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小狮子妈妈（哺乳期）10月前
生完孩子后的第十天我活过来啦！腹内压降低后整个人都清爽了，如果你也产后肚子大，可以去试试这个方法哦！#产后宝妈 #产后恢复 #月子记录
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鱼鱼产后带娃日记7月前
产后再懒也要做的刷腹操🔥简单几步效果明显‼️ 每天20分钟，和我一起刷掉肉肉！！ ⚠️早晨空腹刷效果最佳 ⚠️刷前涂抹精油 ⚠️刷后一小时不洗澡 #产后 #腹直肌分离 #减肥前后对比图 #产后恢复身材 #产后宝妈
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啵啵酱1月前
产后第十天，有了二胎以后真的是熬不完的夜，一个人分成两个人用#创作者中心 #创作灵感 #坐月子 #哺乳期 #产后妈妈
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阳一阳4月前
产后第10天 坚持下去一定会有改变#产后宝妈 #坐月子 #产后恢复 #产后恢复身材 #sdx滚珠小金管
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z z兆兆7月前
生完宝宝之后收肚子教程 #怀孕 #产后肚子松垮 #产后肚子 #产后肚子大 #产后恢复
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小芳同学7月前
产后第10天｜居家快乐坐月子日常#vlog日常 #新手妈妈 #坐月子
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黛西也是得喜1月前
产后第10天😍状态明显好多啦！比孕前更瘦～ 哈喽～今天是产后第10天的黛西（actually发布是第11天啦）挺过了很多痛感，现在处于快乐吸娃的状态，每天看着胡小D发呆都很快乐！ 🤩和月嫂姐姐相处了5天啦，也很融洽，她对宝宝很耐心，很会安抚小孩，不仅是让她吃了睡吃了睡，也会提醒我们，宝宝什么时候是想玩耍啦，我和老胡就会逗她一会儿，放放歌，读读故事书～ 😝就是月子餐好清淡呀！就早餐丰盛一些哈哈哈，没事～有利于母乳和产后恢复就好！ 😗互联网ee们，一起来云养娃吧！ #产后vlog #创作者中心 #创作灵感 #产后第十天 #生娃以后才知道的真相
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酒酿圆子3月前
产后十几天掉回了孕前体重，我做对了这几点#产后恢复 #产后妈妈 #坐月子 #产后体重恢复
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本豆2月前
顺产后第十天，我从👇扯出一米长的血色条状物。3分45秒我说了私下里问了大夫可以回去吃药，理解不了不要把其他人带偏#顺产 #产后恢复
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🌸Una🌸爱养生1月前
今天产后第十天 #产后恢复 #坐月子 #腹直肌修复 #产后收腹带 #月子记录
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阿娇‘sss2年前
你们知道我这十几天是怎么过来的吗？#坐月子 #产后妈妈 #vlog日常
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小团子的麻麻7月前
满血复活的产后第10天～#vlog #是妈妈更是她自己 #产后恢复 #坐月子吃什么
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小雯和老宋7月前
产后第十七天，越来越适应月子生活了，甚至都依赖上了#坐月子 #记录真实生活 #产后vlog #新手爸妈
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肉肉每天都很饿（产后恢复中）4周前
健身普拉提老师产后第10天的恢复日常 #产后修复 #产后修复分享 #健身普拉提 #寿光健身 #寿光产康
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天机不可泄鹿女士（带娃版）4月前
产后第十天，我得了一种听都没听说过的病#坐月子 #吸奶器 #母乳喂养 #vlog十亿流量扶持计划
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三口一个月亮🌙（辣妈版）2月前
剖腹产术后第十天，我总算满血复活啦#剖腹产 #坐月子 #vlog日常 #记录真实生活 #产后恢复
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查姐的日记（哺乳期）8月前
#产后宝妈恢复技巧 #创作者中心 #创作灵感 居家坐月子的第十天，感觉自己恢复还不错，但还是要注意，出去了一趟有点进风了😂后背发凉#在家坐月子 #产后
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啊梦_1年前
坐月子第十天Volg ｜你们坐月子都是第几天洗头发的呀？有开始做腹式呼吸吗？一起来打卡吧#二胎 #产后宝妈 #坐月子 #月子里的宝宝 #产后多少天能洗头
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平平（安安成长日记）8月前
月子第十天啦，终于可以洗头了，姐妹们，一定要用艾叶水洗#月子洗头 #艾叶水洗头 #产后 #月子记录 #剖腹产妈妈
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优优1周前
产后第十天，在家坐月子，恢复身材中~#月子 #顺产 #产后恢复
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吉吉（带娃版）1月前
坐月子第十天，终于见到宝宝了！#坐月子 #vlog日常 #产后妈妈 #婚后生活 #月子中心
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小叶笙笙Aria2周前
