规划
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殷✨️3月前
行动不是动机的结果，而是动机的成因 #每日分享 #姜胡说
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九菜夫妇5月前
执行力太差是因为你想干的事太多，不会正确制定目标必然无法成事#独立思考 #执行力 #目标制定 #人生感悟 #内容太过真实
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罗琳姐姐JK1周前
《知识年终大活｜告别目标式自我欺骗》 立目标是成年人最常见的自我欺骗，难道是我们天生缺乏执行力？这背后藏着你不知道的心理秘密。我不是说“目标没用”，而是大多数人，用错了方式。新的一年，本条视频要讲一件，真正能被执行的事。#抖音知识年终大赏 #2025我学会了这件事 #行动公式 #涨知识 #执行力
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QueenM7书在橱窗6天前
🔥 为什么你定的目标永远完不成？ 👉 每天进步1%，一年后你将变强37倍！《原子习惯》告诉你：习惯养成不靠意志力，靠方法！ 💡 3个颠覆认知的习惯秘诀： 1️⃣ 环境设计：把书放床头，手机丢远一点 2️⃣ 两分钟法则：健身先做2个俯卧撑，写作先写1句话 3️⃣ 习惯叠加：喝完咖啡后立刻读5页书 📚 豆瓣8.7分，百万职场人亲测有效的「习惯圣经」！ ✨ 现在开始，用科学方法告别拖延，掌控人生！ #自我提升 #习惯养成 #成长逆袭
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忠山书友会3天前
为什么你立的目标总落空？拼尽全力却看不到结果？答案就藏在《世界上最神奇的24堂课》第5堂课里！这一课核心讲透真诚渴望、主张权利、势必占有的人生创造法则，帮你打通从心念到现实的完整闭环。它明确告诉你，所有外在的收获，都始于内心毫无杂念的坚定渴望，这不是虚无的空想，而是与自身潜意识高度对齐的笃定信念。它能切实帮你解决什么问题？摆脱无尽内耗与人生迷茫，告别模棱两可的目标，学会把心中愿景具象化，激活潜意识里潜藏的巨大能量；不再被动接受当下的困境，主动争取本该属于自己的机会，用正向的思想重塑日常行为模式，无论是打拼事业、积累财富还是修炼心性，都能找到落地可行的行动路径。这本书曾被封禁七十余年，是无数行业精英的枕边成长宝典，第5课更是整本书的核心密钥，教你用思想的创造力改写自己的人生剧本。别再只靠蛮力硬拼，顺应规律成事，才是最高效的成长方式。现在进入我的橱窗，带走这本人生逆袭指南，跟着二十四堂进阶课程，从第5课开始解锁心愿显化能力，把向往的生活一步步变成现实！评论区扣“显化”，送你配套实操打卡表，跟着坚持练习，改变看得见！觉得内容有用就点赞转发，帮更多人走出内耗困境。#读书#人生感悟
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北北心理能量站6月前
为什么公开目标后往往难以实现？ 闭嘴才能赢的秘密#心理学 #职场 #生活 #目标 #坚持
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WinnieDaily2天前
#日常唠嗑 #废话连篇系列 #扎心现实
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嘉文互联网创业日记（跨境中）2月前
执行力差其实是你想干的事情太多，不会正确制定目标必然无法成#执行力 #跨境电商#独立思考 #创业 #人生感悟
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智慧说1周前
你有没有发现，身边厉害的人从不纠结“准备好了没”？他们定下目标就干，用结果说话。普通人犹豫内耗，高手只做三件事：开始、优化、深耕。今天告诉你，如何用“先做后想”打破内耗循环#人生成长#人生智慧#知行合一#实干#空想
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认知地平线2天前
有野心却没行动，是认知低下#自律#认知#人生感悟#心理#本质
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认知地平线2天前
有野心却没行动，是认知低下#自律#认知#人生感悟#心理#本质
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阿燕聊小城创业2天前
为什么你立的目标，永远完不成？ 因为你有的只是“愿望”，不是“信心”。 《思考致富》里说，真信心是“还没做到，但已看到自己做到”的确定感。 每天，大声把你的目标读出来，读到你觉得它不再是梦想，而是“迟早的事”。 这时，你的潜意识才会相信，自动帮你推进行动。 现在，去评论区敲下“我能做到”，让所有人见证你信心的开始。 #思考致富 #信心 #目标管理 #潜意识#个人成长
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叫我Mr.wu6天前
