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奔跑的邹老师4天前
#真实生活分享计划 #乡村教师 #记录真实生活 不用刻意说教，去行动走心的交流就够了，孩子就能懂你的真心。
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奔跑的邹老师1周前
谢谢山东姐姐寄的苹果，也谢谢李老师特意给娃们送来。#记录真实生活 #乡村教师 #真实生活分享计划
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奔跑的邹老师3周前
#乡村教师 #记录真实生活 #家访 人生的转折，往往藏在一句话里
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奔跑的邹老师1周前
#真实生活分享计划 #乡村教师 #记录真实生活
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奔跑的邹老师1月前
欲买桂花同载酒，终不似少年游。那就趁现在，陪这群孩子吃着炸鸡，把开心值拉满。#乡村教师 #宴请年少时的自己 #体育班主任
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奔跑的邹老师2月前
家访，用心守护每一份成长#乡村教师 #家访 #乡村教师日常
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奔跑的邹老师4周前
我接过了当年老师手中的接力棒，将这根爱心接力棒传递下去。#乡村教师 #记录真实生活 #传递温暖
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邹老师还是邹老师1周前
下课就发疯！还跑下去打雪仗！看我逮住几个！#下课就发疯 #班主任视角里的学生
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奔跑的邹老师2月前
同学们，这次双冠是大家并肩拼搏的成果，更是成长路上的一次精彩注脚！但这只是人生众多“赛场”的第一站，未来的学习、生活中还有无数挑战等着我们。记住，无论何时，拼搏的底色不能丢，团结的力量最可贵，在集体中做好自己、发光发热，就没有跨不过的坎。愿我们以今日为起点，心怀热爱，奔赴更远的征程，九二 加油！#体育精神 #校园足球#集体荣誉感 #体育强国
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奔跑的邹老师1月前
中午放学去学生家里家访 #乡村老师 #家访 #青年创作者成长计划
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奔跑的邹老师3周前
#真实生活分享计划 每个人的成长路上都有坎儿，别怕，迎着它上，就能跨过去！#乡村教师 #记录真实生活
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奔跑的邹老师1月前
从喊口令到哼小曲，下班的快乐，就是这么简单又实在。 #乡村教师日常 #记录真实生活
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奔跑的邹老师1月前
趁午休再次家访，浅浅关怀，愿娃向阳成长。#家访 #乡村教师 #奔跑的班主任
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奔跑的邹老师1月前
操场的风会记住每一滴汗水，跑道的线会见证每一次超越，少年的脚下，永远是奔赴山海的路。加油孩子们💪#体育训练 #中考体育#乡村教师 #冬训
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奔跑的邹老师1月前
后窗对视，是青春的回响 #班主任的日常 #乡村教师的视角 #青春的样子
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奔跑的邹老师2月前
乡村学生的执着，主动留校补任务的感动瞬间#乡村学生的学习韧劲 #留守校园的成长力量#乡村教师 #乡村学校的孩子
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奔跑的邹老师1月前
跟着学生去家访，才懂乡村娃的难：父母常年在外，一年见不上几面，陪伴是最奢侈的礼物。#乡村教育 #班主任日常 #留守孩子的爱与缺 #教育感悟 #乡村教师的坚守
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奔跑的邹老师4月前
体育班主任日常 一天忙到脚不沾地，疲惫藏在汗湿的衣服里。但当看到学生的改变，还有他们咬牙拼搏的样子，瞬间明白：这份累，早被值得填满了#记录真实生活 #乡村学校 #体育班主任 #乡村教师
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奔跑的邹老师1月前
#创作者中心 #天冷记得穿秋裤 #青年创作者成长计划 零下一度，还是单裤，真是心疼又好笑，心里都是揪揪的 #乡村教师日常 #创作灵感
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奔跑的邹老师3月前
教师工作，一半是奔波于课堂与班级的风尘仆仆，一半是守护成长的满心赤诚；就算偶尔疲惫，只要眼里闪着光，生活就不会黯淡。#vlog十亿流量扶持计划
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奔跑的邹老师4月前
#记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感 教室里教他们读懂知识的重量，操场上陪他们感受奔跑的力量。平凡的岗位上，藏着不变的期许：让每个孩子都能带着勇气，奔向更远的地方。#vlog日常 #乡村教师