产后第九天，我要把孕期不敢吃的都吃回来！ #情侣#生产记录#新生日记#抖音合集升级计划#vlog十亿流量扶持计划
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肥璐爱运动（产后瘦24斤版）7月前
产后第十天恢复中#vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #逆袭 #孕期vlog #减脂餐
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甘肃晓磊哥哥7月前
月子中心坐月子第十天，今天做产康项目，子宫复旧。这个产康师姐姐人真的很好，很细心，会给你教一些月子知识 ，让你做科学的月子，养好自己的身体。真正的产康修复，不止是为了美、为了瘦，更是为了健康。让内脏归位、修复盆底肌群，盆骨调整回到中正的位置，腹直肌修复到正常范围，产后修复是一次女性的重生。#产后修复 #坐月子 #在月子中心的日子 #产后宝妈 #创作灵感
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邓哈哈（带娃版）8月前
产后第12天｜平淡的生活因为我的女孩儿而变得温柔和幸福#日常vlog #记录真实生活 #产后 #人类幼崽 @抖音小助手
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是大臂青呀（5号晚18:30辅食工具专场6月前
产后第10天｜终于体会到喂奶的辛苦～每个妈妈都不容易 #月子记录 #坐月子 #新手妈妈 #记录真实生活 #vlog日常
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大霞婚后日常（月子中）2周前
产后第10天月子带娃，这几天喂她每次刚吃一会就睡了，叫都叫不醒#坐月子 #母乳喂养 #月子记录 #产后#日常vlog
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贾哈哈7月前
剖腹产后10天，终于接宝宝回家啦 （前几天的视频终于剪出来啦~）#坐月子 #月子记录 #新生儿 #月子vlog #新手妈妈
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二蛋妖精2周前
新手宝妈产后第10天有月嫂带娃老公辅助带娃的坐月子日常～#坐月子 #vlog日常 #婚后生活 #新手妈妈 #新贝医护级防溢乳垫
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卷毛日记🦒1月前
剖腹产后10天，新手妈妈坐月子努力恢复状态～#坐月子 #剖腹产 #新手妈妈 #记录月子生活 #vlog日常
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妇科经方黄艳辉6天前
生完孩子月经拖尾十几天 颜色暗 腰酸 脱发 怎么办？ #产后 #月经淋漓不尽 #剖宫产 #瘢痕憩室 #医学科普
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栩栩儿3周前
产后第十天～在家坐月子的温馨日常vlog #坐月子 #月子里的宝宝 #vlog日常 #日常vlog #蛇宝宝
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小红豆🫘3周前
生完孩子十几天了，渐渐才缓过神来，感觉自己丢掉了半条命，生之前没有想过我的耐疼能力这么差，不过看着熟睡的可爱的宝宝，觉得一切都是值得的，拥有孩子很幸福，但不快乐😫#剖腹产 #产后恢复 #孕妇
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云县人民医院6天前
#产后恶露 #恶露多久干净 #恶露观察 #恶露护理 #产后恶露不尽
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AT HOME孕产瑜伽3年前
产后姨妈期乱了，经血持续10多天，练这些动作疏通脾经就对了 #生理期 #月经不调 #姨妈期 #经期瑜伽 #月经
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汉中美韵妈妈护理中心4周前
今日份月子洗头，小姐姐坐月子十几天没洗，感觉太难受了，刚好抖音刷到我们，提前一天就预约好了时间，小姐姐的发量多，头发很长，加上月子里出产褥汗，就更油了！给小姐姐快速洗好吹干，立马干干净净，清清爽爽，小姐姐说洗完感觉一身轻松，太舒服了，人也更精神了！说是等满月的时候再洗一次！#上门洗头#汉中同城 #月子洗头
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灿灿（带娃版）3月前
产后Vlog | 产后第十天，坐月子好无聊#vlog日常 #坐月子 #日常生活 #产后妈妈 #新生儿
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思睿妹妹•7月前
坐月子第10天咯🤪
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金僖悦月子会所1周前
记录采访100位真实入住宝妈 今天这位妈妈是生产后10几天才临时入住的一起来听听的宝妈的月子故事#金僖悦月子中心 #月子中心 #本地月子中心 #重庆月子中心 #月子中心价格
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妇产科徐珺医生7月前
产后十几天，会阴口疼痛怎么办？#产后疼痛 #产后疼痛调理 #耻骨联合分离
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亚亚3周前
产后第十天｜幸福具像化 妈妈在身边很安心#日常分享 #产后vlog #日常vlog #带娃
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凌晨阿源6月前
出月子喽 准备计划我的忘崽之旅了 #vlog日常 #情侣日常 #vlog#fiboo元气铁测评
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妇科经方黄艳辉2月前