#成长 #进步 原来成长和进步靠的不是坚持，而且自己的正反馈系
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胡说老王•哪有坑1周前
厉害的人有一个共性：只要定好了目标，不等待，执行力超强#创作者中心 #创作灵感 #规律 #胡说老王 #人生领悟道理
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老韩452月前
4步 轻松养成好习惯 掌控习惯就可以掌控人生 #习惯 #掌控习惯 #读书分享 #认知 #自我提升
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三十五页书2周前
为什么目标总是完成不了？#个人成长
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郎7月前
想改变 先放下包袱 #自我提升 #成长 #自我成长 #自律 #内容过于真实
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李事儿明9月前
知道这些潜规则，让你少走弯路！ #人际交往的智慧 #情商提升 #提升自我 #职场那些事 #职场干货
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义方家长学校3周前
家庭教育知识大讲堂（第四期完整版） 家校协同让孩子健康成长
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智润 Jeremy1月前
今年最正确的事就是专注了价值投资 #理财 #金融 #价值投资
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圆德教育4天前
咨询工程师考试《工程项目组织与管理》教材精讲王子健老师 #咨询工程师考试 #工程项目组织与管理 #咨询工程师备考 #王子健老师 #咨询工程师
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江苏卫视1年前
积极的懒人是什么？只定计划不实施#非诚勿扰
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南希读书3月前
执行力差是因为对自己不自信，害怕失败 如果一个人，能挑战执行力，就是对自己懒惰的抗衡 #自律#认知提升#突破自我#积极向上#生命力
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刘刘的心理世界2周前
#flag #目标 #理想自我 #真实自我 #心理学
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阿悦有个杜兜兜4周前
我们以为在掌控计划？不，其实是计划在操控我们的焦虑 2026年我撕掉了年度计划表，因为我发现这些精致的Flag，不是在推动我，而是在用一种隐形的标准审判我。 > 真正的掌控感，不是“完成”更多事，而是你敢让多少事 “不必完成”。 > 我把空泛的目标，拆解成了每天都能砌上的 “一块砖”。 当你开始行动，焦虑就消失了。 你的新年计划，现在怎么样了？ 💬 #新年计划 #个人成长 #认知觉醒 #反焦虑 #停止内耗
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铭哥聊人生1周前
#王阳明心学 #立志的智慧 #知行合一 #生活悟理 #心定万事安
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沐橙心理3月前
给自己立了很多目标却迟迟没有实现，很想行动，但就是动不起来，该怎么办……#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
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刘瑾昕｜心力火种1月前
就能让你突然变得很厉害的顶级思维，建立系统而非目标。很多人拼命努力却始终原地踏步，不是因为不够勤奋，而是因为他们把全部精力都放在了目标上，却忽略了真正决定成败的东西系统。什么叫建立系统而非目标？简单说目标是你想要的结果，系统是让你持续产生结果的机制。#心力提升#思维认知#人生智慧#电子闺蜜 #心理学
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珍姐说真话2周前
千万别光想不做！ 你想要什么就立刻付出行动，别晚上睡前想了千万条路，第二天醒来还在原地踏步。#女性成长#认知觉醒#自我提升#情感共鸣#生活感悟
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吴皓天1月前
为什么你的执行总是失败？
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木森与狗1月前
#三十而立 #立志 #安身立命
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蜡笔小桐(窝囊废重启版)4月前