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奔跑的邹老师4月前
从东郊晨光到西郊暮色，120公里通勤路，体育老师+班主任双buff叠满！累吗？当然！但看到学生跑操的笑脸、教室亮着的灯，就知道这趟值了～#西安打工人 #记录真实生活 #体育班主任
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奔跑的邹老师2月前
当年逐光而行，如今携光引路，少年不负时光，我辈不负初心 #青春一去不复返我们已不再年轻 #追梦人 #乡村教师 #教师日常 #从上学人到引路人
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奔跑的邹老师3月前
800/1000米的跑道上，疲惫会来，犹豫会有，但咬牙坚持的每一步，都是与自己的较量。体育教会我们：熬得过中途的难，才能撞线时收获“我能行”的底气，这便是成长的模样。#体育中考 #体育精神 #记录生活 #校园vlog #中学生
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奔跑的邹老师2月前
这里没有繁华的课外班，乡村初三学子的努力，藏在书桌前、藏在每段舍弃玩耍的坚持里。#乡村初三的倔强#初三日常#教育里的小坚持
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奔跑的邹老师9月前
中考体育800m1000m #体测1000米 #800米体测 #中考体育 对于800/1000米的测试，是体能的较量，更是意志的试炼。它是成长路上的一道坎，也是通往理想高中的加速器。冬训认真与懈怠在此刻体现的淋漓尽致，加油孩子们
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奔跑的邹老师2月前
当球鞋踏响绿茵，当呐喊穿透晴空，这场比赛便有了超越胜负的意义。场上每一次抢断、传球、射门，都是团队协作的缩影；场下每一次欢呼、鼓掌、鼓劲，都是集体情怀的流露。没有旁观者，人人皆主角——我们因集体而强大，集体因我们而精彩，这就是团结的力量，这就是荣耀的底色！#班级凝聚力 #校园足球 #团结就是力量 #青春不散场 #少年自有少年狂
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邹老师还是邹老师1周前
五个月，时光匆匆，相识到相熟，竟与我们的迅哥、闰土如此相似…既然如此，那便一起回忆这开心的日子吧，愿你们永远开心。#2025再见2026加油 #班主任视角 #放寒假
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奔跑的邹老师10月前
立定跳远 #立定跳远 #中考体育 立定跳远随堂一测———摆臂、蹬地、起跳，这一跳，是青春在丈量梦想的距离。
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考研数学邹老师1周前
送儿子上学 #vlog日常 #原创视频
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邹老师4天前
记录🆘救命蝶努力练习中 #游泳#坚持锻炼给自己一个好身体 #因为热爱所以坚持 #游泳正常穿搭无不良引导
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邹老师2月前
嘴硬哥的街跑视频来了！#湖北职业技术学院 #街跑 #体育生@注视
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升学规划邹老师8月前
2分钟快速弄懂平行志愿录取规则！！！#德阳初升高#中考志愿#平行志愿
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邹老师1年前
#日常 #初高中 我真的是陪跑的，不信看完视频找答案。
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小椰子影视.4天前
奔跑吧第三季第十期-6#dou上热门 #奔跑吧 #我在抖音看综艺 #杨颖 #宋雨琦
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邹老师讲康养1月前
不跑不跳#瘦肚子 在家就能练，年前赶紧的！#居家锻炼#暴汗燃脂瘦全身
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邹老师讲康养5天前
不跑不跳#瘦肚子 想在新的一年逆袭的，抓紧行动起来！#体重管理#居家锻炼#暴汗燃脂瘦全身
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邹老师3月前
养成一个好习惯， 身体会给你满意回答， 养生不一定要花钱💰
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牛气轰轰邹老师7月前
午后突然跳水发生什么?是真跌还是假摔
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如皋上门体育主理人—邹教练2周前
体育好的孩子，更容易交到朋友，也会更自信，孩子奔跑起来，就会激发ta的斗志，ta不想输!#如皋 #体能训练 #如皋上门体育邹教练 #体测 #如皋中考体育
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邹老师讲康养6天前
天冷了，不想出去运动，在客厅跟我练这套，活力满满一整天#运动#健身#居家锻炼#活动一下筋骨真舒服
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邹老师讲康养1周前