产后月经拖尾十几天，是体虚要补？还是憩室要通？ #产后 #月经淋漓不尽 #憩室 #医学科普 #中医妇科黄艳辉
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一只派（冲5000粉送hegen）3周前
回复 @远方归来的评论 回应一下我置顶视频里所有的《无钙论者》，也给所有产后妈妈说一下，如果有跟我一样全身酸痛的话，可以补钙试试看，希望能帮到你们。#产后恢复
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云云奢享月1周前
合肥月子上门洗头 #合肥月子洗头 #月子洗头 #科学坐月子 #合肥宝妈 #月子洗头正确方法
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妇科经方黄艳辉1月前
产后月经淋漓十几天 能保守尽量不手术 #月经淋漓不尽 #子宫憩室 #剖腹产 #医学科普 #中医
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暖心月子小厨房7月前
月子第十天营养均衡的月子餐搭配#做月子该有的待遇 #月子餐 #金牌月子餐
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胡闪闪当妈6月前
剖腹产产后真正用到的物品就这些，产后十几天了，来看看哪些是用到的#剖腹产#产后恢复#产后好物#剖腹产经验分享
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中医康智医生10月前
还在被产后胸腰背痛折磨？别慌！作为疼痛科医生，我有妙招💪 就两个超简单动作，帮你和产后疼痛说拜拜！ 增强版臀桥，产后十几天就能做，减少漏尿、改善盆底肌松弛，抱娃腰痛不再怕！ 腹式呼吸，顺产10天、剖腹产多等一两周开始，有效修复腹直肌分离。 动作简单实用，快叫上新手妈妈们一起练起来，告别产后疼痛，轻松开启育儿生活！ #产后疼痛缓解 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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普洱娴娴1年前
大家坐月子都是第几天洗澡的呢？#记录真实生活 #坐月子 #夫妻日常 #日常vlog #辣妈
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成都催乳师~熊平老师1年前
生完孩子都十几天了，还可以称作开奶吗？#产后宝妈 #母乳喂养 #开奶 #熊平育儿 #生理性涨奶
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SSssstt3月前
#vlog十亿流量扶持计划 #剖腹产 #剖腹产日记 #月子记录 #月子里的那些事 好好记录生活
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软柿子的小日常（产后版）7月前
月子vlog|不知不觉产后第十天啦 一切都像做梦一样~ #vlog日常 #月子记录 #记录真实生活 #新手妈妈 #日常vlog
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黑马媳妇-大妮【6号晚8点潮汕牛肉丸】1年前
预产期还有半个月，近两天胎动频繁，宝宝可能这几天随时会发动。 丞哥为爸爸提前做好产前产后攻略，其实我知道他内心的想法，奶奶没经验，万一爸爸赶不回来，他可以照着做。#记录真实生活 #日常vlog #育儿 #孕晚期 #分享生活
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悦悦的幸福生活1年前
坐月子十几天，第一次洗头发!婆婆妈烧的水，老公贴心地帮我洗发，还给我抹了四抗和小金针做了护肤，整个人神清气爽的，真好，好舒服#产后宝妈 #好老公是夸出来的 #暖心婆婆
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小甜锅1年前
剖腹产第十天，伤口还是会痛，心情时常也会低落，努力调整心态中～#初为人母 #新生日记 #陪你长大 #宝妈 #坐月子
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郑琴心6月前
166/103斤 产后10天一天吃什么
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小雯妈妈10月前
在家坐了十几天月子的妈妈们，熬不住了，也可以来月子中心的哦。#月子中心 #宝妈 #熬夜带娃 #带娃 #宝宝
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huralay8月前
过来人告诉你，刚生完的肚子是每天都在变小，一定要按时带收腹带，这款棉纱的更透气！#芬也产后收腹带
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媛啊媛（月子中）3月前
坐月子不想每天喝荤汤的，可以试试这款月子水，对我们女性非常友好#月子水 #坐月子
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无糖的佳佳2月前
月子十几天头都臭了 终于熬满2个多礼拜了 月嫂给我用小黄姜做头疗除湿排汗 再加上洗头 可以说是非常的享受了☺️ 大家洗头记得保暖哦！#日常vlog #坐月子 #vlog日常 #月子洗头 #宜兴宜兴
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（小小珍朱）2月前
#记录仪拍摄 #产后恢复
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小芹菜🍃4周前
产后第十天～状态已经慢慢恢复啦！ 赶紧绑上收腹带救救我的肚肚～很有包裹性配合腹式呼吸！肚子有在慢慢消，腰线也在一点点的回来啦！希望早日恢复孕前状态～#SayYes韩系手势舞 #浅跳一个 #产后恢复 #孕晚期 #产后
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