解决别人强迫你做不想做的事的秘诀就是责任外包！前提是你真的不想干这些事哦！又当又立可不行❌ （插一句剪映的智能剪辑好好用👍）#个人成长 #拒绝被控制 #主体性
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吉星-六五爻6天前
志不立，天下无可成之事。 欲改变气质，必先立坚卓之志。有志者则不甘下流。#自我成长 #自我提升 #戒色 #修行 #吉星
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甲见402周前
立人设而不是立目标 #思考
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老李不打烊3周前
没做成之前，先烂到肚子里！#个人成长 #经验分享 #自媒体#感悟人生
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大麒3天前
《思考致富》致富第六步周密计划，破除计划认知误区，拆解核心逻辑与实操方法，揭秘致富计划的终极真相。 首先重新定义希尔笔下的周密计划：并非完美僵死的清单，而是动态可调、贴合实际的活蓝图，涵盖目标、步骤、责任、节点、方法、弹性六大核心。文中提出四大反常识观点：追求计划完美，是失败开端，会引发分析瘫痪，周密性与完美度成反比，基本可行即可启动；拒绝智囊团帮助是认知自负，个人存在认知盲区，需整合多元专业视角补全计划漏洞；执行要坚守目标、灵活调整步骤，勿硬扛错误路径；复盘不是检讨错误，而是优化行动系统，持续提升成果转化能力。 实操层面，计划需以欲望为锚点，结合专业知识与想象力，依托信念与自我暗示推进，遵循五步搭建框架：组建微智囊团，借助他人审视计划漏洞；倒推拆解目标，从终极财富目标细化至每日行动；梳理资源清单与缺口，制定缺口补齐策略；做“如果……那么……”风险预演，预设备选方案；将计划书面化并公开展示，借助外部监督对抗拖延。 最后总结希尔核心判断：立即行动是计划落地起点，书面化防止计划流产，聚焦是计划发力前提。周密计划是动态导航系统，整合欲望、信念、知识与行动力，让致富从可能变为可预见的落地过程，下篇将解读致富关键放大器——决心。#思考致富 #致富 #创业 #财富自由 #富有
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天津AI管理赋能诗诗AI师姐1周前
大目标总完不成？3步‘拆目标公式’，让你从‘想太多’到‘做得到’！#企业家#企业管理培训#企业转型#ai企业赋能#家业传承@DOU+小助手
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美玉心理（高敏人觉醒课）5月前
#心理学#自我妨碍心理 很多人吓唬你，就是为了让你自卑#大胆去做吧 #自我成长
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苏格拉不到底1月前
#初学者 认定有价值的事情，就坚决执行！
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听杂谈开悟人生1周前
真的狠狠共情了，世人总被“立目标”裹挟，以未来绑架此刻，无目标不是躺平，是不被世俗时钟催促，不被功利定义人生。在卷到窒息的时代，易立竞老师这份活在当下的清醒与松弛，恰是最难得的勇气，也是对抗焦虑的温柔解药。#易立竞#鲁豫#女性力量#目标
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秦绪文自媒体3天前
疯传的改命逻辑，普通人照做就赢！ #个人成长 #认知 @DOU+小助手
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胡子胡子1周前
为什么睡前计划难以实现！！#睡前计划 #碎碎念 #是我本人没错了 #就想说点大实话
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吴悦心理2周前
改善拖延行为，先清空计划。#心理 #疗愈 #拖延症 #自我成长
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BOSS营地3天前
#冷知识科普 #科普冷知识 #每天学点法律知识 #疗愈自己 #旅居生活
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牛仔面料浩掌柜1月前
目标没完成，该罚吗？字节跳动的答案可能出乎你意料 #服装行业 #工厂管理 #牛仔面料 #一个月工资多少
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薯条猹猹2月前
你立的Falg总是倒？不怪你，是“愿景内耗”在作祟！#热点#反内耗心理学 #女性力量 #认知思维 #上热搜
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贵州升学规划何老师2周前
#职校生活 #职校老师 #教育 #职校招生
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书籍有话说3天前
为什么你越努力，越看不懂这个世界？ 你是不是觉得这世界越来越复杂，科技、经济、社会，啥都摸不着门道？你是不是常常努力了半天，却还是搞不懂事儿的来龙去脉？美国波特兰州立大学计算机科学教授梅拉妮・米歇尔，在《复杂》这本书里，把这事儿给你掰扯得明明白白。 米歇尔这人可不简单，她是圣塔菲研究所的客座研究员，专门研究复杂系统，是这个领域的权威专家。这本《复杂》就是她的代表作，专门跟你聊复杂系统的奥秘 —— 听着玄乎，其实全是能用到生活里的干货。 书里有个特有意思的例子：蚁群里的每只蚂蚁都很简单，只会做些找食物、搬东西的小事儿，可成千上万只蚂蚁凑在一起，就能形成复杂的群体行为，比如找到最短的食物路线，建造复杂的蚁巢。这就是复杂系统的魅力：简单的个体，能涌现出超越想象的智慧。 “复杂的行为，源于简单的交互。” “系统的智慧，超越个体的总和。” “秩序与混沌，是复杂系统的两面。” 这本书出版后，成了复杂系统领域的经典科普读物，改变了无数人看世界的方式。不管是搞技术的、做管理的，还是咱普通上班族，都能从里头挖到思维干货。它告诉你，那些让你头疼的复杂事儿，其实都藏着简单的规律。 你要是也在 30 岁后被复杂的世界缠得慌，想找个看透本质的法子，这本书真该好好翻翻。它能帮你把乱糟糟的思路捋顺，看清万事万物的底层逻辑。 #复杂 #梅拉妮米歇尔 #复杂系统 #思维升级 #认知觉醒
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Wo敢敢3周前
第22集|立的Flag总翻车，微习惯解救你 分享一个被90%的人忽略的改变神器——微习惯！ 1.微习惯定义 推荐《微习惯》这本书，由美国作家斯蒂芬·盖斯（Stephen Guise）所著，核心思想是通过“小到不可能失败”的微小行动策略，帮助人们轻松养成持久习惯。作者本人从“每天1个俯卧撑”开始，两年后养成健身习惯，阅读量提升10倍，写作量翻4倍。 它不是让你一步登天，而是让你从0.1的进步开始。就像让你一个月多挣1万不容易，让你多挣1块钱，肯定容易。 2.为什么我们总失败？ 因为我们太容易追求完美了！目标定得很高，比如“今年减肥20斤”一年看书50本，一旦做不到，就容易破罐子破摔。 但微习惯不一样，它能直接解决拖延、执行力差、不敢开始的问题！ 微习惯底层逻辑，特别简单：做，永远比不做强！哪怕只是0.1的增长，长期下来，也会比原地踏步好。 3.举例子：我在践行的 你想早睡，别一上来就要求自己11点睡！可以先定个小目标：12点的时候，把手机放进抽屉里放1分钟；或者睡前10分钟把灯调暗。让你的大脑觉得这事好简单。你会发现，你放抽屉1分钟之后，5分钟才想起来。这就成功戒掉了5分钟吧。 想一年减20斤的朋友，可以先从每天多走10步路，每天做一个俯卧撑。吃饭前先喝一杯水。 神奇效果，当你穿好衣服多走了50步，你就停不下来，又多走了50步。微习惯帮你启动油门，车热了之后，效果超出你想象！ 更大目标比，你得到的永远是挫败，是失落，是我不行。和微习惯比起来，你得到的是进步，是我可以更好，是我很牛！微习惯喂养出来的是成长思维。 微习惯的核心，就是把大目标像切蛋糕一样，切到指甲盖那么小！让你一口就能吃下。 生活里的目标也是如此，不管是工作、减肥、变美，赚钱。把目标拆解得足够小，行动阻力直接为零！ #真实生活分享计划#女性成长 #执行力 #微习惯养成 #干货分享 #wo敢敢
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观书台2周前
#原子习惯 #微习惯的力量 #系统化的行为改变 #让变化变的简单
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付老师聊个人成长1年前
J人爱做计划 P人不爱做计划，真的是这样吗？#mbti #心理学 #自我认知 #mbti人格测试 #j人和p人的区别
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三省先生3周前
没有清晰点目标，所有的努力都是原地踏步#心理学 #洛克定律 #冷知识科普 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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李雪花【故事汇】3天前
#花哥聊新闻#国际新闻 #热点
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松鼠Ai顾士永1月前
人和人最大的差别就是信念#教育#商业#信念#松鼠AI
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十大熊🏈3周前
树立志向，做难而不确定的事！#三十而立 #志向 #立志 #知识分享 #观点分享
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广州万智聚规划咨询有限公司4周前
立好自己的目标，然后努力实现它！ #企业管理 #规划 #目标 #万智聚规划管理
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简介:

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