晚上最好的运动方式，坚持做让你超越一大半同龄人#运动#同龄人#居家锻炼#古法健身
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邹老师2周前
马上要期末啦，好紧张哦，我悄悄去看看娃娃些，还可以哦😁😁😁你们帮我看看有没有漏网之鱼😄😄😄 #简单一百 #简单一百学习机 #简单一百19周年
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爱笑的邹老师2月前
97年爱笑邹老师Vlog/又是崭新的一周！ #vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #教师日常 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感
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笑看风云4天前
和邹老师舞动 伦巴（一粒沙） #因为热爱所以坚持
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邹老师讲康养2周前
不跑不跳#瘦肚子 想在新的一年逆袭的，抓紧行动起来！#体重管理#居家锻炼#暴汗燃脂瘦全身
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爱笑的邹老师3月前
爱笑邹老师高能量的一天 #vlog日常 #原创视频 #日常生活 #校园生活vlog #班主任视角 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @
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邹老师讲康养4天前
女生想要下百要怎么做呢？#大肚腩#腿粗#瘦腰腹#塑型瘦身
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邹老师讲康养3周前
晚上最佳的运动方式，坚持做让你超过一大半同龄人#运动#同龄人#居家锻炼
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邹老师讲康养1周前
女生想要下百要怎么做呢？#大肚腩#腿粗#瘦腰腹#塑型瘦身
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邹老师讲康养4周前
晚饭后最好的运动是什么#居家锻炼#居家健身有新招
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邹老师讲康养2周前
晚上最佳的运动方式，坚持做让你超越一大半同龄人#运动#同龄人#居家锻炼#古法健身
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搞中小企业管理的邹老师1周前
小企业小团队10人公司管理者如何学习提升?#干货分享#企业培训#管理干货#个人成长#小企业培跑
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邹老师讲康养4周前
晚上最佳的运动方式，坚持做让你超过一大半同龄人#运动 #同龄人 #居家锻炼
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邹老师讲康养3周前
晚上最佳的运动方式，坚持做让你超过一大半同龄人#运动#同龄人#居家锻炼#古法健身
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邹老师讲康养2周前
晚上最好的运动方式，坚持做让你超越一大半同龄人#运动#同龄人#居家锻炼#古法健身
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邹晚晚2周前
大头菜丰收节马拉松活动圆满结束！ 致敬每一位全力以赴的奔跑者，你们是最棒的！
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搞中小企业管理的邹老师6天前
小企业小团队10人公司如何实现内部快速迭代?#管理干货#干货分享#企业管理#管理技巧#小企业陪跑
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邹老师1周前
他是改变世界历史进程的人，却被人们所遗忘 #万万没想到 #历史冷知 #带你了解历史 #历史大逆转#历史知多少 #一段真实的历史故事
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邹老师课余生活1周前
#上才艺 这次必须成功，天王热舞！
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邹老师讲康养2周前
中老年朋友做运动，这才是最佳方式！！简单四个动作，活力满满一整天！#养生操#八段锦#古法养生#居家锻炼
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邹老师2周前
阳光明媚的周六，你在哪里晒太阳，我们的孩子们晒太阳复习两不误，高级哇#阳光明媚的一天 #简单一百 #简单一百学习机 #简单一百19周年
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邹老师1周前
如果没有天赋，就不断重复，送给努力的你 #坚持 #努力 #简单一百
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邹老师讲康养3周前
晚饭后最好的运动时什么？#居家锻炼#居家健身有新招 #真实生活分享计划